Aurelia Wawrowska • Logopeda

Strona główna
Polska
Wroclaw
Aurelia Wawrowska • Logopeda

Swoją ofertę kieruję do dorosłych i młodzieży. Lubię towarzyszyć zmianom, jakie doświadczają dorośli i młodzież w komunikacji, myśleniu i działaniu.

Jestem logopedką i współzałożycielką miejsca
W Przestrzeni - Instytut Rozwoju we Wrocławiu

🗣️| Wspieram mowę dorosłych i młodzieży
🎙️| Współpracuję z wokalistami W pracy, poza wniesionym problemem, zaciekawia mnie człowiek, jego reakcje na różne sytuacje oraz sposób myślenia i działania. Do każdego podchodzę indywidualnie i holistycznie. Zależy mi na twoim komforcie i dobrej relacji, dlatego w gabinecie panuje przyjazna atmosfera, co zapewne poczujesz podczas pierwszego kontaktu. Więcej informacji o ofercie znajdziesz tutaj:
www.aureliawawrowska.com

29/09/2025

Chrapiesz? Sprawdź swoją pozycję spoczynkową języka.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Gdy osoba zgłasza, że chrapie to zawsze sprawdzam kondycję mięśni języka, które - gdy są osłabione - nie realizują prawidłowej pozycji spoczynkowej. Gdy podczas snu język leży w nieprawidłowej pozycji i np. leżąc na dnie jamy ustnej przesuwa się do jej tylnej części "utyka" gardle, to dzieje się coś takiego:

▪️nieprawidłowy spoczynek języka wpływa na oddychanie
▪️podczas snu, gdy jest cofnięty / w gardle (czyli w nieprawidłowej pozycji spoczynkowej) może prowadzić do zwężenia dróg oddechowych
▪️zwężone drogi wywołują chrapanie

Total tego widać na załączonej ilustracji (źródło: bett1.pl)

Na osłabione mięśnie języka, podniebienia miękkiego i gardła wpływają działania miofunkcjonalne. Czyli logopeda może wesprzeć leczenie chrapania (tak samo jak wspiera leczenie bruksizmu). I tak, można "chrapać przez język", ale nie jest to jedyna przyczyna, bo powodów do chrapania jest znacznie więcej, które warto diagnozować, bo może przy okazji wyjść temat obturacyjnego bezdechu sennego.

❗️Jeśli język realizuje prawidłowy spoczynek, usta również (czyli są domknięte) podniebienie miękkie też, a oddychanie jest przez nos - to takie ustawienia wspierają stabilność dróg oddechowych i zapobiegają ich zapadaniu się w czasie snu.
___
Pod kadrami z filmu Kogel Mogel załączyłam krótkie ciekawostki o pojawieniu się pojęć: pozycja spoczynkowa języka, bruksizm, chrapanie.

Aurelia 🫡

28/09/2025

Dzisiaj odbyło się szkolenie z masażu logopedycznego w pracy wokalnej, które poprowadziła logopedka Aurelia Wawrowska.

Kilka słów od Aurelii ⬇️

Dziękuję osobom uczestniczącym za zaangażowanie oraz zaufanie, które jest ogromną wartością podczas tego szkolenia. Cieszę się, że kolejna grupa zakończyła dzień z umiejętnością wykonywania masażu, który jest sporym wsparciem w pracy wokalnej. A jeszcze bardziej cieszę, że był to też czas na wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie, które potrzebuje każda osoba śpiewająca.

❤️

25/09/2025

🎙️Zapraszamy do posłuchania nowego odcinka podcastu W Przestrzeni! 🌿

🗣️O głosie, który nie zawsze brzmi tak, jakbyśmy chcieli i o mowie, która czasem nie nadąża za tym, kim jesteśmy – opowiada logopedka Aurelia Wawrowska.

▪️Jak wygląda profesjonalna logopedia dla osób dorosłych i młodzieży?
▪️Czym różni się od pracy z dziećmi?
▪️Jak wspiera wokalistów, aktorów, osoby w trakcie leczenia ortodontycznego czy osoby jąkające się?
▪️I dlaczego głos to coś więcej niż dźwięk? To wyraz tożsamości, narzędzie relacji i ważny element dobrostanu?

Zapraszamy Cię do posłuchania i refleksji! 🎧

22/09/2025

Logopeda nie leczy bruksizmu. Wspiera leczenie, ale sam nic nie zrobi. True story.

Zdarza się, że dostaję pytanie czy leczę bruksizm. No nie leczę. Leczeniem zajmują się: stomatolog, fizjoterapeuta, psychoterapeuta też. Logopeda może dołączyć do tego teamu i wspierać leczenie. No i dlaczego nie sam logopeda, dlaczego te trio?

Przyczyną bruksizmu często są:
▪️stres, napięcia (te emocjonalne)
▪️wady zgryzu, problemy stomatologiczne
▪️przyjmowanie leków (np. antydepresantów)

Czego objawem jest:
▪️zaciskanie zębów, zgrzytanie nimi, ścieranie
▪️ból, dyskomfort w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego
▪️ograniczenie przy otwieraniu ust
▪️napięcie w żwaczach
▪️trzaski i klikanie

❗️Fizjoterapeuta stomatologiczny dobierze terapię stawów SŻ. U dentysty / ortodonty można otrzymać szynę relaksacyjną. Psychoterapeuta pomoże przy stresie i napięciach emocjonalnych. A logopeda wesprze ćwiczeniami skierowanymi na żuchwę, szczękę, żwacze jeśli tylko osoba będzie kompleksowo zaopiekowana.

To taki mój skrót o leczeniu bruksizmu. Można o nim więcej i dłużej. Chcę po prostu przekazać, że logopeda pomoże w leczeniu, ale to musi być w systemie.

Pozdrowienia, Aurelia 🫡

11/09/2025

Wędzidełko języka, wargi górnej, wargi dolnej - o tym się mówi. Rzadziej o tych policzkowych, a również są ważne. Na pewno mówi się o nich rzadziej w ujęciu dorosłych, a częściej w temacie dzieci. Zecydowanie są ważne, bo wpływają na funkcję policzków, które mieszczą się w kompleksie ustno-twarzowym.

Gdzie one są ⬇️

Zaznaczyłam jedno z nich czerwonym kółkiem na grafice. To jest wędzidełko policzkowe. Czyli struktura, która łączy wewnętrzną stronę policzka z dziąsłem. Najczęściej lokalizują się w okolicy przedtrzonowców i trzonowców i trzeba mocno odchylić policzek aby je zobaczyć, ale językiem na luzie można je wyczuć - czubek języka dajesz pod wargę górną, przesuwasz i czujesz. Możesz też nie czuć, jeśli język tam nie sięga, ale nie o tym teraz (dlaczego nie sięga).

Mają znaczenie ⬇️

Ich funkcja to utrzymanie napięcia mięśniowego i ruchomości policzków. Ich dysfunkcja wynika ze struktury (ukształtowania, przyczepów, grubości, długości), która może ograniczać swobodę ruchów policzków, a jeśli ruchy policzków są ograniczone to wpływa to na artykulację.

❗️Idąc dalej - mają wpływ na pracę mięśni policzkowych. Mięsień policzkowy to podłoże policzka, a skoro wędzidełko ma jeden przyczep w dziąśle, a drugi w policzku, to ma wpływa na pracę tego mięśnia. A on jest odpowiedzialny za wydmuchiwanie powietrza z przedsionka jamy ustnej, za poszerzenie szpary ust, za przyciskanie policzków do zębów, a podczas żucia pilnuje aby jedzonko nie wchodziło między wargi a zęby (czyli w przedsionek jamy ustnej).

Pozdrowienia, Aurelia 🫡

10/09/2025

Nie od dzisiaj wiadomo, że masaż logopedyczny to doskonałe wsparcie w pracy wokalnej. Dzięki niemu można zredukować napięcia, usprawnić artykulację i poprawić komfort śpiewania. Można wyjąć sporo korzyści z niego, oczywiście dla każdego będzie to coś innego, ale wartość masażu jest mocna.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Dzięki regularnemu masowaniu można wpłynąć m.in na:

▪️Domknięcie jamy ustnej (poprzez masowanie okolicy mięśnia okrężnego ust), a domknięta jama ustna sprzyja prawidłowej pozycji spoczynkowej warg, co ułatwia kontrolę oddechu podczas śpiewu i zmniejsza ryzyko niepożądanego uciekania powietrza + poprawia nośność głosu.

▪️Pracę żuchwy, jej spoczynek, otwieranie (poprzez masaż wewnętrzny jamy ustnej). Masaż wspiera swobodę artykulacji, zmniejsza napięcia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, które mogą ograniczać emisję głosu, zapewnia lepsze warunki do rezonansu i brzmienia.

▪️Pracę języka (poprzez masaż języka) co ułatwia kształtowanie głosek, poprawia wyrazistość artykulacji, wspiera właściwe ustawienie przestrzeni rezonacyjnych, zejście z napięć.

To takie trzy najważniejsze wartości z masażu, bo osoby śpiewające najcześciej przychodzą z tematem pracy ust, języka, żuchwy. Ale!

❗️Bardzo ważne jest też to, że masaż logopedyczny wspiera oddychanie w śpiewaniu i działa profilaktycznie, bo chroni wokalistów przed napięciami i przeciążeniami, które mogłyby wpływać na jakość głosu.
___

Więcej o masażu - o tym jak go wykonywać komuś i sobie - możesz dowiedzieć się na najbliższym szkoleniu, na który zapraszam 28.09 (niedziela) do Wrocławia 🙋🏻‍♀️

Masaż logopedyczny w pracy wokalnej | SZKOLENIE

Pozdrowienia, Aurelia 🙌

29/08/2025

Zapraszam na szkolenie z masażu logopedycznego w pracy wokalnej, które adresowane jest do każdej śpiewającej osoby, tj. do osób trenerskich i osób uczących się śpiewu.

❗️Jest to czwarta edycja tego szkolenia. Pierwsze trzy odbyły się 28.01.2023, 4.03.2023, 26.08.2023.
___

❓ Wiesz, że masaż logopedyczny może wykonywać nie tylko logopeda?
❓ Jesteś osobą trenerską i chcesz bardziej wspierać swoje osoby uczniowskie?
❓ Jesteś osobą uczniowską i zastanawiasz się jaką wartość terapeutyczną może mieć dla Ciebie taki masaż?
❓ Czujesz, że po prostu chcesz poznać czym jest masaż i jak się go wykonuje?

Program szkolenia ⬇️

Masaż logopedyczny przewidziany w szkoleniu obejmuje:
◾️część zewnętrzną (czoło, skronie, policzki, wargi, broda, szyja)
◾️część wewnętrzną (język, dziąsła, podniebienie, wędzidełka)

Poznasz również pomoce (narzędzia):
◾️ które będziesz mógł /mogła wykorzystać jako uzupełnienie masażu terapeutycznego
◾️ które będziesz mógł/mogła wykorzystać do automasażu mięśni twarzy (okolice czoła, skroni, żwaczy, krtani)

W części teoretycznej:
🔎 poznasz obszar ustno-twarzowy
🔎 zrozumiesz cel masażu terapeutycznego
🔎 dowiesz się o zasadach i warunkach oraz wskazaniach i przeciwwskazaniach do wykonywania masażu
W części praktycznej będziesz pełnił/a trzy role:
🔎 jako obserwator/ka - będziesz obserwował/a jak uczestnik wykonuje masaż drugiej osobie
🔎 jako wykonawca - będziesz wykonywał/a masaż innemu uczestnikowi
🔎 jako doświadczając/a- będziesz doświadczał/a masażu na sobie

Więcej info w opisie wydarzenia ⬇️

Masaż logopedyczny w pracy wokalnej | SZKOLENIE

🗓️𝟮𝟴 𝘄𝗿𝘇𝗲𝘀́𝗻𝗶𝗮 (𝗻𝗶𝗲𝗱𝘇𝗶𝗲𝗹𝗮) 𝟮𝟬𝟮𝟱, 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟮.𝟬𝟬, 𝗪𝗿𝗼𝗰ł𝗮𝘄

Zapraszam, Aurelia 🙌

25/08/2025

BiMax, Le Fort, SARPE, SARME, BSSO, genioplastyka. To nazwy zabiegów, które dotyczą pacjentów ortognatycznych - osób, które mają wady gnatyczne, tj. kostne. W tym poście nie będę wyjaśniała na czym każdy zabieg polega. Chcę wyjaśnić, że osoba z wadą gnatyczną ma zaburzone funkcje, głównie: oddychanie, żucie, gryzienie, spoczynek języka, połykanie, mowa, stawy skroniowo-żuchwowe. I gdy ta osoba decyduje się na operację i gdy w trakcie rehabilitacji pojawia się chęć rozpoczęcia nauki śpiewu lub powrotu do śpiewania, które zostało zawieszone to wtedy trzeba mieć otwartą głowę na pewne rzeczy.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Zmienia się wtedy norma. Śpiewający pacjent ortognatyczny przez XYZ czasu żył w swojej normie anatomicznej i funkcjonalnej. I nagle po operacji pojawia się zmiana, dzięki której może doświadczyć tej właściwej normy, tych poprawnych ustawień i realizować funkcje tak, jak powinny być realizowane.

Te zmiany to m.in:
▪️zmiana kształtu jamy ustnej i nosowej, która wpływa na rezonans, barwę i nośność głosu
▪️poprawa przepływu powietrza, która pozwala na dłuższą frazę oddechową i lepszą kontrolę oddechu w śpiewie
▪️zmniejszenie kompensacji kompleksu ustno- twarzowego, które ułatwiają swobodniejszą emisję głosu
▪️stabilność żuchwy, mega ważna dla prawidłowej emisji dźwięków
▪️inne poczucie własnego głosu

❗️Te zmiany są możliwe, ale trzeba sie do nich adaptować. Bo osoba ortognatyczna mimo zmienionych warunkow anatomicznych nie ogarnie tego wszystkiego sama i w dodatku jednocześnie. Adaptacja jest możliwa dzięki interdyscyplinarnej opiece.

Pozdrowienia, Aurelia 🫡

15/08/2025

Zapraszam na webinar o pacjencie ortognatycznym w pracy wokalnej. Webinar jest adresowany do każdej śpiewającej osoby, tj. do osób trenerskich i osób uczących się śpiewu.

❗️Ważne info dla osób, które nie będą mogły być na żywo: 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗻𝗮𝗴𝗿𝘆𝘄𝗮𝗻𝘆, czyli będzie opcja obejrzenia w najlepszym dla siebie czasie. Dostęp do nagrania będzie przez 7 dni.

Program webinaru ⬇️

▪️Ortognatyka a ortodoncja - proste wyjaśnienie i różnice pomiędzy.
▪️Zabiegi ortognatyczne na szczęce i żuchwie - na czym polegają.
▪️Wpływ zmian pooperacyjnych na funkcje w kompleksie ustno-twarzowym + wpływ tych zmian na pracę wokalną.
▪️Śpiewający pacjent ortognatyczny - na co zwracać uwagę, jak pracować, z czym mogą być trudności.
▪️Działania wspierające pracę wokalną z pacjentem ortognatycznym (dotyczące języka, warg, żuchwy).

Więcej info w opisie wydarzenia ⬇️

Pacjent ortognatyczny w pracy wokalnej | WEBINAR

🗓️𝟮𝟮 𝘀𝗶𝗲𝗿𝗽𝗻𝗶𝗮 (𝗽𝗶𝗮̨𝘁𝗲𝗸) 𝟮𝟬𝟮𝟱, 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟰.𝟬𝟬

Zapraszam, Aurelia 🙌

30/07/2025

Są osoby, które nosują, ale nie wiedzą ani nie czują, że nosują. Są osoby, które nie nosują w mowie, ale nosują w trakcie śpiewania, specjalnie lub nie. Są osoby, które wiedzą, że nosują, ale nie wiedzą dlaczego. Niezły mix.

O nosowaniu w pracy wokalnej mówiłam wraz z Mateuszem Zabłockim (Głososfera - Mateusz Zabłocki) podczas webinaru. 2,5h treści do przyswojenia czeka, jeśli potrzebujesz porzeszyć wiedzę w tym zakresie. Natomiast w tym poście wyjaśniam jak to jest z tym nosowaniem, jak zwykle prosto.

⬇️ ⬇️ ⬇️

▪️Osoby, które nosują, ale nie wiedzą ani nie czują, że nosują - czyli nikt im tego nie zdiagnozował i/lub nie znają normy, bo skoro nosują X czasu to nie mają odniesienia do prawidłowych funkcji, albo ich anatomia jest taka, że występuje nosowanie i „taka ich uroda”.

▪️Osoby, które nie nosują w mowie, ale nosują w trakcie śpiewania, specjalnie lub nie - czyli stosują nosowanie jako technikę wokalną i jest to wtedy pod kontrolą, albo nosują poprzez nieprawidłowe funkcjonowanie miejsc.

▪️Osoby, które wiedzą, że nosują, ale nie wiedzą dlaczego - powodów może być sporo, może być kilka jednocześnie lub tylko jeden.

❗️No i są też osoby, które wiedzą, że nosują, ale nic z tym nie robią - szkoda, bo nosowanie można skorygować, co w efekcie daje przyjemną i zdrową emisję, a przede wszystkim ustawione funkcje.

O nosowaniu decyduje kondycja:
- języka
- podniebienia miękkiego
- nosa
- migdałka gardłowego / trzeciego migdała (mieszka w nosogardle)
- ucha*

* Podniebienie miękkie ma powiązanie z trąbką słuchową, a trąbka jest w uchu. Trąbka łączy ucho (środkowe) z nosogardłem. Na nosogardło wpływa funkcja języka. To nie wymysły, to system naczyń połączonych, do sprawdzenia w atlasie anatomicznym.

Nie miej nosowania w nosie, Aurelia 🫡

18/07/2025

Zapraszamy na webinar o nosowaniu w pracy wokalnej z perspektywy logopedy (Aurelia Wawrowska) i trenera wokalnego (Mateusz Zabłocki). Webinar jest adresowany do każdej śpiewającej osoby, tj. do osób trenerskich i osób uczących się śpiewu.

❗️Ważne info dla osób, które nie będą mogły być na żywo: 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗯𝗲̨𝗱𝘇𝗶𝗲 𝗻𝗮𝗴𝗿𝘆𝘄𝗮𝗻𝘆, czyli będzie opcja obejrzenia w najlepszym dla siebie czasie. Dostęp do nagrania będzie przez 7 dni.

Program webinaru ⬇️

Aurelia:
▪️Nosowanie - czym jest, jak powstaje i dlaczego.
▪️Podniebienie miękkie a nosowanie - perspektywa logopedy.
▪️Napięcia języka i nosowanie na przykładzie samogłosek.

Mateusz:
▪️Rezonans nosowy a nosowanie - o co chodzi?
▪️Podniebienie miękkie a nosowanie - perspektywa trenera wokalnego.
▪️Twang oralny a twang nosowy - różnice.
▪️Nosowość jako element stylu (jazz, soul, r'n'b).

Więcej info w opisie wydarzenia ⬇️

Nosowanie w pracy wokalnej z perspektywy logopedy i trenera wokalnego | WEBINAR

🗓️𝟮𝟱 𝗹𝗶𝗽𝗰𝗮 (𝗽𝗶𝗮̨𝘁𝗲𝗸) 𝟮𝟬𝟮𝟱, 𝗴𝗼𝗱𝘇. 𝟭𝟯.𝟬𝟬

Zapraszamy, Aurelia & Mateusz 🙌

14/07/2025

Luźna żuchwa & aktywny język - dlaczego to takie ważne?

Na ostatnim webinarze mówiłam o tym w odniesieniu do pracy wokalnej i chcę to też odnieść do realizacji dźwięków w każdej sytuacji. Czy to mówczej czy wokalnej. Bo w każdej sytuacji chodzi o to, aby żuchwa była luźna, swobodna. Bez napięć. I aby język pracował na luźnym położeniu żuchwy.

Często moje dorosłe osoby wnoszą, że mają napiętą żuchwę. Tłumaczę, że żuchwa dąży do luźnej pozycji, tak samo jak język. Ale! Jeśli osoba czuje, że żuchwa jest luźna - to ona luźna nie będzie, kiedy język nie będzie aktywny. Wiem, trochę to pomieszane, ale tak się właśnie dzieje, wyjaśniam:

▪️ jeśli język będzie “leniwy” to żuchwa będzie musiała robić swoją pracę + pracę języka
▪️ niesprawny język będzie kompensował z żuchwy i tym samym żuchwa nie będzie w luźnym położeniu

❗️Swobodna żuchwa to przestrzeń dla dźwięku, a aktywny język to sterowanie artykulacją i kierunkiem głosu. Aaa! I samogłoski! One są sercem emisji i muszą iść z luźnej żuchwy. Oczywiście pójdą nawet na szczękościsku i będzie to mocna patologia. Piszę tutaj o normie, o tym jak to powinno działać.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Aktywny język, czyli taki, który trafia w miejsca artykulacji, którego mięśnie zewnętrzne i wewnętrzne są okej, który nie wspiera się żuchwą. O „leniwym” języku kiedyś pisałam, że język sam z siebie leniwy nie jest. Jeśli „leniwy” opisuje słabą ruchliwość i funkcję, to oznacza, że coś się dzieje na poziomie mięśni i w obszarze ustno-twarzowym.

Życzę luzu, Aurelia 🫡

Adres

Plac Solny 16
Wroclaw
50-062

Telefon

+48781355892

Strona Internetowa

http://www.aureliawawrowska.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aurelia Wawrowska • Logopeda umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Logopeda