Ruch po zdrowie

Ruch po zdrowie Umiarkowana aktywność fizyczna + oddychanie i sen = witalność

Nie ma złej pogody, jest tylko złe nastawienie. W każdą niedzielę chodzimy na Gajowicach.Zapraszam.
09/09/2025

Nie ma złej pogody, jest tylko złe nastawienie.
W każdą niedzielę chodzimy na Gajowicach.
Zapraszam.

Gajowice wystartowały!W ostatnią niedzielę sierpnia rozpoczęłyśmy cykl 10 spotkań z Nordic Walking.Zapraszamy chętnych d...
31/08/2025

Gajowice wystartowały!
W ostatnią niedzielę sierpnia rozpoczęłyśmy cykl 10 spotkań z Nordic Walking.
Zapraszamy chętnych do poznania tej aktywności i wspólnego maszerowania!

Zajęcia organizuje dla mieszkańców swojego osiedla Rada Osiedla .

Spotykamy się o godz. 9:00, niedziela, ul. Hallera koło górki Pafawag (siłownia zewnętrzna). Do zobaczenia za tydzień!

Chyba widać, że lubię fiolet ;) Mam tych koszulek kilka 🤣Na treningi mi nie braknie, nawet jeśli są co drugi dzień! Tuta...
10/08/2025

Chyba widać, że lubię fiolet ;) Mam tych koszulek kilka 🤣
Na treningi mi nie braknie, nawet jeśli są co drugi dzień! Tutaj w Parku Grabiszyńskim. Widać bojowe nastawienie, prawda? 💪
i

Tak ładujemy akumulatory dwa razy w tygodniu. Ćwiczenia, spacer, rozmowy i czasem leżaki 😀
07/08/2025

Tak ładujemy akumulatory dwa razy w tygodniu. Ćwiczenia, spacer, rozmowy i czasem leżaki 😀

Czasem trzeba zmienić tereny ;) Dzisiaj las Osobowicki, a do "naszego" parku wracamy we wtorek 🌷
20/07/2025

Czasem trzeba zmienić tereny ;) Dzisiaj las Osobowicki, a do "naszego" parku wracamy we wtorek 🌷

To jest niesamowita grupa! Spotkamy się co tydzień i tak już prawie od roku! Jestem niezmiernie wdzięczna, że się spotka...
15/07/2025

To jest niesamowita grupa! Spotkamy się co tydzień i tak już prawie od roku! Jestem niezmiernie wdzięczna, że się spotkałyśmy. I nie, nie wykluczamy panów, oni po prostu nie mają śmiałości dołączyć albo coś ;)
❤️

Korzystamy z okienek pogodowych i chodzimy 🌦️
10/07/2025

Korzystamy z okienek pogodowych i chodzimy 🌦️

Zapraszamy w sobotę na wspólne truchtanie!
20/05/2025

Zapraszamy w sobotę na wspólne truchtanie!

Witamy maj!
03/05/2025

Witamy maj!

Zaczynamy z uśmiechem, bo dobry projekt rodzi się z dobrej zabawy! 😜 Fundacja MultiSport
11/04/2025

Zaczynamy z uśmiechem, bo dobry projekt rodzi się z dobrej zabawy! 😜
Fundacja MultiSport

Wraz z wiosną rozpoczęliśmy projekt Senior w Dobrej Formie organizowany przez Fundacja MultiSport Dzięki temu mamy dobrą...
05/04/2025

Wraz z wiosną rozpoczęliśmy projekt Senior w Dobrej Formie organizowany przez Fundacja MultiSport Dzięki temu mamy dobrą kondycję, większą odporność, a jak widać i świetny humor ☺️🌷

Wspomnienia z jesieni 🍂
30/03/2025

Wspomnienia z jesieni 🍂

Adres

Wrocław
Wroclaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ruch po zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria