Pani Masażystka

04/11/2021

Czas na wypoczynek😌

04/04/2021

21/02/2021

Kinesiotaping 🔴🟠🟡🟢🔵
Czy stosuję?? Oczywiście że TAK!!
Plastrowanie dynamiczne jest jedną z najpopularniejszych form stosowanych w fizjoterapii sportowej oraz z pacjentami bólowymi dnia codziennego.
Poprzez właściwe jej naciągnięcie i aplikację jesteśmy w stanie uzyskać niesamowite efekty 🔋
Kinesiotaping powoduje odciągnięcie skóry od powięzi, dzięki czemu usprawnia się praca układu limfatycznego. Limfa w tym miejscu przepływa szybciej i w większej ilości. Taki mechanizm eliminuje wszelkie zastoiny, stany zapalne oraz krwiaki!! Kolejnym elementem na jaki oddziałują taśmy są receptory bólu i czucia głębokiego. To dzięki nim zachodzą procesy naturalnego znieczulenia 😀
Działania na organizm:
👉🏻 Przeciwbólowe: zmniejszają nacisk właściwe receptory bólowe znajdujące się pod skórą
👉🏻 Zmniejszające obrzęk i stan zapalny: zmniejszają nacisk na kanały limfatyczne
👉🏻 Przyspieszające regenerację po stłuczeniach i urazach: przyspieszają odpływ krwi z zasinionych obszarów. Dzięki temu szybciej usuwane są zbędne produkty przemiany materii
👉🏻 Zapobieganie i/lub łagodzenie skurczów mięśni: poprawiają wymianę składników odżywczych oraz dostarczają natlenowanej krwi do przemęczonych mięśni
👉🏻 Regenerujące: usuwają uboczne produkty fizjologiczne np. kwas mlekowy
👉🏻 Zwiększające stabilizację: zapobiegają nadmiernemu rozciągnięciu lub ograniczają zbyt intensywne skurcze uszkodzonych mięśni
👉🏻 Zwiększające siłę i napięcie w słabych mięśniach: zapewniają wsparcie dla mięśni oraz zwiększają aktywność mięśniową.
Masz pytania? Śmiało pisz 😊

13/01/2021

BAŃKA CHIŃSKA 💙 Idealne narzędzie do zmniejszania napięć powięziowych jak również sprawdza się podczas walki z cellulitem! Kto miał? Kto chce spróbować?
Zapraszam do kontaktu +48 883-639-393

07/01/2021

Dlaczego tak ciągle powtarzam że warto pić wodę z cytryną? Oczywiście nie od dziś wiadomo, że woda jest po prostu SUPER! Ale o co dokładnie tyle zachodu??
Temat wody od podszewki jest tak ogromny że śmiało można byłoby napisać książkę, tak więc postaram się wyczerpać temat krótko oraz zrozumiale, a przy tym przekonać wszystkich moich pacjentów do codziennego picia wody 😊
Podczas masażu pracuję głównie na rozbiciu Waszych zbyt napiętych mięśni. Jednakże aby tkanka mięśniowa uległa moim naciskom ważne jest rozluźnić również powięzi. Powięź jest... niesamowita 🙈 Otacza dosłownie wszystko! Również mięśnie. Tak wiec analogicznie. Jeżeli powięź jest napięta to mięśnie również będą napięte. Przenoszenie siły z mięśni na powięź i odwrotnie jest równie ciekawe jednakże gdzie w tym wszystkim woda?? Włóknistą część powięzi w dużej mierze tworzy KOLAGEN! Jest białkiem który charakteryzuje się bardzo dużą wytrzymałością i elastycznością! Cudo❤️ Jednakże ogromną częścią powięzi jest również WODA💧Dzięki niej codziennie w naszym ciele odbywa się mnóstwo procesów, między innymi transport składników odżywczych. Podsumowując: powięź składa się w głównej mierze z kolagenu i wody (oczywiście nie tylko!!). Niestety ten wspaniały Kolagen po 25 r.ż. zaczyna spadać 😔 aż do 60 r.ż. kiedy to całkowicie synteza zanika. Ale... mamy na to sposób 🤩 Jednym z powodów, dla których warto pić wodę z cytryną jest fakt, że usprawnia syntezę nowego KOLAGENU!! Witamina C stymuluje wytwarzanie kolagenu ponieważ jest silnym antyutleniaczem, walczącym z przyspieszającym nadmiarem wolnych rodników (prowadzą one do licznych powikłań zdrowotnych jak również przyspieszają proces starzenia). Kiedy poziom witaminy C w organizmie jest niski, proces regeneracji włókien kolagenowych zostaje zablokowany😢 Teraz mogę napisać, że brak kolagenu (który wytwarzany jest przez wodę oraz wit. C) powoduje że nasze ciało od środka jest „posklejane”, nie jest elastyczne ani sprężyste. Proces rozluźnienia tkanek w organizmie automatycznie zostaje utrudniony. Tak więc... przywołuję wszystkich do regularnego picia wody z cytryną❗️💧

30/12/2020

Kochani! Z okazji zbliżającego się Nowego 2021 roku życzę Wam, aby był on choć w minimalnej częściej lepszy od 2020! Życzę wszystkim większej świadomości swojego ciała, a w szczególności prawidłowej ergonomii podczas wykonywania wszystkich czynności dnia codziennego 😊 Oczywiście jak najmniej objawów bólowych i wspaniałych MASAŻY 🥰
HAPPY NEW YEAR 2021 🥳

26/12/2020

Kochani Święta dobiegają końca 😌 Godziny spędzone w kuchni pewnie dały we znaki. Jeszcze tylko do końca roku jest możliwość zdobycia vouchera upominkowego na godzinny masaż z dojazdem do domu ☺️ Idealna okazja aby sprawić bliskiej nam osobie chwilę przyjemności i zapomnienia 💆🏼‍♀️💆🏼

23/12/2020

Kochani! Z okazji Świąt Bożego narodzenia ✨ życzę każdemu z osobna zdrowych, pogodnych i wspaniałych chwil w gronie rodzinnym ⭐️ Merry Christmas 🎄🎁

11/12/2020

Voucher podarunkowy!! Na godzinny masaż!! Z dojazdem do domu!! Ważny cały rok!! Idealny prezent dla każdego ♥️

09/12/2020

Kolejna propozycja Vouchera Podarunkowego dla najbliższej nam osoby 💙
Zapraszam do kontaktu 😊

08/12/2020

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia podaruj najbliższym to co najlepsze 💚 Zapraszam do zakupu voucherów upominkowych ☺️ Masaż z dojazdem do domu! Więcej informacji w wiadomości prywatnej 📲
Zapraszam❗️