Wrocław dba o zdrowie

Wrocław dba o zdrowie Prowadzimy edukację zdrowotną i promocję zdrowia wśród Wrocławian. Działanie finansowane przez Miasto Wrocław www.wroclaw.pl

Hejt to nie jest “tylko internet”. To realny problem – społeczny i prawny. 🛑 Agresja słowna, pomówienia, groźby czy nęka...
03/12/2025

Hejt to nie jest “tylko internet”. To realny problem – społeczny i prawny. 🛑

Agresja słowna, pomówienia, groźby czy nękanie mogą prowadzić do poważnych konsekwencji – zarówno dla ofiary, jak i dla sprawcy. A gdy hejt wpływa na Twoje emocje, sen, koncentrację czy poczucie bezpieczeństwa – koniecznie skorzystaj z profesjonalnej pomocy psychologicznej.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, zgłoś się do poradni:
ℹ️ https://www.spzoz.wroc.pl/aktualnosci/378-reaguj-na-hejt

Listopad często przynosi spadek energii, gorszy nastrój i mniejszą motywację. To naturalne — mniej światła i chłodniejsz...
26/11/2025

Listopad często przynosi spadek energii, gorszy nastrój i mniejszą motywację. To naturalne — mniej światła i chłodniejsze dni wpływają na nas wszystkich. 🍂

Warto jednak pamiętać, że długotrwałe zmęczenie czy smutek nie zawsze są tylko „jesienną chandrą”. Czasem to sygnał, że potrzebujemy wsparcia i rozmowy ze specjalistą.

Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza, nie zostawaj z tym sam/a. Psycholog lub lekarz pomoże znaleźć drogę do lepszego samopoczucia.

💛 https://www.spzoz.wroc.pl/przychodnie/przychodnia-zdrowia-psychicznego-i-leczenia-uzaleznien

Krótsze dni, mniej słońca i początek sezonu infekcji to dobry moment, żeby zadbać o siebie trochę bardziej. 🍂🩺Pamiętaj o...
20/11/2025

Krótsze dni, mniej słońca i początek sezonu infekcji to dobry moment, żeby zadbać o siebie trochę bardziej. 🍂🩺Pamiętaj o profilaktyce, suplementuj witaminę D, bo jesienią i zimą jej poziom spada u większości z nas i rozważ szczepienie przeciw grypie lub COVID-19 – to realne wsparcie dla Twojej odporności.

A na co dzień?
💧 pij wodę,
😴 śpij tyle, ile potrzebuje Twój organizm,
🚶‍♂️ ruszaj się regularnie,
🔍 i badaj się profilaktycznie.

Dbaj o odporność – to najlepsza inwestycja w zdrowie. 💚

Z okazji Narodowego Święta Niepodległości życzymy Państwu przede wszystkim dużo zdrowia, siły i nadziei na drodze ku lep...
11/11/2025

Z okazji Narodowego Święta Niepodległości życzymy Państwu przede wszystkim dużo zdrowia, siły i nadziei na drodze ku lepszej wspólnej przyszłości! 🇵🇱🦅

Listopad to miesiąc wąsów i profilaktyki! 🥸W ramach akcji Movember zachęcamy wszystkich panów, by zadbali o swoje zdrow...
06/11/2025

Listopad to miesiąc wąsów i profilaktyki! 🥸
W ramach akcji Movember zachęcamy wszystkich panów, by zadbali o swoje zdrowie, zgłaszając się na badania profilaktyczne. 🩺

Rak prostaty i jąder to jedne z najczęstszych nowotworów u mężczyzn, ale wcześnie wykryte – są w pełni wyleczalne. Wystarczy regularna kontrola u urologa i podstawowe badania, które mogą uratować życie.

Nie odkładaj zdrowia „na później”.
Zrób to dla siebie, dla bliskich i dla świętego spokoju. 💙

Wprowadziliśmy Metodę FITS – nowoczesną i skuteczną terapię posturalną dla dzieci i młodzieży. Na czym polega terapia? T...
24/10/2025

Wprowadziliśmy Metodę FITS – nowoczesną i skuteczną terapię posturalną dla dzieci i młodzieży. Na czym polega terapia? To indywidualnie dopasowany proces, który obejmuje trzy etapy:

1️⃣ Badanie i edukacja pacjenta oraz opiekuna.
2️⃣ Przygotowanie do korekcji.
3️⃣ Trójpłaszczyznowa korekcja postawy.

to metoda, która łączy diagnostykę, edukację i aktywną pracę z ciałem, by skutecznie poprawić postawę i zapobiec wadom kręgosłupa.

Umów wizytę i poznaj efekty terapii FITS!
ℹ️ https://www.spzoz.wroc.pl/.../376-poradnia-logopedyczna-2

Dziś przypominamy, że zdrowie to nie tylko skuteczne leczenie, ale także bezpieczeństwo na każdym etapie opieki. Dlatego...
17/09/2025

Dziś przypominamy, że zdrowie to nie tylko skuteczne leczenie, ale także bezpieczeństwo na każdym etapie opieki. Dlatego w naszych przychodniach dbamy o:

✔️ dokładną diagnostykę,
✔️ jasną i przejrzystą komunikację z pacjentem,
✔️ higienę i najwyższe standardy procedur medycznych,
✔️ komfort i poczucie, że jesteście w dobrych rękach.

Wasze zaufanie jest dla nas najważniejsze. 🤝 Razem tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której troska o zdrowie zawsze idzie w parze z troską o bezpieczeństwo. 💙

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy przypomina nam, jak wielką moc mają podstawowe umiejętności ratujące życie. 🚑 Kilka pro...
13/09/2025

Światowy Dzień Pierwszej Pomocy przypomina nam, jak wielką moc mają podstawowe umiejętności ratujące życie. 🚑

Kilka prostych czynności – uciskanie klatki piersiowej, ułożenie w pozycji bezpiecznej czy wezwanie pomocy – może zadecydować o czyimś zdrowiu, a nawet życiu. 🫁

Pamiętaj: pierwsza pomoc to nie odwaga, to obowiązek i troska o drugiego człowieka.

Adres

Podróżnicza 26/28
Wroclaw
53-208

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wrocław dba o zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria