DermaDerm

DermaDerm Zajmujemy się diagnostyką i leczeniem chorób skóry, a także wykonujemy zabiegi dermatochirurgiczne i estetyczne.

Odczuwasz ból pleców?Kiedy temperatura spada, częściej pracujemy z domu, mniej się ruszamy, a nasze mięśnie i kręgosłup ...
27/11/2025

Odczuwasz ból pleców?

Kiedy temperatura spada, częściej pracujemy z domu, mniej się ruszamy, a nasze mięśnie i kręgosłup się buntują.
Do tego dochodzi stres, brak rozciągania i godziny przed ekranem.

Jeśli zauważasz u siebie:
- sztywność w odcinku szyjnym lub lędźwiowym
- ból przy dłuższym siedzeniu
- napięcie barków lub ból między łopatkami
- drętwienie rąk lub uczucie „ciągnięcia” nóg
to Twój kręgosłup woła o pomoc.

👨‍⚕️ W Dermaderm możesz skonsultować się z doświadczonym fizjoterapeutą - mgr Dawidem Półgrabią, który nie tylko rozpozna przyczynę, ale pokaże Ci, jak realnie poprawić swój komfort życia.

💡 Indywidualna terapia + praktyczne zalecenia do domu = mniej bólu, więcej swobody.

📞 Zadzwoń i umów się na konsultację. Twój kręgosłup Ci za to podziękuje.

Czasem to nie brak kosmetyków jest problemem, a… ich nadmiar.Dr Adrian Chwojnicki podpowiada, jakie błędy w pielęgnacji ...
20/11/2025

Czasem to nie brak kosmetyków jest problemem, a… ich nadmiar.
Dr Adrian Chwojnicki podpowiada, jakie błędy w pielęgnacji widzi najczęściej w swoim gabinecie - i jak ich unikać:

🔹 1. Za dużo, za często, za mocno
Zmieniasz kosmetyki co tydzień? Nakładasz 5 warstw serum? Skóra nie potrzebuje aż tyle - potrzebuje konsekwencji i balansu.

🔹 2. Agresywne oczyszczanie
Mocne żele, peelingi, szczoteczki... Brzmi skutecznie? Niestety, często narusza barierę ochronną skóry i pogarsza jej stan. Delikatność to klucz.

🔹 3. Brak ochrony przeciwsłonecznej poza latem
Jesienią i zimą promienie UVA nadal działają! Jeśli zależy Ci na zdrowej, młodej skórze - SPF to obowiązek przez cały rok.

🔹 4. Leczenie bez diagnozy
Kupowanie produktów „bo polecają na TikToku” rzadko kończy się dobrze. Jeśli masz problemy skórne - zacznij od konsultacji dermatologicznej.

💬 „Pielęgnacja to nie eksperyment - to świadoma troska o skórę.”
- dr Adrian Chwojnicki

📞 Umów się na konsultację, jeśli Twoja pielęgnacja nie przynosi efektów.
Zrób krok w stronę zdrowej skóry - z pomocą specjalisty.

Jesienią więcej osób zauważa, że włosy wypadają intensywniej - ale co, jeśli to nie tylko sezonowa zmiana?Wypadanie włos...
16/11/2025

Jesienią więcej osób zauważa, że włosy wypadają intensywniej - ale co, jeśli to nie tylko sezonowa zmiana?

Wypadanie włosów może mieć podłoże hormonalne, a nie zawsze wiąże się z pielęgnacją czy pogodą.
Szczególnie u kobiet może to być objaw:
🦋 niedoczynności tarczycy
💊 zespołu policystycznych jajników (PCOS)
📉 niedoboru żelaza lub ferrytyny
📈 wysokiego poziomu androgenów (np. testosteronu)

Kiedy warto iść do endokrynologa?
- gdy włosy wypadają garściami
- gdy zmienia się ich struktura, przerzedzają się miejscowo
- gdy problem trwa dłużej niż 2-3 miesiące
- gdy towarzyszą mu inne objawy (zmęczenie, wahania nastroju, trądzik)

👩‍⚕️ W Dermaderm łączymy wiedzę endokrynologiczną z podejściem holistycznym - tak, by znaleźć prawdziwą przyczynę problemu, a nie tylko maskować objawy.

📞 Umów się na konsultację - zadbaj nie tylko o włosy, ale o cały organizm.

🍂 Jesień to czas zmian - także w pielęgnacji skóry. Lato często zostawia po sobie przesuszenie, przebarwienia i nierówny...
13/11/2025

🍂 Jesień to czas zmian - także w pielęgnacji skóry. Lato często zostawia po sobie przesuszenie, przebarwienia i nierówny koloryt. Co robić, by przygotować skórę na zimę? Oto wskazówki od dr Adriana Chwojnickiego:

🔹 1. Zmień kosmetyki na bardziej nawilżające
Chłodne powietrze i ogrzewanie wysuszają skórę. Wybieraj kremy z kwasem hialuronowym, ceramidami i emolientami, które odbudują barierę hydrolipidową.

🔹 2. Nie rezygnuj z ochrony przeciwsłonecznej
Tak - nawet jesienią warto stosować krem z filtrem SPF. Promieniowanie UVA działa przez cały rok i odpowiada za fotostarzenie.

🔹 3. Delikatnie złuszczaj skórę
To dobry moment na wprowadzenie peelingów enzymatycznych lub kwasowych (np. z kwasem migdałowym czy laktobionowym), które rozświetlą cerę i wygładzą strukturę skóry.

🔹 4. To idealny czas na zabiegi regenerujące
Jesień to świetna pora na mezoterapię, peelingi medyczne czy terapie na przebarwienia. W Dermaderm dopasujemy zabieg do potrzeb Twojej skóry.

💬 „Nie traktuj pielęgnacji sezonowo - traktuj ją świadomie.”
– dr Adrian Chwojnicki

📅 Zadbaj o skórę jesienią, a zimą będzie Ci za to wdzięczna.
📞 Umów się na konsultację lub dobierz zabieg idealny dla Ciebie.

Chcesz wiedzieć, jak dbać o skórę, tarczycę, serce, zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie?Mamy dla Ciebie miejsce, gdz...
29/10/2025

Chcesz wiedzieć, jak dbać o skórę, tarczycę, serce, zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie?
Mamy dla Ciebie miejsce, gdzie wiedza spotyka się z doświadczeniem - to nasz blog!

Na stronie www.dermaderm.pl/blog
czekają na Ciebie artykuły w przystępnej, ale rzetelnej formie.

👉 Poruszamy tematy, które są ważne i praktyczne:
✔️ jak dbać o skórę po lecie
✔️ co warto wiedzieć o tarczycy
✔️ jakie zabiegi są bezpieczne jesienią
✔️ jak rozpoznać pierwsze sygnały chorób serca
✔️ i wiele więcej!

💙 Jeśli cenisz sprawdzoną wiedzę, napisaną ludzkim językiem - ten blog jest dla Ciebie.

📩 Zajrzyj, poczytaj, zapisz się na konsultację, jeśli coś Cię zainspiruje.
Bo zdrowie zaczyna się od świadomości.

Jesień to czas, kiedy wielu z nas odczuwa spadek energii, senność i pogorszenie nastroju. Ale co, jeśli to nie tylko „ch...
22/10/2025

Jesień to czas, kiedy wielu z nas odczuwa spadek energii, senność i pogorszenie nastroju. Ale co, jeśli to nie tylko „chandra”?

Niektóre objawy przypisywane przesileniu jesiennemu mogą mieć podłoże hormonalne - zwłaszcza, gdy:
🔸 są długotrwałe
🔸 nasilają się z czasem
🔸 towarzyszą im inne zmiany w organizmie

🔍 Na co zwrócić uwagę?
- ciągłe zmęczenie mimo odpoczynku
- senność, ale też bezsenność
- wahania nastroju, rozdrażnienie
- przyrost wagi bez zmiany diety
- sucha skóra, wypadanie włosów
- uczucie zimna lub uderzenia gorąca

To mogą być objawy zaburzeń tarczycy (np. Hashimoto), problemów z kortyzolem lub innymi hormonami.

🩺 Kiedy warto skonsultować się z endokrynologiem?
➡️ Gdy objawy utrzymują się mimo zmian stylu życia
➡️ Jeśli masz w rodzinie choroby autoimmunologiczne lub tarczycy
➡️ Kiedy czujesz, że „coś jest nie tak”, ale badania ogólne wychodzą OK

👩‍⚕️ Lek. Monika Chwojnicka - endokrynolog i coach zdrowia - łączy wiedzę medyczną z empatią i indywidualnym podejściem.

📞 Umów się na konsultację i sprawdź, co naprawdę stoi za Twoim samopoczuciem.

RÓŻOWY PAŹDZIERNIK - miesiąc świadomości raka piersiTo nie tylko kampania. To przypomnienie dla każdej kobiety, że trosk...
15/10/2025

RÓŻOWY PAŹDZIERNIK - miesiąc świadomości raka piersi

To nie tylko kampania. To przypomnienie dla każdej kobiety, że troska o siebie to coś więcej niż pielęgnacja i dobre nawyki. To również regularna profilaktyka zdrowotna.

📍 Rak piersi wcześnie wykryty jest w 90% wyleczalny.
📅 Dlatego:
- badaj piersi raz w miesiącu
- raz w roku wykonaj USG piersi lub mammografię (w zależności od wieku)
- nie odkładaj niepokojących objawów „na później”

💗 W Dermaderm wierzymy, że piękno zaczyna się od zdrowia. Dlatego zachęcamy każdą z Was: zatrzymaj się na chwilę i zaplanuj badania.

To może być najważniejsza decyzja w tym miesiącu.

„Czułam się zaopiekowana i w pełni zrozumiana” - właśnie takiej opieki szukamy u lekarza.Dziękujemy za te piękne słowa o...
08/10/2025

„Czułam się zaopiekowana i w pełni zrozumiana” - właśnie takiej opieki szukamy u lekarza.

Dziękujemy za te piękne słowa o naszej specjalistce - lek. Annie Tarnawskiej, kardiologu z sercem do pacjentów… i o sercu. Dosłownie 💙

💬 „Pani dr Anna to wspaniały specjalista - konkretna, cierpliwa i niezwykle fachowa. Wszystko jasno tłumaczy, poświęca pacjentowi czas i uwagę.”

To opinie takie jak ta są dla nas najlepszym potwierdzeniem, że empatia i profesjonalizm mogą iść w parze.

📞 Jeśli szukasz kardiologa, który nie tylko leczy, ale słucha i tłumaczy - jesteśmy tu dla Ciebie.

Jesień to idealny moment, by zacząć zabiegi laserowe – ale nie każda skóra i nie każdy problem kwalifikuje się od razu. ...
30/09/2025

Jesień to idealny moment, by zacząć zabiegi laserowe – ale nie każda skóra i nie każdy problem kwalifikuje się od razu. Sprawdź, czy to coś dla Ciebie!

Dlaczego właśnie teraz?
☀️ Jesienią promieniowanie UV jest niższe, a skóra po lecie ma więcej czasu na regenerację. To najbezpieczniejszy moment na działanie mocniejszymi metodami.

🔍 Co możemy osiągnąć dzięki laserom?
✨ redukcja przebarwień
✨ usuwanie rozszerzonych naczynek
✨ wygładzanie blizn potrądzikowych
✨ fotoodmładzanie i poprawa jędrności skóry

Ale uwaga!
Zabiegi laserowe nie są dla każdego. Przeciwwskazania to m.in.:
🚫 świeża opalenizna
🚫 aktywne infekcje skóry
🚫 niektóre choroby autoimmunologiczne i leki światłouczulające

Dlatego pierwszy krok to zawsze konsultacja ze specjalistą, który oceni stan Twojej skóry i dobierze bezpieczną terapię.

📅 Zarezerwuj swój termin już teraz – wrzesień i październik to idealne miesiące na rozpoczęcie laseroterapii!

📞 71 716 24 24
🌐 www.dermaderm.pl

Trądzik po lecie - czy Ty też masz wrażenie, że wrócił z urlopu razem z Tobą?Wakacyjne słońce może dać skórze pozorne uk...
24/09/2025

Trądzik po lecie - czy Ty też masz wrażenie, że wrócił z urlopu razem z Tobą?

Wakacyjne słońce może dać skórze pozorne ukojenie - wycisza zmiany, skóra wygląda lepiej, a trądzik jakby znika... Ale tylko na chwilę.

❗ Pod wpływem słońca gruczoły łojowe często pracują intensywniej, a naskórek rogowacieje i blokuje ujścia porów. Efekt?
➡️ Zaskórniki
➡️ Stany zapalne
➡️ „wysyp” we wrześniu

Jak zatrzymać ten efekt? Oto co możesz zrobić:

🔹 1. Skonsultuj się z dermatologiem - ocena skóry po lecie pozwoli dobrać skuteczne i bezpieczne leczenie.
🔹 2. Postaw na delikatne oczyszczanie - żadnych ostrych peelingów i „wysuszania” skóry.
🔹 3. Zadbaj o odbudowę bariery hydrolipidowej - to klucz do uspokojenia zmian.
🔹 4. Zastanów się nad zabiegami wspierającymi:
- peelingi medyczne,
- terapia LED,
- oczyszczanie manualne,
- mezoterapia łagodząca i przeciwzapalna.

💙 Trądzik to nie „defekt kosmetyczny”, ale przewlekła choroba skóry. Można z nim wygrać - ale warto działać z głową i z pomocą specjalisty.

📅 Umów się na konsultację - wrzesień to idealny moment, by wdrożyć skuteczne działania przed zimą.

Mamy ogromną przyjemność poinformować, że nasza specjalistka – lek. ANNA TARNAWSKA – została nominowana przez pacjentów ...
22/09/2025

Mamy ogromną przyjemność poinformować, że nasza specjalistka – lek. ANNA TARNAWSKA – została nominowana przez pacjentów do nagrody w tegorocznej edycji Plebiscytu Medycznego HIPOKRATES 2025 w kategorii KARDIOLOG ROKU! 💙🏆

To wyjątkowe wyróżnienie to dowód uznania dla jej profesjonalizmu, empatii oraz pełnego zaangażowania w opiekę nad pacjentami.

Dziękujemy wszystkim, którzy doceniają jej pracę i zaufali właśnie jej sercu – i to dosłownie! 🫀💪

📩 Aby dowiedzieć się więcej o plebiscycie i oddać głos na lek. Annę Tarnawską, odwiedź stronę:

https://gazetawroclawska.pl/anna-tarnawska/pk/8034945

Wrzesień to nowy początek. Nowe plany, nowa energia… i dobry czas, by wrócić do profilaktyki.W codziennym biegu łatwo za...
18/09/2025

Wrzesień to nowy początek. Nowe plany, nowa energia… i dobry czas, by wrócić do profilaktyki.

W codziennym biegu łatwo zapomnieć o sobie. Ale zaburzenia tarczycy potrafią długo nie dawać wyraźnych objawów - albo wręcz przeciwnie:
📉 brak energii,
🥶 wahania temperatury ciała,
⚖️ trudności z wagą,
💤 senność lub nerwowość,
💇‍♀️ wypadanie włosów, sucha skóra...

To może być znak, że Twoja tarczyca potrzebuje wsparcia.

👩‍⚕️ Nasi specjaliści - lek. Monika Chwojnicka i lek. Rafał Szymczak - pomogą Ci zdiagnozować problem i dobrać leczenie dopasowane do Ciebie.

Nie odkładaj tego „na później”. Zdrowie hormonalne wpływa na cały organizm - i na codzienne samopoczucie.

📞 Umów się na konsultację już teraz - zanim znowu zabraknie czasu.
📍 Dermaderm, Wrocław
🌐 www.dermaderm.pl

Adres

Aleja Armii Krajowej 48s
Wroclaw
50-541

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Wtorek 14:00 - 20:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 12:00 - 20:00

Telefon

+48717162424

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy DermaDerm umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do DermaDerm:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria