13/01/2026
Są wieczory, które nie dodają bodźców.
Tylko je zdejmują.
Ten zaczyna się od prostego ułożenia ciała i zostawia cię w spokoju.
Koncert mis tybetańskich to czas, w którym nic nie musisz robić. Leżysz, oddychasz, a dźwięk wykonuje swoją pracę — powoli, warstwa po warstwie. Nie pobudza. Nie zaskakuje. Raczej wygładza to, co było w napięciu zbyt długo.
Misy pojawiają się blisko ciała i w przestrzeni. Drgania są odczuwalne fizycznie: jako ciężar, ciepło, pulsowanie albo zwykłe „uff”. To doświadczenie dla układu nerwowego, nie dla wyobraźni.
Przed koncertem odbywa się praktyka jogi yin. Spokojna, nienarzucająca się, przygotowująca ciało do głębokiego odpoczynku.
Joga yin jest w cenie biletu. Jeśli chcesz — możesz przyjść tylko na koncert.
KONCERT MIS TYBETAŃSKICH
Kameralna grupa do 12 osób.
Czas, cisza i dźwięk. Nic więcej.
DZIAŁANIE MIS:
– rozładowanie napięcia
– uspokojenie reakcji stresowych
– głębszy sen
– poczucie wewnętrznej stabilności
PRZECIWWSKAZANIA:
stany lękowe, głęboka depresja, epilepsja, ciąża, rozrusznik serca
PROWADZENIE:
Koncert mis: Monika Malinowska
Joga yin: Marta Osadkowska
TERMIN: środa, 14.01.2026
JOGA YIN: 17:45 – w cenie biletu
KONCERT: 19:00
MIEJSCE: studio jogi Połączenie, ul. Ruska 37/38, Wrocław
CENA: 120 zł
30% rabatu dla posiadaczek karnetu OPEN – kod: koncert30
PRZYGOTOWANIE:
Godzinę przed koncertem nie jedz posiłku. Ubierz się wygodnie, bez metalowych elementów. Zabierz matę, koc i poduszkę (maty dostępne na miejscu). W studiu chodzimy boso — weź ciepłe skarpetki. Przyjdź 15 minut wcześniej.
Rezerwacje: https://polaczenie.com/grafik/
Link znajdziesz w BIO!
Kontakt: joga@polaczenie.com | 573 001 399
