Marzena Śledź

Marzena Śledź Fan Page służy gromadzeniu wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia.

DLACZEGO WARTO OCZYSZCZAĆ 🥦🥦OGRANIZM❓❓Życie w codziennym biegu, natłok bieżących spraw, nieodpowiednie nawodnienie organ...
28/06/2022

DLACZEGO WARTO OCZYSZCZAĆ 🥦🥦OGRANIZM❓❓

Życie w codziennym biegu, natłok bieżących spraw, nieodpowiednie nawodnienie organizmu, permanentny stres oraz niepełnowartościowe spożywanie pokarmów bardzo często są powodem mniejszych lub większych dysfunkcji w naszym organizmie.

Ignorujemy pierwsze sygnały, które daje nam ciało. Nie umiemy się wsłuchać w to, co chce nam powiedzieć. Łatwiej jest wziąć tabletkę od „przysłowiowego bólu …,” niż z uważnością przyjrzeć się sobie….

A organizm tak jak buty z błota czy samochód trzeba „wyczyścić”

Oczyszczamy m. in.:
▶️układ krwionośny,
▶️wątrobę, jelita,
▶️układ limfatyczny
▶️skorę
z metalu ciężkich, wirusów, bakterii , pasożytów.

Tylko prawidlowe działanie wszystkich układów zapewnia harmonię oraz dobrostan❣️❣️❣️Jeśli jednak jeden z naszych systemów „nawala „ i nie pełni prawidłowo swojej funkcji, chorować zaczynana cały organizm .
Pojawiają się różne objawy takie jak katar, alergie skórne czy pokarmowe.

Warto pomyśleć o wewnetrznych porządkach , gdyż one zapewnia zdrowie i harmonię na wszystkich płaszczyznach życia 🤗🤗🤗

, , ,

PRZESZEDŁ MOMENT, W KTÓRYM ZROZUMIAŁAM, ŻE ZROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE ❗❗TA POTRZEBA, PRZERODZIAŁA SIĘ W PASJĘ, KTÓRĄ  ZGŁ...
27/06/2022

PRZESZEDŁ MOMENT, W KTÓRYM ZROZUMIAŁAM, ŻE ZROWIE JEST NAJWAŻNIEJSZE ❗❗
TA POTRZEBA, PRZERODZIAŁA SIĘ W PASJĘ, KTÓRĄ ZGŁĘBIAM KAŻDEGO DNIA I DZIĘLĘ SIĘZ NIĄ KAZDEGO DNIA .

Jeśli więc chcesz zadbać o swój organizm, a przy okazji zrzucić swój kilogramowy nadbagaż bez drakońskich diet i nie spędzając 8 godzin dziennie na siłowni – ten materiał jest właśnie dla Ciebie.
Kliknij w link poniżej i pobierz bezpłatny materiał.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://tiny.pl/93hbz

JEDZENIE CZY POŻYWIENIE - JAK CZESTO  SIĘ KARMISZ ❓❓❓Dla jednych jedzenie to uczta dla podniebienia, dla innych "pożywie...
27/06/2022

JEDZENIE CZY POŻYWIENIE - JAK CZESTO SIĘ KARMISZ ❓❓❓

Dla jednych jedzenie to uczta dla podniebienia, dla innych "pożywienie " dostarczających sił witalnych naszemu organizmowi.

Zastanawiałeś/łaś się Jak często spożywasz posiłki❓3,4 a może 5 razy w ciągu dnia❓ A może 16 na osiem ( post przerywany) ❓❓
O której godzinie jesz śniadanie, obiad i kolację❓

Czy zastanawiałeś się jakie to ma znaczenie dla Twojego orgaznizmu❓
Co dominuje w Twoim jadłospisie - warzywa 🥦🥦 , pieczywo 🍔🍔czy dania z MC Donalda 🍟🍟❓❓
A może jadasz bardziej po szlachecku 🍖🍗🍗( i żeby nie było - nie mam nic do mięsożerców 😜😜)❓❓

Ja swoją przygodę w zakresie edukacji o odżywianiu rozpoczęłam czytając książkę : Odżywianie dla zdrowia autorstwa Paula Pitchfirda, która gorąco polecam. 💯💯Kompedium wiedzy na 💯💯.
Zgodnie z jej rekomendacją posiłki spożywany 3 z dziennie:
✅7:00- 9:00 to idealny czas na śniadanie,
✅13:00-14:00-to pora obiadu,
✅a 4 godziny po obiedzie, ale nie później niż 19 zasiadamy do kolacji🥕🫑🍌🌶🍋🍐
Jak to do Was przemawia❓
Podzielcie się w komentarzu⬇️⬇️⬇️
Marzena Sledz

CIESZYĆ SIĘ JAK DZIECKO😂😂 Dziś cofnęłam się do czasow swojego dziecinstwa, gdzie z chęcia rozwiązywałam różnego rodzaju ...
22/05/2022

CIESZYĆ SIĘ JAK DZIECKO😂😂

Dziś cofnęłam się do czasow swojego dziecinstwa, gdzie z chęcia rozwiązywałam różnego rodzaju rebusy i zagadki , szukałam jedynej drogi do celu, w gąszczu innych.

Dziś przyszlo mi zmierzyć się z egzaminem praktycznym w terenie....😜😜 Emocji co niemiara🤣🤣 , no, bo przecież od treningu upłynęło już sporo czasu. Panika i obawy🙊🙉, czy aby na pewno dam radę w gąszczu🌲🌲 tych zielonych labiryntów ....🤪🤪🤪

Oj działo się ,śmiechu i zabawy było po pachy..😂😂. No ale jak to w bajkach bywa - wszystko skończyło się szczęsliwie - CEL został osiągniety⛳️⛳️⛳️‼️

A TY CZY POZWALASZ CZASAMI SOBIE POCZUĆ SIĘ JAK DZIECKO❓❓

Podzielisz się ❓❓

, , , , , ,

Adres

Wroclaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marzena Śledź umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Marzena Śledź:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram