26/11/2025
Jesienne osłabienie to coś, co większość z nas zna doskonale - krótsze dni, mniej słońca, więcej obowiązków… organizm ma prawo zwolnić. 🍁
Ale jeśli zmęczenie nie mija mimo odpoczynku, może być sygnałem, że w Twoim ciele dzieje się coś więcej.
Kiedy warto się zbadać?
– Gdy zmęczenie utrzymuje się ponad 2–3 tygodnie
– Gdy towarzyszą mu bóle głowy, zawroty, duszności lub kołatania serca
– Gdy sen nie przynosi ulgi
– Gdy masz problemy z koncentracją lub nastrojem
Niedobory żelaza, witaminy D, problemy z tarczycą, sercem czy poziomem cukru, to tylko kilka przykładów, które mogą dawać objawy podobne do „jesiennego przesilenia”.
Nie warto czekać, aż przejdzie samo.
Zrób podstawowe badania kontrolne i porozmawiaj z lekarzem rodzinnym - to pierwszy krok, by odzyskać energię. 💙
📞 846 166 317
📞 572 323 466