Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog

Strona główna
Polska
Wroclaw
Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog

🌿🌿🌿🌿🌿 WROCŁAW 🌿🌿🌿🌿🌿
(Krzyki)

03/12/2025

Świat coraz bardziej traci na jakości.

Byle szybciej, więcej, sprawniej, do przodu, po powierzchni, nie zważając na wszystko i wszystkich dookoła. Ma być efekt. I to jaki!

Zmienia się jakość relacji. Jeśli relacją można nazwać konwersację z czatem.

Zmienia się jakość produktu. Są z mniej trwałego materiału wykonane.

Co po drodze gubimy..? Jeśli w ogóle widzimy gdzie jesteśmy i co robimy? Jeśli w ogóle siebie odnajdujemy?

Czasem MNIEJ znaczy więcej.

WOLNIEJ znaczy lepiej.

A ZATRZYMANIE jest częścią ruchu.

Ps. A na zdjęciu mój ulubiony widok z okna gabinetu na ogród. Już grudniowy.

01/12/2025

"Chcę mieć serce spokojne
Słyszeć, jak pada deszcz
Chcę mieć serce spokojne
Słyszeć jak pada deszcz
Chcę mieć serce spokojne
Słyszeć jak pada śnieg
Chcę mieć serce spokojne
Słyszeć jak pada śnieg
(...)"

♥️

🎙️"Serce spokojne" Natalia Przybysz

Dostałam i przesyłam w świat.

Na dobry poniedziałek i początek grudnia. 🤍

Ps. W komentarzu link do piosenki.

Ilustracja: Bryony Bensly

29/11/2025

Lubię podróże pociągiem. To taki czas poza czasem. Chwila niebycia w byciu. Taka przerwa - nieprzerwa.

Jakby ktoś zrobił stop klatkę w naszym życiu.

Zbliżenie na jej/jego spojrzenie. Układ zmarszczek na skórze. Światło i cień.

W filmie często wtedy pojawiają się pytania: co czuje bohaterka/bohater? O czym myśli? Co będzie dalej ..?"

A gdybyśmy tak czułym i wnikliwym okiem kamery spojrzeli na siebie..?

Tak, teraz...

🤍

Ja tymczasem w drodze na superwizję.

26/11/2025

Zimowy świat za oknem gabinetu...❄️🤍

22/11/2025

"Hu hu ha... hu hu ha...nasza zima... dobra!"

Rozjaśni i otuli wszystko dookoła. Będzie miękko skrzypieć pod stopami. Delikatnie szczypać w rumiane policzki no i w nos!

A my opatuleni będziemy szukać miejsca ciepła i wspólnej bliskości. Będziemy z utęsknieniem gromadzić się w domach i wszędzie tam gdzie przytulnie. I z nosem w szybie okna wypatrywać kolejnych płatków śniegu.❄️

Tymczasem dostaję zdjęcia białego już świata od bliskich i z kubkiem zimowym czekam na ten czas. 🤍

Niech przyjdzie choć na chwilę...

Też czekacie?

11/11/2025

Pomarańczowe, welurowe buty... te same, o których wspomniałam tu niedawno.. i starsza Ona i starszy On, pod parasolką, w deszczu spacerują pod ramię. Spotykam ich przypadkiem/nie przypadkiem drugi raz.

I myślę o tym jak jedno poruszenie niesie za sobą kolejne. Jak jeden ruch we wszechświecie czy naszym małym świecie jest powiązany z kolejnym.

I poruszona jestem.

Tym jak jesteśmy połączeni.

🧡

Ps. Doświadczacie tego czasem..?

Ilustracja friendship
Kristina Kemenikova

09/11/2025

"Spokojne przechodzenie jesieni w zimę wcale nie jest przykrym okresem. Zabezpiecza się wtedy różne rzeczy, gromadzi się i chowa jak największą ilość zapasów. Przyjemnie jest zebrać wszystko, co się ma, tuż przy sobie, możliwie najbliżej, zmagazynować swoje ciepło i myśli i skryć się w głębokiej dziurze, w samiutkim środku, tam, gdzie bezpiecznie, gdzie można bronić tego, co ważne i cenne, i swoje własne. (..)"

📖 "Dolina Muminków w listopadzie"
Tove Jansson

🧡

04/11/2025

"Chce pani kupić jabłko?" - usłyszałam nieśmiałe pytanie małego chłopca. Stał z koszykiem wiklinowym z kilkoma jabłkami w środku. Chciałam. 1 zł. i 50 groszy.

Pewnie przeznaczy je na Ważne dla Siebie Sprawy.

A ja wracam do gabinetu z jabłkiem w dłoni i ciepłem w sercu.

🧡

31/10/2025

"(...) ktoś tutaj był i był,
a potem nagle zniknął
i uporczywie go nie ma."

Wisława Szymborska "Kot w pustym mieszkaniu"

Poruszające niezmiennie słowa.
I takie dogłębnie prawdziwe.

O obecności i nieobecności.

Utulcie siebie w niej i pozwólcie być utuleni.

❤️‍🩹

Zdjęcie: pixabay

23/10/2025

Taki widok zza okna gabinetu o poranku...
Uwielbiam.
Czasem czuję się tu jak w leśnym azylu💚

21/10/2025

🍁"Dziękuję. Życzę wszystkiego dobrego. Dużo radości! Miłego wieczoru!" czytam na paragonie, który dostałam od uważnego kelnera. "Dziękuję. Życzenia radości są w punkt:) z wzajemnością!" odpisuję. On nie wie, że przyszłam tu odtajać po stresującym doświadczeniu.

🍁"Czy mogę przymierzyć te pomarańczowe buty? Mają taki piękny, jesienny kolor. " pytam starszej Pani w sklepie, w którym czuję się jakby czas 30 lat temu się zatrzymał. "Tak, te buty cały czas schodzą. U nas w ogóle jest tanio. Tu mamy jeszcze torebki..". Ciepły uśmiech starszej kobiety, pomarańczowe buty z miękkiego weluru i klimat dawnych lat. Ona też nie wie.

🍁"Jak miałem 10 lat, chciałem być żółwiem ninja i trenowałem w ogrodzie. A Ty co robiłeś/aś jak miałeś/aś 10 lat?" czytam na szybie kawiarni. Rozczula mnie to pytanie. Myślę o sobie 10letniej, która lubi tańczyć, mówić wierszyki i marzy, żeby zostać nauczycielką, tak jak "jej Pani w klasie".

🧡

Czasem życie składa się z tych "małych" momentów, chwilowych spotkań, które przychodzą we właściwym czasie. Jeśli tylko uda nam się je zauważyć.

A zdjęcie wspomnianego paragonu. 😉

11/10/2025

Czasem życie mówi:

"Już. Wystarczy. Zwolnij. Odpocznij. Zatrzymaj się. Tak...teraz. Nie musisz więcej. W ogóle w tej chwili nie musisz...
i dodaje z czułością kochana/kochany".

Znasz to..?

Siedzę na peronie bo pomyliłam w pośpiechu codziennym godzinę odjazdu pociągu.

Teraz jest wolniej...

Uff

Z takim widokiem jesieni🧡

Adres

Racławicka 32 (w Pobliżu Skrzyżowania Ulic Powstańców Śląskich I Hallera)
Wroclaw
53-146

Telefon

+48504967348

Strona Internetowa

http://iwonadrys.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Iwona Dryś - psychoterapeutka Gestalt, psycholog:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

Kategoria

Psychoterapeuta