14/10/2025
Dziś na tapecie - KOZIERADKA❗️Niby niepozorne ziarenko, a kryje w sobie ogromną moc 🔥
Czy wiedzieliście, że te ziarenka to prawdziwa bomba zdrowia ?
Zobaczcie jakie ma właściwości:
✅ Reguluje poziom cukru we krwi - super działa przy INSULINOOPORNOŚCI
✅ Pomaga w profilaktyce miażdżycy⬇️
🩸 obniża poziom „złego” cholesterolu (LDL)
Zawarte w nasionach saponiny oraz błonnik wiążą cholesterol w przewodzie pokarmowym, ograniczając jego wchłanianie
🩸 zwiększa poziom „dobrego” cholesterolu (HDL)
Regularne stosowanie kozieradki może wspierać równowagę lipidową i poprawiać profil lipidowy krwi
✅ Wspiera trawienie - ułatwia przyswajanie składników odżywczych oraz łagodzi dolegliwości żołądkowe
✅ Jako roślina śluzowa działa osłaniająco na żołądek - stosowana przy wrzodach żołądka
✅ Wspiera laktację - jest znanym, naturalnym środkiem na zwiększenie produkcji mleka u mam karmiących
✅ Stosowana jako środek wzmacniający i odżywczy przy rekonwalescencji i zmęczeniu
✅ U panów może wspierać poziom testosteronu
✅ U pań może łagodzić objawy PMS i menopauzy
✅ Zewnętrznie - na porost włosów i piękniejszą cerę
Jak stosować kozieradkę ?
💧 Napar z nasion
🥣 Ziarna mielone - jako dodatek do jogurtów, koktajli i owsianek
👩🦰 Maseczka z kozieradki - dla skóry tłustej i problematycznej, działa oczyszczająco i łagodząco
🧴 Olejek lub wcierka do skóry głowy z kozieradki - wzmacnia cebulki włosów, przyspiesza porost i ogranicza wypadanie
Warto pamiętać, że kozieradka ma intensywny zapach, ale jej działanie szybko rekompensuje tę drobną niedogodność 🙂
To jedno z tych ziół, które pokazują, że NATURA ma odpowiedź na większość naszych potrzeb 😍
Kozieradka jest dostępna: w całych ziarenkach, zmielona, w formie kapsułek, w formie oleju
______
Zdrowy Sklep Wołomin • Kościelna 10