Dobrostan Elżbieta S Czembor

13/02/2026

Moc korzeni rodowych nie oznacza życia przeszłością.
Oznacza świadome przyjęcie darów rodu i przerwanie tego, co wymaga uzdrowienia.

✨Ustawienia Systemowe

12/02/2026

Polecam wysłuchać ten odcinek i wiele wcześniejszych.
Pani Urszula Pawlik przekazuje ogrom
wiedzy i prawdziwych historii, które dotyczą naszego kraju i wielu traumatycznych doświadczeń ludzkości.

Skąd pochodzą traumy?
Poznaj historię swojej rodziny.

💫Zmienicswojezycie.pl

W tym odcinku cyklu "O czym milczy historia" Urszula Pawlik sięga po książkę "Opowieść mojej mamy" Małgorzaty Wryk. To poruszające wspomnienia z piekła II Wo...

12/02/2026

W dobrostanie wierzymy, że każda rana ma
swoją historię.
Historię, która się powtarza, by w końcu
uwolnić swój zapis w odniesieniu do nas
samych.

Ustawienia systemowe
Sesje indywidualne stacjonarne lub online
Kontakt messenger lub zmienicswojezycie.pl

10/02/2026

Między lojalnością wobec wcześniejszych
pokoleń a pragnieniem własnej wolności
leży ciężar, który jest zapisany głębiej niż
osobiste doświadczenia.

✨Ustawienia systemowe
✨Sesje indywidualne stacjinarnie lub online
✨Kontakt: messenger lub zmienicswojezycie.pl

08/02/2026

Rachunki rodowe - spojrzeć w głąb siebie.

Są rzeczy, które noszę w sobie, choć
nigdy ich nie wybrałam.

Lęk przed bliskością.
Poczucie winy bez powodu.
Ciszę, która pojawia się wtedy, gdy powinnam mówić.

Dopiero z czasem zrozumiałam, że to nie
wszystko jest moje.

To rachunki rodowe.

Wystawione dawno temu, a zapłacić przyszło mnie.

W mojej rodzinie nie mówiło się o bólu.
Trzeba było „dać radę”.
Nie przeszkadzać.
Nie okazywać słabości.
Więc nauczyłam się milczeć, nawet gdy w środku było głośno.

Czasem czuję, jakbym dźwigała cudze niespełnienia.
Jakby ktoś przede mną zrezygnował z siebie,
a ja dostałam ten ciężar w spadku.

Ambicje, które nie są moje.
Zmęczenie, którego nie rozumiem.
Najtrudniejsze jest to, że te historie się powtarzają.

Te same schematy.
Te same błędy.
Jakby życie sprawdzało, czy w końcu ktoś się zatrzyma i powie: dość.

Nie mam wpływu na to, co było.
Ale mam wpływ na to, co zrobię dalej.
Mogę nieść to wszystko w ciszy
albo spróbować przerwać ten łańcuch.

Właśnie po to życie wystawia nam rachunki
rodowe —nie po to, żeby nas złamać,
ale żeby ktoś w końcu przestał je przekazywać dalej.

Rachunki rodowe nie są karą, lecz odpowiedzialnością.
Nie za cudze czyny ale za to, co z nimi zrobię.
Decyzja, która wymaga odwagi, by spojrzeć
wstecz bez idealizowania i bez oskarżeń.

✨Ustawienia systemowe
✨Sesje indywidualne stacjonarne lub online
✨Kontakt zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

04/02/2026

Trauma i uzdrowienie.

Trauma nie definiuje tego, kim jesteś.
Jest tym, co Ci się przydarzyło — nie tym, kim
jesteś w swojej istocie.

Uzdrowienie wewnętrzne nie polega na „zapomnieniu” ani na udawaniu, że nic się
nie stało.

To proces łagodnego powrotu do siebie.

Do swojego ciała.
Do emocji.
Do poczucia bezpieczeństwa.

Czasem uzdrowienie to płacz.
Czasem to złość.
Czasem cisza.
A czasem pierwszy raz, kiedy stawiasz
granicę — i już się z niej nie wycofujujesz.

Masz prawo do tempa, które jest Twoje.
Masz prawo prosić o wsparcie.
Masz prawo do życia bez ciągłego napięcia.
Uzdrowienie jest możliwe.
Krok po kroku.
Z uważnością ♥️

✨Ustawienia systemowe
✨ kontakt zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

02/02/2026

Za pieniędzmi stoją nasi przodkowie.

Czy pieniądze do nas lgną czy uciekają
jest to powiązane z różnego rodzaju
historiami rodowymi.

Silne korzenie to siła do działania, do zarabiania, do tworzenia stabilnych
struktur i stawiania zdrowych granic.

💫Ustawienia systemowe
💫Sesje indywidualne
💫Stacjonarnie lub On-line
💫Kontakt zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

29/01/2026

Każdą rzecz materialną można ważyć i mierzyć.
Lecz bagaż obciążeń i traum jest trudny do
oszacowania czy zmierzenia.

Tylko my indywidualnie jesteśmy w stanie poznać
własny ciężar poprzez nasze doświadczenia.

Wyobraźmy sobie, że każda walizka kryje w sobie
jeden temat naszego problemu.

Teraz aby uwolnić zawartość walizki musimy ją
otworzyć, by zajrzeć do środka i opróżnić jedna po
drugiej.

Ustawienia Systemowe to proces.
Może wystarczy jedna sesja a może potrzebnych jest
kilka.

Terapeuta nie jest w stanie powiedzieć, co kto ma do przepracowania.

Tylko klient ma sam czuć potrzebę przepracowania
swojego problemu, co w pracy ustawieniowej
nazywane jest często,, tematem pracy".

Wszystko zależy ile takich bagaży dzwigamy na
swoich barkach.

Może nie chcemy pozbywać się ciężaru, bo przyzwyczailiśmy się do niego lub już się poddaliśmy.

A może brak odwagi, że może być innaczej.

💫Ustawienia Systemowe
💫Sesje indywidualne Stacjonarnie lub On-line
💫Kontakt i więcej informacji w linku poniżej
💫Zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

24/01/2026

Więź - pępowina życia.

Wielu ludzi myśli, że więzi między matką a dzieckiem nawiązuje się po narodzinach dziecka.

Jednak to połączenie powstaje już w momencie zajścia w ciążę.

Ta malutka istota, która rozwija się w
łonie matki od pierwszych chwil
odczuwa wszystkie emocje swojej
matki jak swoje własne i w ten sposób już zaczyna się rozwój w łożysku, który ma spełniać najlepsze warunki do rozwoju i przygotowania do przeżycia jako
jednostki w świecie zewnętrznym.

Więź matka dziecko to najsilniejsze połączenie, które będzie prowadziło
nas przez życie.

To , co miało miejsce, wydarzenia, emocje,
trudności w życiu naszej rodzicielki oraz trudności dziecko już w łonie matki
staje się jej ratownikiem.

Bez łożyska, pokarmu i matki nie przeżyję dlatego ratuję matkę a zarazem siebie.

Matka to ciepło,czułość i opieka, której dziecko potrzebuje do minimum 3 roku
życia.

Aby zrozumieć dlaczego czujemy
dystans, separację czy różne rudności
trzeba przyjrzeć się historii z okresu 9 miesięcy przed naszym poczęciem,
9 miesięcy ciąży naszej matki z nami
oraz 9 pierwszych miesięcy naszego
życia po porodzie.

Jakie sytuacje, jakie wydarzenia, jaki stres nasza matka, rodzina i krewni przeżywali.
Co się działo przykrego , smutnego czy były żałoby czy były straty finansowe i czy matka była gotowa na nasze życie.

Jak wyglądało nasze przyjście na świat?
Czyli poród naturalny, skomplikowany, pośladkowy, cesarskie cięcie,
wypychany i czy było zagrożenie
donoszenia, przedwczesny poród,
zagrożenie życia matki lub dziecka.

Jaka była reakcja o informacji ciąży
naszego ojca?. Radosna czy smutna?

Jakie wątpliwości mieli rodzice?
Czy były myśli lub rozmowy na temat usunięcia ciąży.

Temat rzeka tak jak nasze historie rodzinne.

💫Ustawienia systemowe
💫Zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

23/01/2026

Zazwyczaj nie zdajemy sobie sprawy o ukrytym
przekazie transgeneracyjnym, czyli o nieświadomym dziedziczeniu tego, co jest w rodzinie trzymane w
tajemnicy, ukryte, niewypowiedziane , a często
ujawniane u potomków w postaci powtarzajacych się w każdym pokoleniu chorób i niepowodzeń.
A. Schutzenbergger

💫Ustawienia Systemowe
💫 zmienicswojezycie.pl

21/01/2026

Mowa ciała, to przekaz bez słów.

Gdy nie wolno wyrazić cierpienia, wyrażają je
nasze gesty lub ból fizyczny.

Czego nie powiemy, to nas zaboli.

Ciało pamięta choć nam się wydaje, że zapomnieliśmy.

Przypomni się w najmniejodpowiednim momencie pod postacią dyskomfortu, bólu lub choroby.

zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay

19/01/2026

,,Szczęśliwy ten, kto jak Ulisses
Długą odbywszy drogę w czasie i przestrzeni,
Na koniec odnajduje serce swe i rozum
I własną wybiera drogę dla własnego życia"
Wiersz Joachim du Bellay

Otworzyć szeroko przyszłość własną i swoich dzieci,
już narodzonych i tych, które się dopiero urodzą.

Zaakceptować własną rodzinę z całym bałaganem i
wybrać własną drogę.

Ciągle się ucząc, idąc naprzód i stawać się sobą.

💫Ustawienia Systemowe
💫zmienicswojezycie.pl

Zdj. Pixabay