Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak

Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak Szkoła Jogi z 23-letnią tradycją. Wiry k. Poznania, ul. Laskowska 99A. Odkryj wieloaspektowe działanie Jogi. Namaste 🙏 Zapraszamy!!!

Wyjątkowe zajęcia, które wspierają rozwój Ciała, Umysłu i Duszy, wzmacniając harmonię na poziomie fizycznym i duchowym. Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak to kameralne miejsce z widokiem na ogród. Tutaj każdy, bez względu na wiek, zaawansowanie i problemy, pod okiem doświadczonej nauczycielki, poczuje spokój, pozbędzie się bólu i odzyska radość życia. Wszyscy są traktowani indywidualnie, a lekcje jogi są dopasowane do możliwości uczestników.

Spotkanie z Sadhguru - indyjskim joginem, mistykiem 🙏 Duchowa niespodzianka spotkała nas na zakończenie kory wokół Kaila...
21/09/2025

Spotkanie z Sadhguru - indyjskim joginem, mistykiem 🙏 Duchowa niespodzianka spotkała nas na zakończenie kory wokół Kailash w Darhen i tuż po przekroczeniu granicy między Tybetem a Nepalem. To było jak potwierdzenie, że podążamy właściwą ścieżką rozwoju duchowego, mimo przeszkód w postaci błotnych lawin, które zawsze mogą się w życiu przydarzyć...

Namaste 🤍

Twoje dziecko potrzebuje ruchu, zabawy i wyciszenia? 🧘🏻‍♀️Odkryj wyjątkowe zajęcia jogi dla dzieci!🤸‍♀️ Grupa 7-13 lat –...
19/09/2025

Twoje dziecko potrzebuje ruchu, zabawy i wyciszenia? 🧘🏻‍♀️Odkryj wyjątkowe zajęcia jogi dla dzieci!

🤸‍♀️ Grupa 7-13 lat – piątki o 16:30 (do 17:45)
Zajęcia dla starszych dzieci są dynamiczne i przypominają jogę dla dorosłych, ale tempo wykonywanych asan jest dużo szybsze. Dzieci uczą się tu uważności, poprawiają wydolność i korygują wady postawy.
Zwiększona koncentracja i możliwość skupienia uwagi, zdecydowanie pomaga im w nauce 📚.

🧘🏻‍♀️Zajęcia prowadzi Emilia Piechowiak, młoda instruktorka jogi z pasją i doświadczeniem w pracy z dziećmi, z przygotowaniem w zakresie baletu, akrobatyki i tańca towarzyskiego.

📲 Nie czekaj – zapisz swoje dziecko już dziś i pozwól mu odkryć moc jogi w naszej Szkole Jogi w Wirach k. Poznania.
Telefon: tel. 606 406 970

Namaste 🙏

Joga dla seniorki i seniora. 🪷 Chcesz poczuć się lepiej, zredukować bóle mięśni i stawów oraz wzmocnić swoje ciało? Zapr...
14/09/2025

Joga dla seniorki i seniora. 🪷

Chcesz poczuć się lepiej, zredukować bóle mięśni i stawów oraz wzmocnić swoje ciało?
Zapraszamy na nasze nowe zajęcia „Joga dla seniorów”!

To 60 minut praktyki, podczas której każde asana jest dopasowana do możliwości uczestników, z uwzględnieniem zgłaszanych schorzeń. Ćwiczymy w spokojnym tempie, dbając o bezpieczeństwo i komfort – po to, by joga była dostępna dla każdego.

Dlaczego warto praktykować jogę?
▪︎ przywraca prawidłowe napięcie mięśniowe
▪︎ łagodzi bóle mięśni i stawów
▪︎ poprawia siłę i równowagę
▪︎ zwiększa pojemność płuc
▪︎ wzmacnia ogólną kondycję fizyczną i poprawia elastyczność ciała
▪︎ polepsza nastrój i pomaga w codziennym odprężeniu

💸 Specjalna cena na start
Z myślą o Tobie, wprowadzamy promocyjną cenę: 160 zł za 4 wejścia, ważne przez 30 dni.

🪷 Zajęcia odbywają się w czwartki w godz. 19:10 - 20:10.

📍 Lokalizacja: ul. Laskowska 99A, Wiry k. Poznania

☎️ 606 406 970

______________

Obejście Góry Kailash w Tybecie zajęło nam 3 dni. Łatwo nie było, ale cała nasza grupa, której przewodził znany podróżni...
06/09/2025

Obejście Góry Kailash w Tybecie zajęło nam 3 dni. Łatwo nie było, ale cała nasza grupa, której przewodził znany podróżnik Kostrzewa, dała radę. ✨ Najwyższy punkt 5647m n.p.m. osiągnęliśmy przechodząc przez przełęcz Dolma La. Sama Góra Kailash zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Czuć było duchową energię tego miejsca.

Zgodnie ze starożytnym tekstem mówi się, że żaden śmiertelnik nie może wejść na szczyt góry Kailash, gdzie pośród chmur znajduje się dom bogów. Ten, kto odważy się wejść na szczyt góry, aby zobaczyć twarze bogów, zostanie skazany na śmierć.

Dlaczego góra Kailash jest tak wyjątkowa?

Góra Kailash to szczyt w paśmie Kailash (góry Gangdisê), który stanowi część Transhimalajów w Tybetańskim Regionie Autonomicznym w Chinach. Ten budzący podziw szczyt wznosi się na wysokość 6600 metrów, a mimo to pozostaje niezdobyty. Emanuje atmosferą zagadki, duchowego znaczenia i bogactwa kulturowego. Wędrówka wokół góry Kailash pozwala zanurzyć się w esencji tybetańskiej kultury i religii, jednocześnie przekraczając granice swoich możliwości fizycznych.

Rytualne okrążenie- Kora, zajmuje od trzech dni do kilku tygodni. Trasa liczy 52 kilometry. Wędrówkę w kierunku zgodnym ze wskazówkami zegara odbywają hinduiści, buddyści, jogini i turyści natomiast w kierunku przeciwnym wyznawcy Bon.

Góra Kailash ma kształt piramidy, której ściany są zwrócone w cztery strony Świata zgodnie z kompasem.

Następną bardzo interesującą zagadką jest to, że gdy zachodzi słońce, góra rzuca cień, który jest uderzająco podobny do religijnego symbolu swastyki, która jest uważany przez Hindusów za pomyślny znak. Kolejną nierozwiązaną tajemnicą, która jest fascynująca jest śnieg spadający na szczyt, który przybiera kształt symbolu OM.

Góra Kailash leży w pobliżu źródeł jednych z najdłuższych rzek w Azji: Indusu, Sutlej, Brahmaputry i Karnali (dopływu Gangesu). Jest uważana za święte miejsce w czterech religiach: Bon, buddyzmie, hinduizmie i dżinizmie. Góra leży w pobliżu jezior słodkiego Manasarovar i słonego Rakshastal. Jest także ważnym miejscem dla praktykujących jogę.

🕉️W hinduizmie
Według hinduizmu Pan Śiwa, bóg bogów, rezyduje na szczycie legendarnej góry zwanej Kailash, gdzie wraz ze swoją żoną Pārvati przebywa w stanie nieustannej medytacji. Jest jednocześnie Panem Jogi i dlatego ascetą, który całkowicie się wyrzekł, a jednocześnie jest boskim mistrzem Tantry.

Dla hindusów Kailash jest swego rodzaju duchowym centrum wszechświata, w księgach opisywanym jako axis mundi.

🕉️W dżinizmie
W dżinizmie Kailash jest również znany jako Meru Parvat lub Sumeru. Ashtapada, góra obok góry Kailash, to miejsce, gdzie pierwszy Jain Tirthankara, Rishabhadeva, osiągnął nirwanę/moksę (wyzwolenie).

🕉️W buddyzmie
Wśród tybetańskich buddystów góra Kailash jest znana jako Kang Rinpoche. Nazwa oznacza Śnieżny Klejnot, a sama góra jest traktowana jako pępek świata. Buddyści traktują środek góry jako źródło strumienia wpływającego do pobliskiego jeziora, gdzie rozpoczynają swój bieg cztery rzeki kierujące się w cztery strony świata – Paszcza Lwa w kierunku północnym, Usta Pawia w kierunku południowym, Usta Konia na wschód i Usta Słonia na zachód. Ta legenda, w którą wierzą buddyści, ma swoje podłoże geograficzne, ponieważ rzeczywiście u podnóży góry znajdują się źródła rzek: Indus, Yarlung Tsangpo (Brahmaputra), Karnali i Sutlej.

Buddyści tantryczni wierzą, że góra Kailash jest domem Buddy Demczoka, który reprezentuje najwyższą błogość.

🕉️W Bon
Bon, religia pochodząca z Tybetu, utrzymuje, że cały mistyczny region i dziewięciopiętrowa Góra Swastyka są siedzibą wszelkiej mocy duchowej.

Według badań różnych naukowców stwierdzono, że góra Kailash jest osią obrotu sfery niebieskiej. Wspomniany w Wedach i mitologicznej księdze Ramayana, Kailash Parvat został również naukowo odkryty jako oś Mundi. Różne badania dowiodły, że kwintesencja boskiego szczytu jest centrum świata i jest połączona ze znaczącymi zabytkami na całym świecie. Zabytkowy punkt orientacyjny w Anglii, Stonehenge, znajduje się 6666 km stąd. Ten sam wymiar dotyczy bieguna północnego, który również znajduje się 6666 km od Góry, a odległość podwaja się dokładnie w przypadku bieguna południowego, który znajduje się dokładnie 13332 km od szczytu. Cztery zbocza Kailash Parvat w kształcie piramidy są zwrócone w czterech kierunkach kompasu, co czyni go uosobieniem doskonałości.

🕉️Stworzenie symbolu Om

Pan Shiva, niszczyciel świata, rezyduje w Kailash Parvat. Uważa się, że symbol Om uformowany naturalnie wraz z osadzaniem się śniegu na granitowej górze jest ucieleśnieniem jego obecności. Żyjemy w świecie apostołów i ateistów. Wolnomyśliciele mają swoje własne powody, by uważać to za zwykły zbieg okoliczności, ale w sercach wielbicieli cudowne wrażenie Om ma ogromną wartość symboliczną.

Namaste 🙏

Joga pod Mount Kailah na wysokości 5050m n.p.m. w czasie wyprawy do Tybetu z joginkami w sierpniu 2025. Wróciłyśmy całe ...
01/09/2025

Joga pod Mount Kailah na wysokości 5050m n.p.m. w czasie wyprawy do Tybetu z joginkami w sierpniu 2025. Wróciłyśmy całe i zdrowe 🧘‍♀️ wkrótce więcej zdjęć. A na razie zapraszam na zajęcia do szkoły jogi w Wirach. Będzie co opowiadać.
Namaste 🙏

Letnie zmiany w grafiku w Szkole Jogi Małgorzaty Piechowiak 🧘‍♀️W czas wakacyjny szkoła jogi będzie otwarta przez cztery...
01/07/2025

Letnie zmiany w grafiku w Szkole Jogi Małgorzaty Piechowiak 🧘‍♀️

W czas wakacyjny szkoła jogi będzie otwarta przez cztery tygodnie lipca. Do 25.07. 2025 zajęcia odbywać się będą zgodnie z grafikiem, za wyjątkiem trzech zawieszonych grup tj.
🪷 wtorek 20:30 grupa mieszana
🪷 piątek 16:30 joga dla dzieci
🪷 piątek 18:00 grupa początkująca.

W sierpniu zajęć nie będzie. Zapraszam na jogę po wakacjach od 1.09.2025.

Namaste 🙏

,,Istota Światła jest Świadomością Miłości, którą Jesteś " 🤍✨ To temat minionych już Warsztatów Jogi w górach w Gościńcu...
27/06/2025

,,Istota Światła jest Świadomością Miłości, którą Jesteś " 🤍✨

To temat minionych już Warsztatów Jogi w górach w Gościńcu Śliwkowy Sad, które były wyjątkowe w tym roku. ✨ Energia radości, beztroski i miłości własnej dokonała przemiany i puszczenia trudnych emocji u wielu uczestników. Każdy jest Światłem, bo jako ciało fizyczne zbudowani jesteśmy z fotonów. Ale kiedy poczujemy, że wszystkim kieruje nasza własna Wyższa Świadomość, która jest w swojej Istocie Miłością połączoną cały czas ze Źródłem, bo z niego pochodzi, możemy odczuwać ją bez względu na wszystko. Nikt ani nic nie da nam miłości i szczęścia, jeśli nie odnajdziemy tego w sobie.

Warsztaty były wyjątkowe, bo rozpoczęły się moimi 50 urodzinami, a zakończyły Nocą Kupały, poprzedzoną Światowym Dniem Jogi. To dla mnie ogromne wzruszenie i radość spędzić w ten sposób ten ważny dla mnie czas oczekiwanych urodzin w atmosferze, której bardziej wymarzyć sobie nie mogłam. Wszystkim uczestnikom warsztatów oraz innym joginkom i joginom zaangażowanym w przygotowania, życzenia, prezenty i niespodzianki, także po powrocie do Szkoły Jogi w Wirach, wysyłam Miłość i Wdzięczność 🌬️✨🤍🙏

Namaste 🪷


Zmiana w grafiku zajęć w Szkole Jogi Małgorzaty Piechowiak. 🧘‍♀️Przypominam, że dziś są zajęcia o 17:20 joga rehabilitac...
17/06/2025

Zmiana w grafiku zajęć w Szkole Jogi Małgorzaty Piechowiak. 🧘‍♀️

Przypominam, że dziś są zajęcia o 17:20 joga rehabilitacyjna i o 19:10 fitjoga. Grupy joga mieszana o 20:30 dziś nie ma. W dniach 18-22.06.25 Szkoła Jogi będzie zamknięta. Jogujemy z grupą w górach w przepięknej Kotlinie Kłodzkiej. Od przyszłego tygodnia grafik bez zmian. Zapraszamy 🪷

Namaste 🙏

Medytacja Czakry KoronySiódme spotkanie z cyklu Medytacji 7 Czakr dla Harmonii Ciała, Umysłu i Duszy 🤍📅 Kiedy: Piątek, 3...
29/05/2025

Medytacja Czakry Korony
Siódme spotkanie z cyklu Medytacji 7 Czakr dla Harmonii Ciała, Umysłu i Duszy 🤍

📅 Kiedy: Piątek, 30.05. godz. 20:00-21:30
📍 Gdzie: ul. Laskowska 99A, 62-051 Wiry k. Poznania

Na tym spotkaniu skupimy się na Czakrze Korony – Sahasrara, otwierajac się na pranę - życiodajną energię płynącą z Wszechświata, aby to co niemożliwe stało się możliwe. 🤍

💫 Korzyści z uczestnictwa:
▪︎ doświadczenie wewnętrznego spokoju, harmonii i błogości
▪︎ rozwinięcie świadomości wykraczającej poza codzienne doświadczenia
▪︎ wzmocnienie intuicji i zrozumienia duchowego celu
▪︎ zwiększenie połączenia z energią Wszechświata
▪︎ umiejętność wizualizacji i koncentracji
▪︎ zmniejszenie migrenowych bólów głowy i depresji
▪︎ pogłębienie zrozumienia własnych emocji i myśli na poziomie mistycznym
▪︎ odkrycie ukrytej wewnętrznej prawdy o nas samych, także w oparciu o poprzednie wcielenia
▪︎ oczyszczanie czakr z niskowibracyjnej energii
▪︎ umiejętność tworzenia aury ochronnej wokół siebie
▪︎ doświadczenie głębokiej wizualizacji Czakry Korony przez połączenie z Wyższą Świadomością
▪︎ transformacja energii sprzyjająca realizacji intencji

🪷 Prośba o przygotowanie: Aby lepiej połączyć się z energią Czakry Korony, przynieś coś w kolorze białym lub fioletowym.

🪷 Po Ceremonii Dźwięków poświęconej Czakrze Korony zapraszamy za dopłatą 30 zł. Cena za samą Medytację bez Ceremonii 55 zł.

🪷 Rezerwacja: Dokonaj wpłaty BLIK na numer: 606 406 970, aby zapewnić sobie miejsce. Liczba miejsc ograniczona – nie zwlekaj z rezerwacją!

Namaste 🤍

Ceremonia Dźwięków Sahasrary za nami 🤍 Popłynęła przez nas piękna energia dopełniająca harmonizację czakr. Światło siódm...
26/05/2025

Ceremonia Dźwięków Sahasrary za nami 🤍 Popłynęła przez nas piękna energia dopełniająca harmonizację czakr. Światło siódmej czakry otworzyło połączenie ze Źródłem i energią płynącą z Wszechświata, aby odczuć zjednoczenie ze wszystkim co nas otacza... ✨

Przypominam o zapisywaniu snów w najbliższym czasie i obserwowaniu znaków. ,, Wszystko staje się możliwe " . Odpowiedzi przyjdą same.

🪷 Do zobaczenia na Medytacji Sahasrara w najbliższy piątek 30.05.25 w godz. 20:00-21:30.

Namaste 🤍



Czakra Korony – Świadomość i Duchowe Połączenie 🤍Czakra Korony Sahasrara, jest siódmą czakrą, zlokalizowaną na czubku gł...
23/05/2025

Czakra Korony – Świadomość i Duchowe Połączenie 🤍

Czakra Korony Sahasrara, jest siódmą czakrą, zlokalizowaną na czubku głowy. Jej kolor to jasny fiolet lub biały symbolizujący duchowość, transcendencję i połączenie z Wyższym Wymiarem Istnienia. Jest źródłem naszej duchowej świadomości, oświecenia i poczucia jedności z Wszechświatem.

🪷 Czakra Korony odpowiada za:
▪︎ poddanie się temu co przychodzi i zaufanie Sile Wyższej
▪︎ otwartość na mądrość i inspirację spoza umysłu
▪︎ głębokie poczucie jedności ze Wszechświatem
▪︎ zrozumienie celu swojego życia i roli w większym planie

🪷 Brak równowagi w Czakrze Korony może objawiać się:
▪︎ uczuciem izolacji i braku sensu życia
▪︎ tzw. ,, ciemną nocą duszy ”
▪︎ zamknięciem na duchowość lub przeciwnie – nadmiernym odłączeniem od rzeczywistości
▪︎ brakiem inspiracji, wewnętrzną pustką lub zagubieniem i osamotnieniem duchowym
▪︎ fizycznymi dolegliwościami, takimi jak migreny, chroniczne zmęczenie czy problemy ze snem

🪷 W harmonizacji Sahasrara pomoże:
▪︎ joga i medytacja
▪︎ pranajama - techniki oddechowe
▪︎ ceremonie dźwięków
▪︎ afirmacje np.,, Jestem Jednością ze Wszechświatem “
▪︎ praktykowanie milczenia
▪︎ aromaterapia: olejek różany, bergamotka, trawa cytrynowa
▪︎ śpiewanie mantry AUM
▪︎ zapisywanie swoich snów, przeczuć, dostrzeganie ukrytych znaczeń i synchroniczności zdarzeń
▪︎ kamienie i kryształy: ametyst, diament, czaroit, labradoryt i kryształ górski

🤍 Zrównoważona Czakra Korony pozwala odczuwać jedność ze światem, odnaleźć wewnętrzny spokój oraz zrozumieć głęboki sens życia.

🪷 24.05.25 w godz. 19:00-21:00 zapraszamy na wyjątkową Ceremonię Dźwięków poświęconą Czakrze Korony
🪷 Medytacja Sahasrara odbędzie się 30.05.25 w godz. 20:00- 21:30.

📍 Gdzie: ul. Laskowska 99A, 62-051 Wiry k. Poznania

🪷 Cena: 69 zł za pojedynczą ceremonię, 99 zł ceremonia+ medytacja 🪷Cena: 55 zł za pojedynczą medytację

Rezerwacja: BLIK na numer: 606 406 970. Liczba miejsc ograniczona!

Namaste 🤍

Jogujących zająców i obfitości... Spokoju, radości i rozkwitu 🪷🐇🪷 Dziś jeszcze zapraszam do Szkoły Jogi Małgorzaty Piech...
18/04/2025

Jogujących zająców i obfitości... Spokoju, radości i rozkwitu 🪷🐇🪷
Dziś jeszcze zapraszam do Szkoły Jogi Małgorzaty Piechowiak w Wirach na jogę dla początkujących, a od wtorku wszystkie zajęcia zgodnie z grafikiem. Do zobaczenia.

Namaste 🪷




Adres

Laskowska 99A
Wiry
62-051

Telefon

+48606406970

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria