Tomasz Staliś psychoterapia

17/04/2023

07/09/2022

"Z badań empirycznych nad psychoterapią wynika coraz wyraźniej, że to właśnie relacja łącząca pacjenta i terapeutę ma charakter leczący. Relacja jednak to pojęcie nieco abstrakcyjne. Co zachodzi między dwiema osobami, kiedy jedna z nich wchodzi w relacje z cierpieniem, a wychodzi z niej czując, że pozbyła się objawów, że jest bardziej pełna życia, sprawcza, szczera? Badania neuropsychologiczne pokazują, że gdy pozostajemy w intymnym związku emocjonalnym z drugą osobą, w naszym mózgach obiektywnie zachodzą zmiany. Subiektywnie jednak wydaje się, że między dwiema osobami zrodziła się miłość, która wywiera na klienta wpływ terapeutyczny. Uważam, iż Bergmann ma rację (a sądził tak również Freud, co wyraził w słowach skierowanych do Junga, że psychoanaliza to uzdrawianie poprzez miłość), twierdząc, że tym, co początkowo pobudza miłość pacjenta do terapeuty, jest poczucie, iż terapeuta jest zarówno podobny (dzięki swej opiekuńczej roli) do opiekunów pacjenta z jego dzieciństwa, jak i odmienny od nich. Po ustanowieniu przymierza terapeutycznego często zdarza się, że największe oddziaływanie na pacjenta ma to, w jaki sposób terapeuta różni się od jego rodziców."

Nancy McWilliams, Psychoterapia Psychoanalityczna
fot Ave Calvar

18/08/2022

myśl na dziś

23/07/2022

na dziś

27/06/2022

"Dziecko potrzebujące wciąż nieobecnej przy nim matki może nauczyć się, że miłość i potrzeba drugiej osoby mogą zranić zbyt mocno. Ktoś taki w swoich przyszłych związkach z innymi może prosić ich o niewiele i tyleż im dawać, niczego prawie nie inwestując…
Innym środkiem obronnym stosowanym przeciwko doświadczaniu straty może być kompulsywna potrzeba troszczenia się o innych ludzi. Zamiast doświadczać cierpienia, pomagamy tym, którzy cierpią. I przez pełną oddania służbę przynosimy ulgę sobie samym w naszym dawnym poczuciu bezradności i utożsamiamy się z tymi, o których się tak skwapliwie troszczymy.
Trzeci środek obrony to przedwczesna autonomia. Ogłaszamy własną niezależność o wiele za wcześnie. Uczymy się już w najmłodszych latach tego, by nie pozwolić na to, aby nasze przetrwanie zależało od miłości czy pomocy kogokolwiek.
Przywdziewamy bezbronne dziecko w kruchy pancerz dorosłego polegającego wyłącznie na sobie.”

Judith Viorst
fot Zoe

02/06/2022

"No cóż, rodzic wychowuje, Pan Bóg kule nosi. Możemy więc jedynie starać się podnieść szanse dziecka na szczęśliwe życie, natomiast nie mamy gwarancji, że ono takie rzeczywiście będzie. Jak pokazują badania, warunkiem koniecznym - ale nie wystarczającym - szczęśliwego życia jest poczucie dobrego sprawstwa i wsparcie społeczne. To pierwsze oznacza, że człowiek ma poczucie, iż jest w stanie pozytywnie wpłynąć na swoje życie. To drugie, że ma wokół siebie ludzi, którzy mogą go wesprzeć. Dlatego warto rozbudzać w dziecku ciekawość świata, pokazywać, jak wyglądają bezpieczne związki i uczyć życzliwości do siebie samego."
Prof. Bogdan de Barbaro

06/04/2022

02/03/2022

Pomagamy 🇺🇦 i prosimy o udostępnianie💪

23/02/2022

O tym, że na depresję chorują też dziewięciolatki, o sygnałach ostrzegawczych, szukaniu pomocy i nieobwinianiu się mówi dr Justyna Kurtyka-Chałas, psycholożka i psychoterapeutka, konsultantka artykułu o depresji u dzieci, który znalazł się w 27. numerze „Kosmosu dla dziewczynek”.

13/02/2022

Depresja dzieci i młodzieży według wybitnego polskiego psychoterapeuty Wojciecha Eichelbergera. Dowiedz się, jak pomóc i zapobiegać depresji!