Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 18:00 Wtorek 07:00 - 18:00 Środa 07:00 - 18:00 Czwartek 07:00 - 18:00 Piątek 07:00 - 18:00

Sport-Klinika

Strona główna
Polska
Zory
Sport-Klinika

Sport-Klinika w Żorach powstała w 2002 r. Zapewniamy kompleksowe leczenie od diagnozy do rehabilitacji. Sport-Klinika powstała w 2002 roku w Żorach.

Zapewnia Pacjentom kompleksowe leczenie – od diagnozy do rehabilitacji. Klinika ortopedyczna ukierunkowana jest na leczenie schorzeń i urazów narządów ruchu u dorosłych oraz dzieci, ze szczególnym uwzględnieniem urazów sportowych. Specjalizujemy się w małoinwazyjnych zabiegach operacyjnych metodą artroskopową w szczególności są to zabiegi rekonstrukcyjne i naprawcze stawu kolanowego i ramiennego. Zabiegi przeprowadzane są przez najlepszych lekarzy z wieloletnim doświadczeniem z dziedziny Ortopedii i Traumatologii Ruchu oraz Neurochirurgii, gwarantują najwyższą jakość zabiegów operacyjnych zarówno prywatnych jak i refundowanych ze środków NFZ. Rehabilitacja i fizjoterapia w Sport-Klinice skierowana jest do osób po zabiegu operacyjnym, jak również do pacjentów z urazami oraz schorzeniami nie wymagającymi leczenia operacyjnego.

29/11/2025

Aktywność fizyczna naprawdę się opłaca - i to w każdym wieku! 💪

Z wiekiem nasze ciała potrzebują więcej troski, a jednym z najlepszych sposobów, by zachować zdrowie i pełnię sił, jest regularna aktywność fizyczna! 🚶‍♂️💪

𝗗𝗹𝗮𝗰𝘇𝗲𝗴𝗼 𝘄𝗮𝗿𝘁𝗼? 🤔
✅ Pozbędziesz się dolegliwości związanych z ,,zasiedzeniem” – bólu pleców, sztywności stawów, problemów z krążeniem.
✅ Poprawisz mobilność i równowagę, co zmniejszy ryzyko niefortunnych skutków upadków, kontuzji, urazów.
✅ Wzmocnisz serce i poprawisz krążenie, czując się lepiej na co dzień.
✅ Będziesz miał więcej energii do działania, bo aktywność fizyczna ma również korzystny wpływ na nastrój.
✅ Poczujesz się bardziej niezależny, zachowując sprawność i niezawodność każdego dnia.

🏃 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁-𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮
📍ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 41
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

28/11/2025

Czy wiesz, że…🦶 stopa składa się z aż 26 kości, 33 stawów i ponad 100 mięśni, ścięgien i więzadeł❓

☑️ To sprawia, że jest niezwykle złożoną strukturą, zdolną do amortyzowania wstrząsów i przystosowywania się do różnego rodzaju powierzchni.

👉 Nasze stopy każdego dnia są poddawane długotrwałemu obciążeniu, co może prowadzić do różnego rodzaju problemów zdrowotnych, takich jak bóle stóp, deformacje czy przeciążenia. Na szczęście wiele z tych dolegliwości można skutecznie zniwelować dzięki 𝗼𝗱𝗽𝗼𝘄𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗼 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗮𝗻𝘆𝗺 𝘄𝗸ł𝗮𝗱𝗸𝗼𝗺 𝗼𝗿𝘁𝗼𝗽𝗲𝗱𝘆𝗰𝘇𝗻𝘆𝗺 👌

🔹W Sport-Klinice dobieramy wkładki ortopedyczne na podstawie badania podoskopowego, które pozwala dokładnie ocenić m.in. kształt stóp, ewentualne deformacje, rozkład nacisku na różne części stopy oraz biomechanikę chodu i sposób poruszania się. Dzięki temu możemy indywidualnie dopasować wkładki ortopedyczne, które pacjent otrzymuje tego samego dnia, w którym przeprowadzono diagnostykę!

🏃 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁-𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮
📍ul. Bankowa 2, Żory
📞 +48 32 475 93 41
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

26/11/2025

„Rozciągam się codziennie, a i tak boli” – czyli o mitach wokół stretchingu 🧘‍♀️🤔

Rozciąganie ma opinię „złotego środka” na wszystko – od sztywności karku po ból pleców. Ale prawda jest taka, że samo rozciąganie nie zawsze działa tak, jak byśmy chcieli. Bo jeśli mięśnie są przeciążone, a ciało nie ma odpowiedniej stabilizacji, stretching może przynieść… tylko chwilową ulgę ⏳

💡 Najczęstsze mity wokół stretchingu:
🙅‍♂️ „Im bardziej boli, tym lepiej” – nieprawda! Ból to sygnał, że ciało się broni, a nie że się „otwiera”.
⏱️ „Wystarczy kilka minut dziennie” – jeśli mięśnie są stale napięte przez złą postawę lub przeciążenia, trzeba znaleźć przyczynę, nie tylko „rozciągać efekt”.
🏋️‍♀️ „Rozciąganie zastąpi trening” – stretching to uzupełnienie, nie zamiennik ruchu i wzmocnienia mięśni.

W Sport-Klinice w Żorach pomagamy zrozumieć, dlaczego ciało się napina – i jak pracować z nim skutecznie. Fizjoterapeuta oceni napięcie, mobilność i stabilność Twojego układu ruchu, dobierając indywidualny plan terapii. Zamiast więcej rozciągać… trzeba nauczyć się lepiej poruszać 💪

📅 Umów konsultację i sprawdź, co naprawdę powoduje Twój ból 👉 www.e-scanmed.pl/lbk-www/placowkaMedyczna/wizytowka/-47410

🏃 Sport-Klinika Żory
📍 ul. Bankowa 2
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

24/11/2025

Często pytacie nas, czy złamania otwarte są gorsze niż zamknięte? 🦴
Krótka odpowiedź? 👉 Jak to zwykle w ortopedii bywa… wszystko zależy 😉

Złamanie otwarte to takie, w którym kość przebija skórę lub uszkadza tkanki miękkie wokół miejsca urazu. To nie tylko większy ból, ale też ryzyko infekcji i konieczność natychmiastowej pomocy chirurgicznej 🏥

Z kolei złamanie zamknięte – choć wygląda „spokojniej” – może być równie poważne, jeśli obejmuje staw albo towarzyszy mu uszkodzenie więzadeł czy mięśni ⚡

💡 Nie ma „dobrych” złamań – każde wymaga dokładnej diagnostyki i opieki specjalisty. W Sport-Klinice w Żorach:
👨‍⚕️ prowadzimy konsultacje ortopedyczne,
🦵 leczymy zachowawczo i operacyjnie,
💪 prowadzimy rehabilitację, która pomaga wrócić do pełnej sprawności.

Bo liczy się nie tylko to, aby kość się zrosła – ale żebyś znów mógł się ruszać: bez bólu i z pełną mocą 💥

📅 Umów wizytę: www.e-scanmed.pl/lbk-www/placowkaMedyczna/wizytowka/-47410

22/11/2025

🦵Kolano to jeden z najbardziej zapracowanych stawów w ciele. A łąkotka? To jego „amortyzator” – dopóki działa, nie czujesz jej wcale. Dopiero gdy się psuje…

Łąkotka to narząd o kształcie półksiężyca, elastyczny „pierścień” z chrząstki, który znajduje się między kością udową a kością piszczelową. Jej zadaniem jest amortyzacja wstrząsów, stabilizacja kolana i ochrona chrząstki stawowej przed przeciążeniem. 🚴‍♂️

🔍 Uszkodzenia łąkotki najczęściej pojawiają się w wyniku gwałtownego skrętu kolana podczas aktywności fizycznej, przysiadu lub nagłej zmiany kierunku ruchu. Mogą być też efektem stopniowego zużycia – szczególnie po 40. roku życia.

💡 Jak leczymy uszkodzenia łąkotki?
W Sport-Klinice w Żorach wykonujemy lub zlecamy wykonanie diagnostyki (USG, MRI, TK, RTG) i – w razie potrzeby wdrażamy artroskopowe zabiegi naprawcze:
🔹 szycie łąkotki,
🔹 częściowe lub całkowite usunięcie uszkodzonego fragmentu,
🔹 rekonstrukcję lub przeszczep łąkotki u osób aktywnych sportowo.

Dzięki małoinwazyjnym technikom pacjent wraca do sprawności znacznie szybciej, często już po kilku tygodniach 💪

📅 Umów się na konsultację, jeśli czujesz, że kolano „nie pracuje jak dawniej”. Im szybciej poznasz przyczynę bólu – tym szybciej wrócisz do ruchu bez ograniczeń.

👉 Zarezerwuj wizytę: www.e-scanmed.pl/lbk-www/placowkaMedyczna/wizytowka/-47410

🏃 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁-𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮
📍 ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

19/11/2025

Czasem ból kolana nie pozwala wejść po schodach, nie mówiąc już o bieganiu 🏃‍♂️ Ale zamiast z nim walczyć – można go po prostu „zamrozić” ❄️

Kriolezja to małoinwazyjny zabieg, który punktowo „zamraża” nerwy przewodzące ból, dając realną ulgę. Zabieg wykonuje się z użyciem cienkiej sondy, pod kontrolą USG – bez skalpela i bez konieczności pobytu w szpitalu.

💠 Jak działa kriolezja?
Podczas zabiegu lekarz wprowadza sondę, która w kontrolowany sposób schładza wybrane zakończenia nerwowe.
💪 Co daje zabieg?
✔️ Zmniejszenie bólu nawet o 50–90%.
✔️ Poprawę komfortu codziennego funkcjonowania.
✔️ Szybki powrót do aktywności.
✔️ Efekt utrzymujący się od 3 do 6 miesięcy – czasem dłużej.

🦵 Kiedy warto rozważyć kriolezję?
Zabieg rekomendowany jest m.in. osobom po endoprotezoplastyce kolana, z bólem zwyrodnieniowym lub przeciążeniowym oraz u osób, u których inne metody (rehabilitacja, farmakoterapia, blokady) nie przyniosły efektu lub są przeciwwskazane.

W Sport-Klinice Żory zabieg kriolezji wykonują lek. Igor Karczewski oraz lek. Michał Igielski – specjaliści ortopedii i traumatologii narządu ruchu.

📎 Umów wizytę:
👉 www.scanmed.pl/lekarze/lek-igor-karczewski
👉 www.znanylekarz.pl/igor-karczewski/ortopeda/zory
👉 www.znanylekarz.pl/michal-igielski/ortopeda/katowice

18/11/2025

Siłownia, tenis, crossfit, narty – podczas każdej z tych czynności, biceps jest w akcji 💪 Ale nawet najlepszy zawodnik ma swoje granice 💥 Ból w przedniej części barku, który promieniuje aż do łokcia? To może być sygnał, że Twoje ścięgno bicepsa ma już dość pracy na pełnych obrotach.

Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia przebiega przez sam staw barkowy – dlatego jest szczególnie narażone na przeciążenia, mikrourazy i stany zapalne. 💢

🔍 Jak rozpoznać problem ze ścięgnem bicepsa?
✔️ Ból w przedniej części barku, nasilający się przy unoszeniu ręki.
✔️ Uczucie „ciągnięcia” lub osłabienia siły.
✔️ Promieniowanie bólu w dół ramienia, aż do łokcia.
✔️ W przypadku zerwania – charakterystyczne wybrzuszenie mięśnia („efekt Popeye’a”).

🧠 Na pomoc przychodzi tenodeza. To zabieg, w którym uszkodzone ścięgno zostaje odłączone od miejsca, w którym powoduje ból i ponownie przymocowane w bardziej stabilnym punkcie. Dzięki temu bark odzyskuje pełen zakres ruchu, a ból ustępuje.

📅 W Sport-Klinice w Żorach zapewniamy pełną opiekę:
🔹 konsultacje ortopedyczne,
🔹 leczenie operacyjne (w tym tenodezę),
🔹 oraz fizjoterapię wspierającą powrót do pełnej sprawności.

👉 Jeśli odczuwasz ból barku lub osłabienie ręki – nie czekaj aż problem sam minie. Umów wizytę i odzyskaj swobodę ruchu 💪
📎 www.e-scanmed.pl/lbk-www/placowkaMedyczna/wizytowka/-47410

🏃 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁-𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮
📍 ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

17/11/2025

Jesteś kinomaniakiem 🎬 lub kochasz seriale❓ Zrób przerwę między odcinkami, zanim Twoje kolano zacznie kręcić własny dramat!

Długie godziny spędzane na siedząco: czy to przy filmie 🎦 serialu, czy w kinie 🎬 – mogą prowadzić do problemów z kolanem, a szczególnie do tzw. 𝗸𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝗸𝘁𝘂 𝗿𝘇𝗲𝗽𝗸𝗼𝘄𝗼-𝘂𝗱𝗼𝘄𝗲𝗴𝗼, nazywanego również „kolanem kinomana”.

„𝗞𝗼𝗹𝗮𝗻𝗼 𝗸𝗶𝗻𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮” 📺powstaje wtedy, gdy staw rzepkowo-udowy zostaje nadmiernie obciążony – a najczęściej dzieje się to, gdy siedzimy przez długie godziny w jednej pozycji, szczególnie z nogami zgiętymi. Każdy ruch, a nawet zbyt długo utrzymana pozycja – mogą sprawiać, że rzepka trze o kość udową, powodując ból, dyskomfort, a czasami nawet stany zapalne.

🔎 Początkowo objawy nie są nasilone, jednak warto już wtedy zareagować na nie: przyjrzeć się swoim nawykom i spróbować je zmienić, aby uniknąć poważniejszej kontuzji.

🏃 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁-𝗞𝗹𝗶𝗻𝗶𝗸𝗮
📍ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

07/11/2025

W dniach 📅 15-17 października odbył się VI Zjazd Polskiego Towarzystwa Artroskopowego (PTArtro) – jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu ortopedii i medycyny sportowej 🩺 w Polsce.
Nasz fizjoterapeuta - Maciej Biały, pełnił funkcję jednego z Prezydentów Zjazdu oraz aktywnie uczestniczył w naukowej części wydarzenia.
Podczas sesji naukowej zaprezentował swoją pracę pt. „No association between ACL graft signal intensity and knee joint function”. Podczas konferencji Maciej Biały moderował występy oraz wystąpił w sesji edukacyjnej Mini Battle: leczenie zachowawcze vs operacyjne –dyskusji o podejściu do terapii pacjentów z urazami stawu kolanowego.
Wśród uczestników wydarzenia nie zabrakło również innych specjalistów Sport Kliniki, którzy na co dzień łączą wiedzę naukową z praktyką kliniczną. Fizjoterapeutów - Joanny Rachwalskiej, Grzegorza Niechaja. Lekarzy – Igora Karczewskiego, Macieja Kijasa, Jakuba Bielaka.
Dziękujemy organizatorom i wszystkim uczestnikom za inspirujące spotkania i ogrom merytorycznej wiedzy. 💙

02/11/2025

🔄 „Boli? To znaczy, że działa!” – mit, który warto obalić.

W fizjoterapii nie chodzi o to, by pacjent zaciskał zęby z bólu. Chodzi o to, by ruch był precyzyjny, kontrolowany, bezbolesny i prowadził do postawionego celu.

💡 Właśnie na tym opiera się metoda S-E-T (Neurac) – terapia w systemie podwieszeń, która pozwala pracować z ciałem tak, by wspierać naturalne wzorce ruchu i odciążać stawy lub utrudniać ruch, aby stymulować mięśnie do intensywnej pracy.

🧠 Na czym polega S-E-T (Neurac)?
Ćwiczenia w podwieszeniach:
✔️ naśladują ruchy w warunkach odciążenia,
✔️ bazują na naturalnych osiach ciała,
✔️ pomagają eliminować błędne wzorce ruchowe, uczą sensomotoryki,
✔️ umożliwiają trening siłowy, wytrzymałości, stabilizacji, stretchingu, zwiększenie zakresu ruchu w stawie.

🎯 Dla kogo?
– Pacjenci po urazach i operacjach.
– Osoby z przewlekłymi bólami kręgosłupa i stawów.
– Sportowcy, którzy chcą szybciej wrócić do formy.
– Każdy, kto chce ćwiczyć bezpiecznie i skutecznie.

👩‍⚕️ W Sport-Klinice w Żorach metoda S-E-T wykorzystywana jako trening lub metoda diagnostyczna w celu szukania deficytów i zaplanowanie ukierunkowanej rehabilitacji.
A cel jest jeden: powrót do sprawności!

📍 Sport-Klinika
ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

30/10/2025

⚡ Ból pleców nie musi Cię zatrzymywać!

Aktualne metody leczenia dyskopatii lędźwiowej pozwalają wrócić do formy szybciej, bezpieczniej i z mniejszym bólem.

W Sport-Klinice w Żorach dobieramy metodę leczenia indywidualnie, łącząc precyzję zabiegu z kompleksową opieką i rehabilitacją. Cel? Twoja sprawność i komfort życia – bez kompromisów.

📍 Sport-Klinika
ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

29/10/2025

🎸 Wyobraź sobie, że Twoje kolano to gitara… 🎶 Żeby grało czysto, wszystkie „struny” – mięśnie, ścięgna i rzepka – muszą być idealnie nastrojone.

Ale gdy coś się „rozstroi”, rzepka zaczyna przesuwać się nierówno, trzeć o staw… i zamiast harmonii pojawia się fałszywy dźwięk. Tak właśnie powstaje chondromalacja – ból i „zgrzyt” w kolanie, który nie pozwala cieszyć się ruchem.

👦👧 Uwaga, rodzice i młodzi sportowcy!
Choć brzmi jak problem dorosłych, chondromalacja często dotyka dzieci i nastolatków, zwłaszcza aktywnych sportowo.

🔎 Objawy, które powinny dać do myślenia:
🎯 tępy ból za lub wokół rzepki,
🎯 ból przy kucaniu, wchodzeniu po schodach lub po długim siedzeniu (tzw. objaw kinomana),
🎯 chrupanie lub trzeszczenie w kolanie,
🎯 uczucie sztywności lub obrzęk.

🏥 W Sport-Klinice w Żorach przeprowadzamy pełną diagnostykę, prowadzimy indywidualnie dobraną rehabilitację, stosujemy nowoczesne metody regeneracji (m.in. Orthokine i osocze bogatopłytkowe PRP).

🎯 Cel? Przywrócić harmonię w Twoim kolanie i pomóc Ci znów „grać czysto”!

📍 Sport-Klinika
ul. Bankowa 2, Żory
📞 32 475 93 10
💌 info-sk@scanmed.pl
🌐 www.sport-klinika.pl

Adres

Bankowa 2
Zory
44-240

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 18:00
Wtorek	07:00 - 18:00
Środa	07:00 - 18:00
Czwartek	07:00 - 18:00
Piątek	07:00 - 18:00

Telefon

+48324759310

Strona Internetowa

http://www.sport-klinika.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sport-Klinika umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.