Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:30 Wtorek 08:00 - 20:30 Środa 08:00 - 20:30 Czwartek 08:00 - 20:30 Piątek 08:00 - 20:30

SPPS Poradnia Seksuologiczna, Aleja Lipowa 40, Wroclaw (2025)

09/12/2025

🌿 Witamy w miejscu, gdzie bezpieczeństwo spotyka się z troską 🌿
Tak wygląda nasza specjalistyczna poradnia psychologiczno-seksuologiczna od środka.
Spokój, komfort, przytulne gabinety i dużo zieleni, która pomaga złapać oddech już od pierwszej chwili.

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz być sobą, bez oceniania, w pełnej dyskrecji i z uważnością na Twoje potrzeby 🤍
Tu zaczyna się proces zmiany, zrozumienia i dbania o siebie.

Zapraszamy – jesteśmy tu dla Ciebie ✨

09/12/2025

🌿 Witamy w miejscu, gdzie bezpieczeństwo spotyka się z troską 🌿
Tak wygląda nasza specjalistyczna poradnia psychologiczno-seksuologiczna od środka.
Spokój, komfort, przytulne gabinety i dużo zieleni, która pomaga złapać oddech już od pierwszej chwili.

To bezpieczna przestrzeń, w której możesz być sobą, bez oceniania, w pełnej dyskrecji i z uważnością na Twoje potrzeby 🤍

✨Tu zaczyna się proces zmiany, zrozumienia i dbania o siebie✨

Zapraszamy – jesteśmy tu dla Ciebie 🤍

05/12/2025

Spektrum autyzmu odnosi się do szerokiego zakresu zaburzeń neurorozwojowych, które mają wspólne cechy, ale mogą występować w różnym stopniu nasilenia i w różny sposób u różnych osób. Termin „spektrum” podkreśla, że autyzm nie jest jednolitą jednostką, lecz obejmuje wiele wariantów i kombinacji objawów.

Każda osoba ze spektrum autyzmu ma unikalny zestaw umiejętności, trudności i cech, wynikających z jej indywidualnych predyspozycji. Dlatego podejście do diagnozy, terapii i wsparcia musi być dostosowane do konkretnego dziecka, a nie do ogólnego „modelu” autyzmu. Jak trafnie powiedział dr Steven Shore: „Jeżeli spotkałeś jedną osobę z autyzmem, spotkałeś jedną osobę z autyzmem.”
Objawy autyzmu dotyczą najczęściej dwóch głównych obszarów: komunikacji i interakcji społecznych oraz powtarzalnych, nieelastycznych wzorców zachowań, zainteresowań i aktywności. Każda osoba autystyczna ma charakterystyczne zachowania i cechy w tych sferach, które wpływają na jej codzienne funkcjonowanie. Jednak zakres i nasilenie objawów mogą się bardzo różnić – od osób, które potrzebują stałego wsparcia, po te, które funkcjonują samodzielnie i potrzebują jedynie zrozumienia i akceptacji.

Dlaczego mówimy o „spektrum”? Pojęcie autyzmu pojawiło się w latach 40. XX wieku, gdy Leo Kanner i Hans Asperger niezależnie opisali dzieci z trudnościami w komunikacji, potrzebą rutyny i odmiennym sposobem funkcjonowania. Oboje użyli określenia „autystyczny”, co dało początek współczesnemu rozumieniu autyzmu jako zróżnicowanego spektrum. Dopiero w 1994 roku, w klasyfikacji DSM-IV, wprowadzono pojęcie „spektrum autyzmu” jako terminu parasolowego, obejmującego m.in. autyzm, autyzm atypowy i Zespół Aspergera. Z czasem okazało się jednak, że nie da się wyodrębnić osobnych przyczyn i kryteriów dla poszczególnych „typów autyzmu”. Dlatego w najnowszej klasyfikacji DSM-V (stosowanej obecnie) zrezygnowano z tych podziałów, a wszystkie przypadki określa się wspólnym mianem „spektrum zaburzeń autyzmu (ASD)”. Z klasyfikacji usunięto również Zespół Retta, ponieważ ma znaną przyczynę genetyczną. Obecne rozumienie autyzmu jako złożonego, różnorodnego spektrum jest zgodne z najnowszą wiedzą naukową i doświadczeniem klinicznym.

Jak wspierać dziecko w spektrum? Akceptuj i obserwuj – każde dziecko ma swoje tempo rozwoju i własny sposób komunikacji. Buduj rutynę i przewidywalność – daje poczucie bezpieczeństwa. Dostosowuj komunikację – używaj prostych, konkretnych zdań. Współpracuj z terapeutami – indywidualne wsparcie (psychologiczne, logopedyczne, SI) przynosi najlepsze efekty. Doceniaj mocne strony dziecka – wiele dzieci w spektrum ma niezwykłą pamięć, spostrzegawczość czy zdolności analityczne.

Autyzm to nie choroba, a sposób bycia i postrzegania świata. Zrozumienie, akceptacja i indywidualne podejście sprawiają, że dziecko w spektrum może rozwijać się w zgodzie ze sobą i w pełni wykorzystać swój potencjał.

04/12/2025

Grudzień to miesiąc, w którym relacja z ciałem bywa szczególnie trudna. Więcej jedzenia, więcej komentarzy, więcej porównań i presji. Łatwo wtedy zgubić łagodność wobec siebie i wpaść w schemat wstydu, kontroli i oceniania własnego wyglądu.

Ciało nie musi się zmieniać, żeby zasługiwać na szacunek. Nie jest projektem „do poprawy na styczeń” 🤍

02/12/2025

✨Okres przedświąteczny to dla wielu osób czas intensywnego wysiłku. Domykamy sprawy zawodowe, przygotowujemy się na święta, działamy w ciągłym biegu i często nie mamy przestrzeni, by naprawdę się zatrzymać. Gdy taki stan trwa zbyt długo, organizm reaguje zmęczeniem, rozdrażnieniem i poczuciem przytłoczenia. To naturalna reakcja układu nerwowego.

✨Silnie działa też presja idealnych świąt. Media i reklamy pokazują obraz, w którym wszyscy są uśmiechnięci, bliscy sobie, spokojni i szczęśliwi.
Z każdej strony dociera do nas wizja, że święta powinny być pełne harmonii i radości.
Kiedy nasze realne doświadczenie wygląda inaczej, łatwo pojawia się wstyd, poczucie winy i myśl, że z nami jest coś nie tak.

✨Święta często uruchamiają również trudne emocje związane z relacjami rodzinnymi. Wracają stare role, niewypowiedziane żale i napięcia, które na co dzień są uśpione. Nawet jako dorośli możemy przy wspólnym stole reagować z miejsca dawnych doświadczeń.

✨Warto pamiętać, że to, co teraz czujesz, jest zrozumiałą reakcją na przeciążenie i napięcie, a nie oznaką słabości.

❕Nie musisz mieć idealnych świąt ani być w idealnym nastroju. Być może najważniejsze, co możesz sobie dać w tym czasie, to trochę więcej czułości, łagodności i zgody na to, że masz prawo przeżywać ten okres po swojemu.❕

29/11/2025

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń neurorozwojowych u dzieci. Objawia się przede wszystkim trudnościami z koncentracją uwagi, nadmierną impulsywnością oraz nadpobudliwością ruchową. Nie wynika z „złego wychowania” czy braku dyscypliny – ma podłoże biologiczne, związane z funkcjonowaniem układu nerwowego i neuroprzekaźników, zwłaszcza dopaminy i noradrenaliny.

Jak można rozpoznać ADHD? Objawy mogą różnić się w zależności od dziecka, ale najczęściej obejmują: trudność w skupieniu się na zadaniach, łatwe rozpraszanie się, zapominanie o poleceniach; impulsywne reagowanie, przerywanie innym, trudność w czekaniu na swoją kolej; nadmierną ruchliwość – wiercenie się, wstawanie w nieodpowiednich momentach, ciągła potrzeba działania; duże wahania nastroju, frustrację w sytuacjach stresowych i trudności w organizacji zadań i planowaniu działań.

ADHD często towarzyszy duża kreatywność, energia i wrażliwość emocjonalna – to dzieci, które potrafią zaskakiwać pomysłowością i entuzjazmem, jeśli tylko znajdą środowisko, które rozumie ich potrzeby.

Jak więc wspierać dziecko z ADHD? Warto wprowadzać stałą strukturę dnia (jasne zasady, powtarzalność i rutyna dają poczucie bezpieczeństwa), formułować krótkie i proste polecenia, włączać ruch oraz krótkie przerwy np. w nauce oraz pozytywnie wzmacniać za podejmowane próby i starania dziecka. Współpraca z nauczycielami i specjalistami również mogą pomóc w dobraniu odpowiednich metod wsparcia.
Dlaczego diagnoza może okazać się cenna? Wczesne rozpoznanie pozwala dostosować metody nauczania i wychowania do potrzeb dziecka. Bez wsparcia dzieci często czują się niezrozumiane, co może prowadzić do niskiej samooceny, problemów szkolnych czy emocjonalnych. Z odpowiednią pomocą mogą natomiast w pełni rozwijać swój potencjał.

Warto również pamiętać, że ADHD nie definiuje dziecka – to tylko część jego wyjątkowego sposobu bycia. Zrozumienie i akceptacja są kluczem do jego rozwoju i poczucia własnej wartości.

26/11/2025

Dziś po raz ostatni przyglądamy się przedmiotowi “Edukacja Zdrowotna”, a konkretniej jego działowi “Zdrowie seksualne” – tym razem temu, jak wygląda on w szkołach ponadpodstawowych. W tym okresie w ramach tego działu uczniowie omawiają następujące zagadnienia:

Pojęcie seksualności i jej znaczenie w życiu człowieka – uczniowie uczą się, że seksualność to naturalny element dorosłego życia, związany z emocjami, relacjami i zdrowiem.

Budowa i funkcje narządów płciowych – uczniowie poznają dalszą budowę i funkcje narządów płciowych oraz zasady profilaktyki. Omawiają m.in. funkcję mięśni dna miednicy w kontekście zdrowia fizycznego i seksualnego.

Antykoncepcja – uczniowie omawiają różne metody antykoncepcji, mechanizm ich działania i kryteria wyboru odpowiedniej metody w zależności od indywidualnych potrzeb i bezpieczeństwa.

Profilaktyka infekcji i chorób przenoszonych drogą płciową – uczniowie omawiają najważniejsze infekcje i choroby przenoszone drogą płciową oraz zasady profilaktyki. Poznają m.in. różnicę między życiem z HIV a AIDS, dowiadują się, gdzie można wykonać bezpłatne i anonimowe testy oraz poznają przepisy prawne dotyczące odpowiedzialności karnej za narażenie innych na zakażenie.

Płodność i niepłodność – uczniowie omawiają czynniki wpływające na płodność, sposoby dbania o nią oraz przyczyny niepłodności (w tym te związane z niezdrowym stylem życia). Poznają także metody leczenia niepłodności i omawiają psychospołeczne skutki niepłodności.

Ciąża, poród i opieka okołoporodowa – uczniowie poznają przebieg ciąży i różnych typów porodu, wpływ ciąży na zdrowie kobiety i dziecka oraz znaczenie karmienia piersią. Omawiają okres połogu, zasady opieki nad noworodkiem i rolę edukacji przedporodowej.

Poronienie i aborcja – uczniowie wyjaśniają te pojęcia, omawiają ich aspekty etyczne, prawne, zdrowotne i społeczne.

Normy dotyczące seksualności – uczniowie poznają pojęcia norm (m.in. medycznej, prawnej, statystycznej, społecznej, religijnej, partnerskiej i indywidualnej).
Świadoma zgoda – uczniowie poznają kryteria świadomej zgody i uczą się, jak stosować je nie tylko w relacjach seksualnych, ale również w relacjach przyjacielskich, rodzinnych i społecznych.

Przemoc seksualna – omawiane są m.in. różne formy przemocy seksualnej oraz mity z nią związane.

Zagrożenia związane z seksualnością w Internecie i społeczeństwie – uczniowie poznają zagrożenia takie jak grooming, seksting, sextortion, pornografia, seksualizacja, prostytucja z udziałem małoletnich oraz sposoby przeciwdziałania tym zjawiskom.

Wymagania fakultatywne (realizowane w zależności od decyzji nauczyciela) dotyczą m.in. odpowiedzialnego i satysfakcjonującego życia seksualnego, kwestii prawnych i społecznych dotyczących osób LGBTQ+ oraz stereotypów płciowych i seksualnych.

Celem powyższej serii postów było spokojne i rzeczowe przedstawienie informacji o przedmiocie „Edukacja Zdrowotna”, zgodnie z treścią obowiązującego rozporządzenia. Chcieliśmy zebrać w jednym miejscu obiektywną wiedzę, by każdy – rodzic, dziecko i nastolatek – mógł samodzielnie zrozumieć, na czym ten przedmiot polega. Wierzymy, że dzięki temu łatwiej będzie podjąć świadomą decyzję i rozmawiać o edukacji zdrowotnej z większym spokojem i zaufaniem.

23/11/2025

Dzisiaj, już po raz przedostatni, kontynuujemy nasze przyglądanie się przedmiotowi „Edukacja Zdrowotna”, a konkretniej działowi „Zdrowie seksualne”. Przyjrzyjmy się, czego uczą się w ramach tego działu uczniowie klas VII-VIII. Warto mieć na uwadze, że to w tym wieku młodzież wchodzi w okres dojrzewania i zaczyna zadawać bardziej zniuansowane pytania o siebie, relacje i emocje. Edukacja zdrowotna ma pomóc im zrozumieć te zmiany i podejmować decyzje w sposób świadomy, odpowiedzialny i bezpieczny.

Rozporządzenie wymienia następujące zagadnienia:

Znaczenie ludzkiej seksualności – uczniowie uczą się, że seksualność jest naturalną i pozytywną częścią życia człowieka. Poznają pojęcie popędu seksualnego, jego zmiany w okresie dojrzewania oraz rozmawiają o powodach podejmowania aktywności seksualną i jej konsekwencjach.

Orientacja psychoseksualna i tożsamość płciowa – uczniowie poznają te dwa pojęcia i omawiają kierunki rozwoju tych aspektów osobowości.

Świadoma zgoda i presja społeczna – czym taka zgoda jest, kiedy występuje i dlaczego jest tak istotna. Uczą się rozpoznawać elementy seksualizacji i presji (np. w mediach społecznościowych czy relacjach rówieśniczych) oraz poznają sposoby radzenia sobie z nimi. Omawiane są także elementy dojrzałego przygotowania do inicjacji seksualnej oraz konsekwencje jej przedwczesności.

Antykoncepcja – uczniowie poznają różne metody zapobiegania ciąży.

Przemoc seksualna i reagowanie na nią – uczniowie uczą się rozpoznawać różne formy przemocy seksualnej oraz jak reagować, gdy sami jej doświadczają lub są jej świadkami. Omawiane są też miejsca, gdzie można uzyskać pomoc i wsparcie w sytuacjach zagrożenia.

Ponadto, rozporządzenie wyróżnia dwa tematy, które są fakultatywne (realizowane w zależności od decyzji nauczyciela): infekcje i choroby przenoszone drogą płciową oraz zawody medyczne związane z seksualnością człowieka.
Warto pamiętać, że w Polsce średni wiek inicjacji seksualnej (pierwszego stosunku) wynosi 16-19 lat.

Dlatego rozmowy na te tematy pojawiają się zanim młody człowiek stanie przed takimi wyborami – po to, by był do nich przygotowany, rozumiał konsekwencje i potrafił zadbać o siebie oraz innych. Wcześniej natomiast pojawiają się inne formy bliskości – jak przytulanie, całowanie czy zakochanie – i one również wymagają rozmowy o szacunku, granicach i świadomej zgodzie.

20/11/2025

Kontynuujemy dzisiaj omówienie przedmiotu Edukacja Zdrowotna. Wśród rodziców oraz krytyków często pojawia się lęk, że przedmiot ten miałby „seksualizować” dzieci – czyli zachęcać je do wcześniejszego zainteresowania sferą seksualną. Dlatego dziś, spokojnie i w oparciu o rozporządzenie, przyjrzymy się czego faktycznie uczą się uczniowie klas IV-VI w dziale „Zdrowie seksualne” oraz czy rzeczywiście niesie ono takie ryzyko.

Rozporządzenie wymienia następujące zagadnienia:

Czym jest zdrowie seksualne i seksualność człowieka – uczniowie poznają te pojęcia i uczą się rozumieć ich znaczenie w życiu człowieka (bez wchodzenia w szczegóły dt. aktywności seksualnej).

Budowa i podstawowe funkcje narządów płciowych – uczniowie poznają ogólną budowę wewnętrznych i zewnętrznych narządów płciowych oraz ich podstawowe funkcje biologiczne.

Proces zapłodnienia oraz podstawowe informacje o ciąży i opiece nad noworodkiem – omawia się, w sposób dostosowany do wieku, jak dochodzi do zapłodnienia, jak przebiega ciąża i poród oraz jak wygląda opieka nad nowonarodzonym dzieckiem.

Autonomia cielesna i asertywność w jej ochronie – uczniowie uczą się, że każdy człowiek ma prawo do decydowania o swoim ciele i że należy szanować granice innych osób. Poznają przykłady zachowań, które naruszają granice intymne, oraz uczą się, jak reagować w takich sytuacjach. Omawia się też przepisy prawne chroniące dzieci przed wykorzystaniem seksualnym (m.in. art. 200 i 202 Kodeksu karnego) oraz wskazuje miejsca, gdzie można uzyskać pomoc w razie zagrożenia.
Stereotypy płciowe – uczniowie poznają przykłady stereotypów dotyczących płci (np. „chłopcy nie płaczą”, „dziewczynki nie mogą…”) i uczą się rozumieć, jak wpływają one na zachowanie, emocje i relacje między ludźmi.

Jak widać, w klasach IV-VI tematyka tego działu skupia się na poznaniu własnego ciała, granic, szacunku, bezpieczeństwa i zrozumienia różnic między ludźmi. Nie ma też mowy o zachęcaniu do jakiejkolwiek aktywności seksualnej czy promowaniu jej. Celem tych zajęć jest pomóc dzieciom zrozumieć siebie, swoje emocje i granice, nauczyć je szacunku, bezpieczeństwa i empatii. To właśnie taka wiedza chroni dzieci, a nie im zagraża.

14/11/2025

Kontynuujemy nasz cykl postów o edukacji zdrowotnej. Dzisiaj przybliżymy ramowy zakres tematów, które są omawiane podczas zajęć. Edukacja zdrowotna to 10 głównych działów, a każdy z nich dotyczy innego aspektu zdrowia i życia codziennego:

Wartości i postawy dotyczące zdrowia – dlaczego zdrowie jest wartością i warto o nie dbać, kształtowanie postawy odpowiedzialności za własne zdrowie, budowanie empatii; w klasach wyższych – tematyka szacunku, uprzedzeń i troski o środowisko naturalne.

Zdrowie fizyczne – zasady dbania o zdrowie fizyczne, objawy różnych chorób, przygotowywanie się do wizyt lekarskich, zasady pierwszej pomocy; w klasach wyższych – m.in. choroby cywilizacyjne i zakaźne, empatia wobec osób z chorobami przewlekłymi i niepełnosprawnościami, profilaktyka m.in. onkologiczna.

Aktywność fizyczna – znaczenie regularnego ruchu i ograniczania siedzącego trybu życia, wyszukiwanie miejsc, obiektów i wydarzeń umożliwiających bezpieczną aktywność fizyczną, ćwiczenia i techniki relaksacyjne, prawidłowa postawa ciała.

Odżywianie – zasady zdrowego odżywiania z naciskiem na profilaktykę nieprawidłowej masy ciała, nawadnianie i słodzone napoje, uprawianie roślin jadalnych, odczytywanie oznakowań na etykietach, analiza składu produktów; w klasach wyższych – m.in. komponowanie zbilansowanych posiłków oraz świadome dokonywanie wyborów żywieniowych.

Zdrowie psychiczne – umiejętność dbania o swój dobrostan psychiczny, w tym rozwijanie poczucia własnej wartości, tematyka przemocy i jej form, wiedza nt. miejsc, w których dostępna jest pomoc psychologiczna; w klasach wyższych – m.in. tematyka pierwszej pomocy emocjonalnej wobec osób w kryzysie oraz presji rówieśniczej.

Zdrowie społeczne – czym jest koleżeństwo, przyjaźń, miłość, budowanie i pielęgnowanie relacji, funkcje i wartość rodziny, prawa i obowiązki dzieci i rodziców, zmiany w rodzinie (np. rozwód); w klasach wyższych – przygotowanie do wyzwań życia dorosłego i podejmowanie decyzji dt. życia rodzinnego i zawodowego.

Dojrzewanie (realizowany w szkole podstawowej) – zmiany zachodzące w ciele, emocjach, relacjach i psychice w okresie dorastania oraz dbanie o swojego ciało w tym okresie.

Zdrowie seksualne (dział ten, jako najbardziej dyskutowany, zostanie omówiony w następnym poście).

Zdrowie środowiskowe – wpływ środowiska i jego zanieczyszczeń na zdrowie człowieka, istotność kontaktu człowieka z naturą, odpowiedzialność za zwierzęta domowe i dziką przyrodę.

Internet i profilaktyka uzależnień – zasady bezpiecznego korzystania z sieci, zagrożenia wynikające z używania substancji psychoaktywnych; w klasach wyższych – tematyka uzależnienia fizycznego i behawioralnego.

System ochrony zdrowia w Polsce (realizowany w szkołach ponadpodstawowych) – znajomość praw pacjenta, dostępnych świadczeń opieki zdrowotnej, systemu ochrony zdrowia, rozróżnianie leków od suplementów, korzystanie z form elektronicznych i internetowych.

09/11/2025

W ostatnich miesiącach temat przedmiotu „Edukacja Zdrowotna” w szkołach budzi wiele emocji i szeroką dyskusję – zarówno w mediach, jak i wśród rodziców czy osób publicznych. Chcielibyśmy dzisiaj spojrzeć na ten temat spokojnie i rzeczowo, pokazując, czym w rzeczywistości jest ten przedmiot i jaką ma wartość dla dzieci i młodzieży Będziemy się opierać na Rozporządzeniu Ministra Edukacji z 6 marca 2025 r.

Głównym celem przedmiotu – zgodnie z powyższym rozporządzeniem – jest przygotowanie uczniów do dbania o zdrowie swoje i swoich bliskich przez całe życie. Przedmiot łączy wiedzę z wielu dziedzin: medycyny, psychologii, nauk społecznych, przyrodniczych i technicznych oraz uczy, że zdrowie to nie tylko ciało, ale też relacje, dobrostan psychiczny, środowisko, sposób korzystania z Internetu czy umiejętność radzenia sobie z uzależnieniami.

Rozporządzenie jasno określa, że zajęcia te powinny dawać uczniom „możliwość uczestniczenia w dyskusjach, swobodnego wypowiadania się, dzielenia własnymi doświadczeniami i opiniami” oraz uwzględniać i szanować różnice światopoglądowe, a „w tworzeniu scenariuszy zajęć należy dobierać wymagania oparte na dowodach naukowych”.

Program jest też dostosowany do wieku uczniów: inne zagadnienia omawia się w klasach IV-VI, inne w VII-VIII, a jeszcze inne w szkołach ponadpodstawowych. Dzięki temu uczniowie uczą się tego, co jest im potrzebne na danym etapie rozwoju. Równocześnie podstawowe 10 działów pozostają takie samo – różni się tylko poziom szczegółowości i sposób omawiania:

Wartości i postawy dotyczące zdrowia
Zdrowie fizyczne
Aktywność fizyczna
Odżywianie
Zdrowie psychiczne
Zdrowie społeczne
Dojrzewanie (realizowany w szkole podstawowej)
Zdrowie seksualne
Zdrowie środowiskowe
Internet i profilaktyka uzależnień
System ochrony zdrowia w Polsce (realizowany w szkołach ponadpodstawowych)

W następnych postach przyjrzymy się temu, jak realizowane są powyższe działy w klasach szkoły podstawowej oraz ponadpodstawowej oraz omówimy szczególnie dokładnie zagadnienia rozdziału ósmego – zdrowia seksualnego (z podziałem na powyższe trzy grupy wiekowe).

04/11/2025

🌿 Bezpłatne konsultacje psychologiczne oraz wsparcie interwencyjne 🌿
Doświadczasz kryzysu, trudnych emocji lub potrzebujesz rozmowy ze specjalistą?
Zapraszamy na bezpłatne konsultacje psychologiczne oraz wsparcie interwencyjne:
📍 Lipowa 40, Wrocław
💻 możliwość spotkania online
📞 Tel.: 510 601 377
📩 Mail: kontakt@seksualni.pl

Spotkania są bezpłatne, ale obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Nie zostawaj z trudnościami sam_a – jesteśmy tu, by pomóc. 💛

Spotkanie współfinansowane ze środków Miasta Wrocław

#

SPPS Poradnia Seksuologiczna

09/12/2025

09/12/2025

05/12/2025

04/12/2025

02/12/2025

29/11/2025

26/11/2025

23/11/2025

20/11/2025

14/11/2025

09/11/2025

04/11/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	08:00 - 20:30
Wtorek	08:00 - 20:30
Środa	08:00 - 20:30
Czwartek	08:00 - 20:30
Piątek	08:00 - 20:30