Apteneo

10/04/2026

Wierzymy, że wspólne działanie ma ogromną moc dlatego niezmiennie wspieramy Zakład Opiekuńczo-Leczniczy dla Dzieci im. Jana Pawła II w Jaszkotlu 💚

Dziękujemy za piękne warsztaty wielkanocne, pełne radości, uśmiechu i zaangażowania, a także za niezwykłą atmosferę i czas spędzony w gronie dzieci.☺️

To dla nas ważne i poruszające doświadczenie, które przypomina, jak wiele znaczą drobne gesty i obecność drugiego człowieka. Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wyjątkowego spotkania.

Pomagajmy! ⬇️
https://zol-jaszkotle.pl/home/jak-pomoc/

03/04/2026

Wielkanoc to wyjątkowy czas odnowy, nadziei i wiosennej energii, który przypomina nam, jak ważne są nowe perspektywy oraz chwile zatrzymania w codziennym biegu😊

Z tej okazji życzymy wielu inspirujących pomysłów, odwagi do realizowania planów oraz energii, która pozwoli z radością budować kolejne dobre doświadczenia.

Niech te Święta będą pełne spokoju, ciepła i wiosennej radości, a nadchodzące dni przyniosą wiele powodów do uśmiechu i satysfakcji🌷

WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH!🐣🌸🐰

31/03/2026

Zapraszamy na kolejne DERMOKONSULTACJE – tym razem z udziałem eksperta i kosmetyków marki Verdelove 💚

Poznaj pełną gamę produktów, dopasowanych do różnych potrzeb skóry, i skorzystaj z indywidualnych porad pielęgnacyjnych☺️

To doskonała okazja, aby lepiej zrozumieć potrzeby swojej skóry, dobrać odpowiednią pielęgnację oraz odkryć naturalne rozwiązania wspierające jej kondycję.

Widzimy się już 1 kwietnia w📍Apteka Apteneo, ul. al. Powstańców Wielkopolskich 162, 64-920 Piła

26/03/2026

🌸Wiosna w pełni… a wraz z nią sezon na alergie🌿

Dłuższe dni, więcej słońca i budząca się do życia przyroda – brzmi idealnie? Niestety dla wielu osób to także czas kichania, łzawiących oczu i kataru alergicznego 🤧

Pyłki roślin unoszące się w powietrzu mogą skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Jeśli zauważasz u siebie objawy alergii, nie warto ich bagatelizować – odpowiednio dobrane preparaty i kilka prostych nawyków mogą znacząco poprawić komfort życia.

🌿 Warto pamiętać o:
✔️ regularnym wietrzeniu pomieszczeń
✔️ unikaniu spacerów w czasie największego pylenia
✔️ przemywaniu twarzy i oczu po powrocie do domu
✔️ wsparciu organizmu odpowiednimi preparatami

Nie pozwól, aby alergia odebrała Ci radość z wiosny🌼
Zapytaj swojego farmaceutę o sprawdzone preparaty – z pewnością pomoże on dobrać rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb💚

25/03/2026

Zapraszamy na dermokonsultacje z marką 4szpaki, które odbędą się podczas Dnia Pacjenta w aptece Apteneo przy ul. Uczniowskiej we Wrocławiu😃

To doskonała okazja, aby skonsultować z ekspertem potrzeby swojej skóry i dobrać odpowiednią pielęgnację opartą na naturalnych, wegańskich kosmetykach🌿

Do zobaczenia już w piątek!💚

🌸DERMOKONSULTACJE - MYDLARNIA 4 SZPAKI🌸

27 marca w Aptece przy ul. Uczniowskiej 37 odbędzie się wyjątkowe spotkanie dla wszystkich, którzy chcą świadomie zadbać o swoją skórę😃

Podczas Dnia Pacjenta będzie można skorzystać z bezpłatnych dermokonsultacji marki 4szpaki 🌿

To doskonała okazja, by:
✔️ skonsultować potrzeby swojej skóry
✔️ dobrać odpowiednią pielęgnację
✔️ poznać naturalne kosmetyki i ich działanie
✔️ otrzymać praktyczne wskazówki od eksperta

Jeśli cenicie naturalną pielęgnację i profesjonalne doradztwo – zapraszamy!

📍Apteka Apteneo, ul. Uczniowska 37, 52-222 Wrocław, Ołtaszyn
🕐Dermokonsultacje 11:00-18:00

Do zobaczenia! 💚

17/03/2026

⏰🌸 Zmiana czasu na letni — kiedy przestawiamy zegarki?

Już w następny weekend śpimy krócej, ale zyskujemy dłuższe i jaśniejsze popołudnia ☀️

W nocy z soboty 28 marca na niedzielę 29 marca przestawiamy zegarki z 2:00 na 3:00 — wskazówki przesuwamy o godzinę do przodu.

Co to oznacza w praktyce?
➡️ jedna godzina snu mniej
➡️ więcej światła po pracy
➡️ sygnał, że wiosna rozkręca się na dobre!

💡 Warto dać sobie dzień–dwa na adaptację:
• połóż się spać trochę wcześniej
• zadbaj o nawodnienie
• wyjdź na spacer w naturalnym świetle

Mała zmiana na zegarku, duża różnica dla organizmu - zadbaj o swój rytm dnia 💚

13/03/2026

Drabina, czarny kot, rozsypana sól… a do tego piątek 13-go. Dla wielu to dzień pełen przesądów i „pechowych znaków”🐈‍⬛ Ale czy naprawdę mają one wpływ na nasze życie?

W rzeczywistości to tylko stare wierzenia, które przez lata stały się częścią kultury i codziennych żartów. Czarny kot nie przynosi pecha, a przejście pod drabiną nie zmieni naszego losu.

✨ Zamiast wierzyć w przesądy, warto postawić na to, co naprawdę ma znaczenie – pozytywne nastawienie! Niezależnie od daty czy przypadkowego zdarzenia.

A Wy, czy wierzycie w przesądy? Dajcie znać!😄

12/03/2026

Marzec i kwiecień to czas, kiedy przyroda budzi się do życia… ale nasz organizm nie zawsze nadąża za tą zmianą. Właśnie wtedy może pojawić się przesilenie wiosenne.

To naturalna, przejściowa reakcja organizmu na zmianę pory roku, niedobory witamin po zimie oraz wahania ciśnienia. Nie jest to choroba, lecz zespół objawów, który zwykle trwa około 2–4 tygodnie.

Możesz wtedy odczuwać m.in.:
🌿 zmęczenie i brak energii
🌿 bóle głowy i problemy z koncentracją
🌿 rozdrażnienie lub senność

Jak sobie pomóc?
✨ zadbaj o zbilansowaną dietę i sprawdzoną suplementację
✨ spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu
✨ pamiętaj o odpowiedniej ilości snu

Nie martw się – to chwilowy etap. Daj swojemu organizmowi czas na adaptację, a wiosenna energia wróci szybciej niż myślisz!🌸

10/03/2026

Uwaga, uwaga!! Oni tacy są - Niezastąpieni, pracowici, odważni, wyjątkowi, niezłomni, życzliwi - to właśnie nasi Mężczyźni🔥

Dziś Wasze Święto! Dlatego życzymy Wam dużo zdrowia, energii do działania i niekończącej się pogody ducha😊

Niech humor, pasja i dobra energia towarzyszą Wam nie tylko dziś, ale przez cały rok.
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Mężczyzn!❤️

08/03/2026

Kobiecość to siła!💪
To nie tylko wrażliwość, troska i empatia.
To także odwaga, mądrość i codzienne decyzje, które mają znaczenie.

Kobiecość to świadomość własnej wartości i wpływu.
Na swoje zdrowie.
Na swoje samopoczucie.
Na świat wokół siebie.

Z okazji Dnia Kobiet przypominamy: zadbaj o siebie tak, jak na to zasługujesz❤️🌺

Bo kiedy dbasz o siebie – pokazujesz swoją prawdziwą siłę!

05/03/2026

Jesteś Kobietą – zadbaj o siebie jak królowa👑
A królowa dba o siebie – nie tylko od święta!

W ramach naszej kampanii chcemy mówić głośno o zdrowiu kobiet – a zdrowie to przede wszystkim profilaktyka!
Profilaktyka to nie strach. To siła, to wiedza i odpowiedzialność za siebie❤️

Badanie w kierunku HPV to jeden z najprostszych kroków, które możesz zrobić, by zadbać o swoje zdrowie. Wirus brodawczaka ludzkiego to jeden z najczęstszych wirusów przenoszonych drogą płciową. Może przez długi czas nie dawać żadnych objawów, a niektóre jego typy zwiększają ryzyko rozwoju raka szyjki macicy oraz innych nowotworów.
Dlatego zachęcamy wszystkie kobiety do wykonywania regularnie cytologii i badań kontrolnych oraz podjęcia świadomych decyzji dotyczących szczepień.

Nie odkłada swojego zdrowia „na później”, dbaj o siebie każdego dnia!👑

18/11/2025

Podwyższone ryzyko zachorowania na raka prostaty wzrasta już po 50. roku życia. Dodatkowo, jeśli w rodzinie występowały przypadki nowotworów — warto zachować szczególną czujność!

Na rozwój raka prostaty mogą wpływać m.in.:
⚡ dieta obfitująca w tłuszcze nasycone,
⚡ nadwaga i brak aktywności fizycznej,
⚡ niedobór witamin D i E,
⚡ niska zawartość selenu w diecie,
⚡ zbyt wysokie stężenie testosteronu.

Rak prostaty często rozwija się bezobjawowo, dlatego kluczowa jest profilaktyka:
🩺 regularne wizyty u urologa,
🧪 badanie poziomu PSA,
🥗 zdrowa dieta i ruch na co dzień.

Dbaj o siebie — zdrowie zaczyna się od świadomych wyborów. #