DAMY RADĘ

04/12/2025

Za każdym „trudnym” zachowaniem stoi pewna historia. 🌱
Czasem widzimy tylko złość, wycofanie, żarty albo potrzebę kontroli. A pod spodem kryją się emocje, których ktoś kiedyś nie mógł zrozumieć i wyrazić –może... lęk, wstyd, tęsknota za zauważeniem, pragnienie bezpieczeństwa? Takie zachowanie bywa trudne dla nas - obok- ale tak naprawdę to komuś jest bardzo trudno doświadczać i być w tych emocjach, czy przeżyciach.

Nie oceniajmy od razu. Patrzmy głębiej. Każdy z nas nosi w sobie jakąś opowieść. 💛

Zobacz.
Zrozum.
Szukaj rozwiązania - nie oceniaj.

03/12/2025

Odpowiedzialność kojarzy się z dojrzałym kierowaniem swoim życiem, przewidywaniem konsekwencji, troską o siebie i innych. Taka postawa nie spada człowiekowi z nieba w dniu osiemnastych urodzin. Dziecko uczy się odpowiedzialności od najmłodszych lat, a cecha ta wymaga pielęgnowania, aby się rozwinęła.

Rozwijanie się odpowiedzialności u dziecka jest ściśle związane z postawą dorosłych. Najskuteczniej rozwój odpowiedzialności wspiera towarzyszenie dziecku w rozwoju, ale nie wyręczanie, nazywanie trudności i pomoc w szukaniu ich rozwiązania, a nie usuwanie ich dziecku z drogi, wysłuchanie, a nie ocenianie.
W relacjach z rówieśnikami dzieci czasem reagują impulsywnie, popełniają błędy. Kiedy przekraczają granice, ponoszą tego konsekwencje. Ochranianie ich przed tym jest swego rodzaju unikaniem odpowiedzialności.

Chroniąc dziecko przed adekwatnymi i nieupokarzającymi konsekwencjami zabiera się mu możliwość uczenia się na swoich błędach. W takich sytuacjach dziecko potrzebuje nie ochrony, ale przewodnika, który porozmawia, wysłucha motywów postępowania, zrozumie emocje, pomoże zrozumieć konsekwencje i będzie wspierał w przejściu przez nie.

W ten sposób buduje się zarówno odpowiedzialność, jak i odporność psychiczna – kiedy dzieci mierzą się z trudnościami u boku wspierających dorosłych. Pod warunkiem, że dorosły nie odbierze im szansy na zmierzenie się z rzeczywistością.

02/12/2025

https://www.instagram.com/reel/DRcDQ5EjSc2/?igsh=MWNwZzJ4bzkweTdtbw==

02/12/2025

02/12/2025

NIE BAGATELIZUJ 🆘🆘Kiedy zaczyna się wada zgryzu, wada postawy ‼️ Wada zgryzu i postawy to jedynie wypadkowa i konsekwencja wszelkich nieprawidłowości.
ZADBAJ O SWOJEGO MALUCHA! 🎈🎈 Dzisiaj 🫡🫡



Z tego się nie wyrasta i na pewno samo się nie naprawi ‼️ Twoje decyzje 🤞👉Mamy epidemie wad zgryzu u maluszków. Ortodoncja funkcjonalna to profilaktyka wad zgryzu i postawy u dzieci.
Ortodoncja funkcjonalna to przywrócenie prawidłowych funkcji.
✅To prawidłowe oddychanie
✅To prawidłowe żucie
✅To prawidłowe połykanie
✅To prawidłowa postawa
✅To prawidłowy rozwój dziecka
✅To profilaktyka wad zgryzu i postawy
🦷Zęby są jednak tylko odbiorcą problemu nie nadawcą, dlatego istotne jest znalezienie przyczyny problemu.
🦷Jeżeli zęby są krzywe to znaczy, że coś doprowadziło do tego, że się wykrzywiły.
Warto wcześniej rozpoznać nieprawidłowości funkcjonalne, które doprowadzają do dysharmonii zgryzowej i powodują wady zgryzu. Niektóre z problemów pojawiają się już w dzieciństwie i warto wprowadzić profilaktykę wady zgryzu u maluszków. POSTAWA MA ZNACZENIE💁‍♀️💁‍♀️👉️Apel do rodziców, aby obserwowali swoje dzieci.
❗Zwróć uwagę - jak siedzi Twoje dziecko jak siedzi🆘🆘🆘
Jeżeli coś Cię zaniepokoi - skonsultuj się ze specjalistą.
🙌Zapraszamy na konsultacje dzieci od 4-5 roku życia.
www.adentis.pl
W Adentis o pacjentów troszczy się dr Gabren oraz mgr Iwanowski specjalista rehabilitacji.
Ortodonta/ aparat/ Orto

01/12/2025

🚨STO LAT i nasza cywilizacja sama siebie niszczy 🤞 Jedynie sto lat nam wystarczyło aby do tego doprowadzić! Nie ma brzydkich twarzy są twarze nieprawidłowo rozwinięte! Teraz te problemy będą się jedynie coraz mocniej nasilać!
✅Moje rady jako specjalisty ortodoncji dla prawidłowego rozwoju twarzy dziecka znajdziesz na stronie gabinetu Adentis! Oddychaj przez NOS, a język daj PRAWIDŁOWO na podniebienie! To jest schemat do urody Twojej twarzy!
✅Zajmuję się ORTODONCJĄ FUNKCJONALNĄ, która przywraca urodę, zdrowie i harmonię twarzy dzieci i dorosłych.

🚨Mamy EPIDEMIE WAD ZGRYZU u dzieci. 90% dzieci ma wadę zgryzu, czyli Twoje dziecko ma wadę zgryzu.
🚨Na rozwój twarzy ma wiele czynników. Po okresie wzrostu trudno zmienić w znaczący sposób rysy twarzy, jeżeli nieprawidłowości są nasilone! Gdy dziecko rośnie mamy wpływ na rozwój twarzy!
WCZESNA INTERWENCJA ORTODONTYCZNA to profilaktyka wad zgryzu i postawy u dzieci. Ortodoncja funkcjonalna to PRAWIDŁOWY ROZWÓJ TWOJEGO DZIECKA!

27/11/2025

KRZYK!
🤏Nie uciszaj Krzyku, zanim go, nie zrozumiesz. Krzyk nie może być zbyt głośny, ale może okazać się zbyt cichy, jeśli w porę, nie zareagujemy...
Nie usłyszymy tego, co ważne.

🗨Można krzyczeć z radości.
🗨Można krzyczeć z bólu.
🗨Można krzyczeć z bezsilności.
🗨Można krzyczeć z samotności.
Można...
Wraz z wiekiem uczymy się coraz więcej innych sposób na wyrażanie swoich potrzeb. Bywa, że czasem, ten świat ciszy zacznie

Trudno nam zrozumieć Krzyk dziecka, bo zanim nawet o tym pomyślimy, głośność decybeli, aż nas zaboli. Zanim więc zareagujemy na potrzebę i usłyszymy "krzyk" dziecka, już nakazujemy -"Cisza! Nie krzyczeć!" ; "Uspokój się!". A można inaczej!
Zamiast nakazów i zakazów, zamiast na Krzyk odpowiadać stanowczym tonem i rozdrażnioną miną, spróbuj inaczej.
Zerknij jak! Usłysz nie tylko Krzyk, ale zareaguj na potrzebę!

✔️1.Nie krzyczę NA ZŁOŚĆ
Krzyk nie jest na złość opiekunowi/rodzicowi. Dziecko krzyczy, bo odkrywa, że może w ten sposób wyrazić to co czuje. A czasem właśnie ten sposób jest najłatwiejszy i najszybciej dostępny. Krzyk nie jest po to, aby kogokolwiek rozzłościć, Krzyk jest po to, aby go usłyszeć.

✔️Spróbuj
"Kochanie, chyba chcesz, żebym cię dobrze usłyszała. Zobacz, jestem tutaj. Słyszę cię. Teraz powiedz mi wszystko ciszej. Powiedz to ciszej"

"Kiedy mówisz ciszej, to mogę lepiej usłyszeć to, co mówisz. Mówimy ciszej, aby się usłyszeć"

✔️2.KRZYK potrafi obudzić Krzyk
I tak powstaje błędne koło...dziecko nie tylko nie uczy się panować nad swoimi emocjami, co jeszcze utrwala sobie reakcje krzyku, jako odpowiedź na krzyk. Nie ma idealnych rodziców, każdy ma "ludzkie nerwy", które czasem rozpalają się do czerwoności. I to jest Oki, ale krzyk, który powstaje w ich efekcie, nie wspiera, nie uczy, nie pomaga. Zapanuj nad swoimi reakcjami i bądź dumny, że potrafisz inaczej.

✔️Spróbuj:
"Misiek, moja cierpliwość się kończy. Nie chcę odpowiedzieć w krzyku. Daje sobie chwilkę na oddech i zaraz o tym porozmawiamy"

"Jasiek jak krzyczysz to trudno mi się skupić I też chcę mi się krzyczeć, serio. Ale...panuje nad tym. Zobacz, mówię do Ciebie ciszej, spróbuj też. Mówimy ciszej"

✔️3. KRZYK nie oznacza siły, ani słabości. Ale bywa, że Krzyk jest "fajny", a zabawa w krzyczenie, może być fantastyczna! Modulacja głosu, prowadzone wyciszanie np. poprzez zabawę, pozwala na ekspresję, tego jak się mamy, czujemy itd. Wykorzystaj to w zabawie z dzieckiem. Ucząc wyciszania w zabawie, uczymy "na później", na inne okoliczności.

🤏Krzyk nie musi być zły. Czasem to jedyny dostępny sposób na nawiązanie komunikacji. Spróbuj zrozumieć Krzyk. Pokaż, że można inaczej!

Ściskam ❤️ Was od serducha,
dr Kamila Olga-psycholog

26/11/2025

☝️☝️☝️

26/11/2025

Oto kilka ważnych zasad, które warto przekazać naszym córkom.
A właściwie wszystkim młodym ludziom.❤️

1. Nie ma nic złego w płaczu, gdy coś Cię boli. Ale kiedy skończysz, otrzyj łzy i podnieś się z podłogi. To nie Twoje miejsce. Podnieś się i pokaż życiu, na co Cię stać.
2. Jesteś Kobietą; nie potrzebujesz mężczyzny, który się Tobą zaopiekuje. Jednak możesz cieszyć się życiem z dobrym człowiekiem.
3. Jeśli nie potrafisz uśmiechać się oczami w danej sytuacji, lepiej nie uśmiechaj się wcale. Nieszczerość nie jest czymś, do czego należy dążyć.
4. Zawsze pozostań wierna sobie.
5. Twoje ciało, Twoje zasady.
6. Realizuj swoje pasje. Podążaj za nimi z całych sił.
7. Proś o to, czego chcesz. Najgorsze, co mogą Ci powiedzieć, to „nie”.
8. Wierz w magię, a następnie pracuj ciężko, aby spełnić swoje marzenia.
9. Mów „proszę”, „dziękuję” i „przepraszam”, zawsze gdy wymaga tego sytuacja.
10. Możesz kwestionować wszystko. Z wyjątkiem własnej intuicji.
11. Bez względu na to, gdzie jesteś, zawsze możesz wrócić do domu. Zawsze pamiętaj drogę, która do niego prowadzi.
12. Traktuj innych tak, jak chcesz, aby traktowano Ciebie, ale nie pozwól się wykorzystywać.
13. I nigdy nie zapominaj, że nikt nie pokocha Cię tak, jak Twoja Mama.❤️❤️❤️

26/11/2025

To nie tak miało wyglądać.
Nie o tym marzyłaś.
A jednak tu jesteś.
Ze zmęczonym sercem… i siłą, która się nie poddaje.

Czasem płaczesz po cichu i szybko ocierasz łzy,
zanim dzieci cokolwiek zauważą.
Bo nie chcesz ich martwić.
Bo bycie samotną mamą nie daje wyboru –
musisz być dzielna każdego dnia.

Upadasz… i wstajesz.
Pękasz… i składasz się na nowo.
Bez oklasków.
Bez chwili wytchnienia.
Bez ramion, które otulą Cię w nocy.

Ale kiedy patrzysz na swoje dzieci,
wiesz, że wszystko ma sens.
Że nawet jeśli świat przygniata,
Ty nadal go dźwigasz.
Że nawet jeśli nikt Cię nie podtrzymywał,
Ty nauczyłaś się utrzymywać wszystko sama.

Jesteś mamą.
Wojowniczką.
Schronieniem i domem. 🤍

I nawet jeśli czasem w siebie wątpisz, pamiętaj:
Dasz radę. Zawsze dawałaś.

Bo miłość, którą w sobie nosisz,
jest większa niż każdy strach.
A Twoja historia – choć pełna braków i nieobecności –
świeci światłem Twojej odwagi.

Do Ciebie, Mamo, która walczysz codziennie…
nie jesteś sama. ✨

~ Autor nieznany

-----
Książka MILIONY ROZBITYCH KAWAŁKÓW 💔

https://www.oczamimezczyzny.pl/produkt/miliony-rozbitych-kawalkow-r-wicijowski/

19/11/2025

Warto!
I to każdego dnia.

🟡..I kropka.