30/05/2025
Bezpłatne wydarzenie organizowane przez Szkołę Rodzenia Spokojna Mama z udziałem fizjoterapeutki uroginekologicznej Igi Daniszewska-Jarzab 🙂
Polecamy, zapraszamy 😍
pani_fizjo_z_rana
🔸 Bezpłatne warsztaty z fizjoterapeutką uroginekologiczną w Spokojnej Mamie! 🔸
Iga Daniszewska-Jarząb niesamowita fizjo, mama i kobieta
Zapraszamy wszystkie przyszłe i świeżo upieczone mamy!
Ciało kobiety w ciąży i po porodzie przechodzi ogromne zmiany – zarówno te, które widać gołym okiem, jak i te bardziej ukryte, ale równie ważne. Jednym z kluczowych obszarów, o które warto zadbać w tym wyjątkowym czasie, jest dno miednicy. To właśnie o nim (i nie tylko!) porozmawiamy podczas wyjątkowych, BEZPŁATNYCH warsztatów z fizjoterapeutką uroginekologiczną w naszej szkole rodzenia.
👩⚕️ Naszym gościem będzie doświadczona fizjoterapeutka, która specjalizuje się w pracy z kobietami w ciąży i po porodzie. Podczas spotkania:
✨ Dowiesz się:
✔ czym jest fizjoterapia uroginekologiczna i jak może Ci pomóc,
✔ jak zadbać o mięśnie dna miednicy, by uniknąć problemów z nietrzymaniem moczu czy obniżeniem narządów,
✔ jak prawidłowo oddychać i aktywować mięśnie głębokie,
✔ jak bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej po porodzie,
✔ jakie sygnały wysyła Twoje ciało i kiedy warto zgłosić się po pomoc indywidualną.
💬 Będzie też przestrzeń na Wasze pytania – fizjoterapeutka chętnie rozwieje wszelkie wątpliwości.
📍 Gdzie? Spokojna Mama ul. Kiełczowska 191, Wrocław
📆 Kiedy? 02.06.2025 godzina 18:00
💰 Koszt? Całkowicie BEZPŁATNE – liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy!
👉 Zapisy przez wiadomość prywatną lub sms : 695 855 855
Nie przegap tej okazji – zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie z profesjonalnym wsparciem!
Do zobaczenia w Spokojnej Mamie 💛