Barbara Buła • Potęga Kropli

Barbara Buła • Potęga Kropli 🌹 Poznaj terapeutyczną jakość olejków eterycznych doTERRA
🌹 Naucz się samodzielnie wspierać aromaterapią siebie i innych w kierunku naturalnej harmonii

👁️ NOWOŚCI Z KADZIDŁOWCA JUŻ DOSTĘPNE 💪😊🧡
03/08/2025

👁️ NOWOŚCI Z KADZIDŁOWCA JUŻ DOSTĘPNE 💪😊🧡

The timeless powers of Frankincense now meet new, unique delivery formats. Simple, effective, and powerful, each revolutionary product redefines daily wellne...

01/08/2025
30/07/2025

Say hello to your new evening bff: dōTERRA Serenity™ Softgels. 🍒

Formulated with Tart Cherry extract, a natural source of melatonin, plus well-loved botanicals like Lavender, Valerian, and Lemon Balm, this gentle blend is designed to help you unwind and feel more at ease, naturally.

Whether it’s been a full day or you’re simply craving a little more calm, dōTERRA Serenity™ Softgels support your routine so you can feel rested, restored, and ready for whatever’s next.

Experience:
✨ Plant-powered calm
✨ Carefully formulated ingredients
✨ Winding down like never before

Will you try it?

Please note: Limit one per account per month.

27/07/2025
🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞🕰️ 22-28 lipca 2025 😊(lub do wyczerpania zapasów)🤲 buy one, get one 😊🤍💙 ZESTAW III - wewnętrz...
26/07/2025

🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞

🕰️ 22-28 lipca 2025 😊
(lub do wyczerpania zapasów)

🤲 buy one, get one 😊

🤍💙 ZESTAW III - wewnętrzny blask i wewnętrzna moc w działaniu

🤗🤍 kup olejek eteryczny z melisy dōTERRA Melissa (5 ml) 🌿, 🤲 💙 otrzymaj olejek z wrotyczu marokańskiego dōTERRA Blue Tansy (5 ml) 🌼

🤍🌿💙🌿🤍🌿💙🌿🤍

🤍 MELISSA doTERRA 🌿

Melisa lekarska - jej nazwa pochodzi od imienia greckiej nimfy Melissy, opiekunki pszczół.

Na wiosnę, kiedy w jednym ulu rodzi się kilka królowych, rój rozdziela się na kilka mniejszych i każdy z nich szuka wtedy nowego ula. Świeże liście melisy, tradycyjnie zgniatane, układano na pustych ulach, aby zwabić migrujący rój, gdyż roślina ta w sposób szczególny przyciąga pszczoły 🐝

Olejek eteryczny z melisy to jeden z najrzadszych olejków, trudno dostępnych i często fałszowanych (dodatkiem trawy cytrynowej lub citronelli). Powstaje z liści oraz kwiatowych szczytów, które charakteryzują się drobnymi, białymi kwiatuszkami.
W związku z tym, że potrzeba aż 5500 kilogramów melisy, aby otrzymać niecałe pół kilograma olejku melisowego, finalna cena prawdziwego, w pełni naturalnego olejku jest bardzo wysoka.

Profil chemiczny: geranial, germacrene, neral, B-caryophyllene.
Zapach: świeży, cytrynowy

Prawdziwy ;-) olejek z melisy wspiera układ odpornościowy.
Uspokaja, podnosi na duchu, koi, łagodzi napięcie nerwowe, wycisza nadmierne pobudzenie.
Ma działanie antydepresyjne. Harmonizuje emocje. Poprawia trawienie, wspomaga wątrobę i woreczek żółciowy. Reguluje funkcje układu hormonalnego. Sprawdzi się przy menopauzie. Oddziałuje szczególnie na układ nerwowy i limfatyczny. Działa antywirusowo - niweluje różne rodzaje opryszczki. Pomaga pozbyć się łupieżu.

Działa dobroczynnie na czakrę serca, podobnie jak róża i neroli.

Pomaga określić życiowy cel i pracować w kierunku jego realizacji.

Melisa z zewnątrz jest rośliną skromną, jej zewnętrzne piękno polega na prostocie, jednakże wewnątrz, roślina ta zawiera w sobie potężną, dobroczynną moc. Być może dlatego olejek melisowy jest określany jako olejek wewnętrznego blasku? :-)
To olejek, który zdecydowanie kieruje nas od tego, co zewnętrzne do wewnątrz… I pomaga nam spojrzeć na to, na co najczęściej nie chcemy spoglądać i przetransformować trudne doświadczenia i emocje niczym ciemność w światło.
Olejek ten pomaga nam rozpoznać, kim jesteśmy w naszej wewnętrznej prawdzie, oraz zrozumieć, po co tu jesteśmy.

ZASTOSOWANIA:

Olejek klasy terapeutycznej Melissa doTERRA może być stosowany zarówno w dyfuzji, miejscowo jak i wewnętrznie.

Wcieraj w czoło, ramiona lub klatkę piersiową, aby zapewnić sobie spokój i dobre samopoczucie emocjonalne.

Po długim dniu odpręż swój umysł i ciało dzięki masażowi olejkiem eterycznym z melisy.

Stosuj olejek z melisy przed snem, aby zapewnić atmosferę sprzyjającą relaksowi.

Kąpiel: wymieszaj 5 kropli z 5 ml olejku bazowego.

Wsparcie przy zawrotach głowy: nałóż olejek za uszami i na kark.

Oczyszczanie / pielęgnacja skóry: stosuj wewnętrznie i zewnętrznie. Zażywaj kilka kropli w kapsułce z olejem jadalnym kilka razy dziennie.
Dodaj do kremu nawilżającego lub do wody w butelce z rozpylaczem i spryskaj twarz, aby odmłodzić skórę.

Oczyszczanie jelit: przy przeroście Candida, weź melisę wewnętrznie, aby zapewnić czyste środowisko wewnętrzne.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

Melisa to olejek przyjmowania światła.

Negatywne emocje, które pomaga przełamać olejek melisowy to: rozpacz, beznadzieja, utrata woli życia, przytłoczenie.

Pozytywne cechy, które możemy w sobie wyzwolić: oświecenie, radość, energia, uczciwość, duchowe połączenie, zaraźliwy entuzjazm, wyzwolenie, optymizm.

Melissa może przeniknąć do najgłębszych warstw ludzkiej psychiki i pomóc przywrócić jasność i poczucie bezpieczeństwa.

Może zastąpić intensywność spokojem.

Pomaga odzyskać wewnętrzną harmonię.

Melisa podnosi na duchu, głęboko uspokaja, kieruje do wewnątrz, dzięki czemu będzie pomocna w medytacji.

Pobudza mądrość i świadomość duchową.

Melisa ma intensywną moc dzięki wysokim wibracjom. W każdym z nas jest iskra boskiego światła. Melisa zachęca do połączenia się z tym światłem i pielęgnowania go, aż stanie się silniejsze i jaśniejsze.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

💙 BLUE TANSY doTERRA 🌼

Wrotycz marokański - roślina uprawiana w Maroku - nazywany jest również rumiankiem marokańskim.

Olejek z wrotyczu marokańskiego ma wyjątkowy, granatowy kolor, niczym atrament.
Odpowiedzialny za to jest chamazulen - substancja chemiczna nadająca kolor indygo podczas procesu destylacji.

Chamazulen doskonale wpływa na zdrową reakcję zapalną organizmu.

Profil chemiczny: Sabinene, Chamazulene, p-Cymene, alpha-Phellandrene, B-Pinene, Camphor.

To potężny olejek dla ciała i umysłu. Ma działanie mocno uspokajające.
Poprawia nastrój i tworzy pozytywną atmosferę.
Wspomaga zdrowie układu oddechowego.
Wspomaga organizm w naturalnej regeneracji po wysiłku.
Pomaga złagodzić napięcie nerwowe.
Zmniejsza skurcze mięśni.
Wspiera pracę tarczycy.
Łagodzi sezonowe alergie.
Łagodzi swędzące ukąszenia.

Olejek z wrotyczu marokańskiego uwielbiany jest za jego działanie kojące i odnawiające skórę, dlatego też jest on często używany w recepturach do pielęgnacji skóry.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

ZASTOSOWANIA:

Regularnie dyfuzuj, aby wzmocnić układ odpornościowy.
Wmasuj też w podeszwy stóp wraz z innymi olejkami wzmacniającymi odporność.

Dodawaj go do kąpieli i ulubionych produktów do pielęgnacji skóry. Rozcieńcz z frakcjonowanym olejem kokosowym i nakładaj na wybrane obszary.
Można go także po prostu wmasować bezpośrednio w skórę.
Stosuj również, aby złagodzić niewielkie podrażnienia.
Dodaj 1 lub 2 krople do balsamu, aby zaznać regenerującego masażu po długim, ciężkim dniu lub ekstremalnym treningu.

Masaż: wymieszaj 5 kropli z 10 ml olejku bazowego.

Kąpiel: wymieszaj 5 kropli z 5 ml olejku bazowego.

Łagodzenie napięcia i bólu: wrotycz marokański jest składnikiem przeciwbólowej mieszanki Deep Blue doTERRA. Można go nakładać bezpośrednio na wybrane miejsce, rozcieńczony lub nie.

Wsparcie układu trawiennego i żołądka: rozcieńcz olejek z wrotyczu marokańskiego z frakcjonowanym olejem kokosowym i wetrzyj w brzuch. Pij więcej wody w ciągu dnia.

Ukąszenia owadów: można nakładać bezpośrednio na dane miejsce, rozcieńczony lub nie. Powtarzaj w razie potrzeby co kilka godzin.

Repelent na owady: nakładaj na skórę, szczególnie na punkty tętna, przed wyjściem na zewnątrz. Rozpylaj w powietrzu.

Równowaga: wcieraj w czoło, uszy, kark i duże palce u stóp.

Spróbuj stworzyć własne mieszanki olejków - olejki, które dobrze komponują się z olejkiem z wrotyczu marokańskiego to geranium, szałwia muszkatołowa, jałowiec, mięta zielona, petitgrain, lawenda oraz ylang ylang.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

Olejek z wrotyczu marokańskiego to olejek inspirowanego działania.

Pomaga uwolnić następujące negatywne emocje: odkładanie spraw na później, opieranie się zmianom i wewnętrznemu przewodnictwu, brak inspiracji, wyczerpanie, letarg, apatia, autosabotaż.

Do pozytywnych cech, które możemy w sobie rozwinąć należą: inspiracja, inicjatywa, zaangażowanie, elastyczność, energia, motywacja, celowość, odpowiedzialność.

Blue Tansy pomaga nam się zrelaksować i spojrzeć na sprawy jasno i spokojnie.

Wspiera zdrowe poczucie własnej wartości.
Uczy nas, że gdy jesteśmy uparcie pewni siebie i robimy wszystko po swojemu, stajemy w obliczu bólu, ponieważ sprzeciwiamy się naturalnemu biegowi wszechświata.
Wrotycz marokański kieruje nas ku współpracy z Wszechświatem w naszym działaniu. Uczy działać mądrze, z wewnętrznego prowadzenia, w połączeniu z wewnętrzną mocą.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

Olejki te w połączeniu wesprą nas w transformacji naszego wnętrza i otwieraniu się na nowe ścieżki życia oraz podążaniu do odkrywania wewnętrznego światła i świadomego działania z poziomu wewnętrznej mocy.

🤍🌿💙🌼🤍🌼💙🌿🤍

Chcesz się dowiedzieć więcej lub skorzystać z oferty - skontaktuj się ze mną osobiście 😊

☎️ Tel.: 513143500
✒️ E-mail: potęga.kropli@gmail.com

🤍🌿🌼💙🌼🌿🤍

💜 Piękna, kobieca, harmonizująca mieszanka SERENITY, łącząca kwiatowe ukojenie i podniesienie na duchu z uziemieniem, ja...
25/07/2025

💜 Piękna, kobieca, harmonizująca mieszanka SERENITY, łącząca kwiatowe ukojenie i podniesienie na duchu z uziemieniem, jakie dają olejki z drzew czy też traw🪻🌿

🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞🕰️ 22-28 lipca 2025 😊(lub do wyczerpania zapasów)🤲 buy one, get one 😊💜💚 ZESTAW IV - spokój i ...
25/07/2025

🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞

🕰️ 22-28 lipca 2025 😊
(lub do wyczerpania zapasów)

🤲 buy one, get one 😊

💜💚 ZESTAW IV - spokój i głęboki oddech

🤗💜 kup mieszankę uspokajającą dōTERRA Serenity 🪻 (15 ml), 🤲💚otrzymaj olejek z eukaliptusa dōTERRA Eucalyptus 🌿 (15 ml)

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

💜 MIESZANKA SERENITY doTERRA 🪻

Mieszanka Serenity to olejek głębokiego relaksu i ukojenia.

Wspiera zdrowy, regenerujący sen, równowagę emocjonalną oraz pracę układu nerwowego.

Serenity ma wyjątkowy, bogaty skład oraz przepiękny zapach.

Łączy w sobie zapachy i działanie lawendy, drzewa cedrowego, ylang ylang, majeranku, rumianku rzymskiego, wetiwerii, wanilii oraz drzewa sandałowego.

Takie połączenie sprzyja wyciszeniu, rozluźnieniu oraz wsparciu głębokiego snu.

Profil chemiczny tej mieszanki tworzą: linalol, limonen, benzoesan benzylu.

Jeśli zmagasz się z bezsennością czy też częstym wybudzaniem się w nocy - sięgnij po Serenity!

Olejek ten pomaga wyciszyć nadaktywny umysł i odnaleźć wewnętrzny spokój.

Jest doskonałym wyborem na koniec dnia, a szczególnie wtedy, kiedy potrzebujemy zatrzymania i spotkania się ze sobą :-)

Doskonale sprawdzi się w momentach pobudzenia emocjonalnego w trudnych sytuacjach i poprowadzi w kierunku równowagi emocjonalnej i przezwyciężenia trudności.

Stwórz więcej spokoju w swoim ciele i umyśle z wyjątkową mieszanką Serenity! :-)

Mieszanka ta zaopiekuje również kobiece hormony oraz pomoże stworzyć codzienne rytuały samoopieki.

ZASTOSOWANIA:

Serenity wspaniałe sprawdzi się w dyfuzji, w zastosowaniu miejscowym, w kojącej kąpieli czy też jako osobiste perfumy.

Dyfuzuj dla uspokojenia, stworzenia wyjątkowej atmosfery bądź przed snem.

Wmasuj w podeszwy stóp, aby odprężyć się przed snem bądź ukoić emocje. Dla wzmocnienia efektu - stosuj w połączeniu z kapsułkami odprężającego kompleksu dōTERRA Serenity.

W celu uzyskania efektu uspokajającego, wetrzyj w rozcieńczeniu dwie lub trzy krople w tył szyi albo klatkę piersiową w okolicach serca. Dla rozluźnienia mięśni - wetrzyj w kark, wykonując delikatny automasaż.

Dodaj dwie lub trzy krople wraz z solą Epsom do gorącej kąpieli, aby uzyskać efekt odprężenia i regeneracji.

Masaż: wymieszaj 5 kropli z 10 ml olejku bazowego.

Perfumowanie: stwórz odpowiadający Ci rollon i nakładaj na punkty pulsu. Takie perfumy pomogą Ci jednocześnie zrównoważyć emocje, kiedy będzie to potrzebne.

Niespokojne dziecko: rozpyl 2-3 krople wieczorem.

Pielęgnacja skóry: nałóż lekko rozcieńczony olejek na problematyczne miejsca. Ta mieszanka pomaga złagodzić podrażnienia skóry.

Wsparcie oddechu: w momencie napięcia emocjonalnego, nakładaj naprzemiennie 2-3 krople Serenity i Air - bądź eukaliptusa - na podeszwy stóp, aby uspokoić i pogłębić oddychanie. Gdy jesteśmy zestresowani, możemy mieć trudności z oddychaniem. Serenity uspokaja i pozwala Ci ponownie swobodnie oddychać. Stosuj te olejki również na noc na stopy, aby wspomóc oddychanie przed snem.

Równowaga hormonalna: nanieś 2-3 krople olejku Serenity i szałwii muszkatołowej na boki kostek i dolną część brzucha, aż poczujesz równowagę. Stosuj 2 dni przed miesiączką. Może pomóc złagodzić skurcze brzucha.

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

Na poziomie emocjonalnym, mieszanka Serenity pomaga zbalansować następujące emocje: nadmierny stres, przeciążenie emocjonalne, pobudzenie, niepokój, lęk, poczucie odłączenia.

Pozytywne właściwości, które możemy dzięki tej mieszance zyskać to: spokój, opanowanie, wyciszenie, odprężenie, współczucie, poczucie połączenia.

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

Na poziomie energetycznym mieszanka Serenity znana jest jako olejek pokoju, który pomaga uspokoić gonitwę myśli i otulić się spokojem.

Pomaga odnaleźć równowagę pomiędzy działaniem, a odpoczynkiem.

Serenity pomaga nam też zobaczyć, gdzie niepotrzebnie naddajemy siebie, ulegamy nadmiernym emocjom i wpadamy w stan zbytecznego pobudzenia.

Wspiera nas, abyśmy przestali traktować życie ze zbytnią powagą i odnaleźli w nim lekkość i radość.

Prowadzi nas ku wewnętrznej harmonii…

Pomaga nam przepracować niewspierające myśli i przekonania, odnaleźć spokój, akceptację, ukojenie i powrócić do tu i teraz.

Poprzez wprowadzenie spokoju i relaksu do naszego życia, Serenity pomaga nam jednocześnie porzucić potrzebę kontroli, połączyć się z naszym prawdziwym „ja” i zaufać wyższemu, boskiemu planowi na nasze życie...

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

💚 EUCALYPTUS doTERRA 🌿

Eukaliptus jest olejkiem dobrego samopoczucia.

Olejek eukaliptusowy pozyskiwany jest z liści drzew tego gatunku i daje wiele cennych korzyści przy zastosowaniu miejscowym, szczególnie w kierunku wsparcia układu oddechowego.

Co ciekawe, w Australii można spotkać ponad 700 odmian eukaliptusa. dōTERRA spośród nich wybrała pięć unikalnych gatunków, aby stworzyć własną, potężną mieszankę, w skład której wchodzą: Eucalyptus radiata, Eucalyptus Polybractea, Eucalyptus kochii, Eucalyptus loxophleba i Eucalyptus globulus.

Podstawowym składnikiem chemicznym jest tu eukaliptol (1,8-cyneol).

Eukaliptol ma silne działanie oczyszczające i skutecznie pomaga w udrożnieniu dróg oddechowych i pogłębieniu oddechu.
Ma działanie mukolityczne (upłynnia śluz i zmniejsza jego lepkość), a dodatkowo jest wydalany przez powierzchnię płuc.

Podczas wdychania, działa natychmiast!

Zastosuj go od razu, kiedy tylko poczujesz, że masz zatkany nos i pojawia się kaszel. Stosuj go również przed snem czy w nocy, kiedy potrzebujesz udrożnić drogi oddechowe, a wtedy też pozwoli Ci zasnąć…

Eukaliptus jest jednym ze składników mieszanki ochronnej OnGuard, której zadaniem jest stać na straży naszej odporności.

Olejek eukaliptusowy ma również korzystne działanie dla skóry - bardzo skutecznie likwiduje trądzik, gdyż zmniejsza produkcję tłuszczu i wysusza tkanki.

Eukaliptus jest również cennym wsparciem przy bólach mięśni czy skurczach menstruacyjnych. Redukuje napięcie mięśni i przynosi ulgę stawom.

Wpływa na koncentrację, jasność umysłu oraz odporność psychiczną.

Wspiera medytację.

Ma również działanie dezynfekujące, oczyszczające i skutecznie działa w kierunku niwelowania roztoczy.

Słynie z odświeżającego zapachu. Doskonale sprawdzi się w dyfuzji, przy inhalacji czy kąpieli oraz w zastosowaniu miejscowym. Olejek eukaliptusowy doTERRA nie jest przeznaczony do użycia wewnętrznego.

ZASTOSOWANIA:

• W dyfuzji – 2-4 krople dla poprawy nastroju, zmniejszenia napięcia, ułatwienia oddychania i oczyszczenia powietrza, a także przy katarze, chrypce i kaszlu.

• Miejscowo – 1–2 krople połączone z olejem bazowym wmasuj w klatkę piersiową, plecy oraz podeszwy stóp, kiedy tylko czujesz, że “łapie” Cię przeziębienie.
Wmasuj w rozcieńczeniu w podburzsze przy skurczach menstruacyjnych bądź w miejscach, gdzie odczuwasz napięcia / bóle mięśni.

• Dodaj kilka kropli eukaliptusa do kąpieli (najlepiej w połączeniu z solą Epsom), by rozluźnić mięśnie i wesprzeć układ oddechowy. To prosty sposób na odprężenie całego ciała.

Przy stosowaniu miejscowym, rozgrzewające działanie eukaliptusa można zrównoważyć, dodając do niego olejki wychładzające, jak lawenda czy mięta pieprzowa (zmniejszające gorączkę).

KIERUNKI DZIAŁANIA:

Oczyszczanie dróg oddechowych: nałóż eukaliptus na klatkę piersiową, plecy i spód stóp. Połącz z innymi olejkami, takimi jak miętowy i cytrynowy, aby wspomóc oddychanie.

Wzmacnianie odporności: wmasuj w stopy i opcjonalnie w wymienione wyżej części ciała.

Niwelowanie bólu mięśni / napięć w ciele, skurczy menstruacyjnych: wcieraj w rozcieńczeniu w odpowiednie partie ciała.

Koncentracja: Połącz po jednej kropli eukaliptusa i rozmarynu w dłoniach i wdychaj, aby poczuć się ożywionym i witalnym.

Rozjaśnienie umysłu: połącz eukaliptus z olejkiem cytrynowym.

Medytacja: Wąchaj olejek eukaliptusowy podczas medytacji. Pomaga uzyskać więcej tlenu podczas powolnego i głębokiego oddychania, co przełoży się na dotlenienie komórek.

Pielęgnacja skóry: dodaj do kremu, aby zniwelować zmiany trądzikowe.

Oczyszczanie powietrza: dyfuzuj olejek eukaliptusowy w celu zniwelowania zagrożeń środowiskowych.

Środek do czyszczenia powierzchni: dodaj eukaliptus do naturalnych środków czyszczących.

Roztocza: Dodaj 15-20 kropli olejku eukaliptusowego do szklanej butelki z wodą i użyj jako środka odstraszającego roztocza.

Szybkie orzeźwienie: wąchaj bezpośrednio z buteleczki, by szybko udrożnić nos / odświeżyć umysł / podnieść poziom energii czy koncentracji.

Sztyft do nosa: dodaj 1-2 krople na sztyft, aby udrożnić nos.
Ten intensywny zapach działa natychmiast!

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

Energetycznie olejek eukaliptusowy to olejek odpowiedzialności, który pomaga oczyścić się ze zbędnych przekonań i emocji i postawić zdrowe granice - sobie i wobec siebie ;-)

Eukaliptus pomaga oczyścić i wyeliminować nasze zniechęcające i osłabiające nas przekonania. Kieruje ku zmianie niewspierających przekonań o byciu słabym czy niewystarczającym. Pomaga wyjść z poczucia bezradności i poczucia niemożności bycia uzdrowionym.

I wraz z głębokim oddechem - wraz z wdechem i wydechem - pomaga nam pozbyć się tego, co nam nie służy i otworzyć się na wewnętrzny potencjał i doświadczanie radości życia oraz przejść z bezradności do proaktywności.

Pokazuje drogę do wyjścia z bierności i mentalności ofiary.

Uczy brania pełnej odpowiedzialności za nasze życie, zdrowie, relacje itp.

Eukaliptus zachęca Cię, abyś pamiętał o swojej potężnej tożsamości dziecka Bożego.
I przypomina nam, abyśmy zaufali swojemu wewnętrznemu uzdrowicielowi i Boskiemu Światłu.
Eukaliptus zaprasza nas do życia w szczęściu, w pełni mocy i zdrowia, tak, abyśmy lepiej mogli służyć sobie i innym.

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

💜💚 Olejki te w połączeniu poprowadzą Cię do głębokiego spokoju i głębokiego oddechu, który pomoże odpuścić to, co stare i zintegrować to, co nowe i wspierające… Olejki te pomogą również w balansowaniu energii męskiej i żeńskiej w nas.

💜🌿🪻💚🪻🌿💜

Chcesz się dowiedzieć więcej lub skorzystać z oferty - skontaktuj się ze mną osobiście 😊

☎️ Tel.: 513143500
✒️ E-mail: potęga.kropli@gmail.com

💜🌿🪻💚

🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞🕰️ 22-28 lipca 2025 😊(lub do wyczerpania zapasów)🤲 buy one, get one 😊🤎🤍 ZESTAW V - energia i ...
24/07/2025

🌻 THE SUMMER EDIT - BOGO 🥳🌞

🕰️ 22-28 lipca 2025 😊
(lub do wyczerpania zapasów)

🤲 buy one, get one 😊

🤎🤍 ZESTAW V - energia i odżywienie ciała

🤗 kup białko roślinne o smaku czekoladowym dōTERRA Chocolate PlantProtein, 🤲 otrzymaj białko o smaku waniliowym dōTERRA Vanilla PlantProtein

🤎🤍🤎🤍🤎🤍

🤔 KTO POTRZEBUJE BIAŁKA I JAK WAŻNA JEST JEGO JAKOŚĆ? 💪
🫛 WEGAŃSKIE BIAŁKO dōTERRA™

🤓 DLACZEGO BIAŁKO JEST WAŻNE DLA ZDROWIA CIAŁA?

Makroelementy, czyli węglowodany, tłuszcze i białka są ważne dla naszego zdrowia.
Węglowodany dają nam energię.
Tłuszcze są ważne dla komórek i mózgu.
Białka są ważne dla całej struktury ciała i wielu jego funkcji.

Aby wszystko to działało na naszą korzyść, ważna jest jakość makroelementów, jakie spożywamy i ich odpowiednie proporcje względem siebie.
Szczególnym wyzwaniem jest dostarczenie naszemu ciału odpowiedniej jakości zbilansowanego białka.

💪 Białko ma fundamentalne znaczenie dla wzrostu, siły i sprawności w życiu codziennym. Wspomaga podstawowe funkcje naszego ciała, takie jak budowa i naprawa mięśni oraz kości. Białko przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej oraz prawidłowego stanu kości, ale nie tylko.

🦠 Nasze ciała nieustannie niszczą stare komórki i wytwarzają nowe. Białko istnieje w warstwie komórek, aby uzyskać sygnały dotyczące ważnych funkcji ciała.

Warto też podkreślić, że białkiem są enzymy i hormony.

🍚🫘 Dlatego też białko jest niezbędnym elementem składowym naszego odżywiania, aby te procesy mogły zachodzić na optymalnym poziomie.

Z chemicznego punktu widzenia białko to złożone cząsteczki składające się z długich łańcuchów 20 różnych aminokwasów białkowych i ponad 300 aminokwasów niebiałkowych. Nasze ciało potrzebuje aminokwasów z wysokiej jakości białek do naprawy i budowy. Potrzebujemy 21 aminokwasów, a 9 z nich nasze ciało nie jest w stanie wytworzyć. Dlatego jest to bardzo ważne, abyśmy spożywali białka o optymalnym składzie.

Powszechnie spotykane są białka roślinne i zwierzęce.

🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛

doTERRA postawiła na białko roślinne, które oprócz innych korzyści (omówionych w poprzednim poście) nie zawiera alergenów i jest bardziej uniwersalne w zastosowaniu.
Oprócz wysokiej zawartości błonnika, ma ono również wysoką wartość odżywczą.

💪 Koktajle proteinowe doTERRA zawierają pełen zakres niezbędnych aminokwasów, a kluczem do suplementacji białka jest zapewnienie równowagi odpowiednich aminokwasów.

Dla zespołu badawczego doTERRA ważne było znalezienie możliwości dostarczenia 9 niezbędnych aminokwasów, których ciało nie jest w stanie wytworzyć oraz kilku ważnych dla naszego ciała aminokwasów o łańcuchach rozgałęzionych, które pełnią rolę w rekonstrukcji ciała i budowie mięśni.

🤔 KTO POTRZEBUJE BIAŁKA?

• Generalnie wszyscy 🙂 EFSA (Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności) zaleca, aby dorośli spożywali 0,83 g białka na kilogram masy ciała dziennie, aby uniknąć braku równowagi azotowej. Tak naprawdę jest to opcja minimalna, a każdy z nas ma indywidualne zapotrzebowanie na białko, co łączy się m.in. z naszym ogólnym stanem zdrowia, trybem życia, wagą i wiekiem.

• Białko jest ważne dla sportowców w kontekście regeneracji ciała i budowy mięśni. Szczególnie ważne są dla tej grupy aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych.

• Badania pokazują, że odpowiednie spożycie białka i wybór jego źródeł może odgrywać rolę w utrzymaniu zdolności poznawczych w miarę starzenia się.
Warto dodać, że w procesie starzenia się ciała, ważne jest również to, aby możliwie spowolnić wiążący się z nim zanik mięśni i utrzymać je w najlepszej możliwej kondycji.

• Dla optymalnego zdrowia większość kobiet powinna spożywać od 1,2 do 2,0 gramów białka na kilogram masy ciała.

• Nowe badania sugerują, że kobiety w okresie okołomenopauzalnym/menopauzalnym mogą odnieść korzyści ze spożycia dodatkowej ilości białka.

🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛

🤲 Sięgnij po najwyższej jakości białko doTERRA: mieszankę błonnika, białek pochodzenia roślinnego i niezbędnych aminokwasów, a Twoje ciało Ci za to podziękuje!

🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛

Unikatowe BIAŁKO ROŚLINNE dōTERRA™ zostało opracowane w dwóch smakach: WANILIOWYM oraz CZEKOLADOWYM, aby jego włączenie do codziennej diety było czystą przyjemnością!

To wegańska mieszanka najwyższej jakości białka z grochu, ciecierzycy, ziemniaków i ryżu.

Zawiera odpowiednio 22 białka wegańskie w porcji o smaku czekoladowym oraz 24 wegańskie białka w porcji o smaku waniliowym.

Cechuje je wysoka dostępność odpowiednio zbilansowanych aminokwasów.
Zawiera 17 z 20 aminokwasów.
Zawiera wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów (EAA) oraz wszystkie 3 aminokwasy rozgałęzione (BCAA).

Dzięki wysokiej wartości biologicznej tych produktów, nasze ciało może je lepiej wykorzystać dla naszych komórek mięśniowych.

SPOSÓB UŻYCIA:

Zmieszaj 1 porcję białka roślinnego doTERRA z wodą lub mlekiem, dodaj do koktajli, smoothie, ciasteczek.

• Jedna porcja = 32 gramy
512g/16 porcji w saszetce

🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛🌱🫛

* Tekst powstał na podstawie materiałów doTERRA.

🤎🤍🤎🤍🤎🤍

Chcesz się dowiedzieć więcej lub skorzystać z oferty - skontaktuj się ze mną osobiście 😊

☎️ Tel.: 513143500
✒️ E-mail: potęga.kropli@gmail.com

🤎🤍

👁️ WYJĄTKOWOŚĆ BIAŁKA ROŚLINNEGO doTERRA 🤍🤎Sięgnij po najwyższej jakości białko doTERRA: mieszankę błonnika, białek poch...
24/07/2025

👁️ WYJĄTKOWOŚĆ BIAŁKA ROŚLINNEGO doTERRA 🤍🤎

Sięgnij po najwyższej jakości białko doTERRA: mieszankę błonnika, białek pochodzenia roślinnego i niezbędnych aminokwasów, a Twoje ciało Ci za to podziękuje!

Jest to kompletny pod względem odżywczym produkt roślinny najwyższej jakości.
Opiera się na 4 źródłach wegańskiego białka takich jak: groszek, ziemniaki, ciecierzyca i ryż.

Cechuje go wysoka dostępność aminokwasów.
Zawiera 17 z 20 aminokwasów.
Zawiera wszystkie 9 niezbędnych aminokwasów (EAA) oraz wszystkie 3 aminokwasy rozgałęzione (BCAA).

Zawiera błonnik akacjowy i olej trójglicerydowy o średniej długości łańcucha (MCT).

Nie zawiera cukru - jest słodzony stewią.

Bez GMO, glutenu, soi i nabiału.

Wyprodukowano w Europie.

Unikatowe BIAŁKO ROŚLINNE dōTERRA™ zostało opracowane w dwóch smakach: WANILIOWYM oraz CZEKOLADOWYM, aby jego włączenie do codziennej diety było czystą przyjemnością!

SPOSÓB UŻYCIA:

Zmieszaj 1 porcję białka roślinnego doTERRA z wodą lub mlekiem, dodaj do koktajli, smoothie, ciasteczek.

• Jedna porcja = 32 gramy
512g/16 porcji w saszetce

🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎

🫐 SUPER OWOCOWE SMOOTHIE

• Jedna porcja (32 g) białka roślinnego dōTERRAT™ Vanilla Plant

• 150 g mrożonych jagód

• 1 mrożony banan

• 250 ml mleka migdałowego (lub innego mleka/alternatywa)

• Dwie kostki lodu

SMACZNEGO 😋

🤎🤍🤎🤍🤎🤍🤎

23/07/2025

Adres

Wroclaw
51-171

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Barbara Buła • Potęga Kropli umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Barbara Buła • Potęga Kropli:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram