Fizjoterapia Anna Szczotka

11/11/2025

24/10/2025

Zespół cieśni nadgarstka (carpal tunnel syndrome)
to objawy dotyczące problemu z nerwem pośrodkowym.
Chcesz wiedzieć więcej?

22/10/2025

19/10/2025

30/08/2025

✨ Dziś trochę inaczej niż zwykle – zamiast gabinetu, fizjoterapia w praktyce… na świeżym powietrzu! 😊
Spędziłam dzień w Beskidzie Żywieckim, ucząc się latać kitem na lądzie. Był sport, piękne widoki i oczywiście… obowiązkowe serki owcze 🧀.

👉 Dlaczego o tym piszę tutaj? Bo ruch to najlepsza profilaktyka. Niezależnie, czy to kite, spacer po górach, czy zwykłe ćwiczenia – nasze ciało potrzebuje aktywności, żeby kręgosłup i stawy mogły pracować zdrowo i bez bólu.

Czasem pacjenci pytają mnie: „A jakie ćwiczenie jest najlepsze?”
Odpowiedź jest prosta – to, które sprawia Ci radość i które będziesz powtarzać.

Ja dziś znalazłam swoją porcję endorfin w górach ⛰️💨
A Ty – jaki sport daje Ci najwięcej frajdy?

24/08/2025

✨ Podsumowanie 4-dniowej PETARDY✨

W dniach 21–24 sierpnia miałam okazję uczestniczyć w wyjątkowej konferencji która połączyła część wykładową i warsztatową, tworząc przestrzeń do nauki, wymiany doświadczeń i inspirujących rozmów.

🔹 Część warsztatowa obejmowała m.in.:

• pracę z tendinopatiami - praktyczna wiedza jak poradzić sobie z mega trudnymi przypadłościami jakim są problemy ścięgien

• zagadnienia związane ze stawami skroniowo-żuchwowymi, które mają znaczenie w dolegliwościach bólowych również szyii i całego ciała

• wyjątkowe cykle: Łańcuch Wsparcia oraz Łańcuch Spocznij, które dostarczyły praktycznych narzędzi w pracy terapeutycznej w globalnej pracy z układem mięśniowo-powięziowym

🔹 Część wykładowa to spotkania z wybitnymi specjalistami, których wiedza i doświadczenie nadały całej konferencji wyjątkowy charakter. Wystąpili m.in.:

⭐ dr Ryszard Biernat – Pacjent ortopedyczny – jak go leczę?

⭐ dr Jacek Mazak – Artroskopia biodra – wskazania i przeciwskazania. Rola rehabilitacji przed i po artroskopii biodra.

⭐️dr hab. Bartłomiej Burzyński – Wskazania kliniczne dla fizjoterapii urologicznej

⭐️dr Joanna Frąckiewicz – Rola terapeuty manualnego w budowaniu odporności psychicznej – pacjenta i własnej

⭐️dr Iwona Kurek Krzyżewska – Zawroty głowy z praktyce neurologa i terapeuty manualnego – diagnostyka i leczenie

a także wielu, wielu innych cenionych ekspertów, dzięki którym mogliśmy spojrzeć na współczesną fizjoterapię w szerokiej, interdyscyplinarnej perspektywie.

Całość dopełniła niezwykle przyjazna i inspirująca atmosfera – połączenie rzetelnej wiedzy, praktyki i pasji do pracy z pacjentem.

16/07/2025

Zostały już ostatnie terminy na lipiec....

Zapisać się możecie poprzez stronę internetową 👇👇👇
https://fizjoterapiaannaszczotka.pl/rejestracja

lub telefonicznie 517160218

Zapraszam.

05/07/2025

Weekend w Beskidach w Solankowa Oaza i Potańcówka na Gronicku.
Relaks wymieszany z sianem i potem a wszystko ukoronowane wspaniałym zachodem słońca.

Jeśli ktoś szuka miejsca aby naładować baterie i odciąć się na chwilę od świata to serdecznie polecam....