Wrocławskie Centrum Dietetyki

Strona główna
Polska
Wroclaw
Wrocławskie Centrum Dietetyki

Dobry Dietetyk Wrocław - to miejsce, gdzie każdy może skorzystać z profesjonalnych usług dietetycznych.

Wrocławskie Centrum Dietetyki świadczy poradnictwo dietetyczne przez szerokie grono doświadczonych dietetyków specjalizujących się w różnych dziedzinach żywienia. Obiekt należy do największej w Polsce sieci placówek poradnictwa dietetycznego Dobry Dietetyk. To co nas wyróżnia, to wysoka jakość świadczonych porad dietetycznych, a także niezwykle zindywidualizowany program opieki nad pacjentem. Wrocławskie Centrum Dietetyki nie jest pojedynczą poradnią dietetyczną, lecz złożonym obiektem, w którym oferujemy kompleksowy zakres usług w zakresie doradztwa żywieniowego. Poradnictwo świadczone jest przez szerokie grono doświadczonych dietetyków specjalizujących się w różnych dziedzinach żywienia, m.in w problematyce nadwagi i niedowagi, dietetyce klinicznej, żywieniu sportowców, kobiet ciężarnych, dzieci. Każdy z przygotowanych przez nas programów dietetycznych jest starannie przemyślany i dobrany indywidualnie do potrzeb klienta. We Wrocławskim Centrum Dietetyki pacjenci nie otrzymują szablonowych, gotowych jadłospisów bezpośrednio na wizycie. Naszą uwagę przywiązujemy do zindywidualizowanej pomocy dietetycznej stąd każdy program żywieniowy przygotowywany jest po pełnej konsultacji. Skuteczność terapii żywieniowej nie warunkujemy również koniecznością kupowania jakichkolwiek preparatów. Wrocławskie Centrum Dietetyki posiada komfortowe gabinety, poczekalnię oraz recepcję. Nasi specjaliści przyjmują 5 dni w tygodniu, 12 godzin dziennie. Znajdziesz nas: dietetyk wrocław, dietetycy wrocław, centrum dietetyki wrocław, dobry dietetyk wrocław

Serdecznie zapraszamy

Nasi specjaliści:

Magdalena Łuszczak
inż. Monika Bzowa
mgr Alicja Basiak
mgr Karolina Gierek
dr Anna Felińczak
mgr Paulina Limanowska
Natalia Szwed
Agata Matacz

25/03/2026

Wielkanocne słodkości pod lupą – ile kalorii kryje się w świątecznych klasykach? 🐣🔍

Wielkanoc to czas pyszności, ale warto wiedzieć, co ląduje na naszym talerzu. Różnice są spore: od małego „Michałka” (80 kcal), przez kawałek sernika (300 kcal), aż po czekoladowego zająca, który ma ich ponad 500! 📈

Jak cieszyć się świętami bez wyrzutów sumienia?
⭐ Wybieraj mądrze! Postaw na to, co naprawdę lubisz, zamiast podjadać wszystko, co stoi na stole
⭐ Ciesz się smakiem! Jedz powoli i z uważnością, Twoje ciało szybciej poczuje sytość
⭐ Postaw na balans! Kilka dni świętowania nie zrujnuje Twojej formy, jeśli na co dzień dbasz o ruch i zdrowe nawyki. 🏃‍♀️

Pamiętaj, że te liczby to tylko informacja, która ma pomóc Ci w świadomych wyborach. Jedz smacznie i z umiarem! 🥧🌷

Który z tych przysmaków to Twój absolutny faworyt? Daj znać w komentarzu! 💬👇

23/03/2026

Często wydaje nam się, że żeby zobaczyć efekty, trzeba zmienić wszystko od razu… a to nieprawda 🤍
Największą siłę mają małe, codzienne decyzje 💪✨

Zmiana nawyków nie polega na wywróceniu wszystkiego do góry nogami 🙃 Drobne kroki robią ogromną różnicę 🔥

Bez drastycznych diet, bez skrajności, za to z konsekwencją, cierpliwością i mądrym podejściem 🧠🥗

20/03/2026

𝐒𝐭𝐚ł𝐨 𝐬𝐢ę! 𝐍𝐚𝐬𝐳 𝐳𝐞𝐬𝐩ół 𝐨𝐟𝐢𝐜𝐣𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞 𝐬𝐢ę 𝐩𝐨𝐰𝐢ę𝐤𝐬𝐳𝐲ł! 📢

Z ogromną radością witamy na pokładzie dietetyk Milenę Sywałę oraz dietetyk Maję Terlecką! 🍏✨

Obie specjalistki stawiają na realne podejście do diety i wsparcie pacjenta w codziennych wyzwaniach. Ich misja to pokazywanie, że zdrowe życie jest dla każdego, wystarczy dobry plan i odpowiedni mentor 🥳🏆

Cudownie, że z nami jesteście! Cieszymy się, że wspólnie będziemy dbać o zdrowie i formę naszych pacjentów 💪

18/03/2026

Wiosna to nie tylko zmiana pogody… to najlepszy moment, żeby odmienić swoje nawyki żywieniowe 🌿✨

Masz więcej energii, świeże produkty są na wyciągnięcie ręki, a motywacja wraca sama - wykorzystaj to w 100%!

Pomożemy Ci:
🥗 uporządkować dietę bez restrykcji
🌸 poczuć się lekko i pewnie w swoim ciele
💚 wprowadzić nawyki, które zostaną z Tobą na dłużej

Nie odkładaj „od poniedziałku” – zacznij teraz i zobacz, jak wiele może się zmienić w kilka tygodni.

📩 Napisz do nas i zrób pierwszy krok do swojej najlepszej formy tej wiosny 💪

16/03/2026

Masz wrażenie, że każda kolejna dieta kończy się tak samo? 📉
Problem zazwyczaj nie leży w jadłospisie, ale w tym, co dzieje się w głowie przed otwarciem lodówki 🧠✨
Stop zajadaniu stresu i walce z samym sobą. Czas, żeby jedzenie przestało być Twoim wrogiem, a stało się paliwem i przyjemnością bez wyrzutów sumienia.

Poukładajmy to razem – krok po kroku, bez presji! 🤝

11/03/2026

Dzisiaj przychodzimy do Was z 3 pomysłami, jak wykorzystać tortillę w szybki i pyszny sposób 🌯✨

Czasem wystarczy kilka prostych składników, żeby w kilka minut zrobić coś naprawdę dobrego 😋
W tej karuzeli znajdziecie łatwe przepisy, które sprawdzą się na obiad, kolację albo przekąskę.

👉 chrupiące nachosy z tortilli
👉 szybka pizza na tortilli
👉 omlet w tortillach

Który sposób wybieracie jako pierwszy? 👀
Dajcie znać w komentarzu ⬇️

08/03/2026

🌷 Drogie Panie, z okazji Waszego święta życzymy Wam dużo zdrowia, energii i codziennej radości. Pamiętajcie, aby dbać o siebie i swoje dobre samopoczucie każdego dnia – bo zdrowie to najpiękniejszy prezent, jaki możecie dać sobie i swoim bliskim. Wszystkiego najlepszego! 💚

05/03/2026

✨To, co jesz każdego dnia, ma ogromny wpływ na wygląd Twojej skóry, włosów i samopoczucie. 🍎🥑

Nadmierna ilość przetworzonej żywności, cukru i słodzonych napojów może sprzyjać problemom skórnym, spadkom energii i stanom zapalnym. Z kolei dieta bogata w warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze, orzechy i odpowiednie nawodnienie wspiera naturalny blask i regenerację organizmu. 💧🥗

Twoje piękno nie zaczyna się w kosmetyczce - zaczyna się na talerzu 🍽

Jeśli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, zredukować niedoskonałości i poczuć się lepiej we własnym ciele, zacznijmy od podstaw. 💚

📩 Napisz do mnie i umów się na konsultację - wspólnie zadbamy o Twoje zdrowie i wygląd od środka!

02/03/2026

Białko roślinne nie wlicza się do bilansu białka? To mit! ❌🤓

Wiele osób myśli, że tylko białko zwierzęce buduje mięśnie i syci, a to, co pochodzi z roślin, można pominąć. Nic bardziej mylnego! 👇

Organizm świetnie radzi sobie z wykorzystywaniem aminokwasów z roślin – niezależnie, czy to tofu, soczewica czy nasiona dyni. Białko roślinne nie tylko wlicza się do bilansu, ale też dostarcza nam błonnika i cennych minerałów, które wspierają zdrowie i regenerację. Nie musisz z niczego rezygnować, by jeść wartościowo! 💚

Zamiast dzielić białko na „lepsze” i „gorsze”, postaw na różnorodność na talerzu – to najlepsza droga do zdrowia i świetnego samopoczucia! 🥗😄

A Ty? Masz swoje ulubione roślinne źródło białka? Napisz w komentarzu! 👇

25/02/2026

3 proste wskazówki, jak skutecznie podnieść poziom żelaza: 🩸📈

1️⃣ Suplementuj laktoferynę
2️⃣ Popijaj posiłki wodą z cytryną
3️⃣ Dodawaj natkę pietruszki do posiłków

Proste zmiany, wielkie efekty dla Twojej energii! ✨

Masz problem z niską ferrytyną? Umów się na konsultację 📅

23/02/2026

🌿 Co oferuje moja poradnia? 🌿

🥗 Kompleksowy wywiad zdrowotno-żywieniowy
Poznajemy Twoje potrzeby, styl życia i cele – wszystko po to, aby plan był w 100% dopasowany do Ciebie 💬✨

💚 Motywację i realne wsparcie
Nie jesteś w tym sama/sam! Pomagam Ci przejść przez zmianę krok po kroku – z empatią, zrozumieniem i konkretnym planem działania 🤝🔥

📲 Wygodny dostęp do jadłospisu w aplikacji
✔️ Indywidualny program żywieniowy
✔️ Wersja do druku i/lub PDF
✔️ Tematyczne e-booki i ciekawostki żywieniowe

💊 Indywidualnie dobraną suplementację
Na podstawie Twoich potrzeb i wyników – bez przypadkowych produktów, bez zgadywania 🎯

👉 A Ty którą drogę wybierasz?
✅ Trwałą zmianę ze wsparciem i planem dopasowanym do Ciebie? 💚

18/02/2026

Twoje zdrowie zaczyna się od żywienia 🥗

Masz dość nieskutecznych diet i sprzecznych informacji z internetu?
Czas postawić na indywidualne podejście i realne wsparcie 😊

Podczas współpracy:
✔ analizujemy Twoje nawyki i styl życia
✔ ustalamy realne cele
✔ otrzymujesz spersonalizowane zalecenia żywieniowe
✔ uczysz się, jak komponować posiłki na co dzień

❌ Bez głodówek. Bez „cudownych” obietnic. Bez presji.
Za to z wiedzą, wsparciem i planem dopasowanym do Ciebie.

📩 Napisz wiadomość prywatną i umów się na konsultację.
Zacznij świadomie dbać o swoje żywienie już dziś 🥗

Adres

Ziemowita NZOZ Ośrodek Medyczny Ulica Ziemowita 1/9
Wroclaw
53-678

Telefon

+48666047304

Strona Internetowa

http://ziemowita.dobrydietetyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wrocławskie Centrum Dietetyki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Wrocławskie Centrum Dietetyki:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Wroclaw?

Udostępnij

O nas

Dobry Dietetyk℠ Wrocław - to miejsce, gdzie każdy może skorzystać z profesjonalnych usług dietetycznych. Obiekt należy do największej w Polsce sieci placówek poradnictwa dietetycznego Dobry Dietetyk. To co nas wyróżnia, to wysoka jakość świadczonych porad dietetycznych, a także niezwykle zindywidualizowany program opieki nad pacjentem. Wrocławskie Centrum Dietetyki nie jest pojedynczą poradnią dietetyczną, lecz złożonym obiektem, w którym oferujemy kompleksowy zakres usług w zakresie doradztwa żywieniowego. Poradnictwo świadczone jest przez szerokie grono doświadczonych dietetyków specjalizujących się w różnych dziedzinach żywienia, m.in w problematyce nadwagi i niedowagi, dietetyce klinicznej, żywieniu sportowców, kobiet ciężarnych, dzieci. Każdy z przygotowanych przez nas programów dietetycznych jest starannie przemyślany i dobrany indywidualnie do potrzeb klienta. We Wrocławskim Centrum Dietetyki pacjenci nie otrzymują szablonowych, gotowych jadłospisów bezpośrednio na wizycie. Naszą uwagę przywiązujemy do zindywidualizowanej pomocy dietetycznej stąd każdy program żywieniowy przygotowywany jest po pełnej konsultacji. Skuteczność terapii żywieniowej nie warunkujemy również koniecznością kupowania jakichkolwiek preparatów. Wrocławskie Centrum Dietetyki posiada komfortowe gabinety, poczekalnię oraz recepcję. Nasi specjaliści przyjmują 5 dni w tygodniu, 12 godzin dziennie. Znajdziesz nas: dietetyk wrocław, dietetycy wrocław, centrum dietetyki wrocław, dobry dietetyk wrocław Serdecznie zapraszamy Nasi specjaliści: Strony mgr Magdalena Łuszczak https://luszczak.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ inż. Monika Bzowa https://bzowa.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Agata Cyran (Matacz) https://cyran.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Katarzyna Niedbała https://niedbala.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Dagmara Wójtowicz https://wojtowicz.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Agnieszka Bernatowicz https://bernatowicz.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Marta Król https://martakrol.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr inż. Patrycja Szul https://szul.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/ mgr Sylwia Rutkowska https://rutkowska.dobrydietetyk.pl/moja-poradnia/o-mnie/