HALmed

Fizjoterapia i Osteopatia. Zapraszamy :-)

24/12/2025

🎅🏻 Niech nadchodzące wizyty w HALMED będą wyłącznie profilaktyczne! A święta... 🎄 zdrowe, spokojne i przepełnione rodzinną atmosferą!

W najbliższym czasie nasze gabinety będą dla Was czynne 29 i 30.12, później wracamy od 07.01.

16/12/2025

Umawianie wizyt? Łatwe, szybkie i przyjemne!

A potem.. przychodzi ten moment kiedy naprawdę trzeba zadbać o zdrowie. Dochodzą historie kontuzji, napięcia, przyzwyczajenia… I kilka zadań domowych 🙂
�
I to jest dobra wiadomość!

Bo każde z tych zaleceń to dowód na to, że zdrowie jest naprawdę w Twoich rękach oraz w Twoich mięśniach, stawach, oddechu i nawykach.

Małe kroki, regularność, trochę uważności i ciało odwdzięcza się szybciej, niż myślisz.

A my jesteśmy po to, żeby prowadzić Cię krok po kroku ku zdrowiu.

Zapraszamy:
→ 12 889 99 05

08/12/2025

Ciało nie działa „na części”.

W HALMED traktujemy ciało jak jedną wielką maszynę
i kiedy inni rozkładają ręce - my wiemy, że:

• napięta szyja wywołuje migreny,
• sztywna przepona powoduje zaparcia i refluks,
• przeciążone dno miednicy wpływa na bolesne miesiączki i trudność z zajściem w ciążę,
• zablokowany odcinek piersiowy utrudnia oddychanie i osłabia odporność.

Jeśli chcesz spojrzeć na swoje zdrowie inaczej - holistycznie, z uważnością i szukaniem przyczyny, a nie tylko gaszeniem objawów - zapraszamy do HALMED.

01/12/2025

W Internecie znany jako słowiański przykuc, w jodze zwie się "malasana", a wśród fizjoterapeutów - rozluźnienie dolnej części pleców, otwarcie bioder, regulacja napięć, ulga i mobilność!

Jeśli potrzebujesz szybkiego rozluźnienia po całym dniu - ułóż całe stopy na podłodze, kucnij nisko, oddychaj powoli i poczuj słowiański zew! 😉

To żadne skomplikowane ćwiczenie, a jedna z najbardziej naturalnych i dobroczynnych pozycji dla człowieka.

Nie musisz planować długich treningów, wystarczy „przemycić” ją do codzienności - podczas obierania ziemniaków, zabawy z dzieckiem, sortowania prania czy nawet oglądania serialu.

Twoje biodra i lędźwie będą Ci za to wdzięczne!

28/11/2025

Fizjoterapia bywa ostatnią, ale często najskuteczniejszą opcją, gdy dokuczają Ci rzeczy pozornie niezwiązane z układem ruchu.

Bóle głowy, bóle brzucha, bolesne miesiączki, zaparcia, szumy uszne, bezsenność, uczucie „kuli w gardle”, nawracające infekcje czy przewlekłe zmęczenie.

Albo wtedy, gdy lekarze rozkładają ręce i mówią: „wyniki są dobre, proszę obserwować”.

Ciało ma swoją logikę i często podpowiada, gdzie leży przyczyna, a fizjoterapeuci i osteopaci są od tego, żeby te podpowiedzi odczytać i pomóc Ci poczuć ulgę.

Zapraszamy!
→ Rodziny Poganów 106A,
Zabierzów (tuż obok Krakowa!)
→ 12 889 99 05

25/11/2025

Kacper Wieczorek - specjalista od pracy z powięzią w każdym wieku i wymiarze. Jeżeli myślisz, że problem z żuchwą może zacząć się od stopy, to Kacper udowodni to na 5 sposobów.

Ukończył szkolenie FM - Fascial Manipulation (Manipulacja Powięzi), dzięki któremu globalnie bada każdego pacjenta.

Nie spocznie, dopóki nie odnajdzie przyczyny dolegliwości i nie rozprawi się z nią na dobre.

Kacper zajmuje się pacjentami z problemami w obrębie stawów skroniowo-żuchwowych, kręgosłupa i stawów. Pracuje ze sportowcami, amatorami, półamatorami i kanapowcami.

Im większe wyzwanie, tym większa radość - podobno ma taki tatuaż. 😉

19/11/2025

Po zdrowie, atmosferę i holistyczne spojrzenie.

Po ulgę i spokój.

Tędy ➡️ do HALMED 💛

15/11/2025

Co sprawia, że się uśmiechamy? Efekty!

Dziękujemy za wszystkie Wasze wiadomości i opinie. To one pokazują, że nasza praca naprawdę ma sens.

Masz doświadczenie z HALMED? Będzie nam miło, jeśli podzielisz się opinią. 👍

04/11/2025

Po ulgę, równowagę i głębszy oddech - tędy!

Zapraszamy, drzwi do HALMED stoją otworem. 🚪✨

27/10/2025

W HALMED wierzymy, że dobry zespół, to dobrzy ludzie.

Jesteśmy różni, ale łączy nas pasja i chęć pomagania.

Profesjonalnie, ale po ludzku.
Z wiedzą i z sercem.�� Zapraszamy!

25/10/2025

Z zewnątrz czerń, ale w środku same dobre moce. 🧙🏻

To tu spotykają się specjaliści, którzy pomagają odzyskać zdrowie, równowagę i… spokój ducha.

Wejdź i przekonaj się, że najlepsza medycyna to profesjonalizm, wiedza i sympatyczni specjaliści.

22/10/2025

Za bólem często stoi historia, a my pomagamy ją odczytać... i zmienić jej zakończenie na takie, które przynosi ulgę.

→ Rodziny Poganów 106A,
Zabierzów (tuż obok Krakowa!)
→ 12 889 99 05

Adres

Rodziny Poganów 106A
Zabierzów
32-080

Telefon

+48128899905

Strona Internetowa

http://www.halmed.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HALmed umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HALmed:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Zabierzów?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna