Dobra joga

07/01/2026

To już ostatnia praktyka na varkalskim dachu. Czas wracać do domu. Do zobaczenia na macie🙏

06/01/2026

Aż dziw, że tak szybko zrobiło się zupełnie ciemno:)

04/01/2026

Poranna praktyka własna

01/01/2026

Dzielę się z Wami noworoczną praktyką, którą poprowadziła Paulina Stróż, na końcu świata, w słonecznej Varkali. Musiałam ją skrócić o połowę, gdyż Facebook jest bezlitosny.

Niech 2026 będzie dla nas łaskawy!
Namaste🙏

10/11/2025

Otóż to!

02/11/2025

Mam nowego operatora kamery. Od dziś tylko profesjonalne kadry!

16/09/2025

Kochani, została nam wolna jedynka na kobiecy wyjazd do GajRaj (Gajów) w ostatni weekend września. Program wyjazdu:

piątek

15.00 - przyjazd

18:00 - obiadokolacja

19.30 - joga regeneracyjna do 21.00

sobota:

7:45 - kawa, herbata

8.00 - 9.30 -poranna joga

9:35 śniadanie

czas wolny

13.30 - zupa

16.30- 18.00 - joga

18.00- obiadokolacja

19.30 - relaksacja

niedziela:

7:45 - kawa, herbata

8.00 - 9.30 poranna joga

9:35 śniadanie

11.00 wyjazd

kontakt: aneta.kurek@wp.pl

16/08/2025

Czasem praktykę trzeba dostosować do okoliczności, w moim przypadku dzisiejszego ranka były to komary, brak maty i super całuśno-tulaśna Zorka

20/07/2025

Taki pomysł na poranek

06/07/2025