Psychoterapia Natalia Jędrysiak

Psychoterapia Natalia Jędrysiak Witaj! Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym

Dziś mam okazję uczestniczyć w konferencji poświęconej ADHD – ogrom wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek! 💡 To wy...
04/10/2025

Dziś mam okazję uczestniczyć w konferencji poświęconej ADHD – ogrom wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek! 💡
To wyjątkowa przestrzeń, gdzie specjaliści, badacze i osoby z doświadczeniem własnym dzielą się perspektywami, które pomagają lepiej rozumieć i wspierać osoby z ADHD. Cieszę się, że mogę być częścią tego wydarzenia! ✨

🌿 Dziś Dzień Psychoterapeuty 🙂Świętowałam go obecnością w tym, co ważne.Była superwizja – by poszerzać perspektywę (tuta...
25/09/2025

🌿 Dziś Dzień Psychoterapeuty 🙂

Świętowałam go obecnością w tym, co ważne.

Była superwizja – by poszerzać perspektywę (tutaj wielkie dziękuję dla Marta Marzec- Gierczuk, Ewelina Wielgocka i Ania Antkowiak)

Był las – by poczuć spokój, oddech i kontakt z tym, co tu i teraz.

Bo rozwój i uważność idą w parze. 💚

Dziś wielu młodych ludzi przekroczyło po raz pierwszy szkolne progi.Patrząc na nich, widzę nie tylko tornistry i kolorow...
01/09/2025

Dziś wielu młodych ludzi przekroczyło po raz pierwszy szkolne progi.
Patrząc na nich, widzę nie tylko tornistry i kolorowe kredki, ale też ogrom emocji – radość, ekscytację, czasem stres czy niepewność.

My – rodzice, nauczyciele, bliscy – możemy im w tym dniu dać coś, co naprawdę zostanie z nimi na długo: akceptację i uważność.
Nie musimy od razu wszystkiego rozwiązywać ani pocieszać na siłę. Wystarczy być, wysłuchać i pokazać, że wszystkie emocje są w porządku.

Powodzenia wszystkim uczniom – tym małym i tym trochę większym !

Czego sobie życzę u progu nowego roku szkolnego jako mama?
1. Chcę dbać o to, by to jak się miewasz, było dla mnie zawsze ważniejsze od tego, jaką dostaniesz ocenę.
2. Chcę pamiętać, że aby się rozwijać i uczyć, trzeba popełniać błędy.
3. Chcę pielęgnować zaufanie i kontakt, z tymi, którzy Ci towarzyszą w rozwoju.
4. Chcę być dla Ciebie kimś, kto inspiruje i wspiera, kto się ciekawi i ufa, a nie kimś kto Cię pilnuje i rozlicza.
5. Chcę pamiętać, że nasze wspólne życie trwa teraz a szkoła jest tylko jego częścią, nie sensem.

A czego Wy sobie życzycie?

To szkolenie było mi bardzo potrzebne.Ciągły lęk, napięcie, zamartwianie się – to coś, z czym mierzy się dziś wielu ludz...
06/08/2025

To szkolenie było mi bardzo potrzebne.
Ciągły lęk, napięcie, zamartwianie się – to coś, z czym mierzy się dziś wielu ludzi. I coraz częściej widzę to u osób, z którymi pracuję.

Dlatego postanowiłem pogłębić swoją wiedzę dzięki szkoleniu:
„Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu się”.

Zabieram ze sobą:
🔹 nowe spojrzenie na mechanizmy lęku,
🔹 konkretne narzędzia do pracy z przekonaniami,
🔹 i jeszcze więcej zrozumienia dla tego, co często dzieje się pod powierzchnią.

Bycie w tym procesie – rozwoju, uczenia się, wspierania innych – to coś, co daje mi ogromny sens.

Dobrego dnia !

Adres

Zielona Góra

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psychoterapia Natalia Jędrysiak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psychoterapia Natalia Jędrysiak:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria