Energia Studio

Energia Studio Holistyczne, przyjazne miejsce praktyk z ciałem, umysłem i duszą... dla zdrowia Energia Studio 🌿💚🌿

TANIEC, NIRVANA, JOGA, MEDYTACJA, PILATES, FITNESS, ZAJĘCIA DLA DZIECI, ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY, SZKOLENIA, WARSZTATY.

13/01/2026

Tańcem afrykańskim zajmuję się od 27 lat, ale prawda jest taka, że Afryka jest ze mną od dziecka.
Tańczę z miłości, z pragnienia serca i z potrzeby duszy. I tak samo, od wielu, wielu lat… uczę.

Na bazie tańca i kultury afrykańskiej stworzyłam liczne programy prozdrowotne, które łączą ruch, rytm i świadomość ciała. Jednak każde spotkanie z muzyką i tańcem jest dla mnie czymś znacznie więcej niż tylko ruchem. To doświadczenie głęboko fizyczne, ale też duchowe.
To powrót do siebie, do źródła, do prawdy.

Z całego serca dziękuję wszystkim tancerkom, które są ze mną przez te wszystkie lata… a często nawet dłużej.
Wasza obecność, zaufanie i otwarte serca są dla mnie ogromnym darem.
Dziękuję, że mogę dzielić się sobą, swoją drogą i tym, co we mnie żywe ❤️

̇yciejestpiękne

08/01/2026

Dziś na sali… krzesła nie miały łatwo 😎🔥
Było trochę tańca, trochę flirtu z ruchem i dużo śmiechu 😁
Spokojnie, wszystkie krzesła przeżyły… ale emocje zostały 💃😉

̇yciejestpiękne

06/01/2026

Za nami pierwsza lekcja tańca afrykańskiego w Nowym Roku ✨
Była moc, był uśmiech i czysta radość płynąca z ruchu.
Ciała obudziły się w rytmie bębnów, serca otworzyły, a energia krążyła między nami jak ciepłe światło ♥️

Jeśli czujesz, że potrzebujesz więcej życia w ciele, więcej radości, więcej bycia razem, dołącz do nas.
Nie trzeba umieć tańczyć. Wystarczy przyjść i dać się ponieść rytmowi.
Krąg jest otwarty, energia czeka ✨💃🏿🪘

̇yciejestpiękne

Kochani 🤍✨Witamy Nowy Rok 2026 ruchem, oddechem i intencją.To pierwszy tydzień naszych wspólnych praktyk. Czas, by wróci...
05/01/2026

Kochani 🤍✨

Witamy Nowy Rok 2026 ruchem, oddechem i intencją.
To pierwszy tydzień naszych wspólnych praktyk. Czas, by wrócić do ciała, obudzić energię i z czułością zadbać o siebie. Nie odkładaj siebie „na potem”. Każdy krok, każdy oddech i każda decyzja o ruchu są zaproszeniem do zdrowia, siły i radości życia 🌿

Zacznij z nami. Zacznij dla siebie.

🌟 Poniedziałek 05.01

18:00 Body Perfect
wzmacnianie, energia i dobry start tygodnia
19:15 Nirvana Body & Mind System
wyciszenie, harmonia i powrót do równowagi

🌟 Wtorek 06.01

9:00 Nirvana Body & Mind System
łagodny poranek z oddechem
10:00 Zdrowa Powięź
lekkość, elastyczność i uwalnianie napięć
18:00 Taniec Afrykański
radość, witalność i puls życia
19:15 Noworoczna Ceremonia 108 Powitań Słońca - intencja, wdzięczność i nowy początek

🌟 Środa 07.01

18:00 Body Perfect
siła, stabilność i świadomość ciała
19:15 Zdrowa Powięź
regeneracja i głębokie rozluźnienie
20:30 Nirvana Body & Mind System
spokój, oddech i ukojenie

🌟 Czwartek 08.01

9:00 Noworoczna Joga Czakralna- Harmonizacja Czakr
balans energii i wewnętrzna harmonia
10:15 Nirvana Body & Mind System
lekkość i obecność
18:00 Dance with Me
ruch z serca, swoboda i radość
19:15 Therapy Pilates
zdrowy kręgosłup, stabilność i uważność

🌟 Piątek 09.01

18:00 Body Perfect
domknięcie tygodnia w sile
19:15 Ceremonia 5 Rytuałów Tybetańskich
Odkryj źródło wiecznej młodości
energia, witalność i harmonia

💛 Nowy Rok to nie presja, to zaproszenie.
Do ruchu, który odżywia.
Do praktyk, które wspierają zdrowie ciała, spokój umysłu i radość serca.

Zrób ten pierwszy krok razem z nami.
Reszta przyjdzie naturalnie ✨

Magdalena 🌿

🌕 Dziękuję 🌕Z całego serca dziękuję każdej i każdemu z Was za obecność podczas dzisiejszego koncertu w czasie Pełni Księ...
03/01/2026

🌕 Dziękuję 🌕

Z całego serca dziękuję każdej i każdemu z Was za obecność podczas dzisiejszego koncertu w czasie Pełni Księżyca.
Za zaufanie.
Za odwagę, by zejść głębiej w ciało, emocje i ciszę.

To była piękna, poruszająca przestrzeń…
pełna uważności, łagodności i prawdy serca.
Czułam, jak dźwięk, oddech i obecność splatają się w jedno pole… i jak każdy z nas wraca kawałek bliżej siebie.

🌕
Na tę Pełnię życzę nam wszystkim:
✨ czułości dla własnych emocji,
✨ odwagi, by wybierać to, co naprawdę nas karmi,
✨ poczucia domu w sobie, niezależnie od okoliczności.

Niech to, co zostało poruszone, łagodnie się integruje.
Niech intencje, które zostały zasiane, dojrzewają w swoim tempie.
Niech nowy cykl przyniesie więcej spokoju, prawdy i obecności.

Dziękuję, że byliście częścią tej nocy 🌙
Z wdzięcznością i miłością 🤍
Magdalena 🌿

✨ Mantra Pełni:
„Jestem w domu w sobie. Ufam temu, co czuję. Pozwalam życiu prowadzić mnie łagodnie.”

Niech Nowy Rok 2026 przyniesie Wam mnóstwo siły, radości i harmonii w ciele, w umyśle i w sercu 🌿💛Niech każdy ruch, każd...
01/01/2026

Niech Nowy Rok 2026 przyniesie Wam mnóstwo siły, radości i harmonii w ciele, w umyśle i w sercu 🌿💛

Niech każdy ruch, każdy oddech i każda chwila poświęcona sobie napełnia Was energią, zdrowiem i wewnętrznym spokojem.
Niech ten rok będzie pełen nowych wyzwań, pięknych odkryć o sobie i satysfakcji z każdego kroku, który podejmujecie w trosce o swój dobrostan ✨

Dziękuję, że razem tworzymy przestrzeń, w której możemy rosnąć, inspirować się i cieszyć z małych codziennych zwycięstw ✨

Niech 2026 będzie Waszym rokiem pełnym mocy, radości i bliskości z samym sobą! 🌸💫

Magdalena 🌸💞🌸🌿

30/12/2025

Dziś zatańczyłyśmy ostatnią w tym roku choreografię tańca afrykańskiego.
Zatrzymuję się na chwilę w ogromnej wdzięczności… za ten rok i za wszystkie lata, które już za nami. Za każdy krok, każdy rytm, każde spotkanie, w którym byłyśmy razem… prawdziwie, z ciała i z serca.

Taniec, który dzielimy, to coś więcej niż ruch.
To krąg i miejsce, gdzie każda jest widziana, słyszana i ważna.
To energia, która krąży między nami, wzmacnia, podnosi i przypomina, kim jesteśmy, gdy jesteśmy razem.
To wspólnota kobiet, które spotykają się w radości, w uważności, w mocy rytmu i w bliskości.

Dziękuję Wam za zaufanie, obecność i otwarte serca.
Za śmiech, wzruszenia, pot i radość.
Za to, że współtworzycie przestrzeń, do której chce się wracać.

Już dziś zapraszam Was na kolejne spotkania w Nowym Roku ✨
Wracamy z nową energią, nowymi rytmami i tą samą intencją, by tańczyć razem, karmić duszę i ciało, budować dalej nasz krąg.
Bo kiedy kobiety tańczą razem, dzieje się magia… ♥️

Do zobaczenia w Nowym Roku 🪘✨

̇yciejestpiękne

Końcówka roku to czas szczególny.Czas, w którym cisza spotyka się z wdzięcznością, a serce zaczyna szeptać o tym, jak si...
29/12/2025

Końcówka roku to czas szczególny.
Czas, w którym cisza spotyka się z wdzięcznością, a serce zaczyna szeptać o tym, jak silne naprawdę jesteśmy.
Przeszłyśmy przez wiele z odwagą, czułością, czasem ze łzami, czasem z uśmiechem.
I wciąż tu jesteśmy. Oddychamy. Czujemy. Żyjemy. 💛

Nasza wewnętrzna siła nie zawsze jest głośna.
Często objawia się w tym, że wstajemy kolejny raz.
Że dbamy o ciało, mimo zmęczenia.
Że wybieramy ruch, oddech i obecność zamiast rezygnacji.
To właśnie ta cicha siła prowadzi nas dalej 🌿

Zapraszam Cię na ostatnie zajęcia w tym roku, jako piękne domknięcie, wdzięczny ukłon w stronę siebie i swojego ciała:

Poniedziałek 29.12
💪 18:00 Body Perfect
Wzmacniający ruch, który przypomina, jak wiele mocy mieszka w Twoim ciele.

🌬️ 19:15 Nirvana Body & Mind System
Oddech, płynność i ukojenie… powrót do siebie, do spokoju, do serca.

Wtorek 30.12
💃 18:00 Taniec Afrykański
Radość życia, energia i wolność. Taniec, który budzi pierwotną siłę i uśmiech duszy.

🌿 19:15 Joga Relax
Miękkość, cisza i głęboki odpoczynek. Zamykanie roku w spokoju i wdzięczności.

Środa 31.12
🎉 16:00 SYLWESTROWE BODY PERFECT 🎉
Wystrzałowe ćwiczenia, dużo energii i radości z ruchu. Pożegnamy stary rok w sile, uśmiechu i dobrym rytmie ciała. To nasz energetyczny wystrzał w Nowy Rok 💥✨

💛
Niech te spotkania będą Twoim prezentem dla siebie.
Niech ruch stanie się celebracją, a oddech mostem do nowego początku.
Z miłością, wdzięcznością i ogromnym szacunkiem do Twojej drogi zapraszam Cię na wspólną praktykę 🌿✨

Magdalena 💚

Adres

Szczecin

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 22:00
Wtorek 09:00 - 22:00
Środa 09:00 - 22:00
Czwartek 09:00 - 22:00
Piątek 09:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Energia Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Energia Studio:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Energia Studio Magdaleny Prieditis

To miejsce spotkań cudownych kobiet, wspaniałych mam i sióstr. Energia Studio jest miejscem, które wspiera zdrowie, relaks i rozwój osobisty. To miejsce w którym możesz odnaleźć spokój, harmonię, równowagę psycho-fizyczną, jak również doświadczyć pięknych emocji i pozytywnej energii. Wszystko po to, abyś mogła czerpać z każdej praktyki jak najwięcej radości i poczuć się szczęśliwa!