Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00

Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń

Strona główna
Polska
Wroclaw
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń

Prowadzimy konsultacje psychiatryczne, psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży, dorosłych oraz zajmujemy się psychologiczną pomocą okołoporodową.

Oferujemy diagnozę i terapie dzieciom, młodzieży oraz dorosłym. Prowadzimy szkolenia, warsztaty i wykłady z zakresu psychologii i pedagogiki.

06/02/2026

Złość to emocja, agresja to zachowanie. Masz wybór. 🛑

Czy zdarza Ci się, że emocje biorą górę i reagujesz w sposób, którego później żałujesz?
Złość jest naturalną i potrzebną emocją, ale sposób, w jaki ją wyrażamy, ma kluczowe znaczenie dla naszych relacji i samopoczucia.

Teoria brzmi prosto, ale wdrożenie jej w życie w stresującej sytuacji bywa wyzwaniem. Dlatego w Consilia prowadzimy Trening Zastępowania Agresji (TZA). To warsztaty, na których w bezpiecznych warunkach ćwiczymy te umiejętności w praktyce.

Prowadzimy osobne grupy dostosowane do wieku uczestników:

👥 DLA DOROSŁYCH: Jeśli czujesz, że złość negatywnie wpływa na Twoje życie zawodowe lub prywatne, ten trening jest dla Ciebie. 👉 Zapisy i szczegóły: https://psychoterapia.plus/trening-zastepowania-agresji-tza-dla-doroslych/

🧒 DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: Pomóż swojemu dziecku radzić sobie z trudnymi emocjami i budować zdrowe relacje rówieśnicze. 👉 Zapisy i szczegóły: https://psychoterapia.plus/trening-zastepowania-agresji/

Naucz się zarządzać swoją złością, zanim ona zacznie zarządzać Tobą. 💪

05/02/2026

Granice w wychowaniu – rygor czy poczucie bezpieczeństwa? 🛡️👶

"Granice" – to słowo u wielu rodziców wywołuje mieszane uczucia. Czy ich stawianie to ograniczanie wolności dziecka? A może wręcz przeciwnie – fundament jego bezpiecznego rozwoju?

Prawda jest taka, że dzieci potrzebują wiedzieć, czego się od nich oczekuje i dokąd mogą się posunąć. Jasne zasady sprawiają, że świat staje się dla nich przewidywalny, a przez to bezpieczny.

Jak jednak wprowadzać je mądrze, unikając zarówno nadmiernej kontroli, jak i rodzicielskiego zagubienia?

Chcesz zgłębić ten temat i poznać więcej praktycznych wskazówek? Zapraszamy do lektury naszego pełnego artykułu
👉 https://psychoterapia.plus/po-co-dziecku-granice/ 👈

Potrzebujesz wsparcia w wyzwaniach rodzicielskich? Jesteśmy tu dla Ciebie. 📍 Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń, ul. Komuny Paryskiej 49-51, Wrocław 📞 Rejestracja: 690 002 218 📧 E-mail: rejestracja@psychoterapia.plus

04/02/2026

Trudności w relacjach społecznych? Silna potrzeba rutyny i planowania? 🤔

To mogą być sygnały spektrum autyzmu (ASD). Diagnoza w wieku dorosłym nie tylko jest możliwa, ale często przynosi ogromną ulgę i porządkuje codzienne funkcjonowanie.

Sprawdź na naszej grafice, czym charakteryzuje się ASD u dorosłych w obszarze komunikacji, zachowania i zmysłów. 👆

W Consilia przeprowadzamy rzetelną diagnozę przy użyciu profesjonalnych narzędzi.

Więcej informacji na naszej stronie: https://psychoterapia.plus/diagnoza-spektrum-zaburzen-autystycznych-asd-u-osob-doroslych/

Zapraszamy do kontaktu: 📞 Tel: 690 002 218 (pn-pt 9:00-20:00) 📧 E-mail: rejestracja@psychoterapia.plus

03/02/2026

📚Szkoleniowa Rada Pedagogiczna

W minionym tygodniu odbyła się szkoleniowa rada pedagogiczna dla pracowników przedszkola nr 140 . Tematem szkolenia było "Dziecko w spektrum autyzmu - jak je zrozumieć i skutecznie wspierać?". Uczestnicy poznali kluczowe informacje o ASD, jego różnorodnym obrazie oraz funkcjonowaniu dzieci w środowisku przedszkolnym. Otrzymali praktyczne wskazówki dotyczące skutecznej komunikacji, współpracy z rodzicami oraz budowania bezpiecznego, przewidywalnego środowiska dla podopiecznych.

👥Szkolenie poprowadziła psycholog, diagnosta - Agnieszka P***k.

🌷Dziękujemy Przedszkole nr 140 za zaufanie!

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą!
👉https://psychoterapia.plus/

02/02/2026

Relacje społeczne to fundament naszego codziennego funkcjonowania, ale dla wielu osób – zarówno dzieci, jak i dorosłych – odnalezienie się w grupie bywa wyzwaniem. 🧩

Czym tak naprawdę jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS) i dlaczego warto wziąć w nim udział? Nasza najnowsza grafika świetnie to podsumowuje! 👆

TUS to nie tylko teoria, to przede wszystkim praktyczne ćwiczenie kompetencji, które ułatwiają życie:

🔹 Rozumienie emocji – to klucz do empatii i lepszego odczytywania intencji innych.
🔹 Skuteczna komunikacja – nauka jasnego wyrażania myśli i aktywnego słuchania to podstawa współpracy.
🔹 Znajomość norm społecznych – pomaga zrozumieć te „niepisane zasady”, które rządzą w szkole, pracy czy w grupie rówieśniczej.
🔹 Pewność siebie w relacjach – budujemy wiarę we własne możliwości w nawiązywaniu i utrzymywaniu pozytywnych kontaktów.

Chcesz dowiedzieć się więcej o naszych grupach TUS? Zapraszamy do kontaktu i wizyty w naszym Centrum!

📍 Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2, Wrocław 📞 Telefon: 690 002 218

29/01/2026

Zapraszamy osoby dorosłe z diagnozą lub podejrzeniem spektrum autyzmu (np. Zespół Aspergera) na grupowe zajęcia rozwijające kompetencje społeczne.

W bezpiecznej, kameralnej atmosferze łączymy psychoedukację z elementami grupy wsparcia.

Nad czym pracujemy?
🧠 Emocje: Lepsze rozumienie siebie i innych.
🗣️ Relacje: Skuteczniejsza komunikacja i asertywność.
🛡️️ Codzienność: Radzenie sobie ze stresem i konfliktami.

📍 Gdzie? Consilia Centrum, ul. Komuny Paryskiej 49-51, Wrocław.

👇 Zapisz się lub dowiedz więcej: 👇 📞 690 002 218 🌐 Link w BIO (www.psychoterapia.plus)

26/01/2026

Ruszają nowe grupy TUS! 🚀 Mamy ostatnie wolne miejsca!

Czy Twoje dziecko ma trudności w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami? A może potrzebuje wsparcia w rozumieniu sytuacji społecznych w związku ze spektrum autyzmu lub ADHD?

Zapraszamy do CONSILIA na Trening Umiejętności Społecznych (TUS). To zajęcia grupowe, które w bezpiecznej atmosferze pomagają dzieciom i młodzieży rozwijać kluczowe kompetencje społeczne.

👉 Dlaczego warto? Wszystkie nasze grupy prowadzone są przez DWÓCH terapeutów, co zapewnia każdemu uczestnikowi odpowiednią ilość uwagi i wsparcia.

Aktualnie prowadzimy grupy:
🟡 7-9 LAT: Czwartek, 16:00 – 17:00
🟢 10-11 LAT: Środa, 17:15 – 18:15
🔵 12-14 LAT: Czwartek, 18:45 – 20:00

Startujemy już na przełomie lutego i marca! Nie czekaj, liczba miejsc ograniczona.

