Instytut Endometriozy

31/10/2025

Profilaktyka kobiecego zdrowia to nie tylko cytologia i badania w kierunku raka. To także reagowanie na ból, zaburzenia cyklu, przewlekłe objawy. Kobiety z endometriozą często przez lata słyszą, że ‘taka ich uroda’. Nie ignorujmy sygnałów ciała. Różowy Październik przypomina nam, jak ważna jest profilaktyka i czujność wobec własnego ciała.

Jeśli odczuwasz przewlekły ból brzucha, bolesne miesiączki, ból podczas współżycia – to nie jest coś, co trzeba po prostu ‘przetrwać’. Dbajmy o siebie. Nie tylko w październiku.

Nie zwlekaj z wizytą u specjalisty. Wczesna diagnoza to większy komfort życia i skuteczniejsza terapia🩷

30/10/2025

W Instytucie Endometriozy wierzymy, że skuteczne leczenie zaczyna się od współpracy.
Nie tylko z pacjentką – ale także wewnątrz zespołu.
Endometrioza to choroba, która wymaga wielowymiarowego podejścia. Dotyka nie tylko ciała, ale i emocji, relacji, planów na przyszłość.
Dlatego każdy przypadek analizujemy wspólnie – łącząc wiedzę, doświadczenie i różne perspektywy.

Nasz zespół to lekarze, fizjoterapeutki, chirurdzy, urolodzy, dietetyczki i koordynatorki – połączeni wspólnym celem: przywrócić Ci zdrowie i poczucie kontroli.
Tworzymy ENDOTEAM – zespół który działa razem, by skutecznie leczyć endometriozę.
_________
Jeśli chorujesz na endometriozę lub podejrzewasz ją u siebie i szukasz pomocy ekspertów– umów się na specjalistyczną wizytę u naszych ekspertów:
📲 71 749 86 77
🌐 www.instytutendometriozy.pl

26/10/2025

💬 „Każda kobieta ma bolesne miesiączki” – ile razy to słyszałaś?
To MIT.
Miesiączka może być nieprzyjemna, ale nie powinna odbierać Ci możliwości normalnego funkcjonowania.

Jeśli:
– zwijasz się z bólu
– musisz brać silne leki
– opuszczasz szkołę, pracę, zajęcia
– nie możesz się ruszać lub jeść

➡️ To nie jest „normalne”. To może być endometrioza.

________
Jeśli podejrzewasz u siebie endometriozę– skontaktuj się z nami i umów się na ekspercką wizytę u naszych specjalistów:

📲 71 749 86 77
🌐 www.instytutendometriozy.pl

23/10/2025

To, co jesz, naprawdę ma znaczenie. Jednak nie ma jednej, uniwersalnej diety dobrej dla wszystkich kobiet z endometriozą.
W cyklu Dietetyczne ENDOrfiny dietetyczka kliniczna mgr Dorota Olanin pokazuje, jak może wyglądać praktyczna, smaczna i dobrze zaplanowana dieta przeciwzapalna, wspierająca leczenie endometriozy i codzienne samopoczucie.

🎥 Obejrzyj cały odcinek na kanale YouTube Instytutu Endometriozy.

👉

Witamy w pierwszym odcinku naszej nowej serii "Dietetyczne ENDOrfiny", w której dietetyczka kliniczna i specjalistka Instytutu Endometriozy – mgr Dorota Olan...

10/10/2025

Ból, który trwa miesiącami lub latami, potrafi zostawić ślad nie tylko w ciele, ale też w psychice. Zrozumienie, że zdrowie psychiczne i fizyczne są nierozerwalnie połączone, jest kluczowe – szczególnie w przypadku przewlekłych chorób takich jak endometrioza.

💛Nie jesteś „za wrażliwa”. Nie przesadzasz. Nie jesteś sama.

Jeśli czujesz, że Twoje zdrowie psychiczne wymaga wsparcia – sięgnij po nie. Masz do tego pełne prawo.

🤍 W Instytucie Endometriozy mówimy głośno: leczenie to nie tylko operacja – to także powrót do życia bez ciągłego lęku i zmęczenia.

29/09/2025

Halina żyła z bólem, który uznawała za „normalny”.
Z migrenami, które odbierały jej siły.
Z miesiączkami, które kładły ją do łóżka.
Z odwoływanymi zajęciami, które prowadziła z pasją.
Z lękiem, że „już nikt i nic nie jest w stanie mi pomóc”.

Dziś mówi wprost: „Moje życie dzieli się na przed i po operacji. Dziś czerpię z życia garściami.”

Poznaj historię Haliny – jednej z wielu kobiet, które nie poddały się bólowi i niezrozumieniu.
Zobacz więcej prawdziwych historii 👉 instytutendometriozy.pl/historie-pacjentek

📞 Masz podobne objawy? Skontaktuj się z nami i umów eksperta konsultację z naszymi specjalistami: 71 749 86 77

25/09/2025

Czas mija, ale niektóre tematy pozostają zawsze aktualne. Jakiś czas temu nasi lekarze odpowiedzieli na pytania, które najczęściej nurtują pacjentki z endometriozą. To rozmowa pełna wiedzy, doświadczenia i empatii, która mimo upływu czasu wciąż może być dla wielu z Was pomocna i rozwiewać wątpliwości.

Jeśli jeszcze nie widziałaś tego materiału – warto po niego sięgnąć 🎥 Obejrzyj film na YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=Gukh9fv_rPI&t=15s

_______________

Obserwuj nas i dołącz do nas!
👉 www.instytutendometriozy.pl
📞 71 749 86 77

🎤 Zapraszamy do obejrzenia live, podczas którego nasi eksperci Dr Mikołaj Karmowski, dr Łukasz Kotarski i dr Piotr Rubisz odpowiadają na pytania pacjentek, ...

17/09/2025

Po wakacjach wiele z nas wraca do pracy, szkoły, codziennych obowiązków.
My wracamy z jeszcze większym zaangażowaniem, by pomagać kobietom odzyskać zdrowie, siłę i wspierać je w walce z endometriozą.

Z pełnym zaangażowaniem, pomagamy kobietom odzyskać zdrowie, siłę w walce z endometriozą.

💛 Dziękujemy za Wasze zaufanie. Każda wiadomość, każda historia, każda decyzja o konsultacji – ma dla nas ogromne znaczenie.

Wrzesień to dobry moment, by:
- umówić się na wizytę
- zrobić pierwszy krok w stronę diagnozy
- zrozumieć swoje objawy

🎥 W tym miesiącu wracamy także z nowymi odcinkam Dietetycznych ENDOrfin rolkami edukacyjnymi i historiami kobiet, które – tak jak Ty – przez lata nie wiedziały, co dzieje się z ich ciałem.

Obserwuj nas i dołącz do nas!
👉 www.instytutendometriozy.pl
📞 71 749 86 77

11/09/2025

Fizjoterapia w leczeniu endometriozy – dlaczego jest tak ważna?

Endometrioza to nie tylko choroba narządów. To choroba całego ciała – ciała, które przez lata uczyło się napinać, unikać bólu, wstrzymywać oddech i „przetrwać”.
Dlatego fizjoterapia uroginekologiczna jest niezastąpionym elementem holistycznego leczenia.
To właśnie dzięki niej pacjentki po operacjach mogą wrócić do codziennej sprawności, a te w trakcie leczenia – odzyskać kontakt ze swoim ciałem.

Co może dać Ci fizjoterapia?
- zmniejszenie napięć i bólu w miednicy
- poprawę pracy jelit i pęcherza
- przyspieszenie regeneracji po operacji
- poprawę jakości życia intymnego
- wzmocnienie poczucia kontroli nad ciałem

Praca z oddechem, blizną, ruchem i emocjami– to konkretna pomoc dla kobiet z endometriozą.

🎥 Chcesz dowiedzieć się więcej?
Podczas II Konferencji Endometriozy o wpływie fizjoterapii na leczenie choroby mówiła mgr Patrycji Dykiel-Grześkowiak

👉 Fizjoterapia – kluczowy element holistycznego leczenia endometriozy

Zobacz cały wykład na naszym kanale YouTube:
https://youtu.be/PqfTySu8lng?si=EGQ6DT3m3sH4bb2F

www.instytutendometriozy.pl
📞 71 749 86 77

🎥 Nagranie pochodzi z II Konferencji Instytutu Endometriozy, która odbyła się 22 marca 2025 roku we Wrocławiu.Podczas wykładu mgr Patrycja Dykiel-Grześkowia...

10/09/2025

Nie tylko bolesne miesiączki – objawy endometriozy, które często ignorujemy.

Endometrioza przez lata potrafi rozwijać się po cichu – dając objawy, które bywają błędnie przypisywane innym schorzeniom.
Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Twoje ciało:

✔️ wzdęcia i uczucie pełności w brzuchu
✔️ przewlekłe zmęczenie
✔️ ból przy oddawaniu moczu lub stolca
✔️ ból krzyżowo-lędźwiowy lub promieniujący do nóg
✔️ problemy z płodnością

Jeśli coś Cię niepokoi – umów się na konsultację:
www.instytutendometriozy.pl
📞71 749 86 77

02/09/2025

Nowa odsłona naszej strony internetowej już dostępna!
🌐 Zmieniliśmy się z myślą o Tobie – bo wiemy, że gdy szukasz pomocy, potrzebujesz jasnych informacji i prostego kontaktu.

Co znajdziesz na www.instytutendometriozy.pl

✔️ Przejrzystą ścieżkę diagnostyki i leczenia
✔️ Profile naszych lekarzy i zespołu multidyscyplinarnego
✔️ Rzetelne treści o objawach, operacjach i metodach leczenia
✔️ Historie pacjentek, które – tak jak Ty – szukały odpowiedzi
✔️ Kontakt i możliwość umówienia się na konsultację

🌍 Strona dostępna jest w języku polskim i angielskim, a już pracujemy nad trzecią wersją językową – by jeszcze więcej kobiet mogło skorzystać z naszej wiedzy i opieki.

Wejdź na www.instytutendometriozy.pl i zobacz, jak możemy Ci pomóc.

26/08/2025

W naszym Instytucie endometriozą zajmują się nią lekarze o unikalnym, wieloletnim doświadczeniu klinicznym i chirurgicznym.

Nasz zespół ekspertów, specjalistów ginekologii operacyjnej i laparoskopowej, jednych z najbardziej doświadczonych chirurgów w leczeniu endometriozy głęboko naciekającej w Polsce.

👨‍⚕️ Dr Mikołaj Karmowski
👨‍⚕️ Dr Piotr Rubisz
👨‍⚕️ Dr Łukasz Kotarski

💬 Wspólnie tworzą , który łączy precyzję chirurgii, nowoczesną diagnostykę i uważność na potrzeby pacjentek.

Dowiedz się więcej o naszych specjalistach i umów wizytę: www.instytutendometriozy.pl