4YourLife

08/12/2025

Reklama
Helicobacter pylori to temat, który wraca jak bumerang. I nic dziwnego bo ta bakteria potrafi mieszkać w naszym żołądku latami, nie robiąc większych szkód… dopóki organizm trzyma ją w ryzach.

Dopiero gdy bariera śluzówkowa słabnie, mikrobiota się rozreguluje albo spada odporność, zaczyna się wymykać spod kontroli. I to wtedy pojawiają się problemy.

Dlatego ja patrzę na Helicobacter inaczej: zamiast „walczyć z bakterią”, warto wspierać środowisko, które ją naturalnie ogranicza. Regeneracja śluzówki, stabilizacja mikrobioty i delikatne odbudowanie odporności lokalnej robią ogromną różnicę.
Warto pamiętać, że zdrowy żołądek to też zdrowe jelita i mnij niedoborów.

Coraz mocniej mówi się też o roli konkretnych, dobrze przebadanych szczepów. Badania nad Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 Narine pokazują, że może wspierać organizm w ograniczaniu H. pylori i zmniejszać ryzyko nawrotów. A szczepy Narine i Kariné dodatkowo pomagają w gojeniu śluzówki i poprawie mikroflory.

Dlatego polecam rozwiązania, które łączą te elementy.
Narum HelicoTab zawiera właśnie ten szczep Narine oraz metabolity Narine i Kariné i jest często wybierany jako wsparcie przy przeroście H. pylori albo po zakończonym leczeniu, kiedy zależy nam na odbudowie środowiska.

Formułą tabletki ma kontakt z błoną śluzową żołądka od razu po połknięciu, bez kapsułki, która rozpuszcza się dopiero dalej.

Jeśli czujesz, że to może być coś dla Ciebie, znajdziesz HelicoTab tutaj, a z kodem romocyjnym:4yourlife kupisz za 6%rabatem
https://mynarum.com

06/12/2025

Hormeza i wodór molekularny- nowe odkrycia naukowców

Hormeza to zjawisko, w którym małe dawki kontrolowanego stresu wzmacniają organizm. Dzięki takim bodźcom komórki uruchamiają mechanizmy, które poprawiają energię, odporność, regenerację i równowagę metaboliczną. Najbardziej znamy ją z morsowania czy sauny.

To fundament zdrowego starzenia i długowieczności, bo uczy ciało lepiej reagować na wyzwania.

Wodór nie działa jak zwykły antyoksydant, który „wyłącza” wolne rodniki.

Jego rola jest bardziej subtelna i właśnie hormetyczna:

💦 wspiera mitochondria w powrocie do równowagi,

💦 reguluje stres oksydacyjny zamiast go blokować,

💦 poprawia zdolność komórek do adaptacji i regeneracji,

💦 wzmacnia procesy naprawcze i przeciwzapalne.
W praktyce: nie chodzi o gaszenie wszystkiego, ale o uczenie organizmu mądrzejszej reakcji.

Badanie z 2025 r. potwierdza ten mechanizm

Najświeższa publikacja (ScienceDirect, 2025) przedstawia pierwszy tak klarowny schemat molekularnego działania H₂.

Pokazuje, że wodór:
✔️ aktywuje szlaki adaptacyjne,
✔️ wpływa na redox i sygnalizację komórkową,
✔️ działa jako czynnik regulujący, a nie supresyjny.

To dokładnie opis hormezy — delikatny bodziec, który wzmacnia całą biologię komórki.

Zapraszamy najnhaacje wodorowe w Tychach

02/12/2025

02/12/2025

Energia czakr to prosty drogowskaz dla naszego samopoczucia i zdrowia. Wszystko zaczyna się od energii, a dopiero później nasze ciało z tym rezonuje.

Jeśli znasz mapę to możesz reagować zanim odczujesz fizycznie.

Dzisiaj czakra gardła. Z mojego doświadczenia z klientami wiem, że to najczęściej rozregulowana energia.

Czakra gardła jest w harmonii gdy:

🔵 mówimy prawdę
🔵 mówimy co mamy na myśli
🔵 wierzymy w słowa które wypowiadamy
🔵 słuchamy wewnętrznego głosu
🔵 zachowujemy równowagę między mową, a milczeniem
🔵 mówimy pełnym i donośnym głosem
🔵 jesteśmy dobrym słuchaczem

Jeśli chcesz poznać objawy w ciele, gdy ta czakra jest rozregulowana lub ciekawią cię pozostałe to obserwuj po więcej lub już teraz możesz mieć Przewodnik po czakrach w formie eBook - link w bio.

A gdy zechcesz poszukać głębszych blokad i tematów które mogą mieć wpływ na energię czakr, tych z obszaru podświadomości …
Zapraszam na sesję w Polu Informacyjnym TimeWaver

14/11/2025

Praca z Polem Informacyjnym TimeWaver może być niezrozumiała, choć nie jest to nic nowego. Nowa jest technologia, dzięki której możemy mieć dostęp do informacji. Informacje te mogą być wsparciem do pracy jeśli mamy intencje lub cel.
To co jest ważne, to równowaga o współpraca w trzech punktach : moje przygotowanie do sesji , gotowość klienta i sprawne urządzenie.
A jakie są zasady pracy z TimeWaver, którymi się kieruję?

🤍 Dla dobra ogółu
Zawsze pracuję z intencją wspierania harmonii, równowagi i procesu, który służy klientowi i jego otoczeniu.

🤍 Intencja skierowana ku wzmacnianiu, nie walce
Nie tworzę działań energetycznych nastawionych na przeciwstawianie się czemukolwiek. Moja praca polega na budowaniu i harmonii, a nie na konfrontacji.

🤍 Przestrzeń klienta jest święta
Nie zaglądam do pola informacyjnego bez wyraźnego pozwolenia. Zgoda klienta jest podstawą – świadomą, jasną i wolną od nacisku.

🤍 Szanuję granice – swoje i klienta
Traktuję pole klienta jak delikatny system, który wymaga uważności, etyki i lekkości.

🤍 Prowadzę przez obecność, nie przez wpływ
Moja rola to wspierać w procesie, a nie sterować. Towarzyszę, tłumaczę, pokazuję kierunki – ale nie wpływam na decyzje ani wybory klienta.

🤍 Przyjmuję wyniki bez oczekiwań
Pole pokazuje to, co w danym momencie jest najważniejsze. Pracuję w otwartości na to, co się ujawnia, bez narzucania własnych interpretacji.

🤍 Nie składam deklaracji dotyczących efektów
Proces w polu informacyjnym jest subtelny i głęboko indywidualny. Nie obiecuję konkretnych rezultatów, jedynie prowadzę drogą do większej spójności i świadomości.

🤍 Moje słowa mają budować spokój, nie lęk
Informacje z pola przekazuję neutralnie, z empatią i zrozumieniem. Dbam o to, by klient wychodził z poczuciem jasności, a nie z obciążeniem czy strachem.

Jeśli chcesz zrobić duży krok w swoim rozwoju, a czujesz, że gdzieś utknęłaś to spróbuj pracy z polem.
Zapraszam na sesję

13/11/2025

W czasie sesji często spotykam kobiety silne z sukcesami, gdzie wydawałoby się, że pewności siebie i zaufania nie brakuje.

Niestety to często maski, a pewność siebie oparta jest na osiągnięciach zewnętrzych. Jak to runie to nie zostaje nic, kolejna utrata bezpieczeństwa.

Osobiście wiem jak trudno to zauważyć i powiedzieć na głos. Ale wiem też, że naprawdę WARTO pracować nad pewnością siebie i zaufaniem do siebie wtedy, kiedy wszystko pozornie jest Ok.

Każda z nas nosi w sobie siłę, która nie potrzebuje masek. A kiedy zaczynasz naprawdę ufać sobie, decyzje stają się lżejsze, granice bardziej naturalne, a życie wraca do równowagi. To proces, który potrafi zmienić codzienność, bo pozwala działać z miejsca spokoju zamiast z napięcia.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zobaczyć swoje schematy i wzmocnić wewnętrzne zaufanie, zapraszam na sesję w polu informacyjnym TimeWaver.

A dla kobiet z Tychów i okolic już wkrótce warsztat Odzyskuję swoją moc. Przestrzeń na oddech, klarowność i prawdziwą transformację.🤍

08/11/2025

Przez lata uczymy się spełniać oczekiwania innych: rodziny, pracy, przyjaciół. Chcemy być lubiane i kochane… często ponad nasze siły lub wbrew sobie.

Wierzymy, że dopiero gdy będziemy „lepsze”, „szczuplejsze”, „mądrzejsze” albo „spokojniejsze”, zasłużymy na spokój i akceptację. A przecież to błędne koło. Wtedy wszystko pięknie się układa, gdy :
✅ wszystkie decyzje podejmujemy z lekkością i w zgodzie ze sobą,
✅ gdy akceptujemy to, że ktoś nas nie lubi,
✅ gdy mówimy nie bez wyrzutów sumienia
✅ gdy mówimy o sobie dobrze

Jak to zrobić? Sposobów jest sporo… można zacząć czytać odpowiednie książki, pracować w terapii, korzystać z zajęć i grup wsparcia.

Już wkrótce będe mogła Ci zaprosić na warsztaty „Odzyskaj swoją moc”, gdzie w kameralnym gronie będziemy pracować i uczysz się jak przywrócić zaufanie do siebie .

Jeśli tylko masz ochotę zapraszam na sesję polu informacyjnym