03/12/2025
🤍🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷
Grudzień zaprasza nas do zwolnienia. Do otulenia się miękkością, jak ciepłym kocem, i do wsłuchania się w to, czego naprawdę potrzebujemy, kiedy dni stają się krótsze, a świat wycisza się pod zimowym niebem. To czas, w którym czułość wobec siebie staje się nie tylko pięknym gestem, ale i koniecznością.
Ten miesiąc zachęca, by przyjrzeć się sobie delikatniej – z większą wyrozumiałością, łagodnością i troską. By pielęgnować swoje emocje, ciało i wewnętrzną przestrzeń. By pozwolić sobie na odpoczynek, na powolność i na bycie wystarczającą tak po prostu, bez udowadniania czegokolwiek komukolwiek.
Te intencje są zaproszeniem do otoczenia siebie opieką – małymi krokami, codziennie. Nie po to, by cokolwiek zmieniać na siłę, ale by wracać do siebie z czułością. Grudzień może być miesiącem zamarzniętych ulic, ale w Twoim wnętrzu może być miękko, ciepło i kobieco.
Niech te słowa prowadzą Cię przez zimowe dni jak cichy szept przypominający: zadbaj o siebie – JESTEŚ WAŻNA.🩷🫶🩷
❄️1 grudnia:
Otwieram ten miesiąc z miękkością – pozwalam sobie czuć i być.
❄️2 grudnia:
Dbam dziś o swoje ciało jak o świątynię, która mnie niesie.
❄️3 grudnia:
Wybieram spokój zamiast pośpiechu.
❄️4 grudnia:
Pozwalam sobie na odpoczynek bez poczucia winy.
❄️5 grudnia:
Widzę w sobie piękno, które nie wymaga porównywania.
❄️6 grudnia:
Jestem delikatna dla siebie – w myślach, w słowach, w gestach.
❄️7 grudnia:
Dziś słucham swojego ciała i tego, czego naprawdę potrzebuje.
❄️8 grudnia:
Wybieram czułość jako sposób bycia ze sobą.
❄️9 grudnia:
Otwieram swoje serce na dobro, które już mam w życiu.
❄️10 grudnia:
Daję sobie prawo do niedoskonałości i nauki.
❄️11 grudnia:
Moja kobiecość jest unikalna – pielęgnuję ją na swój sposób.
12 grudnia:
Dziś celebruję drobne przyjemności, które mnie karmią.
❄️13 grudnia:
Chronię swoją energię, stawiając miękkie, ale jasne granice.
❄️14 grudnia:
Oddycham głęboko i wracam do siebie.
❄️15 grudnia:
Moje emocje są wartościowe – pozwalam sobie je wyrażać.
❄️16 grudnia:
Ukochuję w sobie tę część, która wciąż potrzebuje troski.
❄️17 grudnia:
Dziś wybieram słowa, które mnie wzmacniają.
❄️18 grudnia:
Otwieram się na wdzięczność za to, kim jestem teraz.
❄️19 grudnia:
Daję sobie przestrzeń na kreatywność i swobodę.
❄️20 grudnia:
Jestem dla siebie łagodna, nawet gdy dzień jest trudny.
❄️21 grudnia:
Zatrzymuję się i słyszę swój wewnętrzny głos.
❄️22 grudnia:
Każdy mój krok może być pełen kobiecej uważności.
❄️23 grudnia:
Dbam o swoje potrzeby, nawet jeśli są proste i małe.
❄️24 grudnia:
Otwieram się na ciepło, bliskość i obecność.
❄️25 grudnia:
Przyjmuję miłość – od siebie i od świata.
❄️26 grudnia:
Pozwalam sobie zwolnić i zanurzyć się w ciszy.
❄️27 grudnia:
Moje ciało zasługuje na troskę – słucham go z szacunkiem.
❄️28 grudnia:
Dziś pielęgnuję swoją wewnętrzną równowagę i harmonię.
❄️29 grudnia:
Wybieram działania, które są zgodne z moją naturą.
❄️30 grudnia:
Z czułością patrzę w przeszłość, dziękując za lekcje.
❄️31 grudnia:
Z ufnością i kobiecą siłą wchodzę w Nowy Rok.
Niech ten czas niesie ciepło w sercu każdemu kto tego potrzebuje🤍🫶🤍
Wasza Dobra Aura
Aurelia
