Sport i Korektywa

22/11/2024

XX Mazowiecki Mityng Pływacki, Warszawa 19.11.2024
Marcel: 25m stylem grzbietowym- 00:57,00- medal brązowy🥉🏊‍♂️
Wojciech: 25 ze wspomaganiem- 00:47,10 - medal złoty🥇🏊

21/11/2024

IX Ogólnopolski Mityng Pływacki, Rybnik 2024🏊🥇
Oliwier 25m stylem dowolnym 00:27,49 i 50m stylem dowolnym 01:03,05🤩Finały: dwa złota🥇🥇

21/11/2024

IX Ogólnopolski Mityng Pływacki, Rybnik 2024🏊🥇
Marcin 15m z deską 00:22,15 i 25m z deską 00:38,83🤩
Finały: dwa złota🥇🥇

26/05/2024

I AMATORSKA WYSZKOWSKA LIGA PŁYWANIA, WOSIR 26.05.2024
Serdeczne podziękowania za zaproszenie dla Pani Małgorzaty Karłowicz i całej ekipy Organizatorów💗Gratulujemy fantastycznej imprezy🏊‍♂️🤩

07/12/2023

Uczestnicy zajęć zwycięzcami w XIX Mazowieckim Mitingu Pływackim Olimpiad Specjalnych Warszawa 21.11.2023r.
Już po raz kolejny w Warszawie na Pływalni „Prawy Brzeg” odbyły się regionalne zawody pływackie Olimpiad Specjalnych z udziałem naszych pływaków- zawodników klubu IKAR.
Głównym celem imprezy była popularyzacja pływania jako dyscypliny sportu dla osób z niepełnosprawnością intelektualną w Olimpiadach Specjalnych oraz podsumowanie efektów szkoleniowych uzyskanych w czasie treningów dla osób z niepełnosprawnością intelektualną w latach 2021– 2022
W zmaganiach sportowych uczestniczyło około 100 zawodników z 13 klubów, w tym z Łosic, Płocka, Warszawy, Helenowa, Radomia, Czarni, Wyszkowa. Zakres współzawodnictwa przedstawiał się następująco: Konkurencje oficjalne:
 styl dowolny: 25m, 50m, 100m,
 styl klasyczny: 25m, 50m,
 styl grzbietowy:25m, 50m,
 styl motylkowy: 25m
 sztafeta styl dowolny: 4x25m
Konkurencje dla zawodników o najsłabszych możliwościach:
 styl dowolny: 15m,
 z asystą:15m, 25m
 z deską: 15m, 25m
 15m chód po dnie
Trzech uczestników naszych zajęć rywalizowało w 5 konkurencjach i zdobyli łącznie 5 medali:
Oliwier : 25m stylem dowolnym, wynik 00:30,01 I miejsce i złoty medal; 50m stylem dowolnym, wynik 01:12,91 II miejsce i srebrny medal
Marcin : 15m z deską, wynik 00:23,37 I miejsce i złoty medal, 25m z deską, I miejsce i złoty medal
Michał : 25m z deską, II miejsce i srebrny medal
Emocjonujące wyścigi, medale, radość i uśmiech to wszystko stwarzało niepowtarzalną atmosferę imprezy. GRATULUJEMY i już trenujemy na kolejne zawody! Kto wie, może tym razem na ogólnopolskie?

04/05/2021

Tymczasem pozwolenie dot. zajęć od poniedziałku do piątku w godzinach od 12.00 do 20.00.😉

05/02/2021

Czekam na wytyczne Kierownictwa i wracamy do zajęć😀

Od 12 lutego warunkowe otwarcie boisk, basenów i stoków narciarskich 05.02.2021 W ramach określonego reżimu sanitarnego od 12 lutego, warunkowo, na dwa tygodnie, dopuszczona będzie aktywność sportowa na terenach otwartych, boiskach na świeżym powietrzu, stokach narciarskich oraz uruchomione...

31/12/2020

Najwięcej zdrowia, szczęścia- ile się da, miłości w bród i dobrych ludzi wokół w Nowym Roku życzy Agnieszka🥰

19/10/2020

Przykro mi😔

20/04/2020

Dla dzieci młodszych. Co o tym myślicie?

Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych dla dzieci opracowanych przez nauczycieli wychowania fizycznego ZSP Rymanów. Koordynator Marzena Szepieniec.

20/04/2020

Tęsknicie? Jak tak! To zaczynamy- ćwiczenia na zdrowy kręgosłup.

Zdrowy kręgosłup- ćwiczenia dla początkujących Akcesoria do ćwiczeń znajdziesz tutaj- http://www.treningfitness.com/akcesoria-fitness/ Po więcej zapraszam na...