Dharma Yoga Studio - Anna Ładziak

Dharma Yoga Studio - Anna Ładziak Ashtanga Yoga | Aerial Yoga | PIlates | Hatha Yoga | Handastand | Animal Flow https://www.instagram.com/dharma_yogastudio/

Studio Jogi | Wałbrzyska 37H, Wrocław - Krzyki, Klecina, Oporów | każdy poziom | profesjonalna kadra | kameralne grupy | doświadczeni instruktorzy | realne efekty.

04/11/2025

Praktyka własna Ashtanga Yoga polega na samodzielnym wykonaniu sekwencji asan (bez obaw, to nie jest egzamin, jeżeli nie pamiętasz kolejności, mamy ściągi) w swoim własnym tempie. Dlaczego to takie ważne? Możecie spędzić więcej czasu na pracy z wybraną asaną, zwrócić uwagę na asymetrię, a przede wszystkim oferujemy wystarczająco dużo czasu aby wykonać w normalnym tempie serii. Otwieramy drzwi o 6:15. Czas macie do 9:45/10:00. Ostatnie wejście o 7:00.

30/10/2025

Jogilates w studio Dharma Yoga prowadzi w każdy piątek o 18:45.
Zajęcia pomogą wzmocnić core, stawy, poprawią mobilność poprzez zwiększenie zakresów ruchu.
Jeżeli lubisz niestandardowe treningi, nie wpisane w kanony jogi czy klasycznego pilatesu, te zajęcia mogą Ci się spodobać.

09/10/2025

Migawka z pierwszych zajęć wprowadzających do Animal Flow.

Zapraszamy na zajęcia:
Poniedziałek 19:45
Czwartek 18:45
Zajęcia trwają 60 minut.
Zapisy przez stronę studia (link w BIO)

Praktyka Mysore w Dharma Yoga Studio📍 Wałbrzyska 37H, Wrocław⏰ Piątek od 6:15 do 10:00🕖 Ostatnie wejście: 7:00Praktyka M...
08/10/2025

Praktyka Mysore w Dharma Yoga Studio
📍 Wałbrzyska 37H, Wrocław
⏰ Piątek od 6:15 do 10:00
🕖 Ostatnie wejście: 7:00

Praktyka Mysore to indywidualna forma Ashtangi, w której praktykujesz we własnym tempie, a nauczyciel jest obecny na sali, oferując indywidualne wsparcie i delikatne korekty. To przestrzeń, gdzie możesz skupić się na swojej praktyce, niezależnie od poziomu zaawansowania.

📲 Więcej informacji i zapisy na stronie studia (link w BIO)

Mysore Practice at Dharma Yoga Studio
📍 Wałbrzyska 37H, Wrocław
⏰ Friday 6:15 AM to 10:00 AM
🕖 Last entry: 7:00 AM

Mysore practice is an individual form of Ashtanga, where you practice at your own pace, and the teacher is present in the room, offering personalized support and gentle adjustments. It’s a space where you can focus on your practice, regardless of your level.

📲 More information and registration on our website. Link in bio.

Ashtanga Yoga Wrocław • Ashtanga Joga we Wrocławiu

Dawno dawno temu… Ania mieszkała w 镇江在江苏 🥹Jesień 🍂 2019 roku
02/10/2025

Dawno dawno temu… Ania mieszkała w 镇江在江苏 🥹
Jesień 🍂 2019 roku

Adres

Wałbrzyska 37H
Wroclaw
52-314

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dharma Yoga Studio - Anna Ładziak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dharma Yoga Studio - Anna Ładziak:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria