30/01/2026
✨ Jak dbać o skórę po 30., 40., 50. i 60. roku życia?
Każda dekada życia przynosi skórze nowe potrzeby. Odpowiednia pielęgnacja pozwala zachować zdrowy, promienny wygląd na długie lata. Sprawdź, na czym warto się skupić w każdym wieku 👇
🔹 30+ — prewencja i nawilżenie
To moment, gdy spowalnia produkcja kolagenu, a pierwsze zmarszczki mimiczne stają się widoczne.
👉 Kluczowe składniki: antyoksydanty (wit. C, E), kwas hialuronowy, niacynamid
👉 Regularne złuszczanie, dobre nawilżenie i codzienna ochrona SPF to absolutna podstawa.
🔹 40+ — regeneracja i ujędrnianie
Skóra traci elastyczność, staje się cieńsza, pojawiają się przebarwienia.
👉 Składniki aktywne: retinol, peptydy, ceramidy, kwasy AHA
👉 Warto włączyć zabiegi stymulujące produkcję kolagenu oraz pielęgnację anti-aging.
🔹 50+ — odbudowa i odżywienie
Zmiany hormonalne powodują suchość, utratę gęstości i wyraźniejsze zmarszczki.
👉 Składniki: lipidy, oleje, skwalan, fitoestrogeny
👉 Skóra potrzebuje intensywnego odżywienia, regeneracji i wzmocnienia bariery hydrolipidowej.
🔹 60+ — komfort i ochrona
Skóra jest cienka, wrażliwa i bardziej podatna na podrażnienia.
👉 Delikatne formuły, wysoka ochrona UV, składniki łagodzące i silnie nawilżające
👉 Priorytetem jest komfort, ukojenie i ochrona przed czynnikami zewnętrznymi.
💡 Pamiętaj: kluczem do pięknej skóry jest systematyczność, indywidualnie dobrana pielęgnacja oraz zdrowy styl życia. Wiek to tylko liczba — zadbana skóra zawsze wygląda dobrze!
beautytips
