06/03/2026
"Wejście w las wymaga od nas porzucenia dawnych sposobów bycia oraz tożsamości; zrzucamy z siebie mechanizmy obronne, głęboko zakorzenione nawyki i postawy, a to otwiera nas na nowe możliwości i głębię."
~ Jean Shinoda Bolen
Przychodzimy dziś do Was z wieściami, że rozpoczynamy nabór do grupy rozwojowo - terapeutycznej dla kobiet i osób socjalizowanych do roli kobiety: "Podróż bohaterki", którą poprowadzi Iwona Pawlikowska - psychoterapeutka Gestalt z naszego zespołu.
Grupa ta jest inspirowana książką Mauren Murdock o takim samym tytule, w której to Autorka w niezwykle delikatny sposób prowadzi nas w głąb siebie, przez proces odzyskiwania kontaktu z ciałem, emocjami, kreatywnością, a także pomaga radzić sobie z dylematami związanymi z płcią, rolą społeczną czy duchowością. Jej głos będzie nam towarzyszył w naszej wędrówce, byśmy mogły bezpiecznie wytyczyć swój własny szlak.
Praca w grupie daje możliwość spotkania nie tylko samej ze sobą, ale i z innymi kobietami. To miejsce, gdzie będziemy czerpać z herstorii i doświadczeń życiowych innych kobiet, wzajemnie się wspierać, budować siostrzeństwo, uczyć się od siebie i dzielić mądrością. To też miejsce odwagi wyrażania siebie, przyjmowania swojej unikalności i unikalności innych kobiet.
Podczas cyklu trzynastu spotkań będziemy zarówno pracować w dialogu jak i sięgać po różne formy pracy rozwojowo - terapeutycznej takie jak psychodrama, opowieść, praca z wyobraźnią, techniki plastyczne, ćwiczenia ruchowe oraz relaksacyjne, dzięki którym:
🌿 rozpoznasz swój osobisty mit, czyli główną opowieść, która próbuje się w naszym życiu zdarzyć i objawia się na różne sposoby,
🌿 nauczysz się lepiej radzić sobie z emocjami i widzieć je jako źródło mądrości
i informacji,
🌿 umocnisz zaufanie do siebie, swojej intuicji i mądrości ciała,
🌿 nauczysz się rozpoznawać swoje osobiste granice oraz granice innych osób,
🌿 rozwiniesz współczucie i empatię wobec siebie i innych,
🌿 odkryjesz swoje mocne strony i nauczysz się z nich korzystać,
🌿 nauczysz się jak zadbać o swoją przyjemność i poczuć się dobrze ze sobą,
🌿 pożegnasz to co nie jest Ci już potrzebne i co nie służy.
Grupa może liczyć maksymalnie 8 osób i ma charakter zamknięty, co oznacza, że jej skład jest stały w trakcie całego cyklu spotkań, który potrwa od września 2026 roku do marca 2027 roku.
Spotkania grupy odbywać się będą w naszym ośrodku tj. przy ul. Igielnej 14-15 lok.2,
we środy co dwa tygodnie w godzinach 17.00-19.30. Koszt udziału w jednym spotkaniu to 200 zł.
Aby zgłosić chęć udziału prosimy o kontakt pod adresem mailowym:
📧 granat.wroclaw@gmail.com
W razie dodatkowych pytań przed zgłoszeniem udziału, zachęcamy do bezpośredniego kontaktu z osobą prowadzącą:
📞 505 079 787
A jeśli w Waszym otoczeniu są osoby, dla których grupa mogłaby być pomocna, dajcie im proszę znać 🙏
Link do wydarzenia:
https://facebook.com/events/s/podroz-bohaterki-grupa-rozwojo/1630118598030907/
