Centrum Terapii MentalProcess Klaudia Muszel

Centrum Terapii MentalProcess Klaudia Muszel Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym 🧠 w terapii i diagnozie psychologicznej. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym 🌱 z 15-letnim doświadczeniem.

Wspólnie znajdziemy drogę do lepszego życia ✨

08/01/2026

🧠 Kiedy orientujesz się, że to nie Wszechświat Ci rzuca kłody pod nogi… tylko Ty sam codziennie je tam układasz 😅
Sabotaż? Znamy się bardzo dobrze.
Ale spokojnie – samoświadomość to pierwszy krok. Drugi to… nie anulować terapii 😎

📍 Potrzebujesz wsparcia? Zapisz się na spotkanie:
👉 twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434

📲 IG:

📞 604 574 394 | Wyszków, ul. Harcerska 2

✨ Jak dbać o siebie, gdy dzień trwa... 6 godzin?Zimą wszystko potrafi przytłoczyć szybciej – jest ciemno, zimno, ciało s...
05/01/2026

✨ Jak dbać o siebie, gdy dzień trwa... 6 godzin?

Zimą wszystko potrafi przytłoczyć szybciej – jest ciemno, zimno, ciało się buntuje, a głowa chce tylko koca i spokoju. To nie lenistwo. To naturalna reakcja organizmu na mniej światła i mniej zasobów.

🧠 Samoopieka w sezonie zimowym to nie tylko kąpiele i świeczki, ale też:
– realne odpuszczanie sobie,
– więcej snu bez poczucia winy,
– mniej planów, więcej łagodności.

Masz prawo zwolnić. Masz prawo do regeneracji. Nawet jeśli świat pędzi dalej – Ty możesz iść swoim tempem.

📩 Jeśli potrzebujesz wsparcia, jesteśmy tu dla Ciebie.
Zapisz się na konsultację przez portal Twój Psycholog

📍Centrum Terapii MentalProcess – Wyszków
📞 +48 604 574 394
📱

01/01/2026

😩 "Kto w ogóle wymyślił wstawanie rano?!"
Bo jeśli to miał być żart… to serio, nie jest śmieszne ☕🫠
Słońce ledwo wstało, a Ty już masz 3 kryzysy egzystencjalne i 2 kubki kawy na koncie.

Jeśli rano funkcjonujesz tylko na autopilocie – jesteśmy z Tobą 🧠💤


🔁 Zapisz tę rolkę i pokaż ją komuś, kto zawsze mówi „wstań wcześniej, to zdążysz” 😤

💫 Nowy rok, nowe tempo – Twoje tempo.Niech 2026 będzie rokiem, w którym zrzucisz z siebie presję bycia „jak trzeba” i w ...
31/12/2025

💫 Nowy rok, nowe tempo – Twoje tempo.
Niech 2026 będzie rokiem, w którym zrzucisz z siebie presję bycia „jak trzeba” i w końcu pozwolisz sobie żyć „jak czujesz”.

Bo nie wszystko musi się idealnie ułożyć, żebyś mogła poczuć spokój. Czasem wystarczy jedno: postawić siebie na pierwszym miejscu. Nie z egoizmu – z troski.

📍Potrzebujesz wsparcia w tej zmianie? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Zapisz się na konsultację w Centrum Terapii MentalProcess przez Twój Psycholog

📞 604 574 394
📍 Wyszków
📱

🎁 Czym jest prezent idealny?Nie musi błyszczeć, pachnieć nowością ani mieć logo popularnej marki.Czasem najlepszy prezen...
26/12/2025

🎁 Czym jest prezent idealny?
Nie musi błyszczeć, pachnieć nowością ani mieć logo popularnej marki.
Czasem najlepszy prezent to… oddech. Ulga. Spokój.

💬 To umiejętność powiedzenia „mam dość” — bez poczucia winy.
💬 To wybieranie tego, co wspierające, a nie tego, co wypada.
💬 To odpoczynek bez wymówek, kontakt bez udawania i Święta przeżyte na własnych zasadach.

🧠 Jeśli w tym roku chcesz dać sobie coś naprawdę wartościowego — daj sobie prawo do tego, co czujesz.

📍 Potrzebujesz wsparcia? Możesz zapisać się na terapię przez portal twojpsycholog.pl

👥 Centrum Terapii MentalProcess – zespół psychologów i terapeutek, którzy pomagają dzieciom, młodzieży i dorosłym.
📲

📞 604 574 394
📍 Harcerska 2, Wyszków

25/12/2025

🎄🎤 "Kiedy babcia i dziadek powiedzieli, że prezent dostaniesz... ale najpierw występ!"

Nie ma lekko – show must go on 🎁


🎬 Daj znać, jaki występ Ty musiałaś odwalić za Kinder Niespodziankę i rajstopy 💃🧦

✨ W te Święta niech zamiast presji będzie... spokój.Nie ten instagramowy, w filcowych skarpetkach i przy kominku, tylko ...
24/12/2025

✨ W te Święta niech zamiast presji będzie... spokój.
Nie ten instagramowy, w filcowych skarpetkach i przy kominku, tylko ten prawdziwy — który mówi:
„Już nic nie musisz”.

🧡 Spokój, w którym jest miejsce na niedoskonałość,
🧡 czas na bycie sobą,
🧡 i bliskość bez porównań.

Takich właśnie Świąt życzą Państwu
mgr Katarzyna Rybacka,
mgr Klaudia Muszel,
mgr Magda Godowska
z zespołu Centrum Terapii MentalProcess.

📍 Jeśli potrzebujesz wsparcia psychologicznego — jesteśmy tu:
🔗 twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434

📞 604 574 394
📍 Harcerska 2, Wyszków
📲

🎄 Święta nie zawsze są radosne – i to nie czyni Cię mniej wartościowym człowiekiem.Nie każdemu grudzień pachnie pierniki...
22/12/2025

🎄 Święta nie zawsze są radosne – i to nie czyni Cię mniej wartościowym człowiekiem.

Nie każdemu grudzień pachnie piernikiem. Czasem pachnie napięciem, samotnością, obowiązkami i udawanym uśmiechem przy stole. Jeśli masz wrażenie, że „wszyscy się cieszą, tylko Ty nie” – to tylko wrażenie. Naprawdę, nie jesteś sam_a.

💚 Masz prawo czuć się zmęczony_a.
💚 Masz prawo nie lubić świąt.
💚 Masz prawo robić je po swojemu. Albo wcale.

Nie jesteś zepsuty/a. Jesteś człowiekiem – z emocjami, historią i prawem do oddechu.

📍 Jeśli potrzebujesz wsparcia – możesz je dostać.
Zapisz się na konsultację psychologiczną lub terapię przez 👉 twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434

📞 604 574 394
📍 Centrum Terapii MentalProcess, Wyszków
📲 IG:

20/12/2025

🎬 Kiedy w końcu decydujecie się na terapię małżeńską…
…i zaczyna się prawdziwy boks na argumenty 😂

✨ Terapia to nie kara. To upgrade relacji.
💌 Masz ochotę ogarnąć Waszą komunikację?

📍 Zapraszamy do Centrum Terapii MentalProcess
Zapisz się przez: twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434

📲 IG:

📞 604 574 394 | Wyszków, ul. Harcerska 2

✨ Święta nie muszą być perfekcyjne – ważne, żeby były Twoje.Nie wszystko musi błyszczeć, nie każdy musi się uśmiechać, n...
19/12/2025

✨ Święta nie muszą być perfekcyjne – ważne, żeby były Twoje.

Nie wszystko musi błyszczeć, nie każdy musi się uśmiechać, nie wszystko musi się udać. Możesz nie zdążyć z porządkami, możesz się pokłócić z bliskimi, możesz nie mieć siły – i wciąż masz prawo do świąt po swojemu.

🌲 Odpuść presję idealnego stołu i idealnej atmosfery.
🌲 Daj sobie zgodę na „wystarczająco dobrze”.
🌲 Nie święta robią nas dobrymi ludźmi – tylko codzienność.

Jeśli czujesz napięcie, frustrację albo zmęczenie – jesteś w tym doświadczeniu całkowicie normalny_a. Święta to nie sprawdzian z perfekcji.

🫶 Niech będą takie, jakich teraz potrzebujesz.
Nawet jeśli to oznacza mniej i wolniej.

📍 Jeśli ten czas jest dla Ciebie trudny – jesteśmy tu.
W Centrum Terapii MentalProcess pomagamy dzieciom, młodzieży i dorosłym w pracy z emocjami, kryzysem i budowaniem zdrowszego życia.

🔗 Zapisz się przez portal:
https://twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434

📞 Tel. 604 574 394
📍 Wyszków, ul. Harcerska 2
📲 IG:

👩‍⚕️ Znajdź nas też na Znanym Lekarzu.

Poznaj Magdę Godowską – psycholożkę, pedagożkę i psychoterapeutkę integratywną, która wspiera osoby zmagające się z trud...
10/12/2025

Poznaj Magdę Godowską – psycholożkę, pedagożkę i psychoterapeutkę integratywną, która wspiera osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, zaburzeniami odżywiania, relacjami i niskim poczuciem własnej wartości. Pracuje w oparciu o wartości chrześcijańskie, budując z klientami autentyczną, opartą na zaufaniu relację. Teraz możesz zapisać się do niej na terapię przez portal https://twojpsycholog.pl/profil-osrodka/centrum-terapii-mentalprocess-434💙

05/12/2025

🧠💬 „Więcej rozmawiajcie” – powiedział psycholog. No to rozmawiamy… aż się ściany trzęsą. 😅

Niby miało być spokojnie, empatycznie, z komunikatem „ja”... a wyszło jak zwykle – czyli z przekomarzanką, śmiechem i odrobiną dramatu 🎭❤️

Bo przecież nikt nie pokłóci się tak dobrze, jak para, która pracuje nad związkiem 😜
Znasz to? Udostępnij temu komuś, z kim „ćwiczysz dialogi” na co dzień 💌psycholog – tu mówimy o emocjach serio, ale z przymrużeniem oka 👀

Adres

Harcerska 2
Wyszków
07-200

Godziny Otwarcia

Wtorek 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00

Telefon

+48604574394

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii MentalProcess Klaudia Muszel umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapii MentalProcess Klaudia Muszel:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria