BOHO Studio

BOHO Studio Taniec współczesny, joga, movement, rozwój, warsztaty, ruch

☕️ Nowość w BOHO Studio!Po raz pierwszy zapraszamy na zajęcia OPEN — bez zapisów na zamknięty kurs.Po prostu przychodzis...
24/10/2025

☕️ Nowość w BOHO Studio!
Po raz pierwszy zapraszamy na zajęcia OPEN — bez zapisów na zamknięty kurs.
Po prostu przychodzisz, tańczysz, oddychasz i budzisz ciało na weekend 🌞

🩰 Taneczne Espresso ~ Sobotni rozruch
To krótka, intensywna dawka ruchu, która obudzi ciało i zmysły.

Każde spotkanie to inna podróż:
✨ raz płynna i miękka jak poranna kawa,
🔥 raz bardziej energetyczna, z nutą wzmacniania i techniki,
🌿 zawsze w rytmie tego, co żywe w Tobie.

Nie musisz nic umieć — wystarczy Twoje ciało, ciekawość i chęć ruchu.
Idealna opcja, jeśli tęsknisz za tańcem, ale nie chcesz wiązać się z całym cyklem zajęć.

Poprowadzą na zmianę: i

🎟 Dostępne karnety OPEN lub wejściówki jednorazowe — szczegóły i zapisy znajdziesz na stronie: bohostudiowroclaw.pl / zakladka ZAPISY

20/10/2025

W Boho Studio stawiamy na to, co w rozwoju dzieci naprawdę ważne 💛
Nie tylko taniec, nie tylko joga – ruch, emocje i twórczość w jednym.

🌿 Joga, tańce i wygibańce (4–6 lat) – wtorki 16:30
Radość, swoboda i zabawa w ruchu!
Zajęcia łączą jogę, taniec i naturalne dziecięce wygibasy – wspierają prawidłową postawę, świadomość ciała i koordynację.
A przy tym… są po prostu frajdą 🐒

🐆 Taniec kreatywny (5–12 lat) – soboty 10:00 / 11:00
Taniec, który daje dzieciom głos – bez słów.
Poprzez zabawę i improwizację uczymy, jak wyrażać emocje, ufać sobie i czerpać radość z ruchu.
To zajęcia, które rozwijają ciało, wyobraźnię i odwagę bycia sobą.

📩 Zapisz dziecko na zajęcia próbne – bohostudiowroclaw.pl / zakladka ZAPISY

Stres, zmęczenie, brak chwili tylko dla siebie... Jeśli marzysz o spokojniejszym umyśle, rozluźnionym ciele i głębszym o...
14/10/2025

Stres, zmęczenie, brak chwili tylko dla siebie...
Jeśli marzysz o spokojniejszym umyśle, rozluźnionym ciele i głębszym oddechu — NeuroJoga z może stać się Twoją bezpieczną przystanią 🧠🧘‍♀️

Wejdź na bohostudiowroclaw.pl / zakladka ZAPISY
i daj sobie ukojenie jesienią! 🍁

Dostawałyśmy od Was wiele wiadomości z pytaniem, czy w Boho pojawią się poranne zajęcia – takie, które budzą ciało i usp...
06/10/2025

Dostawałyśmy od Was wiele wiadomości z pytaniem, czy w Boho pojawią się poranne zajęcia – takie, które budzą ciało i uspokajają głowę.
I oto są 🌞

Od 21 października rusza NeuroJoga – Poranne Espresso – nowy kurs z Olą , która z czułością i spokojem poprowadzi Cię przez poranny ruch, oddech i uważność.

To praktyka, która:
☀️ rozgrzewa ciało i łagodnie budzi energię,
🧠 wspiera koncentrację i balans,
🌿 wprowadza spokój na resztę dnia.

Niech jesienne poranki staną się Twoim rytuałem zamiast wyścigiem.
Zamiast kubka kawy – Poranne Espresso w wersji jogowej 💛

Daj sobie czas dla siebie i swojego ciała 🧘‍♂️Startujemy już 2.10 ‼️👉Jeśli masz jakieś pytania to wpadaj na LIVE u .nika...
24/09/2025

Daj sobie czas dla siebie i swojego ciała 🧘‍♂️

Startujemy już 2.10 ‼️

👉Jeśli masz jakieś pytania to wpadaj na LIVE u .nika w czwartek o 18:00 :)

💌Zapisy i więcej informacji:
bohostudiowroclaw.pl / zakładka ZAPISY

 zaprasza Cię do grupy pełnej dzikości… dzikości ruchu, tańca, dzikości serca. Gdzie razem będziecie odkrywać głębiej se...
18/09/2025

zaprasza Cię do grupy pełnej dzikości… dzikości ruchu, tańca, dzikości serca. Gdzie razem będziecie odkrywać głębiej sensualność, wrażliwość i siłę jednocześnie.

Zasmakuj czy to dla Ciebie na warsztatach 👇
Kilka opcji do wyboru: jednodniowa lub dłuższa.

A później dołącz do 3 miesięcznego dzikiego projektu! 🐆

👉Pozwolisz sobie na dziki rozwój?

www.bohostudiowroclaw.pl / zakładka ZAPISY

 warsztaty dedykuje właśnie naszym wewnętrznym dzikusom, by mogły przemówić na sali cieleśnie i emocjonalnie.Intensywnie...
08/09/2025

warsztaty dedykuje właśnie naszym wewnętrznym dzikusom, by mogły przemówić na sali cieleśnie i emocjonalnie.

Intensywnie, ale stopniowo będziemy przygotowywać ciało i budować swoją ekspresję do choreografii, którą mamy się na maksa wytańczyć.

🐆 Zapisz się i sprawdź, ile mocy naprawdę masz w sobie.

bohostudiowroclaw.pl , zakładka ZAPISY

🌙 Sensual Joga – wrześniowy kurs od podstawWyobraź sobie zajęcia, na których możesz zostawić napięcia dnia codziennego i...
03/09/2025

🌙 Sensual Joga – wrześniowy kurs od podstaw

Wyobraź sobie zajęcia, na których możesz zostawić napięcia dnia codziennego i po prostu… być w przyjemności ruchu.
Bez presji, bez porównań – tylko Twoje ciało i przestrzeń, w której uczysz się słuchać siebie.

Na kursie będziemy:
✨ rozluźniać głowę przez czuły ruch,
✨ pracować z miękkością bioder i kobiecą ekspresją,
✨ odzyskiwać świadomość ciała

🐆 Wrzesień to idealny moment, żeby dać sobie nowy początek.

Prowadzi: Ola

📅 Start od podstaw – liczba miejsc ograniczona.
🔗 Zapisz się: bohostudiowroclaw.pl , zakładka ZAPISY

📅 Startuje 3-miesięczna podróż z jogą i świadomością ciała! 🧘‍♀️To nie są zwykłe zajęcia ruchowe. To kurs, który:🌿 naucz...
29/08/2025

📅 Startuje 3-miesięczna podróż z jogą i świadomością ciała! 🧘‍♀️

To nie są zwykłe zajęcia ruchowe. To kurs, który:

🌿 nauczy Cię jak ruszać się świadomie, żeby miały to realne przełożenie na Twoje codzienne życie,

🌿 da Ci więcej luzu w głowie i umiejętność pracy z oddechem,

🌿 wzmocni i uelastyczni Twoje ciało – tak, aby działało sprawniej i bez bólu,

🌿 pomoże Ci odkryć, jak ruch może być narzędziem do lepszego samopoczucia,

🌿 pozwoli Ci wzrastać w stałej, kameralnej grupie – w atmosferze wsparcia i inspiracji.

Masz już podstawy za sobą? 🔥

👉 Wybierz Kurs „Pogłębiona praktyka” – to kolejny krok dla tych, którzy chcą bardziej świadomie i głębiej doświadczać jogi.

🗓 Kursy prowadzi .nika - konkret i jakość z charyzmą i luzem

📍Wtorki i czwartki w

🐆 Stała grupa przez 3 miesiące = stabilny rozwój w dobrym tempie

✨ EARLY BIRDS do 7 września – złap najlepszą cenę i miejsce w grupie już dziś!

🔗 Zapisy: www.bohostudiowroclaw.pl (zakładka Zapisy)

19/08/2025

✨ Wrzesień nie musi być tylko o powrotach do obowiązków.
Może być o powrocie do siebie. 🌿

W BOHO znajdziesz przestrzeń, w której zadbasz o ciało, głowę i duszę – od tańca, przez jogę, aż po zajęcia dla najmłodszych.

📅 Sprawdź wrześniowy grafik i wybierz to, co najbardziej Cię woła:

💃 Dancehall – od podstaw i kontynuacja
🌿 NeuroJoga – od podstaw i kontynuacja
🔥 Soczysta Sylwetka – kontynuacja
🌸 Sensual Joga – od podstaw i kontynuacja
🐆 WILD Choreo Pro – warsztaty weekendowe lub zajęcia 2-tygodniowe
👧 BOHO Kids – joga, tańce,wygibańce / joga dla dzieci / taniec kreatywny

Wrzesień to dobry moment, by zacząć od nowa.
Albo… wrócić do tego, co daje Ci siłę i radość. ✨

bohostudiowroclaw.pl
Zakładka -> ZAPISY

Drogi do podobnego celu mogą być różne, ale razem możemy tworzyć unikalne połączenia.🤲🏻Kobiety z bardzo różnym backgroun...
27/05/2025

Drogi do podobnego celu mogą być różne, ale razem możemy tworzyć unikalne połączenia.🤲🏻

Kobiety z bardzo różnym backgroundem ruchowo tanecznym, połączyły się w pasji bycia częścią czegoś, co porusza poza logiką umysłu.

Już wkrótce zapraszamy na otwarty plenerowy spektakl aktualnego składu grupy Teatru Tańca Boho 🎭
W choreografii

Ponieważ kameralne pokazy w studio przypadły do gustu widowni, otwieramy się bardziej i zaprosimy do tanecznego świętowania Nocy Świętojańskiej razem z nami 💃🏻
Info już bardzo wkrótce!

I pamiętaj jeśli marzysz o przeżywaniu tanecznej przygody wśród innych wrażliwych, ale różnorodnych kobiecych dusz - jest to możliwe:) natomiast nie z biegu oczywiście, ponieważ warto byś przeszła przez podstawy i spokojnie wprowadzała ciało w kolejne ruchowe zakamarki ;)

Fot:

❕Aktualnie na grupie popołudniowej i porannej połowa miejsc już zajęta ☑️📅Start kursu popołudniowego : 5.05 📅Start kursu...
17/04/2025

❕Aktualnie na grupie popołudniowej i porannej połowa miejsc już zajęta ☑️

📅Start kursu popołudniowego : 5.05
📅Start kursu porannego: 7.05

🌸Na kursie zajęcia Dance Jogi i Soczyste Biodra , wszystko z 💃🏻💃🏻💃🏻

Na jej profilu znajdziesz wyróżnione relacje wraz opiniami kursantek ☺️

Taniec Wrocław | Dla kobiet | zajęcia dla kobiet | sylwetka | samoakceptacja | joga Wrocław

Adres

Ulica Jana Długosza 59-75
Wroclaw
51-162

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:30 - 22:00
Wtorek 10:00 - 12:30
16:00 - 18:00
Środa 08:00 - 10:00
15:00 - 22:00
Czwartek 16:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 13:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy BOHO Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do BOHO Studio:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria