Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 15:00 Wtorek 10:00 - 18:00 Środa 09:00 - 15:00 Czwartek 10:00 - 18:00

Medycyna chińska Michalina Marciniak

Strona główna
Polska
Złotow
Medycyna chińska Michalina Marciniak

Michalina Marciniak
tel. 512 466 493
akupunktura.dietetyka@gmail.com

Złotów
ul. Ks. B. Domańskiego 14a

Medycyna chińska • Dietetyka TCM • Ziołolecznictwo • Bańki • Akupunktura

🌸 pomogę Ci holistycznie zadbać o zdrowie
🍛 popraw trawienie i odzyskaj energię
📆 10 lat doświadczenia
💮 szkolenia, kursy, edukacja

26/11/2025

☯️ W medycynie chińskiej mówimy, że jedzenie to coś więcej niż suma kalorii i makroskładników.

Każdy produkt ma swoją energetykę — sposób, w jaki działa na ciało po zjedzeniu.

➡️ Możemy myśleć o produktach w różnych kategoriach.
Czy ogrzewa czy ochładza?
Czy wzmacnia czy osłabia?
Czy wspiera trawienie, nawilża, porusza, uspokaja, a może pobudza?

☯️ Dopiero gdy to dobrze zrozumiemy, jedzenie przestaje być matematycznym równaniem, a staje się narzędziem do budowania zdrowia i życiowej energii (Qi).

To dlatego w chłodniejsze dni warto sięgać po potrawy, które są:
• ciepłe, bo wspierają trawienie i krążenie,
• pożywne, bo odbudowują siły,
• gęste, bo odżywiają ciało na głębszym poziomie,
• gotowane, bo są łatwiejsze do przyswojenia i nie obciążają układu trawiennego.

➡️ To co jesz, może rozpalać Twój wewnętrzny ogień albo go gasić. Może wzmocnić odporność, poprawić energię w ciągu dnia, ocieplić ciało, uspokoić emocje — albo przeciwnie, powodować osłabienie, zimno wewnętrzne, mgłę w głowie i brak sił.

✅️ Dlatego tak często polecam gęste, rozgrzewające zupy - szczególnie zimą. One nie tylko sycą — one karmią Twoją energię, wspierają Śledzionę (centrum trawienia w TCM) i przywracają poczucie wewnętrznego ciepła, bezpieczeństwa i stabilności.

☯️ Jedzenie może być Twoim codziennym lekarstwem, jeśli spojrzysz na nie nie jak na liczby… ale jak na energię, która buduje Twoją witalność.

❓️Czy podejście medycyny chińskiej przemawia do Ciebie? Czujesz te zależności u siebie? Powiem Wam szczerze, że w medycynie chińskiej jestem już ponad 10 lat, ale z roku na rok (im starsza jestem 🫣🤣) tym bardziej i lepiej czuje te wszystkie zależności na sobie samej.

23/11/2025

🫖 Pięć ogrzewających ziół na zimne dni!

1️⃣ Cynamon (Rou Gui) ogrzewa Nerki i wzmacnia Yang, wspomagając cyrkulację krwi i energii.

2️⃣ Imbir (Sheng Jiang) działa rozgrzewająco, rozprasza zimno i wspiera trawienie, a także wspiera Wei Qi, chroniąc przed przeziębieniami.

3️⃣ Kardamon (Bai Dou Kou) rozprasza wilgoć, harmonizuje Żołądek i wspomaga trawienie, łagodzi wzdęcia i ból brzucha.

4️⃣ Goździki (Ding Xiang) ogrzewają Śledzionę i Żołądek, wspomagają trawienie, eliminują zimno i pomagają przy nudnościach.

5️⃣ Skórka pomarańczy (Chen Pi) reguluje przepływ Qi, harmonizuje Śledzionę i Żołądek, pomaga przy wzdęciach, niestrawności i nadmiarze wilgoci

❓️ Które z nich stosujesz na co dzień?

naturalne metody leczenia I domowa apteczka I wzmocnienie organizmu I ziołolecznictwo I leczenie ziołami I rozgrzanie organizmu

18/11/2025

🔝 NAJLEPSZY "suplement" na odporność!

🥘 Rosół – nikomu nie trzeba go przedstawiać, a kiedy wybierzemy dobrej jakości mięso i pogotujemy go dłużej uzyskamy pyszną i odżywczą tzw. zupę mocy.

🍲 Zupy mocy to wsparcie dla naszego organizmu, wzmacniają Śledzionę (przewód pokarmowy) i Nerki, a w zależności od zastosowanych składników możemy je stosować do wspierania Yang Nerek, Krwi lub Yin naszego ciała.

🥘 Długo gotowany rosół posiada właściwości lecznicze, warto pić go regularnie.
Zupy mocy zalecane są szczególnie dla osób zmęczonych, wychłodzonych, osłabionych oraz w okresie rekonwalescencji.

➡️ Jeszcze przez kilka dni na mojej stronie trwa promocja na kursy online - w tym pakiet odporność gdzie znajdziesz ebook Zupy mocy, kurs o naturalnym wsparciu odporności i kurs z baniek chińskich.

zdrowe odżywianie I dietetyka medycyny chińskiej I wsparcie odporności I wzmocnienie organizmu

16/11/2025

W ten weekend miałam przyjemność uczestniczyć w cudownym kursie diagnozy z pulsu w ujęciu klasycznej medycyny chińskiej u niezastąpionej Ann Cecil Sterman - wspaniałej nauczycielki z ogromną wiedzą. Jestem bardzo szczęśliwa, że mogę uczyć sie od najlepszych, światowej sławy akupunkturzustek. Przekaz klasycznej medycyny chińskiej pochłonął mnie całkowicie, a diagnoza z pulsu to jej najważniejszy element. Te trzy dni to była najciekawsza podróż po pulsie na jakiej w życiu byłam. Thank You Ann! Ann Cecil-Sterman - Teaching Page 💗💓💗

12/11/2025

😁 Trudny wybór...

🍀 Moja półeczka herbat jest zawsze pełna. 😁

❓️ A jak u Was?

09/11/2025

🍀 Twój brzuch będzie zachwycony po tej herbatce!

➡️ Ziołowa mieszanka złożona z kuminu, kopru włoskiego i kolendry od wieków ceniona jest w medycynie chińskiej za swoje działanie regulujące układ trawienny oraz wspierające redukcję nadmiaru wilgoci w organizmie. Często doceniana również w Ajurwedzie – za wspomaganie ognia trawiennego.

☯️ Herbata ta wspiera Środkowy Ogrzewacz, wzmacnia Qi Śledziony i Żołądka oraz pomaga w usuwaniu zastoju i nagromadzonej wilgoci. Dzięki temu poprawia trawienie, redukuje wzdęcia, uczucie ciężkości i wspomaga przemianę materii.

Kumin – ogrzewa wnętrze, rozprasza zimno w Żołądku, wspiera przepływ Qi i łagodzi skurcze.

Koper włoski – reguluje przepływ Qi, łagodzi bóle brzucha i wzdęcia, harmonizuje Środkowy Ogrzewacz.

Kolendra – pobudza krążenie Qi, wspiera wydalanie wilgoci i wspomaga procesy detoksykacji, bardzo pomocne zioło przy cukrzycy i insulinooporności.

🍀 Regularne spożywanie tej herbaty może pomóc w przywróceniu lekkości ciała, poprawie trawienia oraz zwiększeniu energii życiowej (Qi).

➡️ Wypróbuj 30 dniową kurację:

1 filiżanka herbaty po głównych posiłkach.

Moja sugestia: na cały dzień przygotuj mieszanke w dzbanku, weź po 1 łyżce kazdego z ziół i zmiel je w młynku do kawy lub utrzyj w moździerzu. Składniki wyparzą sie wtedy zdecydowanie lepiej. Taką ilość zalej około 1 litrem wody i pij rozłożone na 3 porcje w ciągu dnia.

Czy to wystarczy? Jeśli chcesz poczuć większą różnicę w samopoczuci skorzystaj dodatkowo z tych wskazówek;

pij ciepłą, przegotowaną wodę w ciągu dnia,

unikaj zimnych, surowych pokarmów, nadmiaru cukru i wyrobów z mąki pszennej.

Po 30 dniach można zauważyć wyraźne usprawnienie pracy układu trawiennego, zmniejszenie wzdęć i mniejsze obrzęki w ciele.

⛔️ Dla kogo nie jest ta herbata?
Mieszanka składa się z ziół ogrzewających, jeśli cierpisz na dużą suchość i wewnętrzne Gorąco objawiające sie czerwoną twarzą, uczuciem gorąca i suchości w buzi, suchymi zaparciami, lub innymi objawami Gorąca ta herbata bez modyfikacji nie jest dla Ciebie najlepszą opcją.

😊 Wypróbujesz?

08/11/2025

☯️ Zgodnie z medycyną chińską, Wątroba odpowiada nie tylko za detoksykację organizmu, ale także za swobodny przepływ Qi – naszej energii życiowej.

Gdy Qi Wątroby ulega zastojowi, możemy odczuwać:
💢 napięcie emocjonalne, rozdrażnienie,
🤕 bóle głowy (szczególnie skroniowe lub na czubku głowy),
😣 trudności z trawieniem tłustych potraw, czekolady czy alkoholu.

Herbatka Qi Wątroby wspiera równowagę tych procesów – wzmacnia trawienie, łagodzi napięcia emocjonalne i pomaga zachować lekkość zarówno w ciele, jak i w umyśle.

Termika: neutralna
Narządy i meridiany: Wątroba, Pęcherzyk żółciowy

🍀 Skład:

Werbena – porusza i uspokaja Qi Wątroby, łagodzi napięcia emocjonalne

Rozmaryn – wspiera trawienie, wzmacnia Qi Śledziony i Krew

Mięta pieprzowa – reguluje Qi Żołądka i Wątroby, przynosi ulgę przy niestrawności

Korzeń mniszka – oczyszcza i wspiera funkcje Wątroby

Kurkuma – reguluje Qi, wzmacnia trawienie i działa przeciwzapalnie

Każde zioło wnosi coś wyjątkowego, a ich synergia w odpowiednich proporcjach tworzy mieszankę o głębokim, harmonizującym działaniu.

👉 Dostępna na stronie .pl

🎁 Z moim kodem rabatowym michalina9% otrzymasz 9% zniżki na zakup herbatki.

Zadbaj o swobodny przepływ Qi i spokój emocjonalny z natury 🌿💚

08/11/2025

❗️ Totalna wyprzedaż części produktów w moim sklepie!

👉 Koniecznie zajrzyj na strone internetową michalinamarciniak.pl i znajdź coś dla siebie

⛔️ Wszystkie przecenione produkty znikają już na stałe ze sprzedaży online.

❓️Co wybierasz: pakiet odporność, szkolenie i masterclassy dotyczące trawienia, Śledziony, Żołądka i holistycznego podejścia do zdrowia Wątroby czy może kurs banki chińskie?

🤗 Daj znać w komentarzu!

02/11/2025

🏵 Kwiat złocienia (Ju Hua) potocznie zwany kwiatem chryzantemy, stosowany jest w medycynie chińskiej jako leczniczy napar.

🌼 Kwiat chryzantemy jest lekko chłodny, słodki i gorzki, standardowa dawka dobowa to napar z 5-15g tego zioła.

➡️ Jakie ma właściwości?

1️⃣ Rozprasza wiatr i usuwa gorąco dlatego stosowany jest w przypadku przeziębień z gorączką, bólem głowy, zaczerwienieniem i bólem gardła.

2️⃣ Działa przeciwzapalnie.

3️⃣ Uspokaja Wątrobę i wspiera oczy – jest jednym z najważniejszych ziół dla „oczyszczania i rozjaśniania” oczu, często w tym celu łączy się go z jagodami goji. Zastosuj go na suche, czerwone i bolesne oczy.

4️⃣ Służy Wątrobie, usuwając jej gorąco, przeciwdziała bólom i zawrotom głowy wynikającym ze wznoszącego yang.

5️⃣ Oczyszcza Krew, przydatne zioło przy cukrzycy typu 2, a także w zaburzeniach gospodarki lipidowej.

❗️Należy zachować ostrożność u osób z osłabieniem Qi, zimnem i biegunkami.

❓️Znasz ten napar? Spróbujesz?

naturalne metody leczenia I przeziębienie i infekcje I domowa apteczka I ziołolecznictwo I leczenie ziołami

Adres

Ulica Domańskiego 14A
Złotow
77-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 15:00
Wtorek	10:00 - 18:00
Środa	09:00 - 15:00
Czwartek	10:00 - 18:00

Telefon

+48512466493

Strona Internetowa

https://michalinamarciniak.pl/sklep/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Medycyna chińska Michalina Marciniak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.