Natalia Hoja Integracja Sensoryczna

27/11/2025

20/11/2025

W sercu procesu terapeutycznego, zawsze jest dziecko. Ze swoją niepowtarzalną historią, indywidualnym potencjałem, potrzebami, usposobieniem i temperamentem.
Dostrojenie do dziecka i jego rytmu, powinno być w centrum wszystkich terapeutycznych działań 💗

15/11/2025

Terapia Integracji Sensorycznej buduje fundamenty, niezbędne do osiągania późniejszych umiejętności szkolnych ✍️📖

✔️ Ćwicząc na niestabilnym podłożu, dziecko doskonali kontrolę posturalną i stabilizację centralną, konieczną do siedzenia w ławce.

✔️ Przekraczając oś ciała ręką i wzrokiem, dziecko przygotowuje się do nauki pisania i czytania.

✔️ Pracując szczypcami, dziecko ćwiczy koordynację oko - ręka oraz wzmacnia mięśnie ręki, dłoni i palców, tworząc bazę pod naukę pisania.

Trudności szkolne, nigdy nie są o tym, że dziecko za mało się stara, jest zbyt leniwe. Gotowość szkolna, nie tworzy się "w próżni".
Dom nie będzie stał bez fundamentów - podobnie dziecko, nie będzie potrafiło sprostać wymaganiom szkolnym, jeśli w jego układzie nerwowym i ciele, nie będą zachodziły sprawne procesy sensoryczno - motoryczne.

Jeśli Twoje dziecko ma trudności z nauką pisania, czytania, liczenia, trudno mu wysiedzieć w ławce, śledzić tok lekcji ➡️ drogą nie jest dołożenie mu więcej zadań szkolnych, bo to może wyłącznie pogłębić frustrację, niechęć do nauki i zrujnować jego poczucie własnej wartości.

❣️Jedynym słusznym kierunkiem, jest zrozumienie przyczyny problemu i zbudowanie fundamentów, których zabrakło na wcześniejszym etapie rozwoju.

06/11/2025

Dzięki ciężkiej pracy mięśni (stymulacji proprioceptywnej), możemy wspierać układ nerwowy dziecka w powrocie do równowagi 🧘‍♀️

W codzienną "higienę sensoryczną", warto włączać aktywności wymagające popychania, dźwigania, przeciągania. Taki wysiłek, może zaowocować wyciszeniem, ułatwić zasypianie i poprawić jakość snu.

30/10/2025

Poszukiwacz sensoryczny w końcu zaspokojony...🧒🫶

29/10/2025

A może zabawa w kraba? 🙃

🦀 wzmacniamy stabilizację centralną
🦀 ćwiczymy planowanie motoryczne
🦀 pracujemy nad koordynacją ruchową
🦀 doskonalimy umiejętności równoważne
🦀 kształtujemy świadomość ciała w przestrzeni
🦀 budujemy poczucie bezpieczeństwa grawitacyjnego

Kochani, pracujmy na świadomości dziecka❣️
Co to znaczy❓
👇👇👇
Dziecko, które rozumie, jaki jest cel ćwiczenia i co dobrego robi dla jego ciała i mózgu, chętniej współpracuje 🤝
Możemy wykorzystać to także do rozwijania uważności i "wsłuchiwania" w sygnały z ciała, zadając dziecku pytanie: "która część ciała pracuje w tym zadaniu?" lub "którą część ciała czujesz najbardziej, kiedy wykonujesz te ruchy?"
Zobaczycie, jak szybko dziecko zacznie spontanicznie zauważać: "teraz poczułem brzuch!", "w tym zadaniu wzmacniam ręce!"

Kiedy dziecko będzie miało poczucie, że robi ćwiczenie dla SIEBIE, wzrośnie jego motywacja wewnętrzna, która jest przecież siłą napędową procesu terapeutycznego ✨

🏠 Wykonując to ćwiczenie w domu, koniecznie zwróćcie uwagę, aby dziecko unosiło biodra jak najwyżej.

22/10/2025

Jak doskonalić obustronną koordynację (współpracę prawej i lewej strony ciała), a patrząc na temat z perspektywy funkcjonowania mózgu - rozwijać komunikację między prawą, a lewą półkulą? 🧠

Nie potrzeba do tego wymyślnych sprzętów - rolka po ręczniku papierowym, gumki recepturki i gotowe!🙃
W tym zadaniu, skorzysta również motoryka mała dziecka (usprawnianie dłoni i palców🫴).

Dodatkowo, wprowadzając ruchome podłoże (równoważnia, dysk sensoryczny, piłka rehabilitacyjna), ćwiczymy kontrolę posturalną, czyli zdolność utrzymania stabilnej postawy w ruchu, opartej na współpracy układu nerwowego i mięśniowego! 💪

Jeśli chcesz - dodaj do tego melodię (np. dźwięki natury🕊️) i na przerwę w muzyce - poproś dziecko o zatrzymanie ruchu ✋ - to doskonałe ćwiczenie hamowania (szczególnie wskazane dla dzieci, którym trudno się zatrzymać).

Szukasz inspiracji, aby jak najlepiej wspierać rozwój swojego dziecka? Zaobserwuj mój profil i skorzystaj ❤️

30/09/2025

O koregulacji 🫂❤️