30/04/2025
Przerwa jest dobra dla wszystkich ⛱️
A tutaj możecie przeczytać jak istotna jest dla osób na spektrum autyzmu 💭
Udanej majówki Kochani 🌿
🧠 Mózg dziecka z autyzmem pracuje inaczej niż mózg dziecka neurotypowego.
Dlaczego dzieci w spektrum autyzmu szybciej się przeciążają, potrzebują „przerw mózgowych” i czasem wydają się mniej skoncentrowane – nawet gdy siedzą spokojnie?
Wyjaśnia to zarówno praktyka kliniczna, jak i współczesne badania neurologiczne.
🔵 Mózg dziecka z autyzmem "za dużo mówi do siebie"
Badania wykazują, że w mózgu dziecka z ASD:
• Nie działa w pełni efektywny mechanizm filtrujący bodźce.
➔ Dźwięki, obrazy, zapachy – wszystko napływa do mózgu jednocześnie i z równą intensywnością.
• Każdy szczegół (np. kolor swetra rozmówcy, hałas ulicy za oknem) wchodzi do świadomości na równych prawach, zasłaniając to, co naprawdę ważne.
• Synapsy (połączenia nerwowe) są nadmiernie aktywne, a liczba połączeń bywa większa, ale mniej uporządkowana niż u osób neurotypowych【Research: "Brain connectivity in autism", Nature Neuroscience】.
Efekt?
➡️ Mózg dziecka z ASD jest ciągle zajęty przetwarzaniem nadmiaru informacji.
➡️ Dziecko szybciej się rozprasza, męczy i potrzebuje przerw na „reset” mózgu.
🔵 Przeciążenie bodźcami wyłącza aktywność mózgu
Przeciążony mózg dziecka z ASD:
• Reaguje hiperaktywnością (nadmiernym pobudzeniem) albo
• Przechodzi w tryb "zamrożenia" (wycofania, braku reakcji).
Mechanizm ten jest opisany w badaniach nad układem limbicznym i korą przedczołową【Research: "Neural bases of social cognition in autism spectrum disorders", Frontiers in Human Neuroscience】.
Dziecko nie udaje – jego mózg naprawdę potrzebuje przerwy, by ponownie się zaangażować.
🔵 Przerwy mózgowe – konieczność, nie fanaberia.
„Przerwa mózgowa” to czas, kiedy dziecko może:
• Odciąć się od nadmiaru bodźców,
• Uspokoić nadmierną aktywność neuronów,
• Powrócić do stanu, w którym uczenie się lub współpraca stają się znowu możliwe.
Co zatem dzieje się w mózgu dziecka z autyzmem, kiedy robi sobie przerwę?
Przerwa nie „regeneruje połączeń nerwowych” dosłownie, ale:
✅ Uspokaja nadmierną aktywność neuronów – zmniejsza się liczba impulsów krążących chaotycznie w mózgu.
✅ Przywraca równowagę – mózg przełącza się z trybu „walki i stresu” na tryb „odpoczynku i przetwarzania”.
✅ Porządkuje informacje – stabilizuje istotne połączenia i oczyszcza „przestrzeń operacyjną” w mózgu.
✅ Wzmacnia neuroplastyczność – dziecko łatwiej potem uczy się, rozumie i wraca do aktywności.
Jeśli przerwa jest dobrze zaplanowana (cicha, spokojna, bez dodatkowych bodźców), działa jak "reset systemu" — pozwalając mózgowi dziecka odzyskać sprawność i koncentrację.
📣 Pamiętaj: Dziecko z autyzmem nie wybiera przeciążenia.
Jego mózg naprawdę działa inaczej.
Dając przestrzeń na przerwy, pomagamy mu funkcjonować w świecie, który bombarduje je bodźcami.
✍️
Nazywam się Anna Pius i prowadzę gabinet terapeutyczny „Autyzm po godzinach” w Koszalinie.
Pomagam dzieciom, młodzieży i ich rodzinom zrozumieć mechanizmy autyzmu i budować wsparcie oparte na realnych potrzebach, a nie stereotypach.
📄 Pobierz darmowy informator 👉 autyzmpogodzinach.pl/do-pobrania
🌐 www.autyzmpogodzinach.pl
Badanie ADOS-2, terapia, szkolenia.
📞 533 305 404
✉️ anna.m.pius@wp.pl
