Kosendiak FizjoTerapia Manualna

25/11/2025

Tejpy są ciekawym dodatkiem wspomagającym efekt leczenia. Świetnie uzupełniają techniki manualne oraz ćwiczenia terapeutyczne. Na kursie we Wroclawiu przedstawiłem podejście terapeutyczne bazujące na plastrach elastycznych w często zgłaszanych przez pacjentów problemach bólowych i funkcjonalnych.
Dziękuję uczestnikom i firmie RehaIntegro.

10/09/2025

Oto rozkład jazdy na najbliższe miesiące.

Więcej informacji i zapisy pod linkiem
https://www.rehaintegro.pl/kursy/kurs-taping-elastyczny-w-dysfunkcjach-narzadu-ruchu/

26/05/2025

W Gdańsku w jednej sali spotkali się fizjoterapeuci, masażyści i lekarze. Bardzo mnie cieszy możliwość dzielenia się wiedzą ze specjalistami różnych dziedzin, których łączy wspólny cel.

A po pracy aktywny wypoczynek w pięknych okolicznościach przyrody.

30/03/2025

W Rzeszowie praktykowaliśmy tejpowanie nie tylko mięśnia brzuchatego łydki.
Plastry elastyczne znakomicie uzupełniają terapię dysfunkcji narządu ruchu. Można je stosować w połączeniu z terapią manualną, masażem, fizykoterapią.

Przed wakacjami zapraszam do Krakowa, Katowic, Gdańska.
Zapisy pod linkiem https://www.rehaintegro.pl/kursy/kurs-taping-elastyczny-w-dysfunkcjach-narzadu-ruchu/

17/02/2025

Oto przykład w pigułce treningu opartego na zasadach Medycznego Treningu Terapeutycznego w moim wykonaniu.

🔥 Siła i wytrzymałość na jednym treningu.🔥

💪Trening siły 4x4 (4 powtórzenia, 4 serie)
1. martwy ciąg 130kg
2. wyciskanie na ławeczce płaskiej 110 kg (88% ciężaru maksymalnego)

🍧Na deser 2 x 4 min. interwał biegowy pod górę, kąt nachylenia 8 st., przerwa 3 min. 🏃

Stymulacja włókien szybko kurczliwych jest niezbędna w celu profilaktyki ich atrofii związanej z wiekiem. Tak, te włókna najszybciej ulegają zanikowi.
Akcentem uzupełniającym było dodanie dwóch interwałów biegowych o wysokiej intensywności na bieżni w celu poprawy parametru o nazwie maksymalny pobór tlenu tzw. VO2max.
🫀W tym wypadku interwałowy trening biegowy traktuje jako higienę układu krążeniowo-oddechowego. 🫁

23/01/2025

Pierwsze w nowym roku szkolenie z zastosowania tejpów w wybranych dysfunkcjach i jednostkach klinicznych za nami. Uczestnicy mieli okazję przekonać się, że prawidłowo zastosowane tejpy przynoszą natychmiastowy efekt. Pamiętajmy o ćwiczeniach aby terapia była kompletna. Atmosfera we Wroclawiu dopisała i to bardzo. 👍🔥👊
Wielkie dzięki dla uczestników i organizatora .

19/08/2024

Tworzymy coś nowego.

26/04/2024

Zapraszam.

Wrocław

31/10/2023

Weekend we Wrocławiu minął pod znakiem tejpowania.
Kolejna grupa fizjoterapeutów miała okazję nauczyć się przyklejania i doświadczyć na sobie działania tejpów w wybranych dysfunkcjach narządu ruchu. Atmosfera dopisała i to bardzo. 👍🔥👊
Myślę, że szybko przekonacie się, że plastry odpowiednio zastosowane są skutecznym wsparciem terapii.
Dziękuję Wam za aktywny udział i organizatorowi RehaIntegro-Kursy 🤝

24/09/2023

⚒️Pracowity weekend w Katowicach zakończony. ⚒️
Kolejni fizjoterapeuci i studenci fizjoterapii, co bardzo mnie cieszy, zyskali wiedzę teoretyczną i praktyczną jak w sposób świadomy korzystać ze wsparcia tejpów w terapii często spotykanych dysfunkcji narządu ruchu.
👏Dziękuję za zaufanie i wybór mojego szkolenia. 👊

18/09/2023

Spotkanie w gabinecie.
Oto Piotr i jego nowa płyta "Krew" będąca inspiracją dźwięków pochodzących z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.

Mam nadzieję na udaną górską wycieczkę:) pozdrawiam Piotr Damasiewicz - Damas

10/09/2023

W Szczecinie kolejna grupa fizjoterapeutów poznała techniki i różne sposoby zastosowania tejpów.
Pamiętajcie, kluczem do sukcesu jest badanie i prawidłowa diagnoza, a plastry to jedynie ciekawy i pomocny dodatek do terapii.