Karuna Bodywork - Alfonso Cazenave

11/12/2025

SYLWESTER Z KURSEM MASAŻU TAJSKIEGO? 🇹🇭 TAK!!! 🤩

Od 27 grudnia do 6 stycznia rusza kolejna edycja naszego flagowego kursuWspółczesnego Masażu Tajskiego od podstaw.

Chcesz spędzić przełom roku:
🌲 w spokoju
🔥 w cieple
🤲 w dotyku
🧘 w relaksie
🧡 i w świetnym towarzystwie?

To idealny moment. Idealne miejsce. Idealne tempo.

👉 Może ten przełom roku okaże się przełomowy?

🍀 🍀 🍀

CO WYRÓŻNIA NASZE KURSY – JUŻ OD DEKADY?

✨ Merytoryka na najwyższym poziomie – tradycyjna medycyna tajska + aktualna wiedza naukowa
🙌 Prowadzący z pasją – uczymy tego, czym żyjemy na co dzień
🧠 Doświadczenie – techniki sprawdzone w realnej pracy gabinetowej
🌀 Elastyczność i indywidualne podejście – dla każdego poziomu
🎵 Atmosfera – szacunek, skupienie, zabawa, śmiech i… muzyka!

Połącz przyjemne z pożytecznym.
Zrób coś dla siebie na przełomie roku.

ℹ️ WIĘCEJ INFORMACJI:
karunabodywork.eu/event/kurszimowy2025

♾️ ♾️ ♾️

26/11/2025

SYLWESTER Z KURSEM MASAŻU TAJSKIEGO? TAK!!! 🙌

Co wyróżnia nasze kursy - od lat?

✨ Najwyższa jakość merytoryczna – łącząca tradycyjną mądrość medycyny tajskiej z aktualną wiedzą naukową

🙌 W pełni zaangażowana ekipa prowadząca – składającą się z prawdziwych pasjonatów, doświadczonych praktyków pracy z człowiekiem poprzez dotyk i ruch

🧠 Szczery przekaz oparty na kilkunastoletnim doświadczeniu – uczymy tego, co sami stosujemy w gabinecie na co dzień

🌀 Elastyczność i otwartość na potrzeby każdego uczestnika – umiemy dopasować się do różnych stylów uczenia się i różnych poziomów zaawansowania, od laików masażowych do fizjoterapeutów z wieloletnim stażem

🎵 Atmosfera sprzyjająca nauce – pełna szacunku i skupienia, ale też zabawy, śmiechu i… muzyki!

Ta rolka pochodzi z kursu, który prowadziłem kilka tygodni temu w Ukrainie 🇺🇦

A już niedługo –
od 27 grudnia do 6 stycznia –
rusza 10. jubileuszowa edycja naszego flagowego,
10-dniowego kursu
Współczesnego Masażu Tajskiego od podstaw
w przepięknym Jaworowym Domu.

Dołącz do nas, jeśli chcesz spędzić ten czas:
🌲 w spokoju
🔥 w cieple
🤲 w dotyku
🧘 w relaksie
🧡 i w świetnym towarzystwie

Może ten przełom roku okaże się przełomowy? ✨

https://karunabodywork.eu/event/kurszimowy2025/

⸻

24/11/2025

16/11/2025

HISTORIE WETERANÓW
[Trigger warning: drastyczne opisy]

„Poczułem impakt w kamizelkę. Wiedziałem, że przeżyję” — mówi S.
Pocisk od czołgu trafił, ale go nie zabił. Ma czyste spojrzenie i spokojny wzrok.
„Potem dron próbował mnie dobić. Straciłem przytomność”.
Stracił też rękę do połowy kości ramiennej.

Wyjmuje telefon i pokazuje mi zrzut ekranu z filmu znalezionego w rosyjskim internecie.
„To ja” — w kuli ognia można dostrzec ludzką sylwetkę.
„Nagranie z drona, który na mnie polował”.
Następne, czarno-białe zdjęcie przedstawia postać leżącą na ziemi w pozycji embrionalnej, jeszcze w kasku. Wygląda jak ujęcie z noktowizora, ale nie dopytuję.

Pracuję z jego kikutem, żeby odzyskać ruchomość w barku (co pozwoli mu sprawniej posługiwać się protezą) oraz zmniejszyć bóle fantomowe (co pozwoli mu w końcu się wyspać).

♾

H. opowiada, jak został trafiony kolejno przez trzy drony. Polowały na niego. Stracił trzy kończyny. Zachował gorzkie poczucie humoru.
Irytuje go, kiedy dziewczyny zadają zbyt osobiste pytania. Mam wrażenie, że albo sam nie chce pamiętać o życiu sprzed wojny, albo należy do jakichś sił specjalnych i ma zakaz mówienia o pewnych rzeczach.
Irytuje go też to, jak asystenci nie potrafią wymówić pierwszego dźwięku jego imienia. „Call me Eugene”, powtarza. Woli mieć imię zmienione niż okaleczone.

♾

V. wygląda na człowieka, który muchy by nie skrzywdził. Ma piękne, błyszczące się jasne oczy i niesamowicie długie rzęsy. Pomimo bólu jest cały czas uśmiechnięty i kontaktowy. Jest pilotem helikoptera od ponad 40 lat. Służył w Afganistanie za czasów radzieckich. Jego językiem ojczystym jest rosyjski, ale stara się uczyć i używać ukraińskiego.
Dzięki pracy mojej koleżanki odzyskał w dużej mierze prawie całkowicie utracony w wybuchu słuch. Ja staram się mu pomóc z bólami pleców — ma złamanie kompresyjne po skoku ze spadochronem.
Wyraża wdzięczność zapraszając nas do siebie, mimo że mieszka poza Lwowem.

♾

Historii jest tyle, że nie jestem w stanie wszystkich zapamiętać.
Nie każdy chętnie mówi o sobie. Często robią to zdawkowo.
Niektórzy robią to naturalnie, gdy zostaną zapytani.
Inni — bardzo chętnie, już przy pierwszej sugestii zainteresowania z naszej strony.

Wiele osób nie ma żadnej w pełni sprawnej lub całej kończyny.
Niektóre mają przerwany przez kulę albo odłamek rdzeń kręgowy.
Niektórzy stracili wzrok i/lub słuch.

Poza minami, bombami, rakietami, snajperami — częstą przyczyną urazów są odmrożenia w okopach albo źle założone opaski uciskowe (tornikety).
Obecnie jednak najgorsze są wszechobecne drony.

Po powrocie na siłownię mam wrażenie, że każdy facet stojący do mnie plecami czegoś nie ma.
W nocy śnią mi się ataki dronów.

💙💛

[Na zdjęciu: Sharon Wheeler stosuję własną metodę pracy z bliznami “ScarWork, podczas szkolenia w okolicach Lwowa skierowanego do ukraińskich terapeutów zajmujących się pomaganiem weteranom wojennym. Listopad 2025 r.]

14/11/2025

Nie oszukujmy się — podczas naszych wyjazdów do Ukrainy robimy wszystko, co możemy, żeby pomóc, ale gros pracy wykonują na co dzień lokalni terapeuci.

My dzielimy się tym, co znamy najlepiej: skutecznymi metodami pracy z bliznami (ScarWork), kośćmi (BoneWork), czaszką (integracja strukturalna czaszki) oraz całym ciałem (Zoga Movement) — pod egidą samych twórców tych metod: Sharon Wheeler i Wojtka Cackowskiego.

Dziękuję wszystkim osobom i organizacjom, dzięki którym to wszystko jest możliwe - organizatorom, uczestnikom, modelom, wolontariuszom…


therapy

14/11/2025

[🇬🇧👇/ 🇺🇦👇👇/ 🇵🇱👉] DLACZEGO JEŻDŻĘ DO UKRAINY?

Szkolić terapeutów, pomagać w rehabilitacji weteranów, prowadzić warsztaty masażu, które przynoszą ulgę i ukojenie w trudnych czasach.

Część tej pracy jest często charytatywna. Każda z nich ma wspólny mianownik: pomoc i współpraca.

To, co zaczęło się od jednego projektu Sharon Wheeler, przerodziło się w sieć ludzi, którzy wspierają się nawzajem – w Polsce, w Ukrainie, i dalej.

❗️(Tak, będę mówił i pisał “do Ukrainy” i “w Ukrainie”, bo w moim odczuciu używanie “na” to przeżytek z czasów, kiedy Ukraina nie była uznawana jako odrębne państwo.) ❗️

🕊️

🇬🇧 WHY DO I TRAVEL TO UKRAINE SO OFTEN?

Because there, I can do something that truly matters.
Training therapists, supporting veterans in rehabilitation, and teaching massage workshops that bring comfort and relief in difficult times.

Some of this work is charitable, some commercial — because we all need to make a living.
But all of it is rooted in one thing: help and collaboration.

What began as a single project by Sharon Wheeler has grown into a network of people supporting each other — in Poland, in Ukraine, and beyond.

🕊️

🇺🇦 ЧОМУ Я ТАК ЧАСТО ЇЖДЖУ В УКРАЇНУ?

Тому що там я можу робити те, що справді має сенс.
Навчати терапевтів, допомагати ветеранам у реабілітації, проводити майстер-класи з масажу, які приносять полегшення та спокій у складні часи.

Частину цієї роботи я виконую як волонтер, частину — комерційно, бо треба якось жити. Але все це об’єднує одне слово — допомога і співпраця.

Те, що почалося з одного проєкту Sharon Wheeler, перетворилося на мережу людей, які підтримують одне одного — в Польщі, в Україні та поза їх межами.

💛💙

06/11/2025

Zbliża się, nadchodzi... 😀

WSPÓŁCZESNY Masaż Tajski już za 7 tygodni w Jaworowym Domu. 😊

Alfonso Cazenave wraz ze swoją ekipą po raz kolejny poprowadzą 10-dniowy KURS MASAŻU TAJSKIEGO!

Jeszcze możesz dołączyć!

Więcej info oraz zapisy u Karuna Bodywork - Alfonso Cazenave

Zapraszamy serdecznie 💕