📲 Zapisy i informacje: 📞 690 002 218 🌐 www.psychoterapia.plus

22/01/2026

🧓 22 stycznia - Dzień Dziadka

21/01/2026

👵 21 stycznia - Dzień Babci

20/01/2026

👨‍👩‍👧 Warsztaty dla rodziców

W ubiegłą sobotę (17 stycznia) odbyło się kolejne spotkanie z cyklu warsztatów „Jak wspierać rozwój społeczny i emocjonalny dziecka?”. Tym razem skupiliśmy się na ADHD.

Podczas spotkania rodzice mieli okazję dowiedzieć się o perspektywie i codzienności osób z ADHD oraz o narzędziach diagnostycznych. Obaliliśmy kilka mitów i dodaliśmy sporo faktów.

Rodzice mieli okazję wymienić się własnymi doświadczeniami oraz sposobami wspomagania swoich dzieci na co dzień.

👥Spotkanie poprowadziły trenerki TUS - pedagog Magdalena Tomaszczyk oraz psycholog Adrianna Mikulska.

Plan spotkań dostępny jest na naszej stronie:
👉https://psychoterapia.plus/jak-wspierac-rozwoj-spoleczny-i-emocjonalny-dziecka-spotkania-dla-rodzicow/

📣Aktualnie trwa rekrutacja do nowych grup TUS we Wrocławiu, które rozpoczną pracę od II semestru (luty 2026). Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc!

👉 Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży we Wrocławiu.

📆Terminy:
🎈środa 17:15 – 18:15 (60 minut) grupa 10 – 11 lat (2 wolne miejsca)
🎈środa 18:30 – 20:00 (90 minut) grupa 15 – 18 lat (2 wolne miejsca)
🎈czwartek 16:00 – 16:45 (45 minut) grupa 5 – 6 lat (1 wolne miejsce)
🎈czwartek 16:00 – 17:00 (60 minut) grupa 7 – 9 lat (2 wolne miejsca)
🎈czwartek 18:45 – 20:00 (75 minut) grupa 12 – 14 lat (2 wolne miejsca)

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Grupy rozpoczynające pracę od II semestru pracują w cyklu rocznym. Rozpoczynają pracę w lutym 2026 a kończą w styczniu 2027, z uwzględnieniem przerwy wakacyjnej oraz innych dłuższych okresów wolnych od zajęć szkolnych.

Miejsce odbywania się zajęć:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2, Wrocław.

Zgłoszenia na zajęcia prosimy kierować:
☎️ telefonicznie: 690 002 218
💻 mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus

❗ Cennik oraz dodatkowe informacje:
👉https://psychoterapia.plus/trening-umiejetnosci-spolecznych/

14/01/2026

📣Rozpoczęliśmy zajęcia z Treningu Umiejętności Społecznych dla Dorosłych! 🌟

🎉 Z dumą i radością informujemy, że w naszym Centrum ruszyła kolejna edycja TUS dla osób dorosłych.

Podczas inauguracyjnego spotkania uczestnicy mieli możliwość lepiej się poznać, stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń do pracy oraz rozpocząć rozwijanie kompetencji niezbędnych w codziennych relacjach. 🤝

‼️Jeśli chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, budować bardziej satysfakcjonujące relacje i wykazywać większą pewność siebie w kontaktach z innymi – zapraszamy do dołączenia do kolejnej edycji!

🤔 TUS dla dorosłych we Wrocławiu – co to i dla kogo?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma terapii grupowej (od 5 do 8 osób), dla osób dorosłych (powyżej 18. roku życia), która ma na celu rozwijanie i doskonalenie zdolności potrzebnych do efektywnych i satysfakcjonujących interakcji z innymi ludźmi w różnych kontekstach, takich jak życie osobiste, zawodowe i społeczne.

⏳Czas trwania:
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Jedno spotkanie trwa 90 minut. Grupa pracuje przez dwa semestry.

📣‼️ Aktualnie trwa rekrutacja do nowej grupy TUS dla osób dorosłych, która rozpocznie pracę od II semestru (luty/marzec 2026). Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc!

👉Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dorosłych we Wrocławiu

🗓Terminy:
🎈środa 17:00 – 18:30 (90 minut) – rekrutacja w trakcie (3 wolne miejsca) – planowany start luty/marzec 2026

Miejsce odbywania się zajęć:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2, Wrocław.

Zgłoszenia na zajęcia prosimy kierować:
☎️ telefonicznie: 690 002 218
💻 mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus

❗ Cennik oraz dodatkowe informacje:
👉https://psychoterapia.plus/trening-umiejetnosci.../

12/01/2026

„Podstawową zasadą dialogu jest głębokie słuchanie. To znaczy respektowanie tego, co ktoś do nas mówi, nawet jeśli się z tym nie zgadzamy…"
/Małgorzata Braunek/

🗣W bezpośredniej komunikacji bardzo ważne jest aby używać takich komunikatów, które nie są przez naszego rozmówcę odbierane jako atak czy oskarżenie. Istnieją zatem dwa rodzaje komunikatów:
🌺komunikat typu TY,
🌺komunikat typu JA.

❓Na czym polegają te dwa komunikaty? Czym się od siebie różnią? Którego z nich powinniśmy używać komunikując się z dzieckiem? A z dorosłymi? Czy powinniśmy używać tego samego rodzaju komunikatu, co z dzieckiem? Celem znalezienia odpowiedzi na te pytania odsyłamy do lektury naszego artykułu pt. „Istota komunikatów typu Ja w relacji z dzieckiem":
👉https://psychoterapia.plus/istota-komunikatow-typu-ja-w-relacji-z-dzieckiem/

Autorką artykułu jest Agnieszka Karbowska - pedagog, arteterapeuta, certyfikowany trener umiejętności społecznych oraz trener zastępowania agresji.

📣Aktualnie trwa rekrutacja do nowych grup TUS we Wrocławiu, które rozpoczną pracę od II semestru (luty 2026). Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc!

👉 Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży we Wrocławiu.

📆Terminy:
🎈środa 17:15 – 18:15 (60 minut) grupa 10 – 11 lat (3 wolne miejsca)
🎈środa 18:30 – 20:00 (90 minut) grupa 15 – 18 lat (3 wolne miejsca)
🎈czwartek 16:00 – 16:45 (45 minut) grupa 5 – 6 lat (3 wolne miejsca)
🎈czwartek 16:00 – 17:00 (60 minut) grupa 7 – 9 lat (3 wolne miejsca)
🎈czwartek 18:45 – 20:00 (75 minut) grupa 12 – 14 lat (3 wolne miejsca)

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Grupy rozpoczynające pracę od II semestru pracują w cyklu rocznym. Rozpoczynają pracę w lutym 2026 a kończą w styczniu 2027, z uwzględnieniem przerwy wakacyjnej oraz innych dłuższych okresów wolnych od zajęć szkolnych.

Miejsce odbywania się zajęć:
Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń
ul. Komuny Paryskiej 49-51, piętro I, lokal 2, Wrocław.

Zgłoszenia na zajęcia prosimy kierować:
☎️ telefonicznie: 690 002 218
💻 mailowo: rejestracja@psychoterapia.plus

❗ Cennik oraz dodatkowe informacje:
👉https://psychoterapia.plus/trening-umiejetnosci-spolecznych/

Adres

Komuny Paryskiej 49-51, Piętro I, LokAleja 2, 50-452 Wrocław
Wroclaw
50-052

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00

Telefon

+48690002218

Strona Internetowa

https://psychoterapia.plus/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Consilia Centrum Psychoterapii i Szkoleń umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.