24/02/2026
Działamy tym razem dla Amazonek na Dzień Kobiet 🌷💞
Izabela Kucharska 🧘🫁
Dorota Tomaszewska 🧘🫁
DROGIE PANIE :) MAMY PRZYJEMNOŚĆ ZAPROSIĆ WAS NA WYJĄTKOWE WYDARZENIE 🧡
🌷 Szczególny Dzień Kobiet – dla Amazonek 🌷
10 marca Cura Secure Gabinet Zdrowie Uroda Relaks, Miasto Żyrardów oraz Lokalne Centrum Integracji Społecznej w Żyrardowie zapraszają na wyjątkowe spotkanie pod hasłem:
✨ „Kobieca Moc Uśmiechu” ✨
To będzie dzień pełen łagodności, wsparcia i kobiecej wspólnoty.
Przestrzeń, w której zadbamy o oddech, ciało, emocje i poczucie własnej wartości.
W programie m.in.:
🌿 ćwiczenia oddechowe regulujące napięcie i wspierające relaks
🌿 proste techniki redukcji stresu do codziennego stosowania
🌿 bezpieczne elementy onkojogi do praktyki w domu
🌿 warsztatowe ćwiczenia wzmacniające kontakt z kobiecością i swoimi mocnymi stronami
🌿 relaksacja prowadzona budująca poczucie dobrostanu
🌿 część integracyjna sprzyjająca rozmowie i budowaniu wspólnoty
🌿 możliwość krótkiej sesji na macie BEMER wspierającej mikrokrążenie i regenerację
🌿 praca z kartami afirmacyjnymi wzmacniającymi nadzieję i życzliwe spojrzenie na siebie
Każda z Pań otrzyma symbolicznego tulipana 🌷
Będzie również chwila przy herbacie i słodkim poczęstunku.
Celem warsztatu jest poprawa samopoczucia, wzmocnienie poczucia wartości oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni wsparcia i kobiecej solidarności.
Spotkanie odbędzie się w siedzibie Lokalnego Centrum Integracji Społecznej w Żyrardowie od godziny 15.00 do godziny 18.00.
Zapisy przyjmowane są pod nr telefonu: 519 441 704, liczb miejsc jest ograniczona i decyduję kolejność zgłoszeń
Prowadzące:
🌸 Dorota Tomaszewska – Trenerka Oddechu, Terapeutka manualna, Instruktorka Jogi, Relaksacji i Onkojogi (AWF Warszawa, Wydział Rehabilitacji), pielęgniarka
🌸 Izabela Kucharska – Trenerka Oddechu, prowadząca medytacje i pracę z energią
Serdecznie zapraszamy do wspólnego świętowania kobiecej siły, delikatności i uśmiechu 💛
________________________________________
