Linia Zdrowia - Gabinet Terapii

Linia Zdrowia - Gabinet Terapii Linia Zdrowia to przestrzeń w której można poczuć wsparcie, zrozumienie i motywację do działania — krok po kroku, w swoim tempie. Zapraszamy!

Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i szacunku, dostosowując metody terapii do indywidualnych potrzeb. Jesteśmy Gabinetem Terapii oferującym profesjonalną pomoc psychologiczną i terapeutyczną. Współpracują z nami psycholodzy, logopedzi, pedagodzy oraz dietetyk. Prowadzimy rehabilitację, zajęcia SI oraz terapię czaszkowo-krzyżową. Wszyscy czasem przeżywamy trudne chwile – gdy nie możemy podjąć ważnej życiowej decyzji, kiedy mamy poczucie, że nie radzimy sobie ze sprawami, które są dla nas bardzo istotne, gdy dłuższy czas doskwierają nam takie uczucia, jak smutek, złość czy lęk. Najczęściej próbujemy wtedy w jakiś sposób poradzić sobie z trudną sytuacją. Wówczas albo udaje nam się pokonać problem, niejednokrotnie przy wsparciu ze strony przyjaciół i rodziny, albo mamy poczucie, że niechciana sytuacja wciąż trwa. Gdy nie możemy sobie poradzić, warto rozważyć zwrócenie się do specjalisty. Często bowiem okazuje się, że dzięki terapii możemy osiągnąć pozytywne zmiany, które sprawią, że poczujemy się lepiej. Linia Zdrowia to zespół specjalistów pomagających dzieciom, młodzieży i dorosłym. Gabinet Terapii - Psycholog, Logopeda, Pedagog, Fizjoterapeuta, Dietetyk

❓Kiedy warto rozważyć terapię czaszkowo-krzyżową?👉Jeśli masz wrażenie, że:• cały czas jesteś w trybie „przetrwania”,• tr...
29/01/2026

❓Kiedy warto rozważyć terapię czaszkowo-krzyżową?

👉Jeśli masz wrażenie, że:
• cały czas jesteś w trybie „przetrwania”,
• trudno Ci się wyciszyć,
• serce bije zbyt szybko,
• głowa „nie wyłącza się”
to znak, że układ nerwowy jest przeciążony.

Terapia czaszkowo-krzyżowa pomaga odzyskać oddech i wewnętrzny spokój. Zrób coś dla siebie i zapisz się na konsultację. Poznaj naszych terapeutów.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

26/01/2026

Depresja u nastolatków często rozwija się w sposób mało widoczny dla otoczenia, stopniowo wpływając na samopoczucie, relacje i codzienne życie młodego człowieka. Im wcześniej pojawi się zrozumienie i wsparcie, tym większa szansa na poprawę samopoczucia i zdrowy rozwój emocjonalny nastolatka. Kluczowe jest prowadzenie otwartego dialogu, bez negowania czy wyśmiewania przeżywanych trudności, oraz uważność dorosłych – rodziców, opiekunów i nauczycieli. Wczesne zwrócenie uwagi na trudności oraz współpraca ze specjalistami pozwalają lepiej zrozumieć sytuację młodej osoby i dobrać pomoc adekwatną do jej realnych potrzeb.
Umów konsultację z naszym psychologiem, a wspólnie ustalimy drogę pomocy.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

Dlaczego terapia SI działa?Dziecko nie „wyrośnie” z trudności sensorycznych, jeśli ich źródłem jest przeciążony układ ne...
22/01/2026

Dlaczego terapia SI działa?
Dziecko nie „wyrośnie” z trudności sensorycznych, jeśli ich źródłem jest przeciążony układ nerwowy.
Terapia SI uczy mózg i ciało współpracować — przez ruch, zabawę i doświadczenie.
Dzięki temu dziecko:
• lepiej radzi sobie z emocjami
• spokojniej reaguje na świat
• łatwiej funkcjonuje w grupie i w szkole
To realna ulga — dla dziecka i rodzica.
👉 Chcesz dowiedzieć się, czy to dla Was? Zadzwoń.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

Terapia rodzinna i małżeńska, lęk, fobie, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywania – bulimia, anoreksja, terapia indywidualna, konsultacje i diagnoza psychologiczna

Ciało mówi pierwsze.Zanim psychika powie „nie daję rady”, ciało mówi szeptem: brak snu, kołatanie serca, spięte szczęki....
19/01/2026

Ciało mówi pierwsze.
Zanim psychika powie „nie daję rady”, ciało mówi szeptem: brak snu, kołatanie serca, spięte szczęki.
Nie ignoruj tych sygnałów.
Zapraszamy na spokojną konsultację i wspólne ustalenie drogi pomocy.
Jeden tylko krok na raz. Zrób mały krok dla siebie.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

16/01/2026

Sygnały, że warto rozważyć wizytę u psychologa. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — jesteśmy.

DLA KOGO JEST METODA BUTEJKI?Oddychamy cały czas, ale rzadko uczymy się robić to… dobrze.Metoda Butejki jest dla osób, k...
15/01/2026

DLA KOGO JEST METODA BUTEJKI?
Oddychamy cały czas, ale rzadko uczymy się robić to… dobrze.
Metoda Butejki jest dla osób, które:
• zmagają się z nawracającą dusznością lub „płytszym oddechem”,
• mają astmę i chcą lepiej kontrolować objawy,
• oddychają przez usta – w dzień lub w nocy,
• doświadczają napięcia, kołatania lub hiperwentylacji,
• czują, że ich oddech „przyspiesza” w stresie,
• chcą spać spokojniej i chrapać mniej.
To łagodna, bezpieczna i bardzo praktyczna metoda stabilizowania oddechu.
A przede wszystkim – skuteczna jako wsparcie tam, gdzie wzorzec oddechowy wymaga korekty.
👉 W Linii Zdrowia prowadzimy terapię opartą na metodzie Butejki jako część opieki nad dziećmi i dorosłymi z zaburzeniami oddychania.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

Jeśli Twoje dziecko:🛑ma problem z nawiązywaniem relacji?🛑jest wycofane i samotne?🛑wchodzi w konflikty z innymi?🛑często w...
14/01/2026

Jeśli Twoje dziecko:
🛑ma problem z nawiązywaniem relacji?
🛑jest wycofane i samotne?
🛑wchodzi w konflikty z innymi?
🛑często wraca ze szkoły smutne i zrezygnowane?
A Tobie, trudno na to patrzeć, chcesz mu pomóc a nie wiesz jak?
👉Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to dobre rozwiązanie.
W Linii Zdrowia wykwalifikowani i doświadczeni trenerzy pomogą poprawić funkcjonowanie społeczno-emocjonalne Twojego dziecka.
👉Nie czekaj, aż problem się pogłębi. Zapisz je, już dziś.
☎ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/
👧👦Grupy wiekowe: przedszkolaki, uczniowie szkoły podstawowej, młodzież i dorośli.

Terapia rodzinna i małżeńska, lęk, fobie, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywania – bulimia, anoreksja, terapia indywidualna, konsultacje i diagnoza psychologiczna

TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA dla kogo jest ta terapia?Dla wszystkich, którzy niosą stres w ciele:• napięte barki,• ścisk w...
12/01/2026

TERAPIA CZASZKOWO-KRZYŻOWA dla kogo jest ta terapia?

Dla wszystkich, którzy niosą stres w ciele:
• napięte barki,
• ścisk w brzuchu,
• bóle głowy,
• bezsenność,
• zmęczenie, którego nie da się wyspać.

Jeśli ciało mówi „dość” — warto je usłyszeć.
Zapraszamy na delikatną pracę z ciałem i układem nerwowym.
Nie czekaj, aż problem się pogłębi. Zapisz się, już dziś.

☎ 503-527-656
📍Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
📧gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐https: https://linia-zdrowia.pl/

Terapia rodzinna i małżeńska, lęk, fobie, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywania – bulimia, anoreksja, terapia indywidualna, konsultacje i diagnoza psychologiczna

Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko mówi mniej niż rówieśnicy, zacina się, gubi słowa lub rezygnuje, gdy nie potrafi si...
09/01/2026

Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko mówi mniej niż rówieśnicy, zacina się, gubi słowa lub rezygnuje, gdy nie potrafi się wysłowić — to nie znaczy, że „tak ma być”.
Czasem potrzebuje tylko dobrego przewodnika.
Nasz logopeda pracuje z dziećmi delikatnie, przez zabawę, budując poczucie własnej wartości i radość z komunikacji. Odpowie na wszystkie pytania i rozwieje wątpliwości. Jeśli czujesz, że to moment na wsparcie — jesteśmy gotowi.

👉 Zapraszamy do kontaktu.
☎️ 503-527-656
📍 Miejsce: Zielonka ul. Wrzosowa 66.
📧 gabinet@linia-zdrowia.pl
🌐 https: https://linia-zdrowia.pl/

Jak oddychasz?Oddech wydaje się prosty, bo każdy to robi.A jednak nie wszyscy robią to dobrze.Zbyt szybki, zbyt głośny, ...
07/01/2026

Jak oddychasz?
Oddech wydaje się prosty, bo każdy to robi.
A jednak nie wszyscy robią to dobrze.
Zbyt szybki, zbyt głośny, przez usta — i ciało żyje w trybie „gotowości”, choć nic się nie dzieje.
Jogini zauważyli to dawno temu.
Nauka potwierdza dzisiaj:
👉 spokojny oddech zmienia całe ciało,
👉 oddech nosowy stabilizuje układ nerwowy,
👉 cichy rytm to cichy umysł.
Najprostsze rzeczy są czasem najbardziej pomijane.
A jednak od nich wszystko się zaczyna.

Czy myślisz już o konkretnych celach, które chciał(a)byś osiągnąć w 2026 roku? Może masz już plan,  ale nie wiesz jak si...
02/01/2026

Czy myślisz już o konkretnych celach, które chciał(a)byś osiągnąć w 2026 roku? Może masz już plan, ale nie wiesz jak się do niego zabrać i w nim wytrwać? Zerknij na nasz artykuł, który być może stanie się inspiracją do sprawnego działania. Powodzenia.

Noworoczne Postanowienia: Dlaczego tradycyjne listy nie działają? Noworoczne postanowienia dla wielu osób to już tradycja. Pragniemy schudnąć, nauczyć się języka, rzucić palenie lub pojechać w  wymarzone miejsce. Co roku sporządzamy listę postanowień, którym chcemy sprostać, lecz cz...

Adres

Wrzosowa 66
Zielonka
05-220

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 20:00
Wtorek 10:00 - 20:00
Środa 10:00 - 20:00
Czwartek 10:00 - 20:00
Piątek 10:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Linia Zdrowia - Gabinet Terapii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Linia Zdrowia - Gabinet Terapii:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria