Jadwiga Łupina - Podolog

11/12/2025

Pękające pięty to problem spowodowany nadmiernym rogowaceniem i wysuszeniem skóry, wynikający z niewłaściwej pielęgnacji (np. agresywne ścieranie tarką), źle dobranego obuwia, niedoborów witamin (A, E, B3) lub chorób (cukrzyca, niedoczynność tarczycy),

11/12/2025

Wrastający paznokieć (łac. Unguis incarnatus lub onychocryptosis) to dolegliwość, która występuje niezależnie od wieku. Schorzenie spowodowane jest wbijaniem się płytki paznokcia, najczęściej dużego palca u stopy, w sąsiadujące tkanki, co skutkuje miejscowym stanem zapalnym, zaczerwienieniem, opuchlizną i bólem. Nieleczony wrastający paznokieć może stać się źródłem infekcji, szczególnie niebezpiecznej u pacjentów z cukrzycą.

05/12/2025

25/11/2025

14/11/2025

👣PĘKAJĄCE PIĘTY👣
Najczęstszą przyczyną jest suchość i zgrubienie skóry, co może wynikać z nieodpowiedniej pielęgnacji (np. zbyt mocnego ścierania naskórka), niedoborów witamin (szczególnie A), nadmiernego obciążenia stóp (nadwaga, ciąża), noszenia niewłaściwego obuwia lub chorób (np. cukrzycy, niedoczynności tarczycy, grzybicy).

06/11/2025

Brodawki na stopach, czyli kurzajki, są wywoływane przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV)
Zarażenie jest najłatwiejsze w miejscach publicznych o dużej wilgotności, takich jak baseny, sauny czy szatnie, gdzie wirus może przetrwać na powierzchniach, takich jak podłoga, ręczniki czy pożyczane obuwie. Wirus może pozostać w organizmie przez kilka miesięcy, zanim pojawią się widoczne zmiany.

06/11/2025

Klamra tytanowa to system korygujący z wykorzystaniem łuku niklowo-tytanowo-miedzianego stopu. Jest to rodzaj klamry ortonyksyjnej, która działa szybko i skutecznie. To sposób na poradzenie sobie z problemem wrastających paznokci oraz “wyprowadzania stanów zapalnych”.

27/10/2025

Terapia brodawki wirusowej, metodą kwasową.

03/09/2025

Co to jest krwiak podpaznokciowy?

To nic innego jak wylew krwi pod paznokciem. Pojawia się w wyniku uszkodzenia naczy krwionośnych znajdujących się pod paznokciem. Najczęstszą przyczyną powstania krwiaka jest uraz mechaniczny, zbyt ciasne buty, intensywne wycieczki po górach w źle dopasowanym obuwiu.

Kiedy zgłosić się do gabinetu?

Najlepiej jak najszybciej, ponieważ czas odgrywa tu bardzo ważną rolę. Odbarczenie krwi spod paznokcia w przeciągu 24 godzin od urazu daje gwarancje na zachowanie płytki paznokciowej.

W wyjątkowych sytuacjach, kiedy ból nie pozwala na normalne funkcjonowanie, dostępna jest usługa🚨 ,,POGOTOWIE PODOLOGICZNE"🚨
czyli wizyta na CITO nawet poza godzinami pracy.

_________________________________
📍 Zabrze, ul. Wolności 209/2

📲 zapisy pod nr 663 821 232

_________________________________

01/09/2025

Po lecie stopy często są przesuszone, zrogowaciałe lub popękane, dlatego wymagają intensywnej regeneracji i nawilżenia. Kluczowe jest regularne usuwanie zrogowaceń