Pani Dietetyk

Pani Dietetyk zdrowo, smacznie i bez głodzenia! tak działa Akademia Zdrowego Żywienia! uwaga! uzależniamy :)
ZAPRASZAMY do naszych gabinetów:

ul.Poznańska 35a Wrocław
ul.

Tworzę strategie żebyś po 3 miesiącach: 🥙jadła normalnie, schudła, miała więcej energii🔋 i czuła się świetnie po 40.
🎯 bezpłatny eBook [pobierz]
http://subscribepage.io/ksOhSj

📍akademiazz.com.pl Ptasia 36 Długołęka


pracujemy także onLINE! i dojeżdżamy do klientów

Jeśli naprawdę chcesz schudnąć, poprawić samopoczucie i zadbać o zdrowie po 40 — nie potrzebujesz kolejnej diety.👑ᴘᴏᴛʀᴢᴇ...
16/02/2026

Jeśli naprawdę chcesz schudnąć, poprawić samopoczucie i zadbać o zdrowie po 40 — nie potrzebujesz kolejnej diety.
👑ᴘᴏᴛʀᴢᴇʙᴜᴊᴇꜱᴢ ꜱʏꜱᴛᴇᴍᴜ.

Pomyśl o tym, co osiągnęłaś zawodowo.
Nie wydarzyło się to „z dnia na dzień”.
Szłaś etapami: studia, wiedza, kompetencje, doświadczenie.
Były poprawki, były potknięcia, nie wszystko zawsze szło idealnie — a jednak idziesz dalej.
👑ʙᴏ ᴍᴀꜱᴢ ᴄᴇʟ. ɪ ᴍᴀꜱᴢ ᴘʟᴀɴ.

Z Twoim zdrowiem jest dokładnie tak samo.
Nie wygrasz tym, że przez tydzień będziesz perfekcyjna.
Wygrasz, kiedy zbudujesz ꜱʏꜱᴛᴇᴍ, który działa w Twoim życiu — nawet wtedy, gdy masz stres, mniej czasu i gorszy dzień.

👑I właśnie w tym Ci pomogę.
Jestem dietetykiem klinicznym z ponad 20-letnim doświadczeniem.
Pracowałam z 5 000+ osobami, ułożyłam dziesiątki tysięcy jadłospisów i spędziłam niezliczone godziny na konsultacjach, analizach i dopasowywaniu strategii do realnego życia kobiet.
Dlatego stworzyłam ᴍᴇɴᴛᴏʀɪɴɢ ᴅʟᴀ ᴋᴏʙɪᴇᴛ 𝟦𝟢+, które chcą efektów na lata, a nie „do pierwszego kryzysu”.

💬 napisz DZIAŁAM a ja skontaktuje się z Tobą w celu umówienia konsultacji

💬 napisz Balans to prześlę Ci link do listy zainteresowanych menopauza | perimenopazua | brzuch | insulinooporność | str...
06/02/2026

💬 napisz Balans to prześlę Ci link do listy zainteresowanych

menopauza | perimenopazua | brzuch | insulinooporność | stres | lęk | energia | sen | stabilizacja | plan minimum | zajęta kobieta | brak czasu

03/02/2026

🫶🏻Kochana!! kiedy masz przewlekły 📈stan zapalny, niską ferrytynę czy rozhulaną insulinę jak chcesz zmusić organizm do tak wymagającego procesu, jakim jest 📉lipoliza czyli spalanie tkanki tłuszczowej?

✅Zrób badania i zacznij od regulacji organizmu, ❌inaczej to nie wyjdzie!

💬Skomentuj BADANIA, pobierz mój bezpłatny ebook i dowiedz się co blokuje Twoją redukcję.

Masz czasem wrażenie, że robisz wszystko „w miarę dobrze i tak samo jak zwykle”…a i tak: sen się sypie, energia znika, c...
28/01/2026

Masz czasem wrażenie, że robisz wszystko „w miarę dobrze i tak samo jak zwykle”…

a i tak: sen się sypie, energia znika, ciało puchnie, nastrój ma focha?

𝑻𝒐 𝒄𝒛ę𝒔𝒕𝒆 𝒘 𝒑𝒆𝒓𝒊𝒎𝒆𝒏𝒐𝒑𝒂𝒖𝒛𝒊𝒆.
Naturalny etap. Ale nie taki, który trzeba przeczekać w milczeniu.
Najgorsze jest to, że wiele kobiet myśli wtedy: „to ja się rozsypuję”.
𝑨 𝒄𝒛ę𝒔𝒕𝒐 𝒕𝒐 𝒑𝒐 𝒑𝒓𝒐𝒔𝒕𝒖 𝒛𝒎𝒊𝒂𝒏𝒂 𝒛𝒂𝒔𝒂𝒅 𝒈𝒓𝒚.

Jeśli chcesz przekonać się, że to wcale nie jest trudne i chcesz, żeby wrócił spokój, lekkość i energia — napisz w komentarzu 💬 BALANS.
Dostaniesz ode mnie link do zapisu na listę zainteresowanych transformacją BALANS 40+.

26/01/2026

1. HTZ nie jest lekiem na cholesterol. ❌Cholesterol nie jest powodem, żeby cierpieć w ciszy z objawami menopauzy.

2. HTZ ma sens, jeśli:
▫️masz uderzenia gorąca, ▫️poty nocne, ▫️kiepski sen, ▫️rozdrażnienie, ▫️spadek jakości życia, albo ▫️masz problem z suchością i bólem w okolicach intymnych, ▫️nawracające infekcje pęcherza,▫️parcie na mocz.

3. Ale najpierw zrób badania: lipidogram na czczo (LDL, HDL, TG), non-HDL i/lub ApoB, glukoza, insulina lub HbA1c, ALT/AST, kreatynina/eGFR + ciśnienie i pomiar składu ciała.
TG są kluczowe. ✔️Doustny estrogen częściej podnosi TG. Gdy TG są wysokie, zwykle lepsza jest terapia przez skórę (plastry/żel).

Obniżanie poziomu cholesterolu robisz równolegle (styl życia). 👁️‍🗨️Dieta+dobre tłuszcze i polifenole np. z oliwy, jeżeli jestes w tym miejscu, napisz 💬 OLIWA i zamów sobie wysokopolifenolową oliwę.

4. Czy musisz zrobić badania „na trombofilię”? Nie zawsze.
Takie testy robi się zwykle wtedy, gdy:
▫️ miałaś zakrzepicę,
▫️masz bardzo silny wywiad rodzinny,
▫️były nietypowe incydenty (np. nawracające zakrzepy, poronienia sugerujące APS). Decyzję i zakres badań ustala lekarz.

5. Kontrola po rozpoczęciu HTZ Po 8–12 tygodniach zrób:
lipidogram (z TG), ciśnienie krwi, ocenę objawów (czy jest lepiej, czy są skutki uboczne).
Następnie kontrola co 6–12 miesięcy.

✅ Zapisz na przyszłość, jak potrzebujesz.

💬 masz sprawdzone sposoby na lepszy sen? Napisz w komentarzu
25/01/2026

💬 masz sprawdzone sposoby na lepszy sen?
Napisz w komentarzu

23/01/2026

💬 skomentuj CHCE i popraw w ciągu tygodnia swoje samopoczucie o kilka poziomów.

23/01/2026

💬 napisz w komentarzu DZIAŁAM i przerwij złą passę

22/01/2026

Tworzę strategie żebyś po 3 miesiącach: 🥙jadła normalnie, schudła 10kg, miała więcej energii🔋i czuła się świetnie po 40.
🎯 bezpłatny eBook [pobierz]

https://subscribepage.io/ksOhSj

Obiecane info o pieczarkach. Różowe ładniejsze co? Ale to brązowe są lepsze niż białe a różowych, nie ma a szkoda. 😂    ...
21/01/2026

Obiecane info o pieczarkach. Różowe ładniejsze co? Ale to brązowe są lepsze niż białe a różowych, nie ma a szkoda. 😂

Adres

Poznańska 35a
Wroclaw
53-633

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00

Telefon

+48692300830

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pani Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pani Dietetyk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria