Padma Szkoła Jogi

04/12/2025

W czwartek zaczynamy wcześnie, bo już o 10:10 można poćwiczyć z Body Flow Jolanta Szymczyk, a potem również nie zabraknie tańca i ruchu Padma Szkoła Jogi 😍

01/12/2025

🎄✨ Pierwszy dzień grudnia w Padma Joga! ✨🎄

Zaczynamy z przytupem wielkie przygotowania do świąt! Choć nie mamy jeszcze światełek ani zapachu pierniczków, zapach świec i czyszczącego kominka coraz bardziej wprowadza nas w nastrój relaksu i regeneracji — idealnie po praktyce, pod ciepłym kocykiem. 🕯️💛

A jaki to ma wpływ na jogę?
Żaden! 😄
Nasza praktyka pozostaje bez zmian — grafik jak zawsze ten sam, a maty czekają.

Nie odpuszczajcie, kochani. Bo to, czego nie zrobicie przed świętami, już po świętach się nie uda 😉🧘‍♀️✨

📅 Grafik znajdziecie na stronie: www.szkolajogipadma.pl
A dziś na macie króluje Ashtanga! 🔥

Widzimy się na zajęciach! 🙏

01/12/2025

23/10/2025

Kochani 💜
Nieoczekiwanie zwolniło nam się jedno miejsce na Akademię Jogi — sprawy losowe i życiowe czasem piszą własne scenariusze.
Jeśli znacie kogoś, kto chciałby spontanicznie dołączyć i przeżyć z nami ten cudowny, jogowy czas — dajcie znać! 🌿
📞 603 85 888 80
📧 info@szkolajogipadma.pl

20/10/2025

OSTATNI TYDZIEŃ PRZED AKADEMIĄ!

Mata rozgrzana, pośladki spięte, biceps w czuwaniu — jedziemy z tematem! 🔥
Zaczyna się czas wielkiego odliczania do Akademii Jogi III edycji – czyli tam, gdzie pot miesza się z euforią, a śmiech z savasaną 😎
Kto jedzie – ten już wie, że będzie się działo.
Kto nie jedzie… cóż – zawsze możecie chociaż porozciągać się z nami w myślach 🧘‍♀️
Podobno emocje po Akademii utrzymują się dłużej niż zakwasy po niej.
Więc ćwiczcie, pakujcie się, smarujcie stawy, bo niedługo trójca nauczycielska (Agnieszka, Ewa i Marzena) wkracza do akcji!

13/10/2025

Dziękujemy za cudowny sobotni warsztat z Królem Jogi – Krystianem Mesjaszem! 👑
Krystian Mesjasz

Była moc, śmiech i pot – atmosfera jak zawsze magiczna 🙏
📅 Kolejny termin: 16 maja 2026 – zapiszcie w kalendarzu!
✨ Jeśli podobały Wam się zajęcia i organizacja, będzie nam super miło, jeśli zostawicie krótką opinię:
👉 Szkoła Jogi Padma
https://share.google/TctdE08cqmKMq9aJ9
Dziękujemy, że tworzycie z nami tę piękną jogową społeczność 💛🧘‍♀️

Agnieszka Bacińska Yoga Teacher
Ewa Śnieżko-Błocka
Marzena Dworaczek
Corpo Joga
Anna Kandora
Izabela Frankowicz-Karczewska

12/10/2025

💥 ZAJĘCIA ZDROWY KRĘGOSŁUP SĄ TAŃSZE NIŻ WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY! 💥
Serio! 😄

Za 210 zł dostajesz aż 6 godzin mądrego, bezpiecznego ruchu, który realnie pomoże Twoim plecom.

Bez zimnych maści, bez kolejki do gabinetu, bez „proszę się nie garbić”.

Na zajęciach „Zdrowy Kręgosłup”:
🧘‍♀️ rozciągasz i wzmacniasz mięśnie przykręgosłupowe,
💨 uczysz się oddychać tak, żeby ciało naprawdę odpoczywało,
🌿 rozluźniasz napięcia,
💚 i wychodzisz lżejszy, spokojniejszy, prostszy — dosłownie!

To 6 godzin pracy dla Twojego ciała i głowy w kameralnej, przyjaznej grupie.

Zadbaj o siebie mądrze — zanim zrobisz to z bólu 😉

📍 Gdzie i kiedy:
✨ Żory – Miejski Ośrodek Kultury, czwartki 17:30
✨ Pawłowice – Gminny Ośrodek Sportu, wtorki i czwartki 18:00

🎟️ Karnet: 210 zł / 4 wejścia
(karnet ważny miesiąc od dnia zakupu – zaczynasz wtedy, kiedy Tobie pasuje!)

📞 Zapisy: 603 858 880
📧 info@szkolajogipadma.pl

Zrób coś dla siebie, skoro i tak pogoda nie zachęca do zbierania grzybów 🍂
Zainwestuj 210 zł w coś, co zostanie z Tobą na długo – w zdrowy, silny kręgosłup.

Szkoła Jogi Padma powstała z miłości i pasji do jogi. Prowadzimy zajęcia jogi dla młodzieży,

11/10/2025

📞 Abonent jest czasowo niedostępny…
Nie odbieramy, nie oddzwaniamy i nie piszemy, bo właśnie walczymy o życie na warsztatach z Krystianem Mesjaszem 😂💪
Na sali ogień – Atapa Krama rozgrzewa nas do czerwoności, pot leje się strumieniami, a balanse na rękach sprawiają, że czujemy się jak latające kruki, półkoniki i pełne galavasany 🦅🤸‍♀️
Niektórzy już stoją na rękach, inni stoją na granicy wytrzymałości – ale wszyscy w jednym rytmie oddechu 🫶
Jesień przyszła z przytupem – warsztaty w toku, króljogi króluje!

Utupluti - maty do jogi
Agnieszka Bacińska Yoga Teacher Ewa Śnieżko-Błocka Marzena Dworaczek Anna Kandora Izabela Frankowicz-Karczewska

😂🧘‍♀️