Holistic Gabinety Medyczne

19/03/2026

Nasze fizjoterapeutki uroginekologiczne, Karina Kwiatkowska i Nina Wartecz- Wartecka, uczestniczyły w szkoleniu wewnętrznym z zakresu zastosowania technologii INDIBA® w uroginekologii.
Warsztaty poprowadziła Agnieszka Cytowicz-Myszka Kobietapo.pl– doświadczona fizjoterapeutka uroginekologiczna i trenerka INDIBA®.

Wykorzystanie technologii INDIBA® pozwala na znaczące wsparcie terapii w wielu obszarach zdrowia miednicy:
✅Zwiększa skuteczność terapii manualnej oraz ćwiczeń terapeutycznych.
✅Zmniejsza dolegliwości bólowe i pomaga w rozluźnieniu napiętych mięśni.
✅Poprawia ukrwienie i odżywienie tkanek w obrębie dna miednicy.
✅Wspiera regenerację po porodach, operacjach oraz w okresie menopauzy.

Połączenie wiedzy naszych specjalistów z nowoczesną technologią pozwala na jeszcze lepsze, indywidualne dopasowanie terapii do potrzeb każdej Pacjentki.

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞515264110

INDIBA Deep Care Polska

16/03/2026

Uszkodzenie więzadła pobocznego stawu kolanowego wymaga odpowiedniej rehabilitacji i wdrożenia treningowego.
Przedstawiamy case Pacjenta, prowadzonego wspólnie przez osteopatę Damiana Roguckiego i Trenera Medycznego Dawida Pacochy.

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞515264110

́lkolana

13/03/2026

Czy zbliżenie z partnerem zamiast radości przynosi Ci ból?

Wiele kobiet doświadczających dyskomfortu lub bólu podczas współżycia (dyspareunii) szuka przyczyny jedynie w sferze emocjonalnej lub ginekologicznej.

❌Tymczasem bardzo często źródłem problemu jest nadmierne napięcie mięśni dna miednicy i więzadeł miednicy, obecność blizn (np. po nacięciu krocza) lub zmiany zanikowe tkanek.

🌸Fizjoterapia uroginekologiczna w Polsce to rozwinięta gałąź fizjoterapii, która przy pomocy nowoczesnych rozwiązań, pomaga odzyskać komfort i przyjemność podczas zbliżeń:

✅ Analiza Twojego problemu podczas badania manualnego, czynnościowego oraz przy pomocy odpowiednich narzędzi diagnostycznych, np. USG.
✅Terapia manualna i terapia wisceralna, która pozwala na skuteczne rozluźnienie napiętych obszarów w obrębie miednicy i brzucha.
✅Technologia INDIBA®, dzięki fali o częstotliwości 448 kHz stymuluj odnowę tkanek, poprawia ich nawilżenie i elastyczność oraz działa przeciwbólowo.
✅Rewitalizacja, czyli zabiegi pomagające w regeneracji błony śluzowej pochwy, co jest szczególnie ważne także dla kobiet w okresie menopauzy, borykających się z suchością i pieczeniem.

❌Pamiętaj, że ból nigdy nie jest normą. Nasz gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz o tym porozmawiać, bez tematów tabu.

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞515264110

10/03/2026

❌Ból kręgosłupa z promieniowaniem do kończyny dolnej nie zawsze będzie związany z występowaniem przepukliny krążka międzykręgowego.

Czytając opis swojego rezonansu, pamiętaj, że występowanie przepukliny nie musi oznaczać, że jedynym wyjściem jest operacja.

✅Osteopatia bierze pod uwagę nie tylko obraz radiologiczny, ale też objawy, napięcie tkanek, Twoje postrzeganie bólu i czynniki środowiskowe np. rodzaj pracy, stres lub emocje, które mogą potęgować ból.
Jeśli boli Cię kręgosłup i w Twoim przypadku leczenie zachowawcze jest pierwszym wyborem, rozważ wizytę u osteopaty.

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 515264110

̨gosłuplędźwiowy

06/03/2026

Lekarz ortopeda, który empatycznie i ze zrozumieniem podchodzi do problemów pacjenta.
👨‍⚕️dr Patryk Ulicki to specjalista w dziedzinie Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu.

✅Na co dzień pracuje w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im prof. A. Grucy w Otwocku, gdzie m.in. wykonuje operacje ortopedyczne.
Swoją specjalizację rozpoczynał w Carolina Medical Center w Warszawie, klinice, która specjalizuje się m.in. w leczeniu i rehabilitacji sportowców o najwyższym szczeblu.
✔️Nieustannie podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, sympozjach i stażach w Polsce oraz za granicą – m.in. w Stanach Zjednoczonych, Meksyku, Szwajcarii, Austrii. Dzięki temu może oferować pacjentom nowoczesne i skuteczne metody leczenia, wzorując się na światowych trendach ortopedii.

✅Zajmuje się leczeniem chorób aparatu ruchu, urazów sportowych i przeciążeniowych, urazów ścięgien i więzadeł oraz złamań, a także chirurgią stawu biodrowego i kolanowego.
Proces terapeutyczny wspomaga ortobiologią, np. iniekcjami hybrydowymi kwasu hialuronowego.

Lekarz, który słucha pacjenta, omawia możliwe przyczyny problemu narządu ruchu i drogi leczenia, aby dopasować proces terapeutyczny do warunków, wymagań oraz oczekiwań pacjenta.

✅Jeśli masz wątpliwości, czy w Twoim przypadku wymagana jest operacja ortopedyczna, na czym polega problem lub chcesz poznać inne możliwości leczenia to zapewniamy, że wizyta przebiegnie w przyjaznej atmosferze, tak, abyś mógł poznać możliwości rozwiązania problemu z bólem Twojego kolana, biodra czy barku.

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞515264110

05/03/2026

𝐌𝐚𝐫𝐳𝐞𝐜 𝐩𝐨𝐝 𝐳𝐧𝐚𝐤𝐢𝐞𝐦 𝐤𝐨𝐛𝐢𝐞𝐜𝐨𝐬́𝐜𝐢 𝐢 𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐜𝐣𝐢! 🌸

Drogie Panie, wiemy, jak ważne jest poczucie komfortu w każdym aspekcie życia. Dlatego przygotowaliśmy wyjątkową ofertę, która pomoże Wam zadbać o zdrowie intymne w sposób nowoczesny i bezbolesny.

Tylko do końca MARCA: -𝟏𝟓% 𝐧𝐚 𝐳𝐚𝐛𝐢𝐞𝐠𝐢 𝐈𝐍𝐃𝐈𝐁𝐀 𝐰 𝐩𝐨ł𝐚̨𝐜𝐳𝐞𝐧𝐢𝐮 𝐳 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐣𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐚̨ 𝐟𝐢𝐳𝐣𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚̨ 𝐮𝐫𝐨𝐠𝐢𝐧𝐞𝐤𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐳𝐧𝐚̨.

𝐇𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐆𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭𝐲 𝐌𝐞𝐝𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞
📍 Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 515 264 110

04/03/2026

Karmienie piersią to „gra zespołowa”🤱

Sukces w karmieniu to nie tylko technika, ale przede wszystkim sprawna biomechanika niemowlęcia, fizjologia i spokój Mamy. Gdy pojawia się ból, płytki chwyt lub niepokój dziecka, warto spojrzeć głębiej – tam, gdzie napięcia blokują naturalne odruchy.

Dlaczego niemowlę ma trudności?

✖️ 𝐍𝐚𝐩𝐢𝐞̨𝐜𝐢𝐚 𝐜𝐳𝐚𝐬𝐳𝐤𝐨𝐰𝐞: Ucisk na nerwy może osłabiać siłę języka i koordynację ssania.
✖️ 𝐙𝐚𝐛𝐥𝐨𝐤𝐨𝐰𝐚𝐧𝐚 𝐳̇𝐮𝐜𝐡𝐰𝐚: Uniemożliwia szerokie otwarcie buzi, co skutkuje bolesnym chwytem.
✖️ 𝐀𝐬𝐲𝐦𝐞𝐭𝐫𝐢𝐚 𝐬𝐳𝐲𝐢: Powoduje, że maluch chętniej pije tylko z jednej piersi (ryzyko zastojów piersi u mamy).
✖️ 𝐍𝐚𝐩𝐢𝐞̨𝐜𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐩𝐨𝐧𝐲: Może prowadzić do nadmiernego ulewania i niepokoju po jedzeniu.

Karmiąca Mama rownież może liczyć na wsparcie osteopaty.
Dbając o siebie zadbasz również o swoje dziecko.

𝐉𝐚𝐤 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐚 𝐰𝐬𝐩𝐢𝐞𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐦𝐞̨?

✔️ Rozluźni napięcia obręczy barkowej i kręgosłupa wynikające z pozycji przy karmieniu.
✔️ Przywróci ruchomość żeber i innych elementów klatki piersiowej, co poprawia drenaż limfatyczny i zapobiega obrzękom piersi.
✔️Wyciszy układ nerwowy co sprzyja uwalnianiu oksytocyny – kluczowej dla wypływu pokarmu.

Wsparcie dla duetu mama-dziecko 🤱
Osteopatia pediatryczna jest niezwykle delikatna. Nie „nastawiamy” kości – pracujemy subtelnymi technikami, aby przygotować „grunt”, by rady doradcy laktacyjnego mogły w pełni zadziałać.
W terapii wykorzystujemy m.in.:

✅ Terapię czaszkowo-krzyżową (craniosacralną)
✅ Delikatne techniki powięziowe
✅ Pracę nad drenażem i przepływem płynów

Holistic Gabinety Medyczne
📍 Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 515 264 110

Osteopatia Jędrzejewski

𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 • 𝗙𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 • 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗯𝗮®
𝗧𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 • 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗲𝘁𝘆𝗸𝗮

👉 Już wkrótce więcej

📍 ul. Pułtuska 17 (I piętro), Wyszków
📞 515 264 110

02/03/2026

Warsztat dla Pań, prowadzony przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną Karinę Kwiatkowską, już w najbliższą środę o g. 18:00 🌸
Do zobaczenia 😊

02/03/2026

Aby móc jeszcze lepiej pomagać Pacjentom, odbyliśmy specjalistyczne szkolenie wewnętrzne. Prowadziła je dr Agnieszka Zaucha-Zagała, Trenerka INDIBA®.👩‍🏫

Skorzystają na tym nasi pacjenci, szczególnie w zakresie zmniejszenia bólu kręgosłupa, stawów, powrocie do sprawności po kontuzji i operacjach ortopedycznych oraz pacjentki, które potrzebują wsparcia w zakresie uroginekologii.
✅ Możemy teraz wykorzystywać innowacyjną technologię INDIBA® w różnych etapach rehabilitacji i usprawniania.

Cieszymy się, że będziemy mogli pomagać Wam jeszcze lepiej. 🙂

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 515264110

́w

01/03/2026

☑️Od marca, nasi Pacjenci mają okazję skorzystać z technologii, która zdecydowanie przyspiesza proces leczenia.

𝐈𝐍𝐃𝐈𝐁𝐀® 𝐃𝐞𝐞𝐩 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐮𝐦 to zaawansowany system medyczny, z którego korzystają topowi sportowcy, jak Iga Świątek czy Rafael Nadal. Zatem, chcemy otworzyć możliwość skorzystania ze sprawdzonych urządzeń, również dla Pacjentów po operacjach ortopedycznych, z dolegliwościami bólowymi czy w zakresie uroginekologii.

INDIBA® będzie pomocna na na wielu płaszczyznach:

🏃‍♂️ 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗶 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁:
ból kręgosłupa,
bóle stawów,
po operacjach ortopedycznych,
po kontuzjach sportowych,
w przyspieszeniu regeneracji powysiłkowej.

🌸 𝐔𝐫𝐨𝐠𝐢𝐧𝐞𝐤𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚:
regeneracja tkanek po porodzie,
potwierdzona w regeneracji blizn w obrębie brzucha oraz trudno gojących się ran,
leczeniu bólów miednicy,
zmniejszenie objawów nietrzymania moczu.

✨ 𝐌𝐞𝐝𝐲𝐜𝐲𝐧𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐚:
efektywna alternatywa dla zabiegów chirurgicznych, jako wsparcie w m.in. zmianie owalu twarzy, ujędrnieniu skóry, redukcji zmarszczek, cieni pod oczami, cellulitu i tkanki tłuszczowej, kluczowe wsparcie po zabiegach chirurgicznych (np. liposukcji).

𝐈𝐍𝐃𝐈𝐁𝐀® wykorzystuje 𝐜𝐳𝐞̨𝐬𝐭𝐨𝐭𝐥𝐢𝐰𝐨𝐬́𝐜́ 𝟒𝟒𝟖 𝐤𝐇𝐳. Jest to optymalna częstotliwość, potwierdzona naukowo, która stymuluje komórki, przywracając im naturalny potencjał elektryczny.
Stymuluje wymianę jonową wewnątrz i na zewnątrz komórek, przyspieszając ich regenerację, metabolizm oraz produkcję kolagenu.

System pracuje w trzech fazach, dopasowanych do potrzeb Pacjenta:
✅Biostymulacja: Bezpieczna praca tuż po urazach i w stanach ostrych.
✅Waskularyzacja: Intensywne dotlenienie i błyskawiczny drenaż obrzęków.
✅Hiperaktywacja: Głęboka regeneracja tkanek i przebudowa kolagenu.

Aby uzyskać dobre rezultaty połączymy pracę manualną, ćwiczenia i technologię opracowaną przez INDIBA®, jednocześnie mając przekonanie, że zabieg jest bezpieczny i niebolesny. Również, dla osób z metalowymi implantami.

Z uwagi na wiele badań potwierdzających skuteczność tej pracy, wprowadzamy do naszej oferty zabiegi z wykorzystaniem INDIBA®.

𝐇𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜 𝐆𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭𝐲 𝐌𝐞𝐝𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞515 264 110

𝗢𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 • 𝗙𝗶𝘇𝗷𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 • 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗯𝗮®
𝗧𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆 • 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗲𝘁𝘆𝗸𝗮

👉 Już wkrótce więcej

📍 ul. Pułtuska 17 (I piętro), Wyszków
📞 515 264 110

26/02/2026

Czy ból kolan sprawia, że zaczynasz rezygnować z ulubionych spacerów, wchodzenie po schodach staje się wyzwaniem, a poranna sztywność odbiera energię do działania?

Wiele osób w takiej sytuacji intuicyjnie ogranicza ruch, bojąc się pogorszenia stanu. Tymczasem kluczem do powrotu do sprawności są często odpowiednio zaprogramowane ćwiczenia.

✅ Odpowiedni trening wzmacnia mięśnie otaczające staw kolanowy (m.in. mięsień czworogłowy i pośladkowy). Silne mięśnie działają jak „naturalny stabilizator”, odciążając powierzchnie stawowe i więzadła.
✅ Pokażemy Ci, jak pracować nad elastycznością i prawidłowym zakresem ruchu, co pozwala zapomnieć o uczuciu „sztywności” stawu.
✅ Przygotujemy Twoje kolana, by właściwie przyjmowały obciążenia podczas chodzenia czy biegania, co ochroni chrząstkę stawową przed przedwczesnym zużyciem.
✅ Trening buduje fundament Twojego zdrowia, pozwalając Ci cieszyć się aktywnością bez bólu przez długie lata. Korzyści z regularnej aktywności są długofalowe - wskażemy Ci kierunek i powiemy co robić.

Dawid Pacocha
Trener Medyczny

Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 515264110

25/02/2026

Praktyczne warsztaty dla Pań to okazja, aby dowiedzieć się jak:
✅zmniejszyć częstość epizodów bolesnych miesiączek
✅zmniejszyć ryzyko częstych infekcji intymnych,
✅nauczyć się jakie nawyki w toalecie szkodzą,
✅na co zwrócić uwagę aby skutecznie zadbać o swoje zdrowie intymne.

Warsztat poprowadzi fizjoterapeutka uroginekologiczna Karina Kwiatkowska 🤰
Kobido by Karina

Kiedy? środa 04.03. godzina 18:00
Koszt: 50zł
Holistic Gabinety Medyczne
Wyszków, ul. Pułtuska 17
📞 Zapisy pod numerem 515264110 lub 506124201