Anti Aging Medicine - Teresa Żak

Anti Aging Medicine - Teresa Żak Teresa Zak Endokrynolog Wrocław, Gabinet Endokrynologii, Dietetyki, Medycyny Profilaktycznej i Prze O mnie:

Jestem endokrynologiem i pediatrą.

Specjalizuję się także w zakresie medycyny prewencyjnej i przeciwstarzeniowej. Główne obszary mojej działalności to: endokrynologia dziecięca, zaburzenia endokrynologiczne u dorosłych i otyłość. Rozpoznawanie i leczenie zaburzeń hormonalnych u dzieci i dorosłych (od 0 do 100 lat)
1. Rozpoznawanie i leczenie: choroby tarczycy, cukrzyca, otyłość, choroby nadnerczy, zaburzenia wzrostu, zaburzenia dojrzewania, choroby przytarczyc, zaburzenia miesiączkowania, trądzik, nadmierne owłosienie
2. Badanie fizykalne z pomiarem ciśnienia tętniczego krwi
3. Zalecenie i analiza badań dodatkowych
4. Ustalenie postępowania terapeutycznego oraz indywidualnej optymalnej diety
5. Edukacja i promocja zdrowia: dieta i styl życia a występowanie chorób endokrynologicznych, otyłości i cukrzycy, zaburzeń snu, zespołu przewlekłego zmęczenia
6. Testy alergiczne na nietolerancję pokarmową (wobec 46 składników pokarmowych) w 40 minut
Medycyna anti age oraz profilaktyczna:

Wywiad rodzinny z uwzględnieniem czynników genetycznych
Wywiad środowiskowy – określenie czynników ryzyka w miejscu zamieszkania i okolicy
Wywiad chorobowy z uwzględnieniem wszystkich dotychczas stosowanych leków
Wypełnienie ankiety dotyczącej aktualnego sposobu żywienia i trybu życia oraz oczekiwań pacjenta
Badanie fizykalne z ustaleniem BMI
Opracowanie indywidualnej optymalnej diety
Zalecenie badań dodatkowych celem ustalenia niedoborów hormonalnych, pierwiastków śladowych, elektrolitów i witamin. Interpretacja wyników tych badań. Ustalenie postępowania terapeutycznego: suplementacja niedoborów, dieta, wysiłek fizyczny. Edukacja i promocja zdrowia: dieta i styl życia, a występowanie chorób endokrynologicznych, alergicznych, otyłości, cukrzycy, zaburzeń psychicznych, nowotworów, zespołu przewlekłego zmęczenia i zaburzeń snu
Konsultacje kosmetologa: trądzik, nadmierne owłosienie

Wszystkim pacjentom polecamy korzystanie z warsztatów. Zatroszcz się o siebie pod kierunkiem trenera oraz z konsultacji kosmetologa. Wykonywane badania:
- badanie fizykalne z pomiarem ciśnienia tętniczego krwi
- wywiad chorobowy z uwzględnieniem wszystkich dotychczas stosowanych leków
- badanie fizykalne z ustaleniem BMI
- testy alergiczne na nietolerancję pokarmową (wobec 46 składników pokarmowych) w 40 minut

Wykonywane zabiegi:
- opracowanie indywidualnej optymalnej diety w oparciu o testy alergiczne na nietolerancję pokarmową (wobec 46 składników pokarmowych) w 40 minut

Leczone choroby:
- zespół przewlekłego zmęczenia
- choroby tarczycy
- cukrzyca
- otyłość
- zaburzenia wzrostu
- choroby nadnerczy
- nadmierne owłosienie
- zaburzenia miesiączkowania
- choroby przytarczyc
- nietolerancje pokarmowe
- niepłodność małżeńska- eliminacja czynników ryzyka

Specjalizacje:
- Endokrynologia
- Pediatria

Ukończone szkoły:
- Akademia Medyczna we Wrocławiu
- Adiunkt w Katedrze i Klinice Endokrynologii i Diabetologii Wieku - Rozwojowego Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu
- Specjalizacje pediatria I i II stopień, endokrynologia
- tytuł doktora nauk medycznych, nominowana do nagrody Ministra Zdrowia oraz Rektora Akademii Medycznej we Wrocławiu
- międzynarodowa specjalizacja z medycyny przeciwstarzeniowej (Anti-Aging) - w trakcie
- coroczny udział w szkoleniach krajowych i zagranicznych

Zaburzenia psychiczne w chorobie Hashimoto💥 Zmiany zachowania dotyczą nawet 90–100% pacjentów. Odzwierciedlają one wystę...
03/02/2026

Zaburzenia psychiczne w chorobie Hashimoto
💥 Zmiany zachowania dotyczą nawet 90–100% pacjentów. Odzwierciedlają one występowanie takich objawów, jak:
❗️zaburzenia nastroju,
❗️objawy psychotyczne
❗️czy zmiany osobowości
💥 Objawy mogą obejmować falujące zaburzenia świadomości, mioklonie, ataksję,drżenie, napady padaczkowe, epizody udaropodobne.
❗️Do objawów psychiatrycznych zalicza się zaburzenia depresyjne i objawy psychotyczne. Zaburzenia funkcji poznawczych są opisywane w ponad 80% przypadków.👇
https://journals.viamedica.pl/psychiatria/article/download/54283/42338

Chroń siebie i własną energię 🍀💗
03/02/2026

Chroń siebie i własną energię 🍀💗

Epigenetyka - zajmuje się badaniem zmian ekspresji genów, które nie są związane ze zmianami w sekwencji nukleotydów w DN...
26/01/2026

Epigenetyka
- zajmuje się badaniem zmian ekspresji genów, które nie są związane ze zmianami w sekwencji nukleotydów w DNA. Ekspresja ta może być modyfikowana przez czynniki zewnętrzne i podlegać dziedziczeniu.

Narzędziami epigenomu są tzw. przełączniki (mechanizmy) epigenetyczne. Działanie mechanizmów epigenetycznych jest bardziej stałe niż działanie represorów, naznaczenie może przetrwać replikację i podział komórki. Wykazują one także dużą elastyczność – przeprogramowanie komórek może potencjalnie być wywołane przez takie czynniki jak m.in. wychowanie, pożywienie, stres, traumy, klimat.

Nieprawidłowe znakowanie epigenetyczne jest również związane z wieloma chorobami. Modyfikacje epigenetyczne odgrywają kluczową rolę w wielu rodzajach nowotworów, chorobie Alzheimera i innych chorobach neurodegradacyjnych. Różne zmiany epigenetyczne mogą wywierać wpływ na takie choroby jak m.in. cukrzyca, choroby reumatyczne, nadciśnienie, depresja, schizofrenia, uzależnienia

❗️Nie demonizujcie kortyzolu-hormonu, dzięki któremu żyjecie. Dajcie mu też żyć- nie zaburzajcie sami jego rytmu doboweg...
22/01/2026

❗️Nie demonizujcie kortyzolu-hormonu, dzięki któremu żyjecie. Dajcie mu też żyć- nie zaburzajcie sami jego rytmu dobowego😉
✅ Zaburzenia rytmu dobowego (nieregularny sen, praca zmianowa, nieregularne posiłki) rozregulowują równowagę hormonalną, wpływając na kluczowe hormony takie jak kortyzol, melatonina, hormony głodu (grelina/leptyna), insulina i hormony tarczycy, co prowadzi do zmęczenia, problemów z apetytem, koncentracją i metabolicznych, ponieważ ciało otrzymuje sprzeczne sygnały, zakłócając codzienne procesy regulowane przez zegar biologiczny.

Empatia, zwłaszcza ze strony personelu medycznego i bliskich, pozytywnie wpływa na czas i proces zdrowienia, wzmacniając...
17/01/2026

Empatia, zwłaszcza ze strony personelu medycznego i bliskich, pozytywnie wpływa na czas i proces zdrowienia, wzmacniając odporność, zmniejszając lęk, poprawiając samopoczucie i adherencję do leczenia, co przekłada się na szybsze i skuteczniejsze wyniki terapii, skrócenie hospitalizacji i lepszą jakość życia pacjenta,

Dysruptory endokrynne (EDC) to substancje chemiczne imitujące hormony, które zakłócają pracę tarczycy, powodując zaburze...
12/01/2026

Dysruptory endokrynne (EDC) to substancje chemiczne imitujące hormony, które zakłócają pracę tarczycy, powodując zaburzenia takie jak niedoczynność, wpływając na jej funkcje poprzez wiązanie się z receptorami. Znajdują się w plastikach, kosmetykach, żywności, paragonach fiskalnych, a nawet produktach gospodarstwa domowego, a narażenie na nie może prowadzić do schorzeń tarczycy, otyłości, zaburzeń płodności i innych problemów hormonalnych.

03/01/2026
Zdrowego, spokojnego, dobrego Nowego Roku 2026.
31/12/2025

Zdrowego, spokojnego, dobrego Nowego Roku 2026.

Wszystkim Pacjentom małym i dużym, Znajomym i Przyjaciołom życzymy  zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia❣️💫🎄
24/12/2025

Wszystkim Pacjentom małym i dużym, Znajomym i Przyjaciołom życzymy zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia❣️💫🎄

Czas życzeń i prezentów 💥🎄🌟
19/12/2025

Czas życzeń i prezentów 💥🎄🌟

💥Obecnie szacuje się, że ponad 40% populacji odczuwa objawy nietolerancji pokarmowej, ale ma trudności z identyfikacja p...
16/12/2025

💥Obecnie szacuje się, że ponad 40% populacji odczuwa objawy nietolerancji pokarmowej, ale ma trudności z identyfikacja produktów powodujących dolegliwości.
💥Badanie e kierunku pokarmowo-swoistych przeciwciał IgG jest znane jako rzetelna metoda identyfikująca pokarmy, które mogą powodować przewlekłe i uciążliwe objawy.

Przeciekające jelito 💥zespół nieszczelnego jelita, ang. leaky gut syndrome) to stan zwiększonej przepuszczalności barier...
16/12/2025

Przeciekające jelito
💥zespół nieszczelnego jelita, ang. leaky gut syndrome) to stan zwiększonej przepuszczalności bariery jelitowej, gdy połączenia między komórkami nabłonka ulegają rozluźnieniu, co pozwala patogenom, toksynom i niestrawionym składnikom pokarmowym przedostać się do krwiobiegu, powodując stan zapalny i objawy takie jak problemy trawienne (wzdęcia, biegunki, zaparcia), zmęczenie, problemy skórne (trądzik, egzema) i bóle głowy, a leczenie polega na eliminacji przyczyn (stres, zła dieta, leki) i wspieraniu zdrowia jelit (probiotyki, glutamina, odpowiednia dieta).

Adres

Energetyczna 8/1
Wroclaw
53-330

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 14:00 - 20:00
Środa 14:00 - 20:00
Czwartek 14:00 - 20:00

Telefon

+48509802017

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Anti Aging Medicine - Teresa Żak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Anti Aging Medicine - Teresa Żak:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria