13/11/2025
Zespół ciasnoty podbarkowej jest uznawany za schorzenie, które charakteryzuje się bólem i ograniczeniem funkcji barku. Stan ten jest definiowany jako rezultat mechanicznego podrażnienia ścięgien mięśni rotatorów oraz kaletki podbarkowej, która jest poddawana naciskowi podczas unoszenia ramienia, co skutkuje wystąpieniem stanu zapalnego i dolegliwości bólowych. Występowanie zespołu ciasnoty podbarkowej jest szacowane na poziomie 40–60% przypadków bólu barku zgłaszanych w praktyce klinicznej, co czyni go jednym z najczęstszych problemów ortopedycznych. Leczenie zespołu ciasnoty podbarkowej jest prowadzone metodami zachowawczymi, wśród których dominują fizjoterapia, iniekcje kortykosteroidowe oraz specjalistyczne programy ćwiczeń. Efektywność ćwiczeń stabilizujących łopatkę oraz treningu ekscentrycznego została wykazana w redukcji objawów i poprawie funkcji barku. Jeżeli cierpisz z powodu bólu stawu barkowego zapraszamy do konsultacji z fizjoterapeutą w Centrum Rehabilitacji Fizjocama