Rafał Stankiewicz - Usługi psychologiczne

05/11/2025

O psychoterapii...

14/11/2023

https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/news%2C99283%2C8-dekad-po-wojnie-polacy-najbardziej-straumatyzowany-narod-swiata.html?fbclid=IwAR2ULSPwJ8ioDc6bUMxCXDGdbTo8j9woXIao_kie70cn3I3yUK1eK4aqpPE

Ok. 19 proc. Polaków i Polek - a więc niemal co piąty z nas - ma objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) - pokazują nowe badania. To znacznie więcej niż średnia światowa (ok. 5-10 proc.). Sprzyja temu nieprzepracowana, transgeneracyjna trauma jeszcze z czasów drugiej wojny światowej - t....

06/11/2023

20/05/2022

„Jedną z funkcji roli rozweselacza czy maski przyklejonego uśmiechu na twarzy jest ukrycie przed sobą tych aspektów osobowości, które są zbyt bolesne lub przerażajace,by stawić im czoła.

Osoba z maską uśmiechu nie chce poczuć smutku, który jest poza jej polem widzenia.

Mężna osoba nie chce czuć swego strachu.

Oczywiście jednak, nieakceptowane aspekty czyjejś osobowości nie znikają tylko dlatego, że są ukryte dla świadomości.

Ukryte w głębi osobowości, wpływają na nasze zachowania i dyktują nasz los”.

Alexander Lowen „Lęk przed życiem”.

01/03/2022

"Jeśli ktoś dorasta bez ojca, nie rozumie, że świat ma centrum i granice, sądzi, że może zrobić wszystko...Po jakimś czasie nie wie jednak, co robić, stara się odnaleźć w świecie jakiś sens, jakieś centrum, zaczyna szukać kogoś, kto wreszcie powie mu nie..."
Pamuk O. - "Rudowłosa"

25/02/2022

Pomocne słowa:

Tak, będzie nam smutno nad tym pączkiem, będziemy rozmawiać o lecących rakietach i różanym nadzieniu. Bo mamy tylko to, co dziś i to 'dziś' trzeba oswoić - mówi dr psychologii Ewa Woydyłło-Osiatyńska.

27/01/2021

No i prawidłowo! Krótka, a zarazem poruszająca książka o relacji córki z matką. O głębokich uczuciach. Literatura przez duże L.

https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/kultura/paszporty/2100299,1,literatura-mira-marcinow-laureatka-paszportow-polityki.read?fbclid=IwAR0bCU_t2R70MNRibb3eLU4rgrB7SjnFirwulsgWnRFh7s_LYWj8PE1Gr4A

Za intensywną opowieść o relacji córki i matki, o życiu i umieraniu. Wybitność „Bezmatka” wykracza daleko poza temat żałoby, dotyczy też literackiego języka, zarazem wywrotowego i precyzyjnego.

31/12/2020

Proza Myśliwskiego to moje odkrycie mijającego roku.

26/12/2020

"Jeśli popatrzeć się na nasze życie z perspektywy ja - inni, to wydaje się ono pasmem spotkań i rozstań.
Niektóre z nich są naszą własną decyzją, inne niekoniecznie.
Pierwszym rozstaniem, jakiego doświadczamy są narodziny - koniec symbiozy absolutnej i moment pierwotnego oddzielenia. Początek stawania się odrębną istotą a wraz z tym początek frustracji płynących z bycia odrębnym właśnie. Jest to więc rozstanie będące równocześnie spotkaniem odrębnych istot.
Być może ten paradoks przewrotnie oddaje najlepiej istotę ludzkich rozstań i tłumaczy zjawisko, które w psychoterapii nazywamy nieprzeżytym rozstaniem, czy żałobą.
Nieprzeżytym, czyli takim które nie pozostawia w życiu prawdziwego miejsca na "nowe", ale cały czas zagarnia świadome i nieświadome emocje, istnieje pomimo nieobecności.
Wydaje się, że aby rozstać się do końca trzeba wcześniej być w stanie w pełni się pożegnać z tym, z czym/kim się rozstajemy, czyli w jakimś sensie spotkać się - z tym co nas łączyło i rozdzieliło, z uczuciami, wspomnieniami i utraconymi nadziejami. Musimy uznać realność, jaką utraciliśmy i tą, jaka jest teraz.
To ani prosto nie brzmi, ani też takie nie jest.
W kontekście zdrowia psychicznego, tzw. przeżyte rozstania dają szanse na prawdziwe, nowe spotkania, warunkują jakość naszego codziennego i emocjonalnego funkcjonowania."
Anna Król - Kuczkowska

24/11/2020

Absolutnie piękny filmik!

06/08/2020

Tak trzeba żyć:)

W wieku 96 lat Giuseppe Paterno ukończył studia historyczne i filozoficzne na Uniwersytecie w Palermo, stając się najstarszym absolwentem studiów we Włoszech. „Pomyślałem sobie: teraz albo nigdy” - powiedział Reuterowi.