SzkolaBobasek.pl - Szkoła Rodzenia praktyka położnej środowiskowo-rodzinnej

18/09/2025

16/09/2025

Bezpieczny smoczek i butelka ;)

Jesteś przyszłym rodzicem lub aktualnie Twój czas pochłania mała istota, która niedawno zagościła w Twoim życiu?

Mamy coś dla Ciebie!
Praktyczny warsztat prowadzony przez doświadczoną neurologopedkę - Marcelinę Żółtowską (neurologopeda.w.poznaniu), która przybliży temat szczególnie ważny dla przyszłych lub swiezoupieczony rodziców dotyczący ssania odżywczego oraz nieodżywczego u noworodków.
Podczas warsztatu dowiecie się jak prawidłowo dobrać smoczek i butelkę, która nie zaburzy prawidłowego rozwoju zgryzu i mowy u Waszego dziecka.

Już dziś możemy zdradzić, że warsztat rozpocznie cykl zajęć tematycznych ze specjalistami ze sfery okołoporodowej ;)

Warsztat płatny: 50 zł - obowiązują zapisy

Spotykamy się już 25.09.25r. o godz. 10:00! Katowicka 89c Poznań
Nie może Was zabraknąć!

Ps A już w październiku kolejna odsłona warsztatów, którą poprowadzi terapeutka snu dziecka 👶

Serdecznie zapraszamy!

15/09/2025

Poród siłami natury jest główną przyczyną zaburzeń w pracy mięśni dna miednicy oraz takich trudności jak wysiłkowe nietrzymanie moczu czy obniżenie narzadów.

Dowiedz się, jakie możliwości profilaktyki (podejmowanej już teraz, kiedy jesteś w ciąży) i terapii daje fizjoterapia uroginekologiczna.

Do zobaczenia na zajęciach🙂!
15.09 godz. 15:00

Katarzyna Kołos Fizjoterapia

14/09/2025

Uwaga!
Zajęcia z dnia 18.09 z godziny 16.30 odbędą sie w dniu 17.09 o godzinie 16.30.

12/09/2025

Dziewczęta pytałyście o Drzwi otwarte...

10/09/2025

Czy wiesz że Twoja miednica podczas porodu zmienia swój kształt? Adaptuje się do kształtu głowki dziecka, a głowka dziecka dostosowuje się do kszałtu i wielkości Twojej miednicy.

Aby podczas porodu wspomagać ten proces, warto poznać pozycje i ćwiczenia, które Cię do tego przygotują.

Zaleca się, abyś pracowała nad ruchomością miednicy w całym okresie ciąży.

Zapraszam na zajęcia🙂💪.

Przygotowanie do porodu.
Czwartek, godz. 17:00

Katarzyna Kołos Fizjoterapia

03/09/2025

Uwaga !!! W grafiku jest błędna data ćwiczeń .

Ćwiczenia przygotowujące do porodu odbędą się w dniu jutrzejszym tj 4.09 godz 17:00 zamiast w piątek .

Zapraszamy

03/09/2025

Drogie Panie,
zapewne wiecie, że aktywność fizyczna podejmowana w czasie ciąży jest dobra dla Ciebie i Twojego dziecka🤰.

Czasami może nie być łatwo zmobilizawać się do ćwiczeń, szczególnie jeśli pierwszy trymestr ciąży był dla Ciebie trudny🤮.

Pamiętaj, że każdy wysiłek fizyczny jaki podejmiesz ma znaczenie 💪🙂. Każde ćwiczenie jest lepsze niż żadne! Nie ma najlepszego zestawu ćwiczeń dla ciężarnych. Najlepsze cwiczenia to te, które wykonujesz i które sprawiają Ci radość😍.

Podczas ćwiczeń w Szkole Rodzenia Bobasek wykonujemy ćwiczenia:

👉 rozciągnące - klatkę piersiową, kregosłup, stawy biodrowe - ich wykonywanie sprawi, że bedziesz bardziej elastyczna, dasz więcaj miejsca dla dzidziusia, będzie Ci latwiej urodzić🙂
👉 wzmacniające - poprawią Twoją postawę ciała, wzmocnią mięśnie posturalne, bedzie Ci łatwiej przetrwać każdy kolejny dzień bez bólu i przygotują Cię do wyzwań zwiazanych z opieką nad dzidziusiem🙂

👉 ćw mieśni dna miednicy - przygotują krocze do porodu (krótszy poród, szybsza regeneracja), poprawią Twoją swiadomość tej części ciała. Ich regularne wykonywanie uchroni Cię przed nietrzymaniem moczu i obniżeniem narządów.

Serdecznie zapraszamy!!!
Czwartek, godz 17:00.
Zalasewo

Do zobaczenia!

01/09/2025

Grafik pojawi się w dniu dzisiejszym :)

Pozdrawiamy

24/08/2025

Zapraszamy na spotkanie organizacyjne :)
W celu zapisania prosze o przesłanie wiadomości SMS z imieniem i nazwiskiem i wybraną lokalizacja :